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Congratulazioni, sei già a 21 settimane di gravidanza, il che significa che il quinto mese di attesa di un miracolo si sta avvicinando alla fine. Non rimane molto tempo prima del parto. Pensa che valga la pena iscriversi a speciali corsi di preparazione alla nascita..

In media, entro la ventunesima settimana di gravidanza, molte donne aumentano fino a 4 chilogrammi di peso. In futuro, il peso aumenterà più rapidamente. Dietro la tossicosi con i suoi spiacevoli fenomeni. E ora, a 21 settimane di gravidanza, le donne tendono a sentirsi bene. Pelle, capelli, unghie sembrano ancora meglio di prima della gravidanza. Soffermiamoci più in dettaglio sul benessere di una donna in questa fase della gravidanza.

La metà del tuo viaggio è già alle spalle, ma manca ancora la sensazione di affaticamento, mancanza di respiro e insonnia non ti danno fastidio. Tuttavia, le donne che sono troppo sensibili ai cambiamenti delle loro condizioni fisiche avvertono qualche inconveniente. Il mal di schiena può verificarsi durante una seduta prolungata in una posizione o in una posizione scomoda.

Ti consigliamo di imparare ad ascoltare i segnali del tuo corpo. Impara a rilassarti e riposare correttamente e in qualsiasi minuto libero. La posizione migliore per dormire è la posa sul lato destro..

L'utero si trova ad una distanza di 1 centimetro sopra l'ombelico, comprime già gli organi interni di una donna. Il tuo bambino sta già cadendo e spingendo. Anche in apparenza, puoi determinare da che parte della pancia è ora. Feto a 21 settimane di gravidanza.

Entro la fine della 21a settimana di gravidanza, il feto, di regola, raggiunge circa la metà della crescita che avrà alla nascita. Allo stesso tempo, pesa un po '- solo 360 grammi.

21 settimane di gravidanza sono contrassegnate dallo sviluppo e dal miglioramento dell'apparato digerente del bambino. La deglutizione sistematica del liquido amniotico da parte del bambino porta al fatto che allena sia i polmoni che l'esofago. In questo momento, la madre può già influenzare la formazione delle preferenze di gusto del bambino.

Il sistema endocrino del bambino funziona già attivamente e alla 21a settimana di gravidanza il pancreas è anche incluso nel lavoro attivo. I bambini sono spesso attivi di notte. Il bambino ti aiuterà ad addormentarti delicatamente accarezzando la pancia e la ninna nanna. I bambini stanno già rispondendo alla voce della mamma e al suo umore.

Dal momento che una donna sente già costantemente il suo bambino nello stomaco, si sente sempre più come una mamma. Iniziare a parlare con tuo figlio è molto importante e necessario. Un tono di parola gentile e gentile rivolto al bambino gli permetterà di sentire il tuo amore.

Nella ventunesima settimana di gravidanza, la vita intima presenta le sue sorprese. È necessario adattarsi alle nuove forme. Se non hai una minaccia di aborto, non rinunciare all'intimità con tuo marito. La corretta organizzazione della tua alimentazione richiede un'attenzione speciale. Se hai un forte appetito, ti consigliamo di prenderlo sotto controllo e redigere un piano nutrizionale. Ricorda, il sovrappeso può causare grossi problemi durante la gravidanza.

Certo, è difficile controllare l'appetito. Ma a 21 settimane di gravidanza, non dovresti concederti alcuna concessione. L'eccesso di cioccolatini, dolci e soda dolce attiverà un processo irreversibile di aumento di peso..

Abituati a una dieta e ti permetterà di rimanere in forma fino alla consegna. Un simile piano alimentare sarà razionale: una buona colazione abbondante + una colazione più leggera + un pranzo sano con porzioni non molto grandi + uno spuntino pomeridiano sano + una cena leggera.

Nelle analisi ci sarà una pausa nella ventunesima settimana di gravidanza.

A 21 settimane di gravidanza, non sono prescritti test ed ultrasuoni. Tuttavia, se hai violato il programma degli esami, in questo momento la seconda ecografia pianificata potrebbe cadere. Se hai una minaccia di avere una gravidanza, allora ti sottoponi a test ed esami secondo un programma individuale.

A 21 settimane di gravidanza, si possono ammirare le forme della futura mamma. Hai un petto pieno, una piccola pancia pulita. Pelle, capelli e unghie sani. Noterai molti sguardi ammirati degli uomini.

Tuttavia, alcune donne sono preoccupate per le macchie dell'età. Non preoccuparti, i cosmetici moderni possono facilmente nascondere questo difetto. La gravidanza sarà presto alle spalle e ti dimenticherai di tutte queste difficoltà.

Equatore passato, 21a settimana di gravidanza

Quindi, "l'equatore" della gravidanza è già stato completato, il quinto mese ostetrico termina. Arrivano 21 settimane di gravidanza - l'inizio di un sesto mese calmo e favorevole. Ora per la mamma è il momento più fertile, come al solito la sua salute dovrebbe essere eccellente. Il bambino continua a crescere rapidamente, ma il tasso di crescita non è rapido come nella prima metà del periodo di gestazione.

Per una donna, è improbabile che 21 settimane ostetriche di gravidanza siano molto diverse dalla precedente. L'unica differenza può essere un forte aumento di peso, ma questo non è strano, il bambino continua a crescere e, non solo in lunghezza, il tessuto adiposo inizia ad apparire nel bambino.

Spesso, le donne in gravidanza in questa fase notano un aumento dell'appetito. Non devi limitarti fortemente al cibo, ma dovresti scegliere una cucina sana e non panini e torte.

Sentirsi bene

La gravidanza a 21 settimane è l '"apertura" della metà finale del periodo di gestazione. Normalmente, le future madri dovrebbero avere un bell'aspetto e sentirsi bene. La pancia si sta già gonfiando notevolmente, ma finora non è così pesante da causare disagio.

Varie sensazioni spiacevoli possono verificarsi periodicamente, ma non dovrebbero essere costanti e intense. Capiremo cosa succede alle 21 settimane di gravidanza.

eccitante

Alla 21a settimana di gravidanza, quasi tutte le madri avvertono i movimenti del nascituro. Va notato che il feto inizia a muoversi attivamente molto prima, solo la mamma non può sentirlo. Non esiste un periodo di tempo esatto in cui una donna sarà in grado di sentire i tremori per la prima volta, in questo caso tutto è molto individuale.

Alcune madri particolarmente sensibili iniziano a sentire tremori a 16 settimane, mentre altre devono provare questa sensazione indimenticabile solo alle 21-22. Le donne che hanno già figli, di norma, iniziano a provare i primi shock prima di quelle che hanno la prima gravidanza.

Alcune madri sono molto preoccupate e chiedono: "Che cosa succede se l'età gestazionale è di venti settimane e non sento come si muove il bambino?" Il panico non ne vale la pena, ma il medico deve informarlo al riguardo.

Se dopo un'ecografia a 21 settimane di gestazione, il medico conferma che il bambino si sta sviluppando normalmente, non dovresti preoccuparti. Devi solo aspettare un po 'e sperimenterai sicuramente quella sensazione deliziosa quando il bambino sta spingendo nella pancia.

Normalmente, questo periodo dovrebbe essere di circa 10 movimenti al giorno. Le donne possono notare che il bambino spesso inizia a diventare attivo in determinate circostanze. Ad esempio, quando la mamma va a letto la sera.

Si noti che l'umore della madre viene spesso trasmesso al bambino. Se una donna è allegra e attiva, il bambino si muove più spesso e talvolta i tremori del bambino sono un vero "grido di aiuto". Ad esempio, se una madre è a lungo in una stanza soffocante con aria viziata, il bambino può iniziare a spingere più attivamente, segnalando che gli manca l'ossigeno.

Il feto a 21 settimane di gestazione sente già i suoni perfettamente, quindi mamma e papà possono iniziare a parlare con la loro prole. Lascialo abituare alle voci dei suoi genitori. È molto utile per le donne in gravidanza ascoltare musica calma melodica, puoi cantare ninne nanne al tuo bambino.

Utero

L'utero continua ad aumentare, nel periodo descritto sale già a circa 1 cm sopra l'ombelico. A causa della crescita dell'utero, gli organi rimanenti vengono schiacciati, il che può causare qualche disagio..

Quindi, l'utero sollevato inizia a sostenere i polmoni, il che può portare a mancanza di respiro. Pertanto, la 21a settimana di gravidanza è un ottimo momento per iniziare a fare esercizi di respirazione. Non perdere tempo per questo! Le tecniche di respirazione che hai imparato ti aiuteranno molto nel parto..

Stomaco

È impossibile nascondere l'addome a 21 settimane di gestazione dagli altri, diventa evidente a tutti che la donna è in posizione. Il volume dell'addome in questa fase e la sua forma dipendono da molti fattori.

Per le donne in gravidanza per la prima volta, l'addome è generalmente acuto, a forma di uovo. Nelle donne in gravidanza, il volume dell'addome può essere maggiore ed è più arrotondato, "sfocato".

Inoltre, la quantità di liquido amniotico, così come il fatto che ci sia un bambino o due, influisce sulla dimensione dell'addome. Con una gravidanza multipla, le dimensioni dell'addome saranno naturalmente più grandi. Quindi, 21 settimane di gravidanza con due gemelli è già un momento piuttosto difficile, perché lo stomaco ha un volume impressionante e l'attività di due bambini può causare disagio alla mamma.

Come sta il bambino??

Abbiamo capito cosa sentirà la futura madre a 21 settimane di gravidanza e ciò che accadrà al bambino nello stesso periodo di tempo sarà descritto di seguito. A partire dall'ultima (ventesima) settimana, la crescita del bambino viene misurata in modo diverso..

Se fino a questo momento è stata misurata la distanza dal coccige alla corona, ora viene misurata la piena crescita - fino ai talloni. A 21 settimane, la lunghezza del corpo del futuro bambino è di 25-27 cm e il peso del feto in questo momento dovrebbe essere di 350-400 grammi.

D'ora in poi, il bambino crescerà già un po 'più lentamente in lunghezza, ma il peso del bambino inizierà ad aumentare significativamente, poiché inizia a "nutrire attivamente il grasso", cioè inizia a sviluppare uno strato di grasso sottocutaneo.

L'ulteriore formazione dell'apparato digerente continua e il bambino sta già iniziando a "impegnarlo". Ingoia il liquido amniotico, "allenando" l'esofago in questo modo. Alcune sostanze (zucchero, acqua) contenute nel liquido amniotico sono assorbite dal corpo del bambino.

Le mamme dovrebbero sapere che il gusto del liquido amniotico è influenzato dalla sua dieta. Ad esempio, se la mamma ha un debole per i dolci, il bambino riceverà molto zucchero, il che non è molto utile.

Nel corpo del bambino, gli enzimi digestivi stanno già iniziando a essere prodotti, il che lo aiuta ad assorbire i nutrienti dal liquido amniotico. Ma mentre questi enzimi sono prodotti in quantità molto piccole.

A 21 settimane di gestazione, le dimensioni del feto gli consentono ancora di muoversi liberamente, capovolgendosi e capovolgendosi. A causa di ciò, i muscoli si rafforzano e il bambino controlla con più sicurezza il suo corpo, facendo vari movimenti.

Pertanto, lo sviluppo fetale a 21 settimane di gestazione è caratterizzato da un ulteriore miglioramento di organi e sistemi già completamente formati. Il sistema endocrino sta già lavorando attivamente per lui, le sue funzioni, anche se non eseguono del tutto le seguenti ghiandole:

Anche la milza è inclusa nel lavoro. Lo sviluppo del sistema nervoso centrale continua, il bambino ha già sviluppato un regime per sé in cui i periodi di sonno sono sostituiti da periodi di veglia. Inoltre, in questo momento si notano le seguenti modifiche:

  • le papille gustative si formano sulla superficie della lingua, quindi il bambino sa già come distinguere il gusto del liquido amniotico;
  • propri globuli bianchi compaiono nel sangue del bambino - cellule che proteggono il corpo dalle infezioni;
  • i reni e il sistema urinario continuano a migliorare;
  • si forma il meconio - feci primordiali sterili.

indagini

Con una gravidanza normale, al momento non sono necessari ulteriori test, è possibile prescrivere solo un'ecografia a 21 settimane, se la madre non l'ha superato una settimana prima.

Una ecografia eseguita a 21 settimane di gravidanza è in grado di fornire una risposta alla domanda di preoccupazione per tutti i genitori, che nasceranno dopo pochi mesi: un figlio o una figlia. Ma, naturalmente, l'esame non è nominato per soddisfare la comprensibile curiosità dei genitori.

Durante l'ecografia, il medico determina:

  • dimensione della testa - circonferenza, distanza tra le ossa temporali, lunghezza della linea dalla fronte alla parte posteriore della testa;
  • circonferenza della pancia;
  • la dimensione delle ossa degli arti;
  • condizione degli organi interni;
  • palpitazioni
  • condizione della placenta,
  • volume del liquido amniotico.

Analisi

Se una donna ha superato i test la scorsa settimana, quindi a 21 settimane, di norma, dovrai ottenere un risultato. Valuta i risultati degli esami di screening usando programmi speciali. Nel valutare, vengono prese in considerazione le caratteristiche individuali di una donna: peso, età, presenza di malattie croniche, ecc..

I risultati ottenuti non sono una diagnosi, ma un grado di rischio di sviluppare patologie nel feto. Se il valore è compreso tra 1 e 350 o inferiore, quindi non molto preoccupato, il rischio è molto basso. Quando si ricevono risultati deludenti (da 1 a 250 e inferiori), il panico non ne vale la pena.

Questo risultato suggerisce che il rischio di avere un bambino con patologie è uno su 250 casi. Pertanto, segui con calma tutti gli appuntamenti necessari del medico, frequenta le consultazioni specialistiche (se necessario) e spera per il meglio.

Possibili complicazioni

Molte future madri durante questo periodo hanno un aumento dell'appetito, che può portare ad un aumento di peso. L'eccesso di cibo e l'obesità causati da esso non solo rovineranno la figura, ma possono anche danneggiare la salute della donna e del futuro bambino.

L'obesità può contribuire allo sviluppo di disturbi metabolici e persino del diabete. Pertanto, è necessario monitorare l'alimentazione e il peso. In media, durante questo periodo, una donna dovrebbe pesare 5-6 kg in più rispetto a prima della gravidanza e l'aumento per questa settimana di gravidanza non deve superare i 350 grammi.

L'apporto calorico dovrebbe essere compreso tra 2700-3000 kcal e la parte principale della dieta dovrebbe essere costituita da prodotti proteici e carboidrati complessi, ma il numero di dolci e pasticcini dovrebbe essere ridotto. Grandi porzioni dovrebbero essere evitate, è meglio mangiare un po '6-7 volte al giorno che mangiare 2-3 volte, ma in grandi porzioni.

È necessario monitorare non solo le calorie, ma anche la composizione della dieta, dovrebbe contenere una quantità sufficiente di vitamine e minerali. In alcuni casi, il medico può raccomandare di assumere vitamine in compresse. La carenza di vitamina D e calcio è particolarmente pericolosa durante questo periodo..

Scarico

Lo scarico normale a 21 settimane di gestazione è incolore, uniforme, sembra bianco d'uovo. Se sono diventati gialli o sono comparsi dei granelli, vale la pena visitare un ginecologo e passare una macchia. Le madri incinte sono spesso preoccupate per il mughetto, questa malattia deve essere curata prima del parto, in modo da non esporre il feto.

Un sintomo pericoloso può essere la comparsa di spotting. Ciò può indicare un aborto spontaneo iniziato. A 21 settimane, il rischio di aborto è basso, ma non è escluso, quindi è necessario cercare di escludere un sovraccarico, sia fisico che emotivo. Il rischio di aborto spontaneo aumenta se una donna:

  • fuma;
  • consuma alcolici;
  • prende le medicine senza prescrizione medica;
  • beve troppo caffè (5 tazze al giorno o più);
  • ha una patologia dell'utero (forma della sella, fibromi, ecc.);
  • in una fase precoce ha sofferto di una malattia infettiva (clamidia, rosolia, ecc.);
  • una storia di aborti tardivi.

Il rischio di aborto spontaneo nelle fasi avanzate aumenta con l'età della madre, quindi le donne in gravidanza di età pari o superiore a 35 anni devono prestare particolare attenzione.

Le donne che mantengono un calendario personale di gravidanza tendono a segnare 21 settimane come un periodo relativamente sicuro e calmo. Il benessere in norma dovrebbe essere normale, gli esami previsti dovrebbero già essere superati. Ora puoi goderti in sicurezza le tue condizioni e persino "comunicare" con il bambino, che si fa sempre più sentire dagli shock persistenti.

Incinta di 21 settimane

Alla ventunesima settimana, più della metà della gravidanza è già finita. Il feto continua a svilupparsi attivamente, in particolare il suo sistema nervoso. Gli organi sensoriali sono migliorati. Un bambino può reagire alla luce, sentire suoni e persino assaggiare il cibo che la futura mamma mangia. Un momento emozionante arriva per molte donne: per la prima volta iniziano a sentire i tremori del bambino nella pancia. A poco a poco, i sintomi caratteristici del terzo trimestre di gravidanza iniziano ad apparire e aumentare..

Segni e sintomi di 21 settimane di gestazione

Nella ventunesima settimana di gravidanza, i sintomi continuano ad aumentare, che diventerà più pronunciata nel terzo trimestre. Tuttavia, molte future mamme in questo momento continuano a sentirsi bene e non hanno problemi pronunciati che potrebbero influenzare la qualità della vita.

Possibili segni di 21 settimane di gestazione:

Bruciore di stomaco e fastidio allo stomaco. Il tuo utero continua a crescere. Ora è così grande che inizia a sollevare gli organi addominali, incluso lo stomaco. Per questo motivo, la funzione della polpa muscolare - lo sfintere - viene interrotta, che si trova al confine tra l'esofago e lo stomaco. Quando il contenuto acido dello stomaco viene gettato nell'esofago, si verifica una spiacevole sensazione di bruciore al petto. Molto spesso questo accade di notte quando la donna è in posizione orizzontale.

· Contrazioni di Braxton-Hicks - un sintomo che si verifica dopo la ventesima settimana di gravidanza e fa preoccupare molte donne in gravidanza. In realtà, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Possiamo dire che è così che l'utero "si allena" prima di dare alla luce. I combattimenti di Braxton-Hicks sono generalmente indolori, ricordano la sensazione di tirare sensazioni nell'addome inferiore, durano non più di un minuto e si ripetono dopo diverse ore.

· Ingrandimento del seno. I capezzoli e le aree di pelle intorno a loro - l'areola - diventano più scuri a causa della deposizione del pigmento. Un liquido giallastro può iniziare a essere rilasciato dal torace: è colostro, diventerà il primo alimento per il bambino dopo la sua nascita. Il colostro viene successivamente sostituito dal normale latte materno..

Pelle secca e pruriginosa. Si verificano a causa dell'allungamento della pelle mentre l'addome cresce..

· Smagliature. Quando lo stomaco cresce, la pelle si allunga, questo può portare a lacrime del tessuto connettivo sottostante. Di conseguenza, compaiono le smagliature. In alcune donne sono sempre più evidenti, in altre sono più "ordinate" e nella terza sono del tutto assenti. Si ritiene che la comparsa di smagliature contribuisca all'ereditarietà, al rapido aumento di peso, alla gravidanza con gemelli. È abbastanza difficile affrontare le smagliature, le creme idratanti non aiutano molto. L'unico "metodo di trattamento" efficace è attendere fino alla fine della gravidanza e alla nascita del bambino.

Acne Molti brufoli compaiono sulla pelle della futura madre, la ragione di ciò è la ristrutturazione ormonale, a causa della quale inizia a essere prodotta una maggiore quantità di sebo.

Vene varicose. Vari fattori contribuiscono allo sviluppo delle vene varicose nelle gambe. In primo luogo, l'utero cresce e stringe i vasi sanguigni, interrompe il deflusso del sangue venoso. In secondo luogo, l'ormone progesterone rilassa le pareti dei vasi sanguigni, per questo le vene sono più facili da allungare. I rischi sono maggiori se i tuoi genitori e altri parenti stretti soffrono di vene varicose. Inoltre, il rischio aumenta con l'età, durante le gravidanze ripetute.

Gli asterischi vascolari sono piccole vene safene dilatate. Sembrano "ragni", un albero con rami o una linea di linee diversa da qualsiasi altra cosa. Le vene del ragno sono dovute a effetti ormonali. Forse non sembrano molto belli, tuttavia, non sono pericolosi e di solito passano da soli dopo il parto.

· Il mal di testa può disturbare periodicamente la futura mamma durante la gravidanza. Molto spesso, derivano da superlavoro e scarso sonno, disidratazione, anemia, a causa dell'influenza degli ormoni. Di solito, il mal di testa è lieve e passa relativamente rapidamente dopo il riposo, rimanendo all'aria aperta. Con un forte mal di testa che non scompare per molto tempo, dovresti cercare immediatamente un aiuto medico. Forse questa è una manifestazione di una condizione pericolosa: la preeclampsia.

Appetito aumentato. Hanno iniziato a notare che vuoi costantemente mangiare? In effetti, il tuo bambino non ancora nato continua a crescere attivamente a 21 settimane di gestazione. Tutti i suoi organi e sistemi maturano, hanno bisogno di molta energia, materiale da costruzione, vitamine e minerali. Devi mangiare bene. Porta con te una scatola o un sacchetto di snack ovunque: ovviamente, questo non dovrebbe essere fast food, ma cibi sani.

Costipazione, gonfiore e aumento del gas. L'ormone progesterone non solo ha rilassato la parete intestinale, ma ora è sempre più spremuto da un utero in aumento. La progressione del cibo rallenta, le feci diventano più dense e difficilmente si allontanano.

· Mal di schiena. Alla ventunesima settimana di gravidanza, il feto e l'utero erano già cresciuti abbastanza fortemente. Per questo motivo, il centro di gravità della futura madre cambia: la sua andatura diventa imbarazzante, devi cambiare la posa per mantenere l'equilibrio. Per questo motivo, la parte bassa della schiena subisce un aumento dei carichi. E poi l'ormone che si rilassa rilassa i legamenti della colonna vertebrale. Di conseguenza, si verifica dolore. Il loro pozzo aiuta ad alleviare il massaggio.

· Crescita rapida di unghie e capelli. Inoltre, i capelli cadono meno, diventano più magnifici, lucenti. Questo è di nuovo il lavoro degli ormoni. A causa loro, il flusso di sangue ricco di ossigeno e sostanze nutritive aumenta per i capelli e le unghie. Dopo il parto, tutto tornerà al punto di partenza. Molte madri che allattano notano che i loro capelli hanno iniziato a cadere fortemente e hanno paura di "perdere completamente i capelli". In realtà, sono i capelli "extra" che sono comparsi durante la gravidanza.

· Gengive sanguinanti. Gli ormoni li rendono gonfi e teneri, quindi iniziano facilmente a sanguinare, ad esempio, dopo essersi lavati i denti. Altri fattori svolgono un ruolo: molte mamme in attesa hanno poca saliva, alcune sono disgustate dal gusto dei dentifrici e per questo motivo non possono prendersi cura adeguatamente della cavità orale. La mucosa diventa più vulnerabile agli agenti patogeni.

Gravidanza a 21 settimane gemelle

In generale, il corso della gravidanza praticamente non differisce a seconda di quanti feti sono nel ventre della futura mamma: uno o due. Non ha senso ascoltare i tuoi sentimenti interiori, confrontare i sintomi e le dimensioni dell'addome con altre donne in gravidanza. Esiste un metodo molto più accurato: l'ecografia. Entro la 21a settimana di gravidanza, ogni donna dovrebbe sottoporsi a una seconda ecografia. Aiuta finalmente a punteggiare l'i.

Tuttavia, alcuni sintomi della gravidanza gemellare possono distinguerlo da una gravidanza singleton:

· Alcune donne incinte semplicemente "sanno" che avranno gemelli. Quanto puoi fidarti di tale intuizione materna? La scienza ufficiale ha difficoltà a rispondere a questa domanda.

· In alcune donne, i gemelli vengono "diagnosticati" da un marito o da parenti stretti, amici. La probabilità di indovinare è abbastanza alta: è del 50%, perché due opzioni sono sempre possibili. Non ci sono segni esterni esterni e manifestazioni della percezione extrasensoriale qui..

· Nel primo trimestre di donne in gravidanza con gemelli, la nausea molto grave di solito è inquietante. Nel secondo trimestre, passa più tardi. Tuttavia, è individualmente.

· Di solito, la dimensione dell'utero durante una gravidanza di due anni è superiore alla data di scadenza per una gravidanza di un anno. Ma la dimensione dell'addome "ad occhio" è difficile dire nulla.

La minzione frequente è un sintomo comune della gravidanza: un utero allargato fa pressione sulla vescica e fa andare la donna in bagno più spesso. Con la gravidanza gemellare, questo sintomo è più pronunciato.

· Nel secondo trimestre di gravidanza, le donne di solito si sentono bene, piene di energia. Ma le mamme in attesa, incinte di due gemelli, spesso si sentono molto stanche, come il limone spremuto.

In caso di doppia gravidanza a 21 settimane, il dolore nell'utero uterino è sempre più inquietante.

· La futura mamma può sentire che il suo cuore batte costantemente. E infatti lo è. Il cuore deve pompare grandi volumi di sangue per fornire due frutti con ossigeno e sostanze nutritive.

· In una doppia gravidanza, la labilità emotiva è più pronunciata. Si verificano bruschi sbalzi d'umore.

· Spesso, i movimenti fetali nell'utero iniziano a essere avvertiti prima che in una singola gravidanza - fino a 15-16 settimane.

La ventunesima settimana di gravidanza è quanto?

La gravidanza può essere calcolata in due modi diversi. I risultati varieranno di circa due settimane:

· Il periodo embrionale viene contato dal momento della fecondazione dell'ovulo da parte dello sperma. Questo è in realtà più corretto. Ma è impossibile dire esattamente in quale giorno è avvenuta la fecondazione.

· La gravidanza ostetrica viene conteggiata dal primo giorno dell'ultima mestruazione. La fecondazione si verifica effettivamente dopo circa due settimane. Pertanto, il termine ostetrico è una convenzione. Ma è più conveniente, perché la futura mamma, di regola, può ricordare esattamente in quale data è caduta questa giornata.

Ostetrici-ginecologi nelle cliniche prenatali si concentrano sul periodo ostetrico della gravidanza. In questo articolo, stiamo anche parlando di termine ostetrico.

21 settimane di gestazione ostetrica equivalgono a 19 settimane di gestazione fetale.

· 21 settimane di gestazione fetale corrispondono a 23 settimane di ostetricia.

Sei incinta per circa 4 mesi e 3 settimane. Possiamo dire che oltre la metà del termine è terminato!
Calcolatore di gravidanza settimanale: calcola l'età gestazionale e la data di nascita dell'ultimo giorno delle mestruazioni

Cosa succede al feto a 21 settimane di gestazione?

A 21 settimane di gestazione, la lunghezza del corpo del feto dalla testa ai piedi raggiunge i 26-27 cm - approssimativamente con carote medie. Il suo peso è di 360 grammi. In generale, si forma il corpo del nascituro, ora sta procedendo il processo di maturazione, una graduale preparazione per una vita indipendente dopo il parto. Ora la pelle del feto non sembra trasparente come prima, perché ha già molta melanina pigmentata. Il grasso sottocutaneo sta diventando più pronunciato..

Nell'intestino si forma la feci primaria: il meconio. È costituito da liquido amniotico, che il feto deglutisce costantemente attivamente, succo digestivo, cellule morte. Il meconio partirà poco dopo la nascita.

La pelle del bambino è coperta da peli sottili che ricordano una lanugine - nella lingua dei medici sono chiamati lanugo. Questi peli sono necessari per aiutare il feto a trattenere il calore, mentre non ha ancora accumulato abbastanza grasso sottocutaneo. Alla nascita di un lanugo dovrebbe cadere.

I peli sulla testa e nell'area delle sopracciglia si ispessiscono, iniziano a pigmentare alle radici. Presto avranno colore. Cosa pensi che sarà?

Le orecchie del feto di 21 settimane sono ben ascoltate. Percepiscono il battito del cuore della madre, i suoni che si verificano nell'intestino della madre (agiscono in modo rassicurante sul bambino non ancora nato, come una ninna nanna), i discorsi della futura madre, le persone intorno. Se in questa fase della gravidanza parlerai con il tuo bambino, canterai per lui o accenderai una musica meravigliosa, sentirà sicuramente!

Oltre a quello uditivo, alla 21a settimana di gravidanza, anche l'analizzatore del gusto del bambino è migliorato. Deglutisce attivamente il liquido amniotico - questo è un tipo di allenamento per deglutire i movimenti e la digestione. Il gusto del liquido amniotico cambia a seconda di cosa hai mangiato oggi. Per colazione c'erano yogurt e banane? Il tuo bambino non ancora nato ha assaggiato queste prelibatezze con te. Se delizioso sushi? Forse il frutto ha anche apprezzato le delizie della cucina giapponese. Vi sono anche prove che le preferenze di gusto del bambino dipenderanno da ciò che sua madre ha mangiato durante la gravidanza. Quando nasce e cresce, darà la preferenza allo stesso cibo..

La struttura del sistema nervoso è diventata più complicata. Le braccia e le gambe del bambino sono piene di numerosi nervi. Sono state stabilite nuove connessioni tra i neuroni nel cervello e nel midollo spinale. Grazie a questo, il feto controlla meglio i suoi movimenti, diventano più morbidi, più coordinati. La cartilagine, di cui lo scheletro del bambino era interamente costituito, continua a essere sostituita dal tessuto osseo. Il tuo futuro bambino dorme periodicamente ed è sveglio. Sente le tue abitudini comportamentali: quando sei attivo, rilassati. Il bambino reagisce alla luce: se accendi la torcia luminosa e la attacchi allo stomaco, puoi ottenere una serie di "calci" in risposta.

La pelle del feto nella ventunesima settimana di gravidanza è ricoperta da uno speciale lubrificante simile al formaggio. Ricorda come la tua pelle si è occupata per molto tempo della seduta: era rugosa. Questo fenomeno si chiama macerazione. È da lui che il lubrificante a forma di formaggio protegge la pelle fetale: dopo tutto, il bambino "galleggia" costantemente nel liquido amniotico. E durante il parto, aiuta il bambino a passare più facilmente attraverso il canale del parto.

Stranamente, a 21 settimane porti nello stomaco non solo il nascituro, ma anche i nipoti! Se sei incinta di una ragazza, ci sono già circa 6 milioni di cellule germinali nelle sue ovaie. Tuttavia, non tutti sono destinati a diventare uova. In futuro, ci sarà molto meno. Ad un periodo di 21 settimane, si forma una vagina nelle ragazze. Se sei incinta di un ragazzo, ha già i testicoli, ma a quanto pare non sono visibili, perché sono ancora nello stomaco. Per nascita, scendono nello scroto.

Movimenti fetali nella pancia della mamma

Di recente, il feto è cresciuto notevolmente. Tuttavia, è ancora molto spazioso nell'utero. Può fare diversi movimenti con le braccia e le gambe, girarsi e persino fare capriole. Sostituito da sensazioni incomprensibili, che in precedenza assomigliavano al movimento di gas nell'intestino o "farfalle nello stomaco", arrivano veri shock. La futura mamma li sente sempre più chiaramente. A volte in questo momento possono essere sentiti dal futuro papà, se gli mette una mano sullo stomaco.

Se il bambino non "calcia" alle 21 settimane di gestazione, è anormale? Non preoccuparti. Sì, le mamme più attese in questa fase della gravidanza già avvertono i tremori del feto. Ma alcuni inizieranno a sentirli più tardi, e anche questo va bene.

Con quale frequenza dovrebbe spingere un bambino? Nella ventunesima settimana di gravidanza, non ci sono norme rigorose. Il medico ti consiglierà di contare il numero di tremori, a partire dalla 24a settimana di gravidanza, di dirti come farlo nel modo giusto e in quali casi vale l'allarme.

Ultrasuoni a 21 settimane di gestazione

Durante un'ecografia a 21 settimane di gestazione, puoi considerare tutte le parti del corpo del nascituro, l'emisfero del suo cervello, il cuore, le piccole ossa, la colonna vertebrale, gli organi interni. Puoi vedere i movimenti e determinare il sesso del feto. Molti futuri genitori non vedono l'ora che arrivi questo momento e sono molto turbati se il bambino sta bloccando i genitali dal sensore. Ma alcune donne vogliono che questa sia una sorpresa e in particolare chiedono al medico di non dire il genere del bambino.

Alcune future madri e padri sono ancora più creative. Chiedono al medico di stampare l'immagine, scrivere su di essa il sesso del feto, ma non lo informano, ma lo mettono in una busta. Dopo la nascita del bambino, la busta viene aperta. Molti ammettono che questo è un momento molto eccitante ed eccitante..

La dopplerometria aiuta a valutare il flusso sanguigno nei vasi del feto e della placenta, per verificare le condizioni del cuore. Durante lo studio, puoi ascoltare i suoni del battito cardiaco del nascituro.

L'immagine durante un'ecografia a 21 settimane di gestazione è la seguente:

Cosa succede all'utero e allo stomaco a 21 settimane di gestazione?

L'utero continua a crescere con il nascituro. Ora la distanza dal suo bordo superiore all'articolazione pubica (altezza del fondo in piedi) è di 21 cm I valori medi sono facili da ricordare - corrispondono all'età gestazionale in settimane. Molte donne incinte sono sorprese di notare che alla 21a settimana di gravidanza, l'aspetto del loro ombelico è cambiato. Prima era un approfondimento, ma ora è allo stesso livello della pelle o si fa avanti. Va tutto bene, proprio ora l'utero allargato lo sta spingendo fuori. Dopo il parto, l'ombelico apparirà come prima.

Ormoni alla gestazione di 21 settimane

Gli effetti degli ormoni della gravidanza a 21 settimane diventano evidenti. Molte donne durante il secondo trimestre sembrano "radiose", "fiorite". Ciò è dovuto al fatto che il flusso sanguigno è aumentato nella pelle, questo gli conferisce un'ombra più rosa, un aspetto sano. Se prima della gravidanza, guardandosi allo specchio, una donna era preoccupata per numerose rughe del viso, ora scompaiono a causa del fatto che il corpo trattiene i liquidi.

Tuttavia, non tutti i cambiamenti della pelle hanno un buon effetto sull'aspetto. Gli effetti ormonali portano a sintomi come acne, ipersensibilità, prurito, eruzioni cutanee, arrossamento delle guance, gonfiore, macchie scure sulla pelle.

Queste manifestazioni sono spiacevoli, ma non danneggiano la futura madre e il bambino. Se sono molto pronunciati, devi consultare un medico.

Quanto dovrebbe aumentare di peso la futura mamma?

L'aumento di peso totale entro la 21a settimana di gravidanza è in media di 5,9–6,3 kg e, se una donna è incinta di due gemelli, tutti i 9–10 kg. La gravidanza è un momento in cui non dovresti aver paura dei chili di troppo e limitarti al cibo. Una buona alimentazione è importante per il normale sviluppo del nascituro.

Cosa ne pensi: come si ingrassa? Un bambino sta crescendo? Utero? Grasso sotto la pelle? In effetti, ci sono molti componenti. Scopri quanto è interessante tutto e cosa compongono 13-14 kg che otterrai alla fine della gravidanza:

· Il peso medio di un neonato è di 3,4-3,5 kg.

Placenta - 680 grammi.

Utero - 900 grammi.

Liquido amniotico - 900 ml (90 grammi).

· Le riserve di grasso e proteine ​​nel corpo della madre, necessarie per l'allattamento al seno - 3,1 kg.

· Ghiandole mammarie - 900 grammi.

· Ritenzione di liquidi nel corpo della gestante - 1,8 kg.

· Un aumento del volume del sangue nel corpo della gestante - 1,8 kg.

Come puoi vedere, la maggior parte è la massa "utile", che è necessaria affinché il feto si sviluppi normalmente, normalmente hai sopportato una gravidanza e hai dato alla luce un bambino sano.

La condizione principale per un sano aumento di peso è l'uniformità. Naturalmente, l'aumento in diverse settimane può essere irregolare. Ma è importante che non ci siano salti bruschi. Se la massa improvvisamente ha iniziato ad aumentare molto rapidamente, questo potrebbe essere un segno di una terribile condizione: la preeclampsia.
Calcolatore di gravidanza: calcola l'aumento di peso settimanale

Come mangiare?

Durante la gravidanza, il corpo di una donna ha particolarmente bisogno di ferro. Il tuo volume di sangue sta aumentando, il tuo corpo sta sintetizzando attivamente i globuli rossi - i globuli rossi. Senza ferro, non possono trasportare ossigeno. L'emopoiesi è in pieno svolgimento e nel corpo del nascituro.

Se il corpo della futura madre non riceve abbastanza ferro, si sviluppa l'anemia. I sintomi caratteristici di questa condizione sono: pallore, una costante sensazione di stanchezza, debolezza, sonnolenza, mal di testa, vertigini, svenimento. Immagina: la stessa cosa succede con il tuo bambino non ancora nato! Il suo corpo deve anche sperimentare la carenza di ossigeno a causa dell'insufficiente assunzione di ferro. Ma ha ancora bisogno di crescere e svilupparsi.

Quattro passaggi per prevenire l'anemia durante la gravidanza

1. Prendi integratori alimentari, complessi vitaminici e minerali che contengono ferro. Se segui una dieta sana, la giusta quantità di ferro può essere ottenuta anche dal cibo. Ma la futura madre è meglio avere un'assicurazione aggiuntiva sotto forma di integratori alimentari, complessi vitaminici e minerali. Nella seconda metà della gravidanza, si consiglia di assumere 30-50 mg di ferro. Se necessario, il medico nella clinica prenatale consiglierà dosi più elevate.

2. Gli alimenti ricchi di ferro dovrebbero essere presenti nella dieta. Ce ne sono molti: manzo magro, anatra, prodotti a base di soia, legumi, crusca d'avena, frutta secca, orzo, sardine, vongole, ostriche, cozze, gamberi. Non dimenticare che carne cruda, pesce e frutti di mare possono contenere infezioni pericolose durante la gravidanza. Assicurarsi che siano ben trattati termicamente.

3. La caffeina è il tuo nemico. In effetti, piccole quantità di caffè durante la gravidanza non sono dannose. Ma altera l'assorbimento del ferro, come il tè.

4. Fornisci al tuo corpo vitamina C. A differenza del caffè, la vitamina C ha la straordinaria proprietà di migliorare l'assorbimento del ferro. Pertanto, è utile per la futura mamma mangiare frutta e verdura fresca. Durante il trattamento termico, la vitamina C viene distrutta. Ma i cibi crudi devono essere lavati accuratamente, altrimenti i parassiti o i batteri patogeni possono entrare nel tuo corpo dalla loro superficie.

Attività fisica

Nonostante il fatto che i sintomi associati ad un aumento dell'utero inizino ad aumentare, la futura mamma ha bisogno di mantenere l'attività fisica. Aiuterà a prevenire alcune complicazioni durante la gravidanza, faciliterà il parto. Tuttavia, se soffri di qualche malattia o se la gravidanza procede con complicazioni, devi prima consultare il tuo medico.

Alcuni sport sono controindicati nella seconda metà della gravidanza:

· Non puoi praticare sport durante i quali puoi cadere, essere colpito allo stomaco. Prima di tutto, questi sono giochi con la palla, diversi tipi di arti marziali.

· Durante la pedalata, c'è il rischio di perdere l'equilibrio e cadere, soprattutto se non si è mai pedalati molto spesso prima. È meglio acquistare una cyclette in un appartamento - le lezioni su di essa sono più sicure.

· Non è possibile immergersi e immergersi a causa del rischio di malattia da decompressione fetale.

· Non arrampicarsi in alto sulle montagne. Ad alta quota, la pressione parziale dell'ossigeno scende nell'aria, il corpo sperimenta la fame di ossigeno. Questo fa male al feto..

· Non puoi eseguire esercizi durante i quali devi sdraiarti sulla schiena, stare in piedi a lungo, accovacciati (rischio di compressione vascolare da un utero allargato).

Ideale per le future mamme: passeggiate all'aria aperta, yoga, pilates, nuoto, i soliti esercizi per donne in gravidanza, che possono essere eseguiti a casa o all'aria aperta. Se non hai praticato sport prima della gravidanza, non devi cercare immediatamente di battere tutti i record del mondo. Inizia con 15 minuti al giorno, porta gradualmente la durata delle lezioni a 30 minuti al giorno.

Posso fare sesso??

Il sesso a 21 settimane di gravidanza e generalmente in qualsiasi momento non è controindicato se la gravidanza procede normalmente. Inoltre, nel secondo trimestre, l'intimità porta a una donna un piacere speciale. Molte donne incinte stanno vivendo un momento in cui hanno un desiderio sessuale notevolmente aumentato. La sensibilità dei genitali aumenta a causa dell'aumento del flusso sanguigno. La quantità di lubrificazione vaginale aumenta.

Ma anche il contrario è abbastanza normale. Alcune donne incinte, anche durante il secondo trimestre - la "luna di miele della gravidanza" - non provano molto desiderio di intimità, perché si sentono costantemente stanche, avvertono mal di testa, vertigini, frequenti dolori del legamento uterino.

L'intimità provoca lotte Braxton-Hicks - non c'è nulla di cui preoccuparsi. Ciò non aumenta il rischio di parto prematuro..

In quali posizioni è conveniente fare sesso a 21 settimane di gestazione?

Secondo i sondaggi condotti in Europa, oltre il 75% delle coppie durante la gravidanza ha cercato di esercitare posizioni diverse durante il rapporto sessuale. Nel secondo trimestre, l'utero è già notevolmente aumentato, può spremere i vasi sanguigni, questo porta a vertigini e svenimenti. Pertanto, la posizione del missionario è controindicata, durante la quale la donna giace sulla schiena. Molte mamme in attesa affermano che è più conveniente mentire dalla loro parte quando il partner è dietro. Anche la "posa da amazzone" è comoda, la posizione in cui una donna è a quattro zampe.

Puoi sperimentare diverse posizioni. Gli "esperimenti" dovrebbero essere interrotti circa un mese prima della data prevista di nascita - in questo momento, il sesso può provocare il travaglio. Devi anche ricordare che con alcune patologie della gravidanza, il contatto sessuale è controindicato.

In quali casi non puoi fare sesso?

Le principali controindicazioni:

Sanguinamento vaginale, scarico abbondante dalla vagina, che ha un colore insolito, un odore sgradevole.

· La minaccia della nascita prematura.

Insufficienza istmico-cervicale - una condizione in cui l'utero non è in grado di trattenere adeguatamente il feto.

· Danni alla vescica fetale e al liquido amniotico.

Il medico può raccomandare l'astinenza dal rapporto sessuale in altri casi, ad esempio, se la gravidanza precedente si è conclusa con un parto prematuro. In generale, in tutti i casi dubbi, se si verificano sintomi che causano ansia, è meglio consultare un ostetrico-ginecologo.

Se tu o il tuo partner avete segni di un'infezione genito-urinaria

Se a un uomo viene diagnosticato l'herpes genitale, anche se non presenta alcun sintomo, il sesso è controindicato.

Per qualsiasi segno di infezione genito-urinaria, il tuo partner intimo dovrà attendere almeno fino ad ottenere i risultati del test. Se la diagnosi è confermata, il sesso sarà bandito. E se i sintomi di un'infezione genito-urinaria compaiono in una donna, è necessario visitare immediatamente un medico ed essere esaminati. La malattia può essere pericolosa per il tuo bambino non ancora nato..

Suggerimenti per le donne in gravidanza a 21 settimane

Se sei preoccupato per il frequente bruciore di stomaco, non dovresti mangiare la sera prima di andare a letto. Cerca di non sdraiarti dopo aver mangiato. Se vuoi rilassarti, è meglio fare un pisolino in posizione semi-seduta. Posare il cuscino in modo che la parte superiore del corpo sia elevata. Cerca di evitare cibi piccanti, grassi e acidi. Il bruciore di stomaco può essere migliorato da agrumi, ananas, bacche, pomodori e altri frutti. Naturalmente, questo non significa che devi seguire una dieta rigorosa: non puoi privare il corpo di un feto in crescita di energia, materiale da costruzione, vitamine e minerali preziosi. Ma forse il medico consiglierà di limitare alcuni alimenti..

Se, nonostante segua tutte le raccomandazioni, il bruciore di stomaco non pensa di ritirarsi, può essere "estinto" da farmaci speciali - antiacidi. Molti di essi possono essere assunti durante la gravidanza, ma è necessario prima consultare il proprio medico.

Le contrazioni di Braxton Hicks causano disagio? Un bagno caldo aiuta ad affrontarlo bene. Ma l'acqua non dovrebbe essere calda, può danneggiare il nascituro.

Provi secchezza o irritazione della pelle? Puoi usare oli e lozioni per idratare, ma devi scegliere prodotti sicuri durante la gravidanza.

Sono comparsi molti punti neri sulla pelle? Prima di tutto, devi rimanere calmo e non preoccuparti del fatto che questo sintomo rimarrà per sempre. Gli effetti ormonali sono temporanei. Dopo la nascita, la tua pelle tornerà alla normalità. Nel frattempo, vale la pena seguire alcuni suggerimenti:

· Lavati con sapone neutro due volte al giorno.

Non usare cosmetici che contengono oli.

· Alcuni rimedi popolari migliorano le condizioni della pelle: sfregamento con infuso di maschere di camomilla, frutta e bacche.

· Cerca di mangiare meno dolce: contribuisce alla formazione di acne.

Ci sono molti farmaci per combattere l'acne, ma molti di loro sono pericolosi durante la gravidanza, possono danneggiare notevolmente un bambino non ancora nato. I farmaci possono essere utilizzati solo come indicato da un medico.

Nella lotta contro le vene varicose a 21 settimane di gestazione, aiuteranno esercizi fisici e biancheria intima a compressione speciale. Cerca di non resistere a lungo. Quando sei sdraiato, solleva le gambe sopra il livello del cuore, ad esempio, posizionando i cuscini sotto di loro - questo faciliterà il deflusso di sangue. Dormi meglio sul lato sinistro.

La costipazione durante la gravidanza può spesso essere trattata senza farmaci. Consumare abbastanza acqua aiuterà ad ammorbidire le feci e gli alimenti ricchi di fibre miglioreranno la funzione intestinale. L'attività fisica aiuta ad attivare la digestione.

Per prevenire sanguinamento delle gengive e altri problemi con il cavo orale a 21 settimane di gravidanza, seguire le raccomandazioni:

Visita il tuo dentista almeno una volta durante la gravidanza.

· È necessario lavarsi i denti due volte al giorno: al mattino e alla sera. Se la menta ha un sapore disgustoso, prova altri dentifrici, come gli aromi di frutta..

· Compra uno spazzolino morbido che non danneggi le gengive. È auspicabile che ci sia stato un sollievo sulla schiena per pulire la lingua - anche questa procedura non deve essere trascurata. Chiedi al tuo medico quale collutorio è meglio usare durante la gravidanza..

· Dopo aver mangiato agrumi, bacche o altri cibi acidi, assicurati di sciacquarti la bocca. Ciò contribuirà a rimuovere i residui acidi..

Mangia più alimenti che contengono vitamina C e calcio..

· Limitare i dolci. I loro residui sui denti creano un ambiente favorevole per la propagazione di agenti patogeni.

Dopo il parto, le gengive torneranno alla normalità..

Le esperienze durante la gravidanza sono normali. A 21 settimane, mentre lo stomaco cresce, i tremori del bambino iniziano a sentirsi chiaramente dentro, molte donne in attesa (e persino futuri padri) iniziano a sentirsi a disagio. Sorgono sentimenti contrastanti. "Sono incinta! Semplicemente non può essere! È una specie di errore! " Tali sensazioni sono abbastanza normali. Condividili con un partner, fidanzate che hanno già figli, altre persone con cui puoi trovare supporto.

Il tuo appetito ha iniziato a fare strani scherzi? Molte donne incinte salivare quando guardano o odorano la cosa non commestibile: mucchi di sabbia, un pezzo di carbone, mattoni o gesso. E 'normale. E a proposito, questa stranezza durante la gravidanza non è priva di logica: in questi articoli ci sono minerali di cui il tuo bambino ha bisogno. Dovrà tollerare e tollerare. Rivedi la tua dieta e assicurati che soddisfi pienamente le esigenze del tuo corpo e del feto.

Ciò che la ricerca deve essere fatta?

Alla ventunesima settimana di gravidanza, un ostetrico-ginecologo presso la clinica prenatale può invitarti a valutare le tue condizioni, misurare il peso, la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca, la circonferenza addominale e l'altezza del fondo uterino. Potrebbe essere necessario un esame del sangue generale, test delle urine e altri studi e test, se necessario..

In quali casi è necessario consultare un medico?

In ogni caso, quando i sintomi della gravidanza peggiorano, sei preoccupato se compaiono sintomi insoliti. Non aver paura di sembrare stupido e di nuovo "disturbare il dottore". Dopo tutto, si tratta della salute del tuo bambino non ancora nato. In ogni caso incomprensibile, è meglio essere di nuovo al sicuro che perdere una malattia grave..

Che cos'è PUPPP?

Se un'eruzione cutanea ha unito la secchezza e il prurito della pelle, questa potrebbe essere una manifestazione di una condizione che tra i medici di lingua inglese è indicata dall'abbreviazione PUPPP, che è letteralmente tradotto in russo come prurito orticaria, papule e placche durante la gravidanza. Questa condizione si verifica in circa una donna su 150 in gravidanza. Ragioni sconosciute.

PUPPP può essere considerato un tipo di reazione allergica durante la gravidanza. Molto spesso, questa condizione si verifica nel terzo trimestre, a volte più vicino alla fine del secondo. Il problema è più comune tra le donne in gravidanza per la prima volta..

Chi è a rischio aumentato?

Le cause esatte di PUPPP sono sconosciute, ma ci sono alcuni fattori di rischio che aumentano la probabilità di questa condizione:

· Aumento della pressione sanguigna nella gestante.

· Molta storia di gravidanze.

· Più veloce o più lento del normale aumento di peso durante la gravidanza.

La presenza di tutti i fattori di rischio non garantisce che una donna svilupperà PUPPP. Allo stesso tempo, questa condizione a volte si sviluppa nelle future mamme che non hanno nessuno di questi fattori..

Se PUPPP è stato durante la prima gravidanza, durante la seconda gravidanza, molto probabilmente, l'eruzione cutanea non sarà affatto, o sarà meno pronunciata.

Sintomi di PUPPP

Di solito i primi segni di PUPPP compaiono sulla pelle dell'addome, quindi si diffondono. All'inizio compaiono piccoli brufoli o macchie rosa, di regola. Il loro aspetto ricorda fortemente l'orticaria. Nel tempo, gli elementi possono combinarsi e trasformarsi in grandi placche rosse.

Alcune donne hanno delle vesciche. Inizialmente localizzato sull'addome, successivamente le placche possono diffondersi ai glutei, fianchi, mani. Ma di solito non vanno oltre il petto.

Le eruzioni cutanee sono accompagnate da un forte prurito, soprattutto di notte. Per questo motivo, la futura mamma non riesce a dormire bene, diventa irritabile, si sente costantemente stanca. Non è possibile concentrarsi su nulla, diventa difficile far fronte agli affari di tutti i giorni. Questa condizione di una donna influisce negativamente sul corso della gravidanza e sulla salute del feto.

Diagnostica PUPPP

Questa condizione è facile da diagnosticare dopo un esame esterno. Ma il medico deve assicurarsi che questa non sia un'infezione fungina, non la scabbia o un'altra malattia. Al fine di chiarire la diagnosi, viene prescritto un esame del sangue generale e biochimico, uno studio dei livelli di marcatori epatici, cortisolo sierico, coriogonadotropina umana.

Come trattare PUPPP?

Il trattamento più efficace è la consegna. Dopo la nascita del bambino, l'eruzione cutanea di solito scompare entro una o due settimane. Il PUPPP è una condizione spiacevole, ma non pericolosa; non porta a gravi complicazioni. A volte un bambino nasce con un'eruzione cutanea lieve, che non è pericolosa..

Il medico può fornire raccomandazioni che possono aiutare a ridurre l'eruzione cutanea e il prurito:

· Creme, lozioni, oli idratanti. Non dovrebbero contenere vitamina A, retinolo, acido salicilico, palmitato di retinile.

· Le creme con steroidi, come l'idrocortisone, sono considerate sicure durante la gravidanza. Ma prima di usarli, devi sempre consultare un medico. Con sintomi gravi, il medico può prescrivere preparati ormonali per corteccia surrenale più potenti.

· Farmaci antistaminici (antiallergici). Durante la gravidanza sono ammessi difenidramina (Benadryl) e cetirizina (Zirtec). Ma non in automedicazione, ma solo dopo aver consultato un medico.

· Bagni con farina d'avena e soda, impacchi freddi aiutano ad alleviare il prurito.

Il prurito con PUPPP può essere molto forte, ma non puoi pettinare la pelle, questo rafforzerà solo i sintomi. Attraverso la pettinatura, l'infezione può penetrare nella pelle..

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