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5 minuti, pubblicato da Irina Bredikhina 569

L'esame ecografico eseguito a 32 settimane di gestazione appartiene alla categoria degli screening obbligatori. Ti permette di determinare la patologia nello sviluppo del feto, la placenta. La decodifica degli ultrasuoni di 32 settimane di gravidanza è particolarmente importante, che consente di verificare la normale crescita del bambino.

Perché è necessaria la ricerca

L'ecografia a 32 settimane di gestazione viene eseguita per i seguenti scopi:

  • Rilevazione della deviazione somatica del feto.
  • Definizioni di insufficienza placentare.
  • Identificazione della presentazione del bambino, che in questo momento abbastanza spesso è definitiva.

Decifrare i risultati

Inoltre, in questo momento è possibile valutare le proporzioni, le dimensioni del bambino, che sono anche un indicatore del suo normale sviluppo. Prima di tutto, durante la diagnosi, viene valutata la dimensione di braccia, gambe, testa, torace, addome. Molti futuri genitori si chiedono quali siano le norme degli ultrasuoni a 32 settimane di gestazione. Un bambino sano dovrebbe avere le seguenti opzioni:

  • lunghezza della spalla da 52 a 62 mm;
  • lunghezza dell'avambraccio da 45 a 55 mm;
  • lunghezza della coscia da 55 a 65 mm;
  • lunghezza del gambo da 50 a 60 mm;
  • dimensione della testa biparietale da 75 a 90 mm;
  • dimensioni della testa fronto-occipitale da 95 a 110 mm;
  • circonferenza della testa da 280 a 330 mm;
  • circonferenza dell'addome da 255 a 315 mm.

Gli indicatori elencati si riferiscono alla categoria dei parenti, poiché il ruolo più importante nella dimensione del feto è dato alle caratteristiche genetiche, che sono già chiaramente manifestate in questo momento. Tuttavia, se durante la procedura vengono rilevati parametri del bambino molto diversi dalle norme, allora esiste il rischio di sviluppare l'ipertrofia, che è un indicatore della maturità placentare.

Peso del bambino

A 32 settimane, il bambino non è più nella fase dell'embrione, ha un peso piuttosto impressionante. Il peso fetale in questo momento raggiunge il 2000. Tuttavia, se la donna è magra, il peso può variare dal 1600 al 1700. Nelle donne di grandi dimensioni, il bambino può arrivare fino a 2100. In questo periodo, una predisposizione ereditaria gioca un ruolo importante. Inoltre, nelle madri, che durante la gravidanza erano malate di malattie infettive, il peso corporeo del bambino potrebbe essere inferiore alla media.

Questo non si applica a un fenomeno patologico. Ci sono casi di basso peso corporeo fetale nelle donne con squilibri ormonali. Se una donna porta gemelli o terzine, i parametri del peso corporeo dei bambini differiranno in modo significativo. Dipende direttamente da quanti bambini ha una donna incinta. Ci sono momenti in cui il peso dei bambini varia ampiamente. Ciò è dovuto al fatto che un feto si sviluppa più intensamente di un altro. Normalmente, il peso dei gemelli di solito a 32 settimane varia da 1650 a 1700 g.

Studio della donna

Oltre a diagnosticare il feto, l'ecografia a 32 settimane di gestazione consente di valutare le condizioni degli organi riproduttivi della donna. Lo spessore normale della placenta dovrebbe variare da 25 a 42 mm. Inoltre, la placenta non dovrebbe trovarsi adiacente all'utero, dovrebbe allontanarsi da esso di 7 cm, il che indica un grado di sviluppo della placenta. Durante un esame ecografico, questo grado di maturità è determinato da depressioni superficiali, la comparsa di alcuni fuochi ecogeni.

Se l'ecografia determina il 2 ° grado, questo è un segno di invecchiamento precoce della placenta. Questa condizione comporta:

  • tossicosi tardiva;
  • infezioni
  • diabete.

In questo caso, dovrebbe iniziare il trattamento precoce delle donne in gravidanza, che può migliorare la situazione e prevenire lo sviluppo di gravi patologie fetali. Lo spessore della placenta non deve essere superiore a 45 mm. Se durante la diagnosi ecografica sono stati determinati parametri di grandi dimensioni, questo è un segno di infezione intrauterina, dimensioni inferiori alla media indicano un invecchiamento precoce della placenta.

Di grande importanza durante la procedura è dato al calcolo del volume del liquido amniotico. Durante i calcoli, il medico divide in modo condizionale lo stomaco della donna in 4 parti in verticale e in orizzontale. Il prossimo è un riepilogo di tutti e quattro gli indicatori. La norma è la quantità di liquido amniotico da 20 a 80 mm. Andare oltre questi limiti è acqua bassa o acqua alta, rispettivamente, e richiede un intervento medico.

Durante la valutazione del cordone ombelicale, vengono determinati il ​​numero di vasi, la presenza di anelli, nodi, entanglement intorno al collo del feto. Il medico esamina l'utero, determina se c'è un tono aumentato, che spesso porta alla nascita prematura. Se a una donna vengono diagnosticati nodi miomatici, viene analizzato il flusso sanguigno. In questo momento, la cervice dovrebbe essere completamente chiusa, altrimenti c'è il rischio di parto prematuro.

Ultrasuoni Doppler

Ci sono casi in cui, a 32 settimane, viene eseguito uno studio Doppler contemporaneamente all'ecografia. Ti consente di valutare le condizioni delle arterie, il funzionamento dell'attività cardiaca del bambino, i vasi dell'utero, il cordone ombelicale. L'indicazione per l'esame Doppler è:

  • condizione di una donna. Questa categoria comprende la presenza di una donna incinta con ipertensione arteriosa, malattia renale, diabete mellito, tossicità tardiva, conflitto Rh;
  • stato del sistema donna-bambino. Questa situazione include oligoidramnios, invecchiamento precoce della placenta, alterazione del flusso sanguigno attraverso le arterie ombelicali;
  • le condizioni fetali comprendono alterazione del ritmo cardiaco, diagnosi di cardiopatia, ipossia.

Inoltre, un'ecografia dotata di Doppler viene eseguita durante una gravidanza multipla, poiché diversi feti possono portare a una distribuzione irregolare del flusso sanguigno. Inoltre, le donne che hanno avuto in precedenza aborti spontanei, gravidanze congelate sono soggette a questa diagnosi. La diagnosi con Doppler può essere fatta più di una volta. Ciò è particolarmente importante per il monitoraggio della qualità del trattamento prescritto..

Patologie diagnosticate

Il terzo screening può diagnosticare la presenza delle seguenti patologie:

  • insufficienza fetoplacentare, che si verifica quando la maturità placentare non soddisfa il termine;
  • intrecciare il cordone ombelicale. Questa condizione non rappresenta una minaccia per il feto se non causa una violazione del flusso sanguigno;
  • discrepanza nelle dimensioni del bambino, presentazione pelvica;
  • predisposizione alla nascita prematura, che si manifesta in una cervice accorciata;
  • un volume alterato di liquido amniotico, che può manifestarsi come polidramnios e oligohydramnios;
  • in presenza di una cicatrice - per rivelare la sua insolvenza;
  • fame di ossigeno fetale.

Un'ecografia eseguita a 32 settimane consente di valutare le condizioni del bambino e della donna. Questa diagnosi è importante perché consente di migliorare le condizioni del bambino.

Incinta di 32 settimane

Fatti interessanti

parametriindicazioni
Termine dal concepimento30 settimane
Termine mensile32 settimane
Che mese8
Dimensioni e peso di un frutto424 mm, 1700 g
Dimensione uterinaVDM - 30-32 cm
Peso in gravidanzaDall'inizio della gravidanza, 8-14 kg; nell'ultima settimana non più di 400-500 g

In questo momento, tutti gli organi e i sistemi del bambino sono praticamente maturi e, in caso di parto prematuro, il suo corpo è abbastanza vitale. Anche il corpo della mamma si sta preparando per il parto. Scopriamo cos'altro succede alla donna incinta e al feto in questo momento, ma prima, diciamo alcune parole sui metodi per calcolare il periodo di gestazione.

32 settimane di gravidanza - quanti mesi risulta?

Se segui il metodo ostetrico di calcolo, in base al quale 1 mese è esattamente 4 settimane, hai esattamente 8 mesi di gravidanza. Secondo il calendario, metodo "quotidiano", hai circa 7 mesi di gestazione.

Sentimenti di una futura madre

Il fondo dell'utero si alza più in alto: ora è 34 cm sopra l'articolazione pubica. Pertanto, senti sempre più bruciori di stomaco, respiro corto, mal di schiena. I movimenti diventano più misurati, ti stanchi più velocemente, perché il carico giornaliero sul corpo è enorme.

L'aumento di peso consentito a 32 settimane di gestazione è fino a 11,3 kg per le donne con un normale indice di massa corporea. Pesati ogni settimana all'incirca alla stessa ora. Guarda per la pressione sanguigna. Improvviso aumento di peso con ipertensione arteriosa - possibili sintomi di gestosi.

Le allocazioni diventano più dense e abbondanti. Normalmente dovrebbe essere leggero con un odore neutro. Una miscela di sangue, giallo, pus o muco sono sintomi che richiedono una visita obbligatoria a uno specialista.

Sviluppo fetale

In questo momento, il bambino pesa in media 1,7 kg con un aumento di 42,4 cm, di solito si trova già a testa in giù, ma la presentazione pelvica del feto a 32 settimane non è una frase. C'è ancora molto spazio e tempo per un colpo di stato. Puoi farlo nuotando o facendo un semplice esercizio. Per 10-20 minuti sdraiati sulla schiena, sollevando i fianchi. Puoi mettere un cuscino sotto i glutei. Respirare con calma, cercando di allungare l'espirazione. Nella maggior parte dei casi, entro la 38a settimana il bambino occuperà la posizione corretta nell'utero.

Movimento fetale alla gestazione di 32 settimane

Il sistema nervoso del bambino è abbastanza sviluppato e probabilmente hai già sentito che è stato stabilito un ciclo della sua attività e pace. Per un'ora, può muoversi attivamente e spingere, e poi improvvisamente tacere. Molte donne in gravidanza lamentano che il periodo di veglia del bambino coincide con il loro sonno. Non c'è niente di sorprendente. I tuoi movimenti ritmici, ad esempio, mentre cammini scuoti il ​​bambino. Quando improvvisamente vai a letto, il bambino si sveglia. Molti neonati mantengono questa abitudine nei primi mesi della loro vita e dormono esclusivamente mentre si muovono..

Analisi ed ultrasuoni

In questa fase della gravidanza, ti viene assegnato lo studio di avvio:

  • esame del sangue clinico - per escludere carenza di ferro, infiammazione o infezioni;
  • analisi delle urine - per diagnosticare malattie del sistema urinario e gestosi.

Alla 32-34a settimana di gravidanza, viene prescritta una terza ecografia pianificata, il cui scopo è valutare le condizioni della placenta e lo sviluppo del feto secondo gli standard stabiliti, determinare la sua posizione nell'utero, misurare la lunghezza della cervice e stabilire la data stimata di nascita. Se c'è il sospetto di cambiamenti nel flusso sanguigno uteroplacentare, viene eseguito in combinazione con la dopplerometria..

Cosa discutere con il medico

  • Se non riesci a far fronte a un aumento dell'ansia durante questo periodo di gravidanza, consulta uno psicologo perinatale. Ti aiuterà ad analizzare e accettare le tue emozioni e, se necessario, a prescrivere una terapia. Puoi trovare un tale specialista in molti ospedali di maternità e cliniche prenatali. L'ingresso è gratuito..
  • Se l'addome viene spesso tirato, il dolore è probabilmente associato allo stiramento dei tessuti dell'utero in crescita, nonché alla graduale divergenza delle ossa pelviche. Tuttavia, il controllo esperto non farà male. Scopri come distinguere il disagio fisiologico dal tono uterino anomalo o altre patologie.

Possibili complicazioni

Trentaduesima settimana di gravidanza di solito passa tranquillamente per mamma e bambino. Per diagnosticare in tempo le condizioni pericolose, non perdere le visite programmate dal ginecologo.

Invecchiamento precoce della placenta

Si verifica sullo sfondo di disturbi endocrini, preeclampsia, conflitto di Rhesus. I fattori negativi includono il fumo e la gravidanza multipla. La condizione è pericolosa in quanto provoca ipossia nel feto, aumenta i rischi di morte fetale. Diagnosi basata sull'ecografia.

Acqua bassa

Le cause della condizione sono associate a una violazione dei processi metabolici nel corpo della madre. I sintomi dell'oligoidramnios sono dolore addominale. Il dolore aumenta se il feto si muove. La dimensione dell'utero di solito non corrisponde all'età gestazionale. Il trattamento viene effettuato esclusivamente in ospedale.

La migliore prevenzione dell'edema: lo stile di vita giusto

L'edema a 32 settimane di gestazione si verifica abbastanza spesso. Se il gonfiore è insignificante e diminuisce da solo, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Ma se sono già trascorsi più di 3 giorni e hai ancora la pressione sanguigna o sei dimagrito in modo significativo, consulta immediatamente un medico per escludere la preeclampsia, una condizione pericolosa per la vita del bambino.

Per prevenire il gonfiore, è importante mangiare bene. Ridurre l'assunzione di grassi, sale e zucchero, che contribuiscono al ristagno di liquidi nel corpo. Ma non dimenticare di mangiare almeno 5 porzioni di frutta e verdura al giorno. Controlla il tuo aumento di peso a settimana: è un altro efficace strumento di prevenzione del gonfiore.

Non dimenticare l'attività fisica. Anche una passeggiata di cinque minuti nel parco aiuterà ad evitare il gonfiore. E non aver paura di bere più liquidi, per quanto paradossale possa sembrare. Prevenendo la disidratazione, si elimina l'eccesso di sale e la necessità di conservare l'acqua.

Elenco di controllo 32 settimane di gestazione

  • Forse stai pensando sempre più alla nascita imminente. Una visita all'ospedale di maternità selezionato ti aiuterà a sbarazzarti della paura dell'ignoto. Scopri quando si tiene una giornata a porte aperte e fai in anticipo un elenco di domande interessanti..
  • Non dimenticare gli esercizi di respirazione: aiuta a rilassare, riduce l'ansia e, naturalmente, ti è utile durante il parto.
  • Se la gravidanza è calma, non negarti la vicinanza fisica. Il sesso non è proibito nemmeno nelle fasi successive.
  • È eccitante e piacevole sentire i movimenti del bambino, ma fino a quando la sua gamba non cade da qualche parte nell'ipocondrio. Per convincere il bambino a sentirsi a proprio agio, prova a dare una pacca sullo stomaco o a cambiare la posizione del tuo corpo.

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Incinta di 32 settimane

La 32a settimana di gravidanza è il periodo in cui alcune donne in attesa particolarmente impazienti iniziano a segnare sul calendario i giorni rimanenti prima di incontrare il bambino. Rimanendo in congedo di maternità, c'è più tempo per la solita routine familiare.

Segni di gravidanza

In questa fase, i sentimenti delle donne continuano ad essere associati principalmente alla crescita dell'utero e all'aumento delle dimensioni dell'addome. Ogni giorno porta sempre più inconvenienti. Tuttavia, alcuni nuovi segni di gravidanza compaiono a 32 settimane:

  • L'ombelico ricorda già una moneta piatta. In alcune donne, si gonfia persino.
  • In questa fase, si può già osservare una graduale e regolare divergenza delle ossa pelviche. Ciò si manifesta con sensazioni non molto piacevoli nell'area corrispondente del corpo..
  • Spesso c'è dolore alle costole inferiori. Ciò è dovuto alla pressione uterina su di loro..
  • Le contrazioni dell'allenamento vengono sempre più registrate, che gradualmente preparano l'utero per la nascita imminente.
  • Il sonno sta peggiorando. Molte donne in gravidanza a 32 settimane lamentano l'incapacità di riposare normalmente. Sta diventando sempre più difficile trovare una posizione di sonno ottimale a causa dell'incapacità di sdraiarsi sulla schiena e sullo stomaco.

In questa fase, il bambino è già nella sua posizione finale. Il più comune è a testa in giù. A causa di questo movimento, le gambe spesso causano molto disagio alla mamma.

Cambiamenti fisiologici nel corpo di una donna

32 settimane di gestazione sono un periodo piuttosto tardivo. Non dovresti aspettarti cambiamenti pronunciati nel corpo della madre e del bambino. Il corpo continua a lavorare in una modalità avanzata per fornire al bambino tutti i nutrienti necessari. È necessario creare le condizioni più confortevoli per la sua permanenza nell'utero.

La gravidanza a 32 settimane è caratterizzata da tali eventi nel corpo della donna incinta:

  • Sintesi dell'ormone relaxin. Contribuisce alla divergenza delle ossa pelviche senza danni al corpo.
  • La concentrazione di prolattina nel sangue aumenta. Per questo motivo, le ghiandole mammarie aumentano ancora di più. Accumulano il colostro, che a volte esce.
  • I cambiamenti ormonali portano all'instabilità emotiva della futura madre. Piange spesso, si arrabbia per le sciocchezze. Questo deve essere preso in considerazione e mantenuto in tutto..
  • L'utero continua a crescere, premendo sugli organi vicini. Spesso costipazione, flatulenza e bruciore di stomaco..

A 31 settimane di gestazione, si osserva un aumento abbastanza significativo del peso aggiuntivo. È necessario monitorare la dieta per prevenire un aumento di peso troppo acuto. Tutto dovrebbe andare liscio.

Sviluppo fetale alla gestazione di 32 settimane

A 32 settimane di gestazione, il bambino è quasi completamente pronto per la propria vita. Ha ancora un modo per svilupparsi, ma ora può nascere e sentirsi più o meno a suo agio nell'ambiente.

I cambiamenti più gravi nel corpo del bambino sono:

  • Eccellente orientamento del bambino nel tempo e nello spazio. Sa esattamente quando giorno e notte. Distingue bene le voci di mamma e papà, reagisce alla luce e al suono.
  • A 32 settimane di gestazione, la maggior parte dei bambini prende la loro posizione finale nella cavità uterina. Molto spesso - testa in giù.
  • Un lanugo (lanugine) scompare dalla superficie del corpo e il grasso originale viene lavato via. Potrebbe rimanere in aree di pieghe naturali..
  • Il sistema immunitario del bambino continua a formarsi e migliorare. Vengono prodotti anticorpi e le immunoglobuline della madre circolano nel sangue fetale.
  • Il sistema endocrino continua ad essere sintonizzato. Tutte le ghiandole endocrine lavorano a piena capacità.

Il bambino continua ad aumentare di peso e ad aumentare di dimensioni. Ora pesa circa 1600-1900 g con una crescita di 40-42 cm, tuttavia molto dipende dalla dieta della madre e dal fattore genetico.

Analisi, ultrasuoni e procedure diagnostiche aggiuntive

A 32 settimane di gestazione, i seguenti esami possono essere prescritti per la mamma per monitorare il corso del processo di sopportare il feto:

  • Analisi generale delle urine.
  • Esame del sangue clinico e biochimico.
  • Misura di indicatori antropometrici.
  • Misurazione della pressione sanguigna.
  • Determinazione dell'altezza del fondo uterino (normale 32 ± 1 cm).

Parallelamente, dovrai sottoporsi al terzo screening ecografico obbligatorio. La descrizione dell'immagine sul monitor includerà una descrizione dettagliata dello sviluppo del feto. L'attenzione è attirata dalla sua attività motoria, dalla struttura e dalla funzione del cuore, dalle dimensioni e dal peso degli organi interni. Il grado di maturità della placenta e la quantità di liquido amniotico sono necessariamente valutati.

Viene determinata la frequenza cardiaca fetale. Normalmente, è 160-180 battiti al minuto. Se questi valori vengono superati, è possibile eseguire un ulteriore esame Doppler del flusso sanguigno del cordone ombelicale. Pertanto, sarà possibile stabilire o eliminare la carenza di ossigeno.

Suggerimenti e trucchi alla gestazione di 32 settimane

A 32 settimane di gravidanza, è necessario monitorare attentamente l'alimentazione della futura mamma. Dato un soggiorno in congedo di maternità, il rischio di spuntini costanti inutili aumenta in modo significativo. L'appetito può ancora essere "lupo".

Vale la pena ricordare le seguenti raccomandazioni dei medici:

  • Puoi mangiare spesso, ma in piccole porzioni. Questo supererà il costante desiderio di mangiare senza aumentare di peso..
  • L'apporto calorico dovrebbe essere compreso tra 2500-3000 kcal. Per un calcolo accurato, è possibile utilizzare le tabelle appropriate dai libri sull'alimentazione sana..
  • Aumenta il numero di frutta e verdura nel menu.
  • Evita cibi spazzatura, cibi pronti, cibi affumicati e fritti.
  • Limitare i cibi grassi e dolci.

L'attività fisica rimane un aspetto importante del trasporto di un bambino a 32 settimane di gestazione. Non c'è bisogno di lavorare troppo con l'esercizio fisico. Il modo migliore per uscire dalla situazione è frequentare corsi di yoga o fitness per donne in gravidanza. Fare escursioni all'aperto o nuotare in piscina sarà anche estremamente utile per la mamma e il suo bambino.

La gravidanza a 32 settimane non richiede restrizioni sulla vita sessuale, a condizione che non vi siano controindicazioni mediche. È dimostrato che l'attività sessuale migliora le condizioni generali di una donna e del suo bambino. Durante il rapporto sessuale, le endorfine vengono secrete, il che influenza favorevolmente il bambino e sua madre.

Il fumo di alcol e sigarette rimane vietato. Nonostante il lavoro a tutti gli effetti della placenta e la filtrazione del sangue dei bambini, l'alcool e la nicotina superano facilmente la barriera placentare, interrompendo il normale processo di sviluppo fetale.

L'automedicazione è estremamente indesiderabile, anche con l'uso di erbe o altri rimedi popolari. Se compaiono segni della malattia, consultare un medico.

32 settimane di gravidanza: sensazioni, sviluppo fetale, terza ecografia pianificata

L'età gestazionale è già di 8 mesi ostetrici e l'età fetale è di 30 settimane.

In questo momento, il peso e l'altezza del tuo bambino possono variare, tutto dipende dall'eredità e dai parametri dei genitori.

Il bambino vede già perfettamente e facilmente determina la voce di sua madre. Principalmente questa settimana, l'aumento di peso consiste nell'aumentare il peso fetale.

Cosa succede alla settimana 32

La pancia è già abbastanza grande e il bambino si gira a testa in giù, per questo la donna sperimenta più disagio e frequenti colpi alle costole. In questo caso, si consiglia di appoggiarsi allo schienale per ridurre il dolore. Ciò aumenterà l'addome..

Il ventre di una donna incinta è allungato e l'ombelico diventa più convesso. In questo momento, gli spasmi di Brexton-Hicks (false contrazioni) possono intensificarsi..

Più la nascita è vicina, più ampio diventa il pavimento pelvico. Questo a sua volta può causare disagio e dolore nell'addome inferiore..

Per quanto riguarda il liquido amniotico, il loro volume è di 1 litro. Ogni 3 ore vengono completamente aggiornati..

A causa della pancia così grande, gli organi interni della donna si sono spostati. Inoltre, l'attaccatura dei capelli può apparire sul corpo, provocata da un cambiamento significativo nel background ormonale. Non preoccuparti, dopo il parto spariranno.

A causa del fatto che il bambino sente già perfettamente, ricorda la voce di sua madre e dopo la nascita può facilmente identificarla.

Possibili rischi

Durante questo periodo, potrebbe esserci un rischio di insufficienza placentare, che a sua volta influisce negativamente sulla funzione respiratoria e di trasporto della placenta. Tutto ciò può provocare ipossia fetale. La sconfitta della placenta può causare un parto prematuro e la nomina di un taglio cesareo.

È inoltre necessario ricordare la comparsa di tossicosi tardiva, i cui segni possono essere: un aumento di peso, gonfiore, mal di testa, problemi di vista. Maggiori informazioni sulla tossicosi tardiva qui..

In questo momento, una donna può iniziare a sanguinare le gengive, tutto a causa dell'esposizione agli estrogeni. Non è necessario pensare che questo andrà via da solo, e assicurati di andare dal dentista, poiché alla fine può provocare la comparsa di parodontite.

Ci sono casi che a 32 settimane si verifica una nascita improvvisa. Le possibilità che il bambino nascerà sano e sopravvivono sono abbastanza grandi.

Segni di possibile nascita:

  • grave diarrea;
  • insolito scarico acquoso;
  • dolore alla cintura nell'addome inferiore;
  • contrazioni tangibili e frequenti.

Leggi di più sui precursori del parto qui..

Un altro problema che può verificarsi alla settimana 32 è l'oligoidramnios, il che significa una quantità insufficiente di liquido amniotico, ma non preoccuparti, è molto raro.

Durante l'oligoidramnios, la quantità di liquido amniotico diminuisce e non supera i 500 ml. Questo a sua volta può causare lo sviluppo di vari problemi e difetti nel bambino. I segni di questo problema includono: peggioramento della salivazione, dolore nell'addome inferiore, sensazione persistente di debolezza, nausea.

Gli ultrasuoni, la dopplerografia, la cardiotocografia e le analisi possono confermare la mancanza d'acqua. Per ridurre il rischio di questo problema, attenersi a una corretta alimentazione, non sollevare oggetti pesanti, seguire tutte le raccomandazioni del medico. Maggiori informazioni sulla carenza d'acqua qui..

Benessere della donna a 32 settimane

Prima di questo periodo, 11 kg è considerato un normale aumento di peso. A partire da questo periodo, la quantità di kg giornalieri guadagnati è in aumento, ora la norma è di circa 350 g.

Ogni donna inizia a pensare alle nascite future e alla sua maternità. Questa settimana, una terza ecografia pianificata dovrebbe confermare il normale corso della gravidanza.

In questo momento, una donna può stancarsi molto rapidamente e sentirsi distratta..

Possibili sensazioni fisiche

Con l'avvicinarsi del parto, la futura mamma ha quotidianamente alcuni cambiamenti nel corpo:

  1. Utero. 32 cm L'utero si alza dalla sinfisi pubica, ma la distanza da esso all'ombelico è di 12 cm, a causa delle sue dimensioni, preme sugli organi interni..
  2. Dolore Durante questo periodo, aumenta il dolore nella parte bassa della schiena, che può passare ai glutei e alle gambe. La pressione uterina può causare dolore nell'ipocondrio.
  3. Peso. Se in questo momento la donna continua a riprendersi notevolmente, il medico può raccomandare di ridurre l'assunzione di carboidrati e latte.
  4. Stomaco. La dimensione dell'addome è di circa 85 cm Durante questo periodo, può apparire una striscia verticale scura, ma non preoccuparti, scomparirà quasi immediatamente dopo la nascita. La pelle diventa secca e sottile, questo può causare smagliature, quindi si consiglia di utilizzare una crema speciale.
  5. Il petto. Il lavoro delle ghiandole mammarie è preparato nella produzione di latte e tutto grazie al lavoro intensivo delle ghiandole surrenali del bambino, che producono un ormone speciale.
  6. Insonnia. Durante questo periodo, disturba quasi tutti, poiché è quasi impossibile scegliere una posa comoda e il frequente impulso al bagno rende difficile dormire. Per addormentarsi più velocemente, dormi su un fianco mentre pieghi una gamba e posiziona un cuscino sotto di essa.
  7. Rigonfiamento. Questa settimana aumenta la ritenzione di liquidi nel corpo. Ciò provoca la comparsa di edema e gonfiore delle vene. Osserva il grado di gonfiore, se non scompare entro un giorno, quindi consulta un medico, poiché potrebbe essere un segno di preeclampsia. Per ridurre il numero di edema più camminare, bere acqua, ridurre la quantità di sale consumata.
  8. Apparato digerente. A causa dello spazio insufficiente, gli organi digestivi si trovano nella posizione sbagliata, causando bruciore di stomaco, eruttazione, amarezza in bocca e altri problemi. Quasi ogni donna ha costipazione. Per sbarazzarsene, si consiglia di utilizzare alimenti ricchi di fibre e con effetto lassativo..
  9. Allocazioni. Lo scarico normale dovrebbe essere di colore lattiginoso, avere una consistenza e un odore uniformi di latte acido:
  • se una donna ha trovato muco o pus nelle secrezioni, è necessario consultare urgentemente un medico, poiché questo è probabilmente indicativo di un'infezione. Durante il parto, un'infezione può colpire il bambino, che in futuro causerà gravi problemi;
  • se una donna ha trovato sangue nelle dimissioni, chiama urgentemente un'ambulanza, poiché ciò potrebbe indicare che si è verificata la placenta previa o altri gravi problemi che potrebbero minacciare la vita del bambino e della madre;
  • se una donna ha trovato uno scarico acquoso, ciò può indicare un parto prematuro. Per questo motivo, vari microbi e infezioni possono arrivare al bambino, quindi consultare un medico.
  1. Dispnea. A causa del fatto che il bambino cresce e stringe gli organi interni di sua madre, questa è la causa principale della mancanza di respiro.
  2. Incontinenza urinaria. Sempre più risate, starnuti o tosse possono causare incontinenza urinaria, poiché la pressione sulla vescica diventa più forte. Per sbarazzarsi di questo, è possibile eseguire esercizi per rafforzare i muscoli del bacino.
  3. Emorroidi. Abbastanza frequente negli ultimi mesi. Pertanto, al posto della carta igienica, si consiglia di lavare semplicemente con acqua fredda. Molte emorroidi passano immediatamente dopo il parto. Sul trattamento delle emorroidi durante la gravidanza, leggi qui.

Possibili esperienze emotive

Durante questo periodo, è molto importante mantenere uno stato emotivo per comunicare spesso con il bambino. E non solo per la mamma, ma anche per il papà, poiché le loro voci e tocchi sono significativamente differenti.

Una donna sempre più spesso inizia a immaginare nascite future, come passeranno esattamente, cosa sperimenterà, ecc. Sebbene la paura sia presente, le esperienze sono più significative, il che, in realtà, accade a ogni persona normale.

Durante questo periodo, molte donne possono sperimentare un frequente cambiamento di umore, gli ormoni sono la colpa. Molti possono piangere senza motivo, altri, al contrario, conducono una vita mega attiva, per ogni rappresentante del sesso più debole, è individuale. La cosa principale è che parenti e amici intimi capiscono che tutto ciò è temporaneo e il motivo è nella tua posizione.

Per cambiare questo stato di cose almeno un po 'più spesso a piedi, vai a vari eventi culturali. Trova un hobby che non solo richiederà tempo libero, ma distragga anche dai cattivi pensieri.

Recensioni donne circa 32 settimane

Ogni donna in questa fase della gravidanza prova sensazioni individuali, esperienze e cambiamenti nel corpo. Ecco cosa dicono le donne circa 32 settimane di gravidanza:

Oksana: “Ieri abbiamo avuto un'ecografia, il medico ha detto che tutto andava bene con noi. Mi ha fatto piacere che le mie guance non somigliassero a papà e, quindi, mia suocera, questo fatto ha aumentato notevolmente il mio umore ”.

Kristina: “Questa settimana ho un programma molto intenso: andare in clinica prenatale, ultrasuoni, test, nonché corsi per donne in attesa e allenamento yoga. Il sogno di dormire, ed è rimasto un sogno ".

Eugene: “Evviva, altri 2 mesi e vedrò mia figlia. Ho già comprato un passeggino, una culla e tutte le cose necessarie per l'ospedale e per i primi mesi di vita del mio bambino. Inoltre ho già scelto un ospedale di maternità e ho concordato con un medico, di cui ho sentito solo recensioni positive. ”.

Olga: “Mancanza di respiro e sbalzi d'umore mi tormentavano. Sono troppo pigro per fare qualsiasi cosa, quindi sono pronto a rotolare le montagne. Mi sento già una vera mamma, amo così tanto mio figlio che non riesco a immaginare come vivrei senza di lui. E anche gonfiore, dolore e bruciore di stomaco non rovinano il mio umore ”.

Amalia: “Mio figlio cresce con il mio stomaco. Molto attivo, che a volte porta un forte dolore. Per quanto riguarda il benessere, mi succede qualcosa di strano, piango costantemente anche per una ragione insignificante. A partire da 32 settimane, mi sento stanco non appena mi alzo dal letto, e anche bruciore di stomaco e respiro corto, in generale, come tutti gli altri ".

Marina: “Sto sperimentando un costante mal di schiena, oltre al gonfiore. Il mio umore cambia ogni 5 minuti, grazie a Dio, mio ​​marito lo tratta con comprensione e soffre i miei capricci. Il bambino si muove molto spesso, a volte anche di notte devi svegliarti per questo ”..

Vasilisa: "Va tutto bene, solo molto stanco, non so cosa succederà dopo. Fino a questa settimana ho già guadagnato 10 kg. L'insonnia è tormentosa, nei miei sogni vedo una nascita che si avvicina. Non ci sono smagliature, poiché lo stomaco sostiene la benda. Inoltre, per questo motivo, il dolore alla schiena è ridotto. ".

Maria: “A 32 settimane ho avuto fiato corto, dolore nell'addome inferiore, specialmente mentre camminavo. La figlia è piuttosto attiva e spesso singhiozzo. Ha notato che mi sente molto bene, si rallegra e si arrabbia con me. Non mi sveglia di notte, dorme, si attiva solo durante il giorno. Piena comprensione ".

Darina: "A questo punto la mia salute è peggiorata, è difficile dormire, respirare, camminare. Sono molto preoccupato per il bambino, voglio che nasca sano e senza complicazioni ".

Vlada: “In questo periodo ho tutti i sintomi e le caratteristiche della gravidanza che si manifestano pienamente: mancanza di respiro, bruciore di stomaco, pose frequenti in bagno, insonnia, preoccupazioni. Sono molto preoccupato che il bambino non si sia ancora capovolto, non voglio avere un taglio cesareo. Per questo motivo, è molto difficile andare in bagno e il bambino colpisce i miei organi interni, in generale, non è dolce per me. ".

Sviluppo fetale alla gestazione di 32 settimane

Il bambino continua il processo di crescita dello scheletro. La testa è già cresciuta così tanto che è diventata proporzionale al corpo. Poiché il bambino ha uno strato di grasso che fornisce il trasferimento di calore, i primi capelli dovrebbero già cadere.

Questa settimana l'attività del bambino raggiungerà il suo apice. Ora inizieranno a cambiare, non solo in quantità ma anche in qualità.

Nel bambino, la formazione del sistema immunitario. Riceve immunoglobulina da sua madre e produce indipendentemente anticorpi che proteggeranno il corpo del bambino per la prima volta durante la gravidanza dalle infezioni.

L'apparecchio acustico è ben sviluppato, il bambino sente tutti i rumori, il suono del cuore, la pulsazione del sangue, ecc..

In questo momento, il bambino assume una posizione in cui resisterà fino al parto, di regola: la testa sotto, i glutei sopra. Le ossa del cranio sono già ben collegate con le suture mobili per architravi, grazie a ciò il bambino sarà in grado di spingere attraverso il canale del parto.

Molti capelli veri sono già comparsi sulla testa. La pelle del viso e di tutto il corpo è levigata e diventa più chiara.

Il cervello continua a svilupparsi ed è già del 75% rispetto al cervello di un adulto. Anche il sistema nervoso si sta attivamente sviluppando..

Con il suo lavoro attivo, il bambino si prepara al parto e alla vita successiva. Muove le gambe con le mani, succhia un dito, fa esercizi di respirazione.

Il bambino migliora la funzione delle ghiandole endocrine.

Se il bambino è nato in questo momento, molto probabilmente avrà problemi con la suzione, poiché non ha ancora raggiunto la maturità neuromuscolare.

Foto di un'ecografia del feto

Ecografia foto 3D del feto per un periodo di 32 settimane:

Raccomandazioni a 32 settimane

In questo momento, quasi ogni futura mamma sceglie intensamente un ospedale in cui sta per partorire. Particolare attenzione deve essere prestata alla scelta di un medico. Scopri i consigli, se possibile, parla con le donne in cui è nato.

Dopo aver scelto un ospedale, puoi chiarire l'elenco delle cose che dovrai portare con te. In ogni ospedale, può essere diverso, ma, in generale, sono certamente presenti le seguenti cose:

  • articoli per l'igiene per te e per il bambino;
  • vestiti per l'ospedale;
  • vestiti e pannolini per il bambino, e molto altro ancora.

Elenco dei documenti richiesti da preparare per il parto:

  • rinvio o contratto firmato con l'ospedale;
  • carta di scambio;
  • risultati di ultrasuoni e analisi;
  • assicurazione e passaporto.

Nel tuo guardaroba dovrebbero esserci solo cose comode e sciolte, così come scarpe comode.

Qui troverai un elenco più dettagliato delle cose per l'ospedale..

Nutrizione appropriata

Poiché il bambino sta ingrassando, è molto importante non dargli da mangiare questa settimana. Dal momento che il processo di nascita sarà molto difficile e traumatico, sia per una donna che per un bambino.

Non importa quanto sia difficile, dovresti abbandonare l'uso di farina e dolci. Si consiglia di mangiare cibo in modo parziale e in piccole porzioni..

Sviluppa una dieta che includa tutti i nutrienti e le vitamine necessari..

È molto importante consumare cibi che contengono vitamina D, magnesio, zinco e ferro alla settimana 32.

Regole nutrizionali durante questo periodo:

  1. Si raccomanda di escludere completamente la carne di maiale dal suo menu, poiché influenza la densità dei tessuti.
  2. Mangia quotidianamente frutta secca e Uzvar, poiché contengono un'enorme quantità di microelementi. Inoltre, questi prodotti aiutano a liberarsi dell'edema..
  3. Per eliminare il liquido in eccesso una volta alla settimana, si consiglia di organizzare una giornata di digiuno.
  4. Cuocere a vapore o cuocere in forno. Grazie a questo, risparmi la massima quantità di vitamine e minerali.

Suggerimenti importanti:

  1. Per sbarazzarsi di insonnia, si consiglia di sdraiarsi su un fianco, la parte superiore della gamba dovrebbe essere piegata e mettere un cuscino sotto di essa. Un'eccellente prevenzione delle vene varicose sono i collant compressori.
  2. A partire da questa settimana, si consiglia di riposare 2-3 ore in più. Per alleviare lo stress ai piedi, mantenerli a livello per un po '.
  3. Evita possibili raffreddori e altre malattie infettive, poiché il trattamento farmacologico in questo momento può danneggiare il bambino. Se hai ancora il raffreddore, consulta il tuo medico per un possibile trattamento. Maggiori informazioni sui raffreddori durante la gravidanza qui..

Esercitare lo stress

Per sbarazzarsi di insonnia, si consiglia di eseguire esercizi di rilassamento prima di andare a letto. È meglio in questo momento - camminare all'aria aperta e inoltre, grazie a questo, puoi sbarazzarti dell'edema. Un altro ottimo modo per sbarazzarsi di liquidi in eccesso e sostenere il corpo durante la gravidanza è il nuoto. L'esercizio fisico in acqua allevia una donna dal mal di schiena.

Relazione intima

A questo proposito, si consiglia di consultare un medico. Se la gravidanza procede normalmente e non vi sono minacce di insuccesso, allora il sesso è consentito. La cosa principale non è spesso e con poca intensità. È anche molto importante - la posizione delle donne, deve essere tale che non vi sia pressione sul feto, ad esempio, da dietro. In questo momento, il sesso è un ottimo allenamento per il canale del parto. La presenza di prostaglandine nello sperma maschile è importante per l'apertura dell'utero..

Non c'è bisogno di temere che il sesso possa danneggiare il bambino, poiché la placenta e il liquido amniotico lo proteggono attentamente.

Esami a 32 settimane

In questo momento, la donna sta aspettando la terza ecografia pianificata, durante la quale il medico presterà attenzione a tali problemi:

  • la dimensione del bambino e la sua conformità alle norme;
  • gli organi interni del bambino;
  • grado di maturità della placenta;
  • liquido amniotico;
  • dove e come è il cordone ombelicale;
  • condizione cervicale.

Inoltre, non dimenticare che è necessario misurare regolarmente la pressione sanguigna e fare un test delle urine.

32 settimane di gravidanza: la norma del peso del bambino, cosa succede al bambino e alla madre, foto, sviluppo fetale

Ad un periodo di 32 settimane di gravidanza, una donna, di norma, viene inviata per un'ecografia pianificata, che consente di determinare come procede la gravidanza. È importante seguire tutti i consigli e le raccomandazioni di un medico per ridurre il rischio di possibili complicanze.

Cosa succede al bambino

A 32 settimane, il feto continua a crescere e aumentare di peso. Inoltre, alcuni bambini crescono più velocemente, altri più lentamente. Questo spiega perché nascono differenze così significative nei parametri dei neonati e di alcuni bambini che pesano 4,5 kg, altri solo 2,5 kg.

Il peso del frutto durante la gravidanza multipla è sempre inferiore, di norma, il peso dei gemelli in questo periodo è di 1500 kg e la crescita varia da 38 a 39 cm.

A 32 settimane di gestazione, il corpo del feto inizia a prepararsi al parto: la sua immunità viene attivata, si osserva la produzione di anticorpi che lo proteggono nei primi giorni di vita.

Il sistema muscolo-scheletrico continua a crescere e rafforzarsi, ma le ossa del cranio rimangono flessibili, il che consente loro di muoversi lungo il canale del parto.

Il sistema endocrino del feto è in fase di miglioramento. In questo momento, sente già dolore ed emozioni, può cambiare il suo umore, ha bisogno dell'affetto di una madre.

Ha già un sistema nervoso funzionante. Vede e sente; un suono forte o una luce intensa possono provocare un'agitazione attiva..

La pelle del bambino è levigata, lanugo cade. Le sue guance appaiono, gli arti sono arrotondati. I peli sulla testa diventano più scuri, la lamina ungueale cresce fino al bordo libero dell'unghia.

In apparenza, ricorda già un vero neonato, ma solo uno piccolo.

Il liquido amniotico che circonda il bambino viene aggiornato ogni 3 ore, normalmente la loro quantità è di circa 1 l.

Cosa succede alla mamma

A 32 settimane, il feto continua ancora a crescere e dà alla donna qualche inconveniente, soprattutto quando il bambino decide di appoggiare sua madre contro le costole o non molto ben spinto. Tutto ciò può causare forti dolori..

L'utero si trova a una distanza di 12 cm dall'ombelico e 32 cm dall'articolazione pubica. L'ombelico continua a allungarsi sempre di più, la linea scura che passerà dopo il parto è più chiaramente visibile sullo stomaco.

A causa di cambiamenti nel background ormonale, durante questo periodo di gestazione si osserva spesso ritenzione di liquidi nel corpo. Ciò provoca gonfiore delle vene, gonfiore delle caviglie e delle dita..

In questo momento, le contrazioni uterine diventano più frequenti..

Sintomi di 32 settimane di gestazione

Lo stomaco continua a crescere, l'ombelico diventa piatto e in alcune donne anche convesso. Molte donne in gravidanza a 32 settimane sono preoccupate per il disagio al torace e al bacino. L'utero aumenta sempre di più e comprime gli organi vicini, a seguito dei quali ci sono:

  • bruciore di stomaco;
  • minzione frequente;
  • disturbo della sedia.

Questo a sua volta provoca insonnia..

Le ghiandole mammarie di una donna si gonfiano e aumentano 1,5-2 volte. Di questi, il colostro può fuoriuscire.

Con un aumento del peso fetale, aumenta anche il peso corporeo di una donna. Il carico sulle gambe e sulla colonna vertebrale aumenta, il baricentro si sposta, a causa del quale il dolore alla schiena si intensifica.

Si può anche osservare dolore nel sacro e nel perineo, associato all'ammorbidimento delle ossa pelviche e alla loro divergenza, quindi il corpo femminile si prepara alla nascita imminente.

Inoltre, una donna incinta può essere disturbata da debolezza e vertigini, che possono essere causati da un calo della glicemia. Per eliminare tali sintomi spiacevoli, si consiglia di portare con sé una barretta di carboidrati, un pasto che può aumentare i livelli di glucosio ed eliminare le vertigini.

Poiché il volume del sangue circolante aumenta, questo può innescare la comparsa non solo delle vene varicose delle gambe, ma anche delle emorroidi. I ritardi delle feci, che si osservano a causa del fatto che l'utero stringe l'intestino, aggravano la situazione. La comparsa di dolore nell'ano può indicare lo sviluppo di emorroidi.

Spesso, una donna in questo momento ha crampi ai muscoli del polpaccio, che si verificano più spesso di notte. Al momento, non è ancora chiaro il motivo per cui compaiono e disturbano una donna principalmente al buio. Si ritiene che insorgano a causa di una carenza di magnesio e calcio nel corpo.

A causa della pressione dell'utero sul diaframma e di un cambiamento nella posizione del cuore, una donna può essere disturbata dalla mancanza di respiro, dalle palpitazioni cardiache.

La pelle diventa secca e, a causa dell'allungamento, prude anche. Puoi sostituire le strie sul corpo.

Lo scarico vaginale naturale è scarso, inodore, in tonalità chiare. In questo caso, una donna non dovrebbe provare prurito, irritazione e bruciore nell'area genitale. In caso di secrezioni gialle, verdi, marroni o scarlatte, consultare un medico.

Spesso una donna sviluppa gonfiore. Se gli arti si gonfiano nel tardo pomeriggio e passano rapidamente, non c'è motivo di farsi prendere dal panico. Per eliminarli, è necessario sollevare di tanto in tanto mani e piedi. Ma l'edema persistente è un sintomo di tossicosi tardiva..

Esiste anche la possibilità di comparsa di edema interno, che può essere rilevato da un significativo aumento di peso: oltre 500 mg a settimana.
Inoltre, una donna può essere disturbata da affaticamento costante e sangue dal naso..

Sensazioni a 32 settimane di gestazione

A 32 settimane, il corpo continua a prepararsi per il parto. Si osservano combattimenti di allenamento. Iniziano nella parte superiore dell'utero e poi scendono. Col tempo, possono richiedere 15-30 secondi, dovrebbero apparire senza una periodicità rigorosa ed essere rari. Se una donna si sdraia o prende una posizione comoda, le contrazioni passeranno.

La donna continua a sentire i movimenti fetali, che dovrebbero essere dalle 4 alle 6 entro un'ora, ovviamente, se non dorme.

Una maggiore attività può indicare una carenza di ossigeno o una posizione scomoda della madre, quindi è necessario monitorare i movimenti fetali.

Test ed esami

Se una donna non ha ancora subito un'ecografia nel terzo trimestre, il medico le invierà uno studio di routine. È molto importante esaminarlo, poiché di solito è l'ultimo prima della consegna.

Durante la procedura, verrà verificato:

  • la posizione del feto nell'utero: presentazione cefalica o pelvica, perché dipende da come la donna partorirà da sola o attraverso un intervento chirurgico;
  • dimensione fetale;
  • volume del liquido amniotico;
  • luogo di attacco della placenta;
  • la condizione degli organi interni del feto;
  • intrecciandolo con un cordone ombelicale;
  • lo spessore della placenta, che in questo momento può variare da 2 a 4 cm.

Inoltre, l'ecografia aiuta a confrontare il livello di sviluppo del feto con l'età gestazionale e regola la data della nascita imminente. Inoltre, se durante lo studio precedente non era possibile scoprire il sesso del feto, potrebbe essere possibile scoprirlo ora.

È anche indispensabile donare sangue e urina questa settimana, visitare un ginecologo, determinare aumento di peso, pressione e polso.

Possibili pericoli a 32 settimane di gestazione

Ad un periodo di 32 settimane, vale la pena temere la tossicosi tardiva, che può causare aumento della pressione, ictus, morte fetale. Pertanto, se il medico ha diagnosticato la gestosi, non dovresti rifiutare il ricovero in ospedale. In ospedale, la donna sarà sotto costante controllo medico e, se necessario, le verrà fornita assistenza tempestiva.

Inoltre, in questo periodo di gestazione, esiste la possibilità di distacco della placenta e parto prematuro.

In caso di dolore addominale, cannella o secrezione scarlatta dal tratto genitale, la secrezione di liquido amniotico dovrebbe richiedere immediatamente assistenza medica, poiché questi sintomi indicano l'inizio del travaglio.

Ma anche se il liquido amniotico perde in una piccola quantità, vale la pena informarne il medico, poiché se la vescica fetale è disturbata, il bambino diventa vulnerabile a varie infezioni.
raccomandazioni

A 32 settimane di gravidanza, devono essere osservate le seguenti raccomandazioni:

    È importante seguire una dieta rigorosa, tutto il cibo grasso, speziato, dolce, che causa flatulenza e difficoltà nei movimenti intestinali dovrebbe essere escluso dal menu. Ridurre la quantità di cloruro di sodio: il sodio provoca una ritenzione di liquidi nei tessuti, che è irto della comparsa di edema, sia esterno che interno. Ma il sale non può essere completamente escluso dal corpo, in quanto ciò può innescare la comparsa di edema ancora maggiore. Il cibo dovrebbe essere frazionario, devi mangiare spesso, ma a poco a poco.

Una donna dovrebbe proteggere la sua salute fisica e mentale. Dal momento che nel prossimo futuro avrà bisogno di molta forza.

Calendario della gravidanza 32a settimana ostetrica

Sul calendario è la 32a settimana ostetrica di gravidanza, 30 ° dal concepimento, 28 ° dalle mestruazioni ritardate.

  • Ciò che attende il feto e la futura mamma in questo momento?
  • A cosa devi prestare attenzione?
  • Quali test vale la pena passare e cosa dire al ginecologo?
  • Come mangiare per migliorare la digestione?

Leggi le regole di condotta e i possibili problemi di questa settimana nell'articolo..

Feto. Sviluppo della 32a settimana

Il 3 ° trimestre di gravidanza continua, fino a quando una nascita urgente (in tempo) rimane da 6 a 10 settimane). Nelle ultime 30 settimane dal concepimento, un uomo a tutti gli effetti si è sviluppato da una piccola cellula formata dall'uovo di una madre e dallo sperma di papà. A questo punto, può pesare da 1,5 a 2 kg, crescere da 40 a 44 cm. Questa variazione delle prestazioni dei bambini in questo momento è dovuta principalmente a fattori ereditari (per i genitori piccoli, un bambino piccolo ha maggiori probabilità di nascere, per genitori alti - numeri più grandi della media ).

Entro la 32a settimana, i principali processi di sviluppo degli organi interni sono completati, ma il bambino non è ancora completamente pronto per la nascita. Nelle prossime 6-10 settimane, il suo corpo maturerà, imparerà a lavorare in modo sincrono.

Il sistema nervoso è la base di qualsiasi organismo vivente, questa settimana sta diventando più perfetto, ma continua il processo di rafforzamento delle connessioni nervose tra il sistema nervoso centrale e quello periferico. Da ogni cellula del corpo, gli impulsi passano istantaneamente nell'organo centrale del sistema - il cervello.

Le informazioni ricevute ed elaborate vengono registrate, creando la base di conoscenza primaria delle briciole. Per adattarsi ai dati in arrivo e salvare un posto per le conoscenze future, il cervello si trasforma in una struttura compatta costituita da numerosi solchi e convoluzioni. Alla 32a settimana, i solchi continuano ad approfondirsi, unitevi.

In modo che l'aumento del numero di impulsi nervosi non danneggi i neuroni, il processo attivo di mielinizzazione continua. La maggior parte delle cellule nervose "cresce" con la mielina, che contribuisce alla loro protezione e migliora la velocità delle informazioni.

In questo momento, il cervello può essere chiaramente diviso in diversi dipartimenti, ognuno dei quali è responsabile del proprio set di funzioni. Il più noto è responsabile della ricezione di informazioni dai sensi. Alla 32a settimana, il bambino risponde alla luce, sente bene, distingue gusto e olfatto, sente il tatto e può provare dolore. Questo è un grande passo verso la vita indipendente..

Le funzioni protettive della visione sono attivate. La pupilla inizia ad espandersi, rispondendo all'illuminazione, le palpebre si aprono e si chiudono. Se il bambino tocca accidentalmente la cornea dell'occhio, il riflesso funzionerà: il feto si spremerà. Da questa settimana, le palpebre sono sincronizzate con la modalità del bambino: quando dorme, sono chiuse, quando sono svegli - aperte.

Si formano i riflessi incondizionati necessari al bambino la prima volta dopo la nascita. Tra i più pronunciati di loro:

  • la capacità di succhiare e deglutire;
  • l'abilità di girare la testa in diverse direzioni. Se il bambino seppellisce il viso in qualcosa, si volta di riflesso;
  • capacità di allontanare le gambe dal supporto;
  • afferrare il riflesso;
  • la capacità di lanciare le maniglie ai lati e aprire i pugni in risposta a un suono forte;
  • abilità nel girare la testa in risposta al contatto con l'angolo delle labbra.

Questi e altri, meno evidenti per una madre normale, i riflessi sono importanti indicatori dello sviluppo del sistema nervoso. Queste abilità apparentemente semplici consentono ai pediatri di valutare lo sviluppo del bambino nei primi 6 mesi di vita. I riflessi più incondizionati si osservano nei bambini nei primi 4 mesi di vita, dopo di che iniziano a sbiadire, sostituiti da reazioni condizionate.

Il dipartimento del cervello responsabile della personalità del bambino si sta attivamente sviluppando. C'è un segnalibro dei principali tratti del personaggio, abilità intellettuali, tratti della personalità. La futura mamma non ha bisogno di essere timida per parlare con la sua pancia, perché la piccola sente tutto. La comunicazione attiva è importante da un punto di vista psicologico per la mamma: la comunicazione è mantenuta, ma più importante per il feto: l'udito, le capacità mentali, l'equilibrio psicologico sono migliorati.

Un cambiamento importante si verifica alla 32a settimana di gravidanza nel sistema respiratorio. In questo momento, la formazione dei polmoni è completata. La giusta quantità di alveoli (vescicole responsabili dello scambio di gas nei polmoni) si è già formata. Ci sono già quasi 24 milioni in ogni polmone. Si formeranno in numero minore prima della nascita e dopo, durante l'intero periodo di crescita. Ma nella fase attuale ce ne sono già abbastanza per fornire al bambino la giusta quantità di ossigeno.

Nelle successive 6-8 settimane, gli alveoli matureranno e si rivestiranno di un tensioattivo. Questa sostanza al momento della prima inalazione consentirà alle bolle di gas di raddrizzarsi e di non aderire durante l'espirazione. In questo momento, il tensioattivo non è abbastanza, sarà sviluppato fino alla nascita. Ecco perché vale la pena prolungare il periodo di gestazione il più possibile..

Alla 32a settimana, le immunoglobuline iniziano a fluire dal corpo della madre al feto. In risposta a ciò, il feto inizia a produrre anticorpi. Quindi il sistema immunitario impara come funzionare correttamente. Ora il bambino si trova in un ambiente sterile, ma quando inizia a muoversi lungo il canale del parto, incontrerà molti microrganismi diversi. Affinché questo incontro non si trasformi in una malattia, è necessario preparare il sistema immunitario, che è ciò che accade in questa fase di sviluppo.

Un altro aspetto importante della sopravvivenza riuscita al di fuori della madre è il funzionamento stabile e corretto del sistema endocrino. Ogni giorno, nel corpo di ogni persona vengono prodotti molti ormoni, necessari per avviare o interrompere i processi di supporto vitale. Alla 32a settimana, tutte le ghiandole necessarie funzionano già per il feto: tiroide, pancreas, paratiroidi, timo, ecc. Accumulare la giusta quantità di ormoni, garantendo il funzionamento indipendente degli organi nell'utero, non è un compito facile che richiede del tempo. Il bambino affronterà con successo la sua nascita.

A partire dalla 32a settimana, il peso del feto aumenterà di circa 200 g settimanalmente, questa velocità è fornita innanzitutto dai cambiamenti nel sistema muscolare e nella pelle. Quando tutti gli organi e i sistemi sono quasi pronti, il sistema nervoso si concentra sullo sviluppo muscolare. Aumentano di volume, dopo la crescita ossea, diventano più forti.

La termoregolazione (mantenendo la temperatura corporea desiderata) passa al grasso sottocutaneo. In questo momento, diventa di più. Le guance diventano paffute, braccia e gambe - paffute. Una quantità sufficiente di grasso bruno è già praticamente formata su spalle, collo, braccia, che è necessaria nei primi giorni di vita per fornire al corpo sostanze nutritive ed energia. Il grasso bianco si forma sotto la pelle in tutto il corpo, mantenendo una temperatura uniforme..

Una quantità sufficiente di grasso bianco influisce sul colore della pelle del feto. Questa settimana è vicina al suo solito rosa pallido, corporea. La pelle sta rapidamente migliorando. Oltre al colore, il guscio esterno cambia: il lanugo (la lanugine originale) scompare, il lubrificante originale viene lavato via. Ciò si verifica a seguito del trasferimento della regolazione del calore al grasso sottocutaneo..

I capelli sulla testa hanno già acquisito un colore con cui nascerà il bambino. Sono ancora rari, ma la loro struttura sta diventando più forte. Alcuni bambini possono già considerare i capelli veri, altri sono assolutamente calvi. Non preoccuparti se una donna vede ad ultrasuoni che il suo feto non ha i capelli. È solo che sono ancora molto piccoli e crescono lentamente. Normalmente, un bambino può persino nascere calvo.

Se il bambino appare questa settimana, ha una grande possibilità di sopravvivenza, ma, a causa dell'immaturità dei sistemi interni, ci vorranno settimane, forse mesi, per raggiungere i coetanei. La futura mamma dovrebbe stare attenta alla propria salute, fare ogni sforzo per partorire nel periodo 38-42 settimane.

Movimento e posizione del feto nell'utero

La maggior parte dei bambini è sottosopra entro la 32a settimana. Questa è la posizione più favorevole per la nascita. Se il feto è nell'utero con le gambe abbassate o si trova longitudinalmente nell'utero, allora ha ancora un paio di settimane per rotolare. Se al parto il bambino non ha occupato la presentazione della testa - questo è un indicatore per il taglio cesareo.

Se il bambino non è posizionato correttamente nell'utero, alla 32a settimana una donna dovrebbe rifiutarsi di indossare una benda per consentire al feto di rotolare.

Normalmente, questa settimana la donna incinta dovrebbe sentire circa 10 tremori entro 12 ore. Non aver paura che il bambino abbia iniziato a muoversi di meno. Se una donna sente 1 spinta in 2 ore - questa è la norma, poiché entro questa settimana il feto è già affollato nell'utero.

Mamma. Cambiamenti nello stato psicologico e fisico del corpo alla settimana 32

La 32a settimana è il periodo in cui ogni donna incinta pensa sempre di più alla nascita imminente e ai successivi eventi. Lo sfondo ormonale e il momento che si avvicina alla tanto attesa riunione spesso portano a indesiderate complicazioni psicologiche. I più comuni sono le paure. Qualcuno ha paura del dolore durante il parto, qualcuno si preoccupa di più della salute del bambino, qualcuno pensa che non sarà possibile preparare completamente la casa prima del parto. La migliore soluzione a questa situazione è soggiogare le tue paure a te stesso, rimuovendone la causa.

Come sbarazzarsi della paura del dolore durante il parto?

Non sarà possibile evitare completamente il dolore durante il parto. Anche l'opzione apparentemente indolore con un taglio cesareo promette dolore postoperatorio, soprattutto perché è necessaria una giustificazione medica per l'operazione.

Per soggiogare la paura del dolore durante il parto, puoi già familiarizzare con le opzioni per alleviare il dolore dalla 32a settimana. Esistono 2 modi per ridurre il dolore durante il parto:

  • l'uso di farmaci (anestesia epidurale, anestesia locale, intramuscolare, con farmaci). È bene chiedersi quali opzioni vengono utilizzate nell'ospedale di maternità che hai scelto o a chi verranno prese se non hai firmato un contratto di nascita. È necessario chiarire se è possibile l'uso di queste specie in un caso particolare. Si consiglia di discutere questi problemi con un ginecologo che sta monitorando la gravidanza;
  • anestesia non farmacologica (massaggio, preparazione psicologica, riflessologia e idroterapia). Devi prepararti in anticipo a questi tipi di anestesia, studiare i principi del loro uso. Questa opzione è ideale se la futura mamma prevede di partorire con suo marito o altra persona cara.

Comprendendo come e quando il dolore può essere ridotto, una donna si sentirà più sicura, la paura si placherà. La maggior parte delle donne durante il parto, che si stavano preparando psicologicamente in anticipo rispetto al programma, affermano che le sensazioni dolorose non all'altezza delle aspettative, erano più deboli del previsto.

Come sbarazzarsi della paura per la salute di un bambino?

L'istinto materno per la 32a settimana di gravidanza fa temere la donna per la salute del nascituro. In alcuni casi, possono verificarsi attacchi di panico. Aiuta a superare la paura:

  • monitoraggio costante della gravidanza da parte di un ginecologo;
  • stretta comunicazione con il feto: nel terzo trimestre, se la gestante parla spesso con il bambino, si è già formata una stretta relazione, la donna sente il suo bambino;
  • Una conversazione sincera con un ginecologo sui sentimenti che causano paura. L'ansia sorge dove non ci sono abbastanza informazioni, una spiegazione di ciò che sta accadendo. Meglio la futura mamma capirà perché si verifica questo o quel fenomeno, minore sarà la paura;
  • frequentando corsi per gestanti. Durante le lezioni, gli operatori sanitari risolvono le paure di base delle donne in gravidanza e danno risposte alle esperienze più comuni. Una donna incinta non ha bisogno di essere timida per porre domande eccitanti per superare se stessa.

Come smettere di avere paura di non avere tempo per prepararsi al parto?

Le paure di questo gruppo sono divise in 2 categorie:

  1. Non ho tempo di fare le valigie in ospedale;
  2. Non ho tempo di preparare la casa per l'arrivo delle briciole.

Per non preoccuparsi delle cose necessarie nell'ospedale di maternità, si consiglia di contattare l'istituto medico in cui è prevista la consegna al fine di scoprire l'elenco delle cose consentite (in diversi ospedali di maternità le liste possono differire, se la donna non sa esattamente in quale ospedale di maternità si troverà, vale la pena raccogliere un set minimo e aggiungi ulteriori elementi separatamente in un luogo ben visibile). Raccogli 3 pacchetti dall'elenco:

  • per parto;
  • per il periodo postpartum;
  • per scarico.

Mostra ai tuoi cari quale pacchetto sarà necessario quando necessario, ma piuttosto firmalo e lasciali in vista. Al momento giusto, se la donna non è a casa, il marito o un altro membro della famiglia troveranno facilmente le cose necessarie e daranno lavoro alla donna.

Per avere il tempo di preparare la casa all'apparizione del bambino, devi decidere cosa causa esattamente la paura e prima di tutto risolvere questo problema.

  • si consiglia di completare la riparazione nella stanza nelle prossime settimane in modo che gli odori in eccesso scompaiano;
  • se una donna non vuole comprare cose prima della nascita, allora è bene scegliere in anticipo le opzioni più adatte nei negozi online, mostrandole ai parenti. Quando la donna incinta partorisce, il marito o altri membri della famiglia saranno in grado di acquistare esattamente ciò che è necessario.

Cambiamenti fisici e sensazioni

Alla 32a settimana, le condizioni generali del corpo della maggior parte delle donne in gravidanza sono soddisfacenti, ma alcuni segni del termine possono essere scomodi. È bene imparare a distinguere quali sensazioni sono normali e quali richiedono una consultazione o consultare immediatamente un medico.

I principali problemi in questo periodo appaiono a seguito di un aumento dell'utero:

  • minzione frequente
  • bruciore di stomaco, pesantezza allo stomaco, flatulenza;
  • mancanza di respiro, mancanza di respiro;
  • smagliature;
  • prurito su tutta la superficie dell'addome;
  • mal di schiena durante e dopo una passeggiata.

Queste sensazioni sono la norma. Se non impediscono a una donna di condurre una vita normale, non preoccuparti.

Contatta un ginecologo per un consiglio se:

  • durante la minzione, c'è una sensazione di bruciore o dolore;
  • il colore dell'urina divenne scuro, torbido, con una miscela di scaglie;
  • a livello della parte bassa della schiena, si avverte dolore ai lati;
  • gonfiore apparso su braccia, gambe o viso. Di sera e di notte, le convulsioni e i dolori alle gambe disturbano;
  • c'è un mal di testa o pesantezza nella regione occipitale della testa causata da un cambiamento della pressione sanguigna;
  • le emorroidi sono apparse o peggiorate. Durante e dopo la defecazione, si osservano dolori nell'ano, si notano piccole macchie di sangue nelle feci;
  • le vene varicose delle gambe sono peggiorate, le vene del ragno hanno cominciato a formarsi;
  • si notano gravi vertigini con nausea;
  • le unghie iniziarono a sbucciarsi, i capelli caddero, la vista peggiorò bruscamente.

Questi sintomi sono i più comuni tra le donne alla 32a settimana di gravidanza, ma sono possibili altre opzioni. Se la futura mamma ha notato un sintomo che la preoccupa, allora un'ulteriore consultazione con uno specialista non farà male.

Visita di un ostetrico-ginecologo

Alla 32a settimana di gravidanza, è possibile nominare un altro appuntamento con un ginecologo. Alla vigilia della riunione, è necessario superare i test, le direzioni per le quali sono state emesse durante l'ultima riunione. Molto spesso richiesto:

  • analisi generale delle urine;
  • analisi del sangue generale;
  • esame del sangue per lo zucchero;
  • test anticorpale, per donne in gravidanza con fattore Rh negativo;
  • analisi per gli ormoni (con sospetta patologia);
  • esame del sangue biochimico (se si sospetta una mancanza di vitamine o altre preoccupazioni ginecologiche).

Dalle 30 alle 34 settimane di gravidanza, vengono effettuati 3 screening obbligatori dello stato di salute della donna e del feto. Nell'ambito del sondaggio vengono svolte analisi e studi:

  • Ultrasuoni delle condizioni del feto, dell'utero, della placenta e della cervice;
  • Dopplerografia, come parte di un'ecografia (esame dello stato dei vasi del feto);
  • esame del sangue per HIV (AIDS), RW, epatite;
  • chimica del sangue;
  • spalmare sulla flora;
  • analisi ormonale (se necessario);
  • esame ripetuto da specialisti ristretti (medico di medicina generale, dentista, otorinolaringoiatra, optometrista).

Si ritiene che l'esecuzione di test e un'ecografia siano i più informativi a 32-34 settimane, ma in alcuni casi, le indicazioni vengono fornite in precedenza.

L'accoglienza dal ginecologo questa settimana non è diversa dalle precedenti. Nell'ambito dell'incontro, il medico produce:

  • un sondaggio della donna incinta sul benessere;
  • misurazione di indicatori sanitari generali: temperatura corporea, pressione sanguigna, frequenza cardiaca;
  • misurazione del peso, calcolo della massa acquisita dal momento della registrazione;
  • misurazione della circonferenza dell'addome e dell'altezza del fondo dell'utero;
  • ascoltando un battito cardiaco fetale con uno stetoscopio.
  • impartire indicazioni per le ricerche necessarie;
  • nomina della data del prossimo appuntamento;
  • formulare raccomandazioni;
  • designazione della data di passaggio della cardiotocografia fetale (CTG). Questo studio della settimana in corso dovrà essere eseguito ogni 10 giorni..

Le prime misurazioni del battito cardiaco e il grado di tono dell'utero utilizzando l'apparato CTG verranno eseguite sotto la guida di un medico, ulteriori misurazioni in alcune cliniche della donna vengono eseguite in modo indipendente, portando i risultati alla reception.

Alla 32a settimana della donna incinta, può essere prescritta un'ecografia programmata, che fa parte di 3 screening. Gli obiettivi dello studio sono verificare la conformità dello sviluppo fetale al periodo stabilito, identificare possibili ipossia, patologia e rischio di parto prematuro.

Durante la procedura, l'uzista esamina:

  • fetometria: lunghezza e larghezza delle ossa principali del corpo del bambino. Secondo questi parametri, tenendo conto del peso della donna incinta, viene calcolato il peso approssimativo;
  • condizione degli organi interni del feto: maturità, completezza, rispetto della norma;
  • condizione del sistema vascolare: valutazione del flusso sanguigno verso il feto, l'utero, il cordone ombelicale;
  • condizione del liquido amniotico (quantità e qualità);
  • la posizione del feto nell'utero: testa, piede, trasversale;
  • condizione placentare: il suo grado di maturità. Quando si rileva l'invecchiamento precoce, aumenta il rischio di parto prematuro;
  • la presenza di intreccio di corde;
  • la presenza di malformazioni, difetti esterni.

La valutazione dei risultati ottenuti è compito di uno specialista, non è consigliabile interpretarli da soli. Nel 3 ° trimestre, molti indicatori fetali possono differire dal numero medio della norma senza la presenza di patologia. La valutazione dovrebbe essere effettuata congiuntamente ad altri indicatori.

Se i risultati ottenuti non sono normali, la donna può essere inviata per ulteriori studi.

Utero e stomaco

Alla 32a settimana, l'utero continua ad allungarsi. Il suo fondo è già ad un'altezza di circa 32-34 cm dall'articolazione pubica, 12 cm sopra l'ombelico.

La pelle dell'addome in questo momento è sottoposta a un forte test. Una donna incinta sente spesso il desiderio di grattarlo. Si raccomanda di rafforzare il controllo delle condizioni della pelle, utilizzare creme specializzate consigliate dal ginecologo per prevenire la comparsa di smagliature.

Dolore all'addome e in altre parti del corpo

Alla 32a settimana di gravidanza, il corpo femminile sperimenta un carico grave, a causa del quale possono apparire vari dolori in diverse parti del corpo. Molto spesso, le donne incinte lamentano dolore alla colonna vertebrale, alle gambe, aggravamento delle emorroidi. La principale causa di dolore in questo momento è un utero allargato. Preme sugli organi circostanti e sui vasi sanguigni, il che porta a sensazioni spiacevoli.

Nonostante il fatto che il dolore in diverse parti del corpo sia la norma nel 3 ° trimestre, alcune sensazioni sono un motivo per chiedere consiglio o addirittura chiamare un'ambulanza.

Quando il dolore è un segnale per un'ulteriore consultazione con un ginecologo:

  • fa male ai lati della schiena nella regione lombare. Toccando nell'area dei reni, la sensazione spiacevole si intensifica. Un urgente bisogno di andare dal medico se una sensazione di bruciore o dolore durante la minzione è stata aggiunta al dolore;
  • dolore alle gambe, non associato a una lunga camminata o al superlavoro, convulsioni. Queste sensazioni possono essere causate da edema, vene varicose, mancanza di nutrienti. Il trattamento di queste complicanze dovrebbe essere sotto la supervisione di un ginecologo;
  • mal di testa ricorrente causato da alta pressione sanguigna. Alla settimana 32, l'ipertensione è un sintomo che indica il possibile sviluppo della gestosi (tossicosi tardiva). Questa complicazione senza trattamento può portare a gravi conseguenze, fino alla morte del feto e della donna;
  • dolore all'ano. L'esacerbazione e la comparsa di emorroidi non sono rare nel 3 ° trimestre. Il trattamento deve essere effettuato sotto la supervisione di un ginecologo.

Quando il dolore è un segnale per il ricovero immediato:

  • aumento progressivo, mal di schiena persistente;
  • disegno, crampi, aumento graduale, indipendentemente dalla posizione del corpo, dolore addominale;
  • dolore pressante e dolorante nel perineo.

Scarico, sanguinamento, mestruazioni

Alla 32a settimana di gravidanza, il tratto genitale è normale:

  • senza odore;
  • consistenza uniforme;
  • leggero o latteo.

Se lo scarico è diventato giallo o verde, ha una consistenza simile a una cagliata o traballante, ha un odore duro e sgradevole, è necessario consultare un ginecologo per un consiglio. Quindi manifesta mughetto, che deve essere curato prima del parto.

Qualsiasi scarica di colore rosso o marrone è un segnale per il ricovero in ospedale di emergenza. Normalmente, non dovrebbero esserci pomate, sanguinamenti o mestruazioni. Se una donna ha scoperto una qualsiasi quantità di sangue scaricato dalla vagina, è urgente scoprire la causa del suo aspetto e adottare misure per preservare la gravidanza.

Nutrizione

Si raccomanda di costruire una corretta alimentazione per una donna incinta alla 32a settimana secondo alcune regole:

  • c'è spesso, ma non molto. Ideale da mangiare 5-6 volte al giorno ogni 2-2,5 ore;
  • smetti di mangiare finché non ti senti pieno;
  • Non mescolare piatti diversi in un pasto;
  • l'ultimo pasto è 2-3 ore prima di coricarsi. Se necessario, puoi interrompere l'appetito con yogurt o frutta;
  • bere circa 1,5 litri di liquidi al giorno, a meno che il ginecologo non prescriva diversamente;
  • eliminare i prodotti nocivi, evitare i semilavorati, la salinità, le carni affumicate, essiccate;
  • abbandonare completamente il tè e il caffè, se non diversamente specificato dal ginecologo;
  • consumare un minimo di sale.

Seguire queste raccomandazioni può ridurre significativamente la manifestazione del disagio causato dalla crescita dell'utero: costipazione, flatulenza, bruciore di stomaco.

Per fornire al feto e al proprio corpo le sostanze utili necessarie, si consiglia di utilizzare:

  • carne rossa, frattaglie, pesce (preferibilmente di mare), tutti i giorni;
  • latticini (ricotta, formaggio, kefir);
  • cereali (grano saraceno, riso, farina d'avena, ecc.);
  • uova di gallina (ogni giorno);
  • frutta e verdura (carote, zucca, broccoli, asparagi, cavolfiore, banane, mele);
  • frutta secca;
  • frutti di bosco.

Idealmente, se riesci a includere almeno un prodotto specificato nella tua dieta quotidiana.

Vitamine

Si raccomanda che l'assunzione di complessi multivitaminici e integratori alimentari alla 32a settimana di gravidanza sia effettuata rigorosamente come prescritto dal ginecologo. Non essere auto-nominato. Per determinare correttamente il dosaggio necessario e il complesso adatto, il medico valuta i risultati dei test, lo stato di salute della donna, tiene conto delle caratteristiche regionali e di altri fattori.

Vale la pena ricordare che una sovrabbondanza di alcuni elementi non può fare meno danni della loro mancanza.

Entro la 32a settimana di gravidanza, una donna sta guadagnando da 8,5 a 13 kg. In alcuni casi, è possibile una deviazione dalla norma indicata in entrambe le direzioni. Il medico dovrebbe determinare la norma per una donna in particolare. Se durante il ricevimento dice che vengono segnati troppi o meno, si consiglia di ascoltare la sua opinione.

Nei prossimi 7 giorni, è consigliabile aggiungere non più di 500 g, in modo ottimale - 300 g.

È possibile e impossibile

Uno dei fattori che influenzano il benessere di una gravidanza è il rispetto da parte della donna delle regole minime di comportamento. Alla 32a settimana, dovresti continuare ad aderire a loro:

  • ascoltare attentamente, registrare e seguire le raccomandazioni del ginecologo;
  • eliminare completamente l'uso di alcol, nicotina, sostanze stupefacenti;
  • minimizzare il contatto con prodotti chimici domestici e per l'edilizia;
  • osservare il regime alimentare e alimentare. Soprattutto se ci sono raccomandazioni da un medico;
  • rifiutare semilavorati, affumicati, salati, essiccati, altri prodotti nocivi;
  • dormire a sufficienza, camminare ogni giorno per strada, eseguire esercizi fisici;
  • controllare la purezza del corpo;
  • mantenere l'ordine in casa;
  • ventilare spesso la stanza, soprattutto prima di coricarsi;
  • evitare compiti domestici che richiedono sforzi significativi, essere in quota, sollevare le braccia;
  • minimizzare la possibilità di ammalarsi: cercare di non entrare in contatto con i malati, evitare luoghi affollati;
  • mantenere un umore positivo, evitare lo stress.

In assenza di patologia della gravidanza e di un'indicazione diretta del ginecologo, non vi è alcun divieto di vita sessuale alla settimana 32. La cosa principale che i futuri genitori dovrebbero ricordare è il rispetto delle misure di sicurezza:

  • la posizione scelta dovrebbe essere comoda per la donna, non suggerire una pressione sullo stomaco;
  • Evita movimenti intensi, penetrazioni profonde;
  • si consiglia di utilizzare un preservativo.

Problemi della 32a settimana di gravidanza

Alla 32a settimana di gravidanza, una donna può riscontrare alcune manifestazioni che possono indicare la comparsa di patologie o complicanze. Tra questi ci sono sintomi che dovrebbero essere un incentivo a cercare immediatamente un aiuto medico:

  • mal di stomaco, schiena, cavallo e / o cosce. Il dolore è costante, si intensifica;
  • il feto si è calmato per più di 6 ore o è troppo attivo;
  • alla misurazione successiva, la donna ha notato che in 7 giorni l'addome non è cresciuto o aumentato di oltre 2 cm;
  • molte smagliature compaiono sulla superficie dell'addome;
  • forti crampi nell'intestino, diarrea;
  • inizia il vomito o soffre di nausea;
  • apparve una scarica rossa o marrone;
  • il liquido amniotico si riversò o lo scarico divenne molto liquido;
  • quando si muove, si sente gorgoglio nell'utero;
  • una singola perdita di coscienza, oscuramento negli occhi;
  • una forte riduzione della visione;
  • sete intensa che non passa dopo aver bevuto acqua;
  • aumento del gonfiore con assunzione minima di sale;
  • aumento della pressione, accompagnato da mal di testa, pesantezza nella parte posteriore della testa.

Questi sintomi indicano più spesso l'inizio del travaglio o la comparsa di una patologia della gravidanza. È altamente indesiderabile posticipare una visita a un'istituzione medica.

Il calendario delle gravidanze ha raggiunto la 32a settimana. Il bambino ha già formato tutti gli organi interni, resta solo da aspettare fino a quando non maturano. La futura mamma sente sempre di più il carico sul suo corpo, può apparire una varietà di sensazioni che non sono sempre piacevoli. Per raggiungere tranquillamente le restanti 6-8 settimane, si consiglia di seguire i consigli pubblicati in questo articolo, consultare un ginecologo se avete domande relative al benessere.

C'è molto poco da aspettare per l'incontro, quindi è il momento di riflettere sui dettagli: l'arredamento, i vestiti, il nome del neonato. È bene in questo momento decidere se il marito sarà presente alla nascita, se si desidera utilizzare il sollievo dal dolore e raccogliere le cose necessarie per l'ospedale. Mantieni la calma e il buon umore, perché il bambino sente e capisce tutto.

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