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Ci sono molti pregiudizi associati alla gravidanza. Non puoi tagliare, tingere i capelli, comprare la dote del futuro bambino. Tuttavia, la maggior parte delle mamme in attesa li respinge e continua a condurre uno stile di vita normale: vai nei saloni di bellezza, lavora, viaggia durante la gravidanza. Tuttavia, tutti i viaggi sono sicuri durante questo periodo? Di solito l'aereo provoca dubbi e preoccupazioni. Sebbene i ginecologi affermino che i voli durante la gravidanza non influenzano negativamente il feto, è importante considerare le caratteristiche individuali del corpo femminile. È possibile volare incinta su un aereo lì, considereremo di seguito.

Possibili rischi

La gravidanza, sebbene non sia una malattia, ma una donna durante questo periodo dovrebbe stare molto attenta alla sua salute. Dopotutto, ora è responsabile non solo della sua vita. Esistono diverse circostanze che possono influenzare lo sviluppo del feto e, in casi estremi, portare alla nascita prematura.

Trombosi

Con un lungo volo su un aereo, la futura mamma può affrontare un grave pericolo: la formazione di trombosi venosa (coagulo di sangue) nelle gambe. Il rischio di sviluppare questo problema nelle donne in gravidanza aumenta di 5 volte. È meglio rifiutare un volo se la sua durata è superiore a 4 ore.

Mancanza di ossigeno

Nella cabina durante il volo, la concentrazione di ossigeno diminuisce. Non minaccia le donne in buona salute in attesa. Ma, per coloro a cui viene diagnosticata l'anemia da carenza di ferro durante la gravidanza, sarà più difficile trasferire il volo. Nei casi più gravi della malattia (riduzione dell'emoglobina nel sangue inferiore a 70 g / l), il volo su un aereo è generalmente controindicato.

Rischio di parto pretermine

Le donne durante la gravidanza sono sensibili ai picchi di pressione atmosferica, che è tipica durante il volo, specialmente durante il decollo e l'atterraggio di un aereo. È impossibile prevedere esattamente come la futura mamma subirà tali cali di pressione. C'è un'alta probabilità che una forte differenza possa causare un parto prematuro. Tuttavia, questo è solo un presupposto, dal momento che non è stato dimostrato. Certo, nessuno è al sicuro dalla nascita prematura, possono anche accadere sulla terra. L'unica differenza è che non ci saranno medici sull'aereo per aiutare. Pertanto, molte compagnie aeree non consentono alle donne con evidenti segni di gravidanza di volare senza un certificato di un ginecologo.

Esposizione alle radiazioni

Uno spesso strato di atmosfera protegge le persone dalle radiazioni cosmiche. Ogni anno riceviamo una dose di radiazione pari a 2 immagini radiografiche. Questo è considerato normale e sicuro per la salute. Quando si vola in aereo, la protezione dalle radiazioni è notevolmente ridotta. Tuttavia, solo coloro che volano spesso sono esposti a radiazioni negative. Uno o due voli durante la gravidanza non influiranno negativamente sul feto.

Segni del raffreddore comune

Durante il volo, la futura mamma può avere segni di raffreddore (gonfiore del naso, naso che cola, mal di gola). Si presentano a causa dell'aria secca nella cabina. Le mucose si seccano, causando mal di gola e congestione nasale. Questa condizione di solito provoca solo disagio alla donna incinta, il feto non è in pericolo.

Rischio respiratorio

Ci sono molti passeggeri nella cabina intasata, compresi quelli che potrebbero essere malati. Inoltre, batteri e virus si accumulano nei filtri dell'aria condizionata. Di conseguenza, nell'aria sono presenti innumerevoli microrganismi. E questo crea il rischio di contrarre un'infezione, soprattutto per le donne in gravidanza la cui immunità è indebolita.

Agitazione, vibrazione

Entrando nella zona di turbolenza durante il volo, l'aereo inizia a tremare in modo significativo. Nelle donne in gravidanza, l'agitazione può causare vertigini, cinetosi, nausea e vomito. Questi fenomeni non danneggeranno il feto, ma la donna causerà un notevole disagio.

Controindicazioni

Anche se la futura mamma si sente bene, non le sarà permesso di salire sull'aereo dopo il secondo trimestre di gravidanza. Esistono restrizioni per i dipendenti delle compagnie aeree, per i quali un soggiorno indesiderato nell'equipaggio inizia con un periodo di 20 settimane.

A causa dei rischi esistenti, è necessario affrontare la pianificazione di un volo in modo molto responsabile, prestando particolare attenzione alle controindicazioni:

  • rischio di aborto spontaneo;
  • insufficienza istmico-cervicale (incapacità della cervice di trattenere il feto);
  • sanguinante secrezione vaginale in qualsiasi momento che è apparso pochi giorni prima del volo;
  • bassa localizzazione della placenta (a partire dalla settimana 20) o sospetto del suo distacco;
  • anomalie nella struttura della placenta (ipoplasia, iperplasia, un diverso numero di lobuli, forma anomala - ovale, a forma di fagiolo, ovale).
  • inseminazione artificiale (IVF);
  • gravidanza multipla (a partire da 24 settimane);
  • preeclampsia;
  • diabete mellito incontrollato;
  • pressione sanguigna instabile;
  • condurre l'amniocentesi, coriocentesi 10 giorni prima del volo;
  • gestosi in donne in gravidanza;
  • grave tossicosi nelle prime fasi;
  • tono aumentato dell'utero;
  • tromboflebite trasferita (infiammazione della parete venosa con formazione di un trombo che chiude il suo lume);
  • anemia sideropenica di III grado di gravità (livello di emoglobina nel sangue inferiore a 70 g / l);
  • posizione errata del feto nell'III trimestre;
  • rischio di parto prematuro.

Periodo favorevole per i voli durante la gravidanza

Il periodo più sicuro e più favorevole è il secondo trimestre - da 14 a 27 settimane. Durante questo periodo, la donna incinta non è più preoccupata per la tossicosi, lo stomaco è piccolo, il rischio di parto prematuro è minimo. Pertanto, è consigliabile pianificare i voli su un aereo per il secondo trimestre.

Regole della compagnia aerea

Si consiglia alla futura mamma di apprendere le regole della compagnia aerea, sul piano del quale volerà. Dal momento che ogni vettore aereo detta le sue condizioni.

Prima del volo, la donna incinta deve firmare un obbligo di garanzia (ricevuta), in cui si afferma che la compagnia aerea non è responsabile per le conseguenze avverse che possono verificarsi a lei e al feto durante o in conseguenza del trasporto aereo.

Di solito, la futura mamma dovrebbe avere un documento redatto sulla forma della clinica. Deve recare il timbro del medico, la sua firma e il cognome. Viene rilasciato una settimana prima del volo previsto. Il documento indica il periodo al momento del volo, la data stimata di consegna, l'autorizzazione del medico.

Regole di condotta durante il volo

Per ridurre i possibili rischi durante il volo, si raccomanda che la donna incinta si attenga a determinate regole:

  • indossare abiti comodi e spaziosi;
  • ci dovrebbero essere scarpe comode che sono facili da togliere e indossare senza mani;
  • indossare gambe a compressione (calze) per prevenire le vene varicose;
  • chiudere la bocca e il naso con una medicazione speciale per la prevenzione delle infezioni respiratorie;
  • ultimo a bordo dell'aereo;
  • non puoi sederti con un piede sull'altro (questo aumenta il gonfiore e complica la circolazione sanguigna);
  • devi alzarti ogni 30-40 minuti e camminare per 10-15 minuti;
  • bere 0,5 l ogni ora;
  • è meglio comprare un posto nel muso dell'aereo (in questa parte si sente scuotere sempre meno aria fresca);
  • scegli un posto nel corridoio in modo da poterti alzare e camminare liberamente in cabina;
  • portare con sé alcuni piccoli cuscini da mettere sotto la parte bassa della schiena, il collo;
  • per eliminare la secchezza della cavità nasale, prendere una soluzione salina (ad esempio Aqua-Maris);
  • il cioccolato amaro o le caramelle acide sono efficaci dalla posa delle orecchie;
  • ottenere idealmente un posto in business class, che è dotato di posti ampi e confortevoli e grandi passerelle.

Quando si pianifica una vacanza durante la gravidanza, una donna deve valutare adeguatamente le sue condizioni fisiche e psicologiche. Durante questo periodo, il corpo è in grado di rispondere in diversi modi a cadute di pressione, riduzione dei livelli di ossigeno e agitazione. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, i voli durante la gravidanza sono sicuri e non danneggiano la donna e il feto. Pertanto, se non ci sono controindicazioni, allora può volare liberamente su un aereo.

Prima di quale settimana di gravidanza posso usare i servizi di trasporto aereo: è dannoso volare, fino a quale settimana è sicura e ciò che vale la pena ricordare

Il trasporto aereo è un grave onere per il corpo. Pertanto, i medici di tutto il mondo raccomandano a una donna di astenersi dal volare.

Trasporto aereo durante la gravidanza: pericolo per la salute e il feto

Trasportare un bambino, una donna deve stare attenta alla propria salute: prendersi cura di se stessa, cercare di rilassarsi il più possibile, l'ambiente emotivo è importante.

Sfortunatamente, non tutte le donne in gravidanza sono in grado di seguire queste raccomandazioni. A volte la futura mamma conduce una vita attiva, costretta a lavorare sodo o a fare voli.

Requisiti delle compagnie aeree in tutto il mondo

Le compagnie aeree hanno un elenco di requisiti per le donne in gravidanza..

Ad esempio, Aeroflot insiste su un consenso scritto per un volo, che è formato da un ginecologo. Il certificato è valido solo se rilasciato non prima di sette giorni prima della data di partenza.

La compagnia aerea Transaero richiede di abbandonare i voli per le donne per più di 36 settimane. Prima della scadenza indicata, il volo è possibile se esiste un certificato certificato dall'operatore sanitario sulle condizioni della futura madre e bambino.

Oltre a tale conclusione, ad esempio la società S7, chiede anche una dichiarazione completa di benessere della donna incinta..

UTair proibisce a una donna di volare per un periodo di 32 settimane. Inoltre, viene emessa una ricevuta in duplice copia, in base alla quale la donna incinta rifiuta i reclami alla compagnia in caso di complicazioni dopo e durante il volo.

Berlin Airlines non consentirà a una donna di salire a bordo di un aereo per un periodo di 36 o più settimane. Ma le aziende francesi non richiedono alcun parere medico, che è il documento ufficiale richiesto dalla maggior parte dei vettori. Il corriere fornisce solo consigli di viaggio.

La maggior parte dei vettori ha un punto in cui si afferma che gli assistenti di volo sono pronti a fornire l'assistenza necessaria, sia a terra che in cielo..

È possibile pilotare un aereo durante la gravidanza

Puoi volare su un aereo durante la gravidanza, ma i medici consigliano vivamente di abbandonarli. Se necessario, effettuare un volo deve essere preparato con cura per esso. I ginecologi sono convinti che il momento più sicuro per i voli sia il secondo trimestre di gravidanza.

È possibile volare presto

Per un periodo inferiore a 4 settimane, una donna non può nemmeno sospettare che una nuova vita si stia già sviluppando nel suo corpo. Nelle prime settimane di gravidanza, il feto non è ancora collegato al corpo della madre, e quindi non c'è pericolo per il bambino e la madre per il volo. Nei primi giorni di ritardo, volare un aereo è sicuro.

Nel primo trimestre vengono posati gli organi e si forma lo scheletro del nascituro. Pertanto, l'onere aggiuntivo sul corpo della donna influisce negativamente sull'organizzazione di questi processi. All'inizio della gravidanza, le donne spesso soffrono di tossicosi e questo complica notevolmente il viaggio. Ecco perché i medici non raccomandano di volare nelle prime fasi della gravidanza..

Posso volare nel secondo trimestre

Il secondo trimestre di gravidanza è il limite di tempo più favorevole per i viaggi aerei. In questo momento, lo stato della madre e del nascituro (durante il normale corso della gravidanza) è il più stabile possibile.

È possibile volare prima del parto

Volare nel terzo trimestre di gravidanza è molto pericoloso. Il volo provoca distacco di placenta. Inoltre, lo stomaco negli ultimi stadi è già abbastanza grande e la donna sperimenta il massimo disagio a causa delle dimensioni e del bisogno frequente di andare in bagno. A lunghi periodi durante il volo, appare spesso la trombosi degli arti inferiori. Pertanto, non è consigliabile volare.

Perché non puoi pilotare un aereo negli ultimi mesi

Il viaggio aereo in quel momento è estremamente pericoloso sia per lo stato della madre che per il bambino.

Vale la pena ricordare la mancanza di ossigeno, che è anche il motivo per cui il volo, essendo in posizione, non è raccomandato. La carenza di ossigeno è spesso un fattore provocante per un aumento del tono uterino, pertanto esiste un alto rischio di parto prematuro. Sì, i dipendenti delle compagnie aeree sono addestrati e saranno in grado di prendere in consegna, ma non ci sono attrezzature speciali a bordo. Inoltre, il parto a tale altezza è estremamente pericoloso e imprevedibile..

Come il volo colpisce un bambino

Il bambino sarà influenzato negativamente dalla mancanza di ossigeno che sperimenterà durante il volo. Pertanto, non vale la pena percorrere lunghe distanze durante la gravidanza. Nel caso in cui la gravidanza sia multipla o con complicazioni, il volo non è affatto raccomandato. Il volo può provocare aborto spontaneo, parto prematuro o avvistamento, che può anche indicare gravi deviazioni.

Quali documenti saranno richiesti dalla compagnia aerea per far volare una donna incinta

Affinché la compagnia aerea consenta il volo di una donna incinta, deve presentare i seguenti documenti:

  • una nota del medico;
  • carta di scambio.

Il certificato deve contenere la conclusione di un ginecologo, a conferma dell'assenza di controindicazioni per il volo. La durata delle compagnie aeree varia da 24 ore a 7 giorni prima dell'orario di partenza specificato.

Una donna incinta deve avere una carta di scambio con lei. Questo è il documento più significativo della futura donna in travaglio. Contiene tutte le informazioni sul corso della gravidanza. In caso di parto prematuro o qualsiasi altra situazione imprevista, questa scheda viene consegnata al medico e viene a conoscenza delle caratteristiche della gravidanza il più presto possibile.

Cosa portare con te in volo

Cosa può essere utile per una donna durante un volo:

  • una nota del medico;
  • carta di scambio;
  • numeri di telefono (marito, genitori);
  • un tag che indica il gruppo sanguigno;
  • boxe individuale con cibo;
  • cuscino morbido.

A che ora è accettabile per una donna incinta

La durata del volo può variare fino a quattro ore, a condizione che si svolga nel periodo più sicuro (secondo trimestre). Nelle prime settimane di gravidanza e prima del parto, è meglio posticipare il volo. Se non è possibile trasferirlo, mentre non ci sono divieti dal medico, è possibile un volo. La sua durata è desiderabile ridurre al minimo.

Come pianificare un lungo volo nei primi mesi

Se non è possibile posticipare il volo, si consiglia di rispettare le seguenti regole:

  • consultare un ginecologo;
  • muoversi nella cabina;
  • escludere indumenti stretti;
  • bere molti liquidi (acqua naturale).

Vale la pena ricordare che lo stress associato al volo può causare un aborto spontaneo.

Quale settimana di gravidanza può volare

Con il corretto corso della gravidanza e l'assenza di complicanze, le donne in gravidanza non hanno barriere al trasporto aereo. Si sconsiglia di volare nel primo trimestre. Il periodo favorevole per i voli è il periodo da 14 a 28 settimane, quando il feto e le condizioni della madre sono più stabili.

Nel terzo trimestre, i medici raccomandano di rinunciare ai voli. Ogni compagnia aerea ha le sue regole di volo per le donne in posizione. Molti raccomandano di astenersi dal volare, a partire da 30, altri - da 28 settimane. Ogni donna dovrebbe avere un certificato rilasciato da un'istituzione medica con una data di nascita approssimativa.

In Russia

In Russia, le donne in gravidanza sono vietate per un periodo di 36 settimane o più. In caso di gravidanza multipla - dopo 34 settimane.

In Europa

In Europa, non è vietato far volare una donna, trovarsi in una posizione. Se il volo si svolge dopo 34 settimane, le compagnie hanno il diritto di richiedere un modulo MEDIF compilato da un medico.

In America

US Airlines non consentirà a una donna incinta di salire a bordo per più di 39 settimane. In casi eccezionali, saranno autorizzati a volare se forniscono un certificato medico e il permesso di volare dal servizio medico della compagnia aerea stessa.

Nei paesi dell'Asia

Le donne incinte dovrebbero ritardare il viaggio in Asia. Prima di tutto, è molto lontano. Secondo la base documentaria, i voli per le donne in gravidanza sono ammessi fino a 32-34 settimane.

Viaggiare in aereo in una posizione interessante: rifiutare o volare?

Rifiutare di volare o no è un punto controverso e non puoi decidere tu stesso. Il ginecologo deve condurre un'analisi delle condizioni della futura madre e prendere una decisione. Se puoi posticipare il volo, dovresti sempre scegliere questa opzione..

Se devi volare e il medico ha rilasciato un documento di consenso, assicurati che tutto sia a tuo agio il più possibile durante il volo.

Quindi, ad esempio, dovresti dare la preferenza a un volo in business class, dove i posti sono molto più comodi, c'è la possibilità di allungare le gambe.

È meglio prendere i primi posti, sarà molto più facile respirare lì. Non c'è bisogno di sedersi vicino alla finestra, dovresti lasciarti l'opportunità di alzarti spesso ed uscire nel corridoio.

Gli esperti raccomandano alle donne in una posizione interessante di astenersi dai viaggi aerei nel primo e terzo trimestre di gravidanza. Se il volo non può essere annullato o rinviato, la donna dovrebbe sottoporsi a un esame completo e consultare il proprio medico che sta osservando la gravidanza. Conclude lo stato di salute della futura madre e bambino e dà il consenso al volo o raccomanda di abbandonarlo. Le compagnie aeree hanno requisiti speciali per le donne in gravidanza, se non osservate, una donna non può volare.

Voliamo in vacanza durante la gravidanza. Regole, raccomandazioni, suggerimenti

"Vestnik ATOR", con l'aiuto di ginecologi e assicuratori, ha redatto una serie di suggerimenti e raccomandazioni più importanti di cui le donne incinte avranno bisogno durante la pianificazione, la preparazione, il volo e il soggiorno durante una vacanza estiva al mare - dalla scelta dell'assicurazione alle regole di abbronzatura e alimentazione sicure.

I dettagli e le sfumature dell'organizzazione delle ferie estive durante la gravidanza sono stati segnalati a Vestnik ATOR:

Natalia Badikova, ostetrica-ginecologa con 13 anni di esperienza, uroginecologa, candidata a scienze mediche

Julia Alcheeva, direttrice esecutiva di ERV Insurance Company, il principale attore nel mercato assicurativo del monoturismo in Russia.

Dalla nostra recensione imparerai:

  • In quale periodo di gravidanza posso volare in vacanza e in cui è meglio rimanere a casa
  • In quale settimana di gravidanza puoi volare in vacanza all'estero
  • Quale assicurazione scegliere per la gravidanza
  • Cosa devi fare prima di lasciare una donna incinta e quali documenti prendere
  • Quali sintomi è meglio per una donna incinta posticipare il viaggio
  • Aereo, auto, treno - che è più sicuro per le donne in gravidanza?
  • È possibile per le donne incinte passare attraverso uno scanner durante l'ispezione in aeroporto
  • Viaggio aereo durante la gravidanza: come comportarsi e cosa portare con sé
  • Quale paese scegliere per una vacanza al mare durante la gravidanza
  • Come prendere il sole durante la gravidanza
  • Dove è sicuro nuotare in gravidanza - mare o piscina
  • Come mangiare incinta in vacanza
  • Cosa fare se scopri la gravidanza durante le tue vacanze

I. PIANIFICAZIONE DI UNA VACANZA IN GRAVIDANZA

QUANDO IL GRAVIDANTE PUO 'VOLARE IN VACANZA E QUANDO È MEGLIO STARE A CASA

In ogni caso, una decisione su un viaggio durante la gravidanza deve essere presa solo dopo aver superato gli esami e le analisi necessari - per verificare il normale corso della gravidanza, escludere condizioni patologiche.

Per eliminare i rischi della prenotazione anticipata, le donne in gravidanza dovrebbero sempre stipulare un'assicurazione estesa quando acquistano un tour - con l'opzione di assicurazione annullamento viaggio attivata. Se hai appreso della gravidanza più tardi rispetto all'acquisto di un tour, questa assicurazione dovrebbe essere acquistata separatamente, così come un'assicurazione medica speciale (ma ne parleremo più avanti).

Secondo medici e assicuratori, se non ci sono controindicazioni mediche, è meglio andare in vacanza al mare con viaggi aerei nel secondo trimestre di gravidanza, con alcune restrizioni - nella prima e nella prima metà del terzo trimestre (fino a 31 settimane)

"L'età gestazionale va da 14 settimane a 23 settimane, secondo la pratica medica, il periodo più" calmo "e relativamente sicuro per i voli e qualsiasi viaggio", afferma Natalya Badikova, ostetrico-ginecologa.

Gravidanza da 14 settimane a 23 settimane, secondo la pratica medica, il periodo più "calmo" e relativamente sicuro per i voli e qualsiasi viaggio

Secondo i medici, il punto non è solo che le donne in gravidanza hanno spesso tossicosi fino a 12 settimane, che si manifesta in affaticamento, nausea, cattiva salute, cambiamenti nelle preferenze del gusto, ecc., Che, ovviamente, non contribuiscono a un riposo tranquillo. Ma il fatto è che fino alla 14a settimana inclusa nel corpo della donna c'è un'intensa “posa” di base di tutti i sistemi e gli organi del bambino - ed è importante per lei non interferire. Inoltre, in Russia, lo screening più importante durante la gravidanza viene eseguito alla fine del primo trimestre - dalle 11 alle 14 settimane. Questo screening comprende la diagnostica ecografica specializzata, il calcolo del rischio individuale di avere un bambino con patologia cromosomica e una serie di studi complessi. È estremamente indesiderabile perdere, quindi è meglio escludere del tutto un viaggio lontano dal luogo dell'osservazione medica dalle 11 alle 14 settimane di gravidanza.

La stessa regola si applica per 18-21 settimane - in questo momento, le donne in gravidanza vengono sottoposte a un secondo screening (diagnosi perinatale delle anomalie dello sviluppo fetale, uno studio molto importante), quindi è necessario essere alla portata della clinica in cui è condotto e pianificare correttamente le date di inizio e fine del tour per superare questo esame.

PRIMA DI QUALSIASI SETTIMANA DI GRAVIDANZA PUOI VOLARE SULLE VACANZE ALL'ESTERO DELLA GRAVIDANZA

Si noti che il terzo trimestre di gravidanza non è generalmente raccomandato per i viaggi con viaggi aerei e cambiamenti climatici. In particolare, i medici ritengono estremamente indesiderabile andare in vacanza dalla 28a settimana di gravidanza fino al parto, se:

  • c'è una storia ostetrica e ginecologica gravata (aborto precedente, aborti spontanei, mancate gravidanze, gravi malattie ginecologiche, ecc.)
  • ci sono gravi malattie concomitanti somatiche, comprese le malattie autoimmuni
  • è una gravidanza multipla (gemelli o terzine).

Tuttavia, se la gravidanza procede normalmente, senza complicazioni, un turista può andare in vacanza al mare all'estero, ma in modo che si concluda entro e non oltre 31 settimane di gravidanza.

Perché esattamente questo periodo? Il punto non è solo l'aumento del rischio in questa fase, ma anche che tutti i prodotti assicurativi speciali esistenti in Russia con opzioni per le donne in gravidanza forniscono una copertura assicurativa per le spese mediche per le donne in gravidanza fino a un massimo di 31 settimane. Pertanto, tutti i viaggi di donne in gravidanza, a partire da 32 settimane, non sono assicurati da alcuna compagnia assicurativa. Semplicemente non esistono politiche di questo tipo, il che significa che le complicazioni o le nascite premature all'estero minacciano enormi importi addebitati per il trattamento.

Dopo 32 settimane, sia i medici che gli assicuratori danno a tutti un buon consiglio: non viaggiare all'estero, a meno che non si tratti di alcune situazioni di vita difficili. Questo consiglio dovrebbe essere preso estremamente sul serio. Le statistiche del più grande assicuratore di viaggi, ERV, sono deludenti: 9 donne su 10 che cercano assistenza medica all'estero per complicazioni della gravidanza perdono il bambino.

Infine, ricordiamo un altro fattore. Con un'età gestazionale di 30-34 settimane, viene eseguita un'ecografia nel luogo di osservazione della donna incinta. Cioè, durante questo periodo è anche meglio essere nella zona di copertura della struttura sanitaria, dove si svolge il monitoraggio della gravidanza.

QUALE ASSICURAZIONE PER SCEGLIERE INCINTO

“La prima cosa che i turisti dovrebbero capire: per le donne incinte che viaggiano all'estero, hanno bisogno di un'assicurazione speciale e separata con opzioni specifiche per le donne incinte. Nessuna delle polizze assicurative di base sul mercato, che viene fornita "di default" in un normale pacchetto turistico, copre i rischi di complicanze della gravidanza per un periodo di 12-31 settimane. In questo caso, il turista deve chiedere all'agente di viaggio o stipulare un'assicurazione aggiuntiva nell'ambito di un programma speciale ", ha affermato il direttore esecutivo di ERV Insurance Company.

Per le donne in gravidanza che viaggiano all'estero, è necessaria un'assicurazione speciale e separata con opzioni specifiche per le donne in gravidanza - questa non è l'assicurazione che è già nel pacchetto turistico

La stragrande maggioranza delle compagnie assicurative russe non include nei programmi di base e nei rischi di complicanze della gravidanza fino a 12 settimane. L'unica eccezione sul mercato è l'assicurazione ERV, che anche nella versione "base" riconosce le complicazioni della gravidanza fino a 12 settimane come evento assicurato, in quanto è possibile che l'assicurato non potesse conoscere la sua gravidanza nelle fasi iniziali.

I prodotti assicurativi per le donne incinte, a partire dal periodo di 12-13 settimane, sono nell'assortimento di tutti i principali attori del mercato assicurativo, un turista può scegliere tale assicurazione in base a una serie di opzioni, l'importo della copertura assicurativa o il prezzo.

Per quanto riguarda le assicurazioni che coprono i rischi fino a 31 settimane di gestazione (questo è il periodo massimo), ce ne sono relativamente pochi. L'assicurazione più “completa” è di nuovo con ERV (tariffa Optima): oltre al termine fino a 31 settimane incluso, la copertura comprende le spese mediche non solo per le donne, ma anche 10 mila euro per la cura di un bambino in un istituto medico in caso di parto prematuro (altre compagnie coprono solo spese mediche materne). Questo importo è sufficiente per l'assistenza a lungo termine di un bambino che utilizza attrezzature speciali in Europa o in Turchia.

E, naturalmente, l'assicurazione deve necessariamente includere l'opzione "annullamento del viaggio" (nella vita di tutti i giorni è anche chiamata "assicurazione di viaggio"). Le condizioni della donna incinta stanno cambiando e può accadere che prima del viaggio lei abbia controindicazioni al volo. È importante ricordare che se un turista vola con suo marito, i suoi figli, altri parenti, riceveranno l'intero importo dell'intero tour solo se viene rilasciata la "assicurazione di viaggio" per tutti (e non solo per la donna incinta).

COSA DEVI FARE PRIMA CHE LA DONNA INCINTA È UNA VACANZA E QUALI DOCUMENTI PRENDERE

Prima del viaggio (3-7 giorni), è necessario visitare il terapista e il ginecologo frequentante, ottenere consigli e, se necessario, sottoporsi ai test e alle procedure prescritti.

È necessario chiedere al medico di rilasciare un certificato per la compagnia aerea sulla durata della gravidanza e l'assenza di controindicazioni mediche (senza di essa, se ci sono segni esterni di gravidanza, alcuni vettori potrebbero non consentire a bordo dell'aeromobile).

“Oltre all'assicurazione, ai documenti di viaggio e ai passaporti, dovresti anche prendere una carta di scambio, specialmente se vai in Russia. Per comodità e tranquillità, un vacanziere può anche prendere un estratto dal medico curante con la sua anamnesi, gli appuntamenti, i risultati dell'ultima ecografia, lo screening, ecc., E tradurli, se non nella lingua del paese ospitante, quindi almeno in inglese ", consiglia il medico ginecologo Natalya Badikova.

Sarebbe anche positivo se il medico curante potesse essere in contatto con il turista durante le vacanze. I moderni servizi di telemedicina lo consentono. Ad esempio, prima del viaggio, è possibile verificare con il proprio medico se consulta in remoto in un'applicazione speciale o acquistare un abbonamento a diverse consultazioni di telemedicina di un operatore di telemedicina di fiducia. A proposito, anche i ginecologi si consultano da remoto.

QUALI SONO I SINTOMI CHE È MEGLIO POSITARE UN VIAGGIO

“Disegnare dolori nell'addome inferiore nel primo trimestre di gravidanza, tirando, dolori crampi o tensione (contrazioni false e vere) - nel secondo e terzo trimestre di gravidanza prima del viaggio - una campana d'allarme. Questi sono motivi incondizionati per cure mediche immediate. L'individuazione brunastra o, soprattutto, la colorazione scarlatta in qualsiasi fase della gravidanza, acquosa nel secondo e terzo trimestre è anche un'occasione per vedere immediatamente un medico e non andare in aeroporto ", afferma Natalya Badikova.

Tra gli altri "cattivi" segni che indicano la necessità di consultare tempestivamente un turista con un medico c'è un forte mal di testa, accompagnato da acufene. Questi possono essere i primi segni di gestosi o preeclampsia. Ragioni per rinviare il viaggio per la donna incinta - vomito, diarrea e esacerbazione di malattie concomitanti.

Affinché una donna incinta possa annullare in sicurezza il viaggio per motivi di salute e non perdere denaro, quando acquista un tour o separatamente (ma al massimo 5 giorni prima della partenza), è necessario stipulare un'assicurazione di viaggio per tutti i partecipanti al tour, di cui abbiamo già parlato. Di norma, il suo costo è del 5% del tour totale.

II. VOLI IN GRAVIDANZA

AEREO, AUTO, TRENO - CHE COSA È SICURO PER LE DONNE INCINTE?

Contrariamente alla credenza popolare, un aereo non è affatto il mezzo di trasporto più "rischioso" per le donne in gravidanza.

“Molte persone pensano che la cosa più sicura per le donne in gravidanza di viaggiare in auto è perché puoi fermarti dove vuoi. Ma non è così. Quindi, mentre si agita in una macchina, non si agita da nessuna parte, nemmeno su un treno. Dossi, brusche frenate, situazioni di emergenza pericolose sulla strada: tutto ciò influisce molto negativamente sullo stato di gravidanza. Inoltre, prolungata mancanza di esercizio fisico, cinetosi, odore di benzina - questo può innescare una cascata di reazioni patologiche ", afferma il dott. Badikova.

Per quanto riguarda il treno, quindi se si tratta di un comodo treno espresso, e soprattutto se il viaggio non è lungo (3-4 ore, Sapsan), allora può essere preso in considerazione. Puoi anche considerare i nuovi express a due piani "Mosca-Sochi". In altri casi, soprattutto se il treno è vecchio, con bagni adatti all'età, i medici raccomandano di pensare a un aereo anziché a un treno.

PU THE IL MODO INCINTO PASSARE LO SCANNER DURANTE LA PROIEZIONE IN AEROPORTO

Solo le macchine a raggi X sono pericolose, quindi dovresti scoprire che tipo di scanner all'aeroporto. Se sul dispositivo è presente un'icona corrispondente, è necessario mostrare al dipendente dell'aeroporto un certificato di gravidanza e passare attraverso altre procedure di screening.

Tuttavia, i moderni dispositivi negli aeroporti non sono pericolosi per le donne in gravidanza. “I moderni scanner per aeroporti utilizzano un campo elettromagnetico a bassa frequenza. Non si tratta di radiazioni ionizzanti, non vi è alcun danno al corpo della donna incinta e al bambino da esso, così come dagli ultrasuoni ", afferma Natalya Badikova.

VOLO DURANTE LA GRAVIDANZA: COME IMPARARE E COSA PRENDERSI

I viaggi aerei hanno anche i propri fattori che possono influire negativamente sulla salute delle donne in gravidanza. Ci sono rischi, ma se una donna incinta si sente bene e i medici non hanno obiezioni alle vacanze, puoi volare.

In primo luogo, queste sono le differenze di pressione sanguigna durante il decollo e l'atterraggio. Di solito lottano con questo creando uno stato di riposo (in volo è necessario prendere un cuscino speciale con boost regolabile, tappi per le orecchie usa e getta, una maschera per il viso) e una bevanda abbondante (acqua naturale senza gas). Puoi tranquillamente acquistare acqua all'aeroporto dopo aver attraversato il confine. È anche bello portare con te una barretta di cioccolato fondente (in caso di cadute di pressione e solo per uno spuntino).

In secondo luogo, si tratta di inattività fisica e di una lunga permanenza in posizione seduta, quindi le donne in gravidanza dovrebbero scegliere, se possibile, durante questo periodo della loro vita, destinazioni per rilassarsi con un volo breve (3-5 ore)

Ove possibile, le donne in gravidanza dovrebbero scegliere durante questo periodo delle loro destinazioni di vita per rilassarsi con un volo breve (3-5 ore)

Perché? “Una lunga permanenza in posizione seduta porta a un ristagno nel bacino. Ciò può interrompere il flusso sanguigno negli organi pelvici, compreso l'utero, e causare un cambiamento nella funzione intestinale. I cappi intestinali gonfi possono esercitare pressione sull'utero, possono causare ipertensione, che in alcuni casi può causare un aborto ”, spiega Natalya Badikova. Come affrontare questo rischio? È semplice: durante il volo, devi provare a camminare più spesso in cabina, alzarti, cambiare la posizione del corpo, fare ginnastica leggera per gambe e braccia.

Quando si prende un volo (nel bagaglio a mano), una donna incinta non dovrebbe dimenticare di prendere prodotti per l'igiene (salviettine umidificate, cuscinetti usa e getta, ecc.), Acqua micellare (non più di 100 ml consentiti sull'aereo) - per idratare la pelle in volo, una serie di preparativi (se i preparati sono rari e soggetti a prescrizione medica, è meglio prendere una prescrizione per loro, a volte con una traduzione autenticata - per evitare difficoltà alla frontiera).

Inoltre, le donne in gravidanza dovrebbero prendersi cura della maglieria a compressione in volo. Dovrebbe essere calze o gambaletti (la classe di compressione dovrebbe essere determinata dal medico curante). Nel secondo e terzo trimestre, una fasciatura prenatale dovrebbe essere indossata per il volo. Per il periodo del volo, una donna dovrebbe indossare biancheria intima di cotone e un reggiseno con spalline larghe.

In volo, è meglio che le donne incinte indossino scarpe comode, in mocassini o pantofole leggeri.

III. RESTO DELLA SPIAGGIA IN GRAVIDANZA

QUALE PAESE SCEGLIERE PER UNA VACANZA SUL MARE DURANTE LA GRAVIDANZA

L'elenco di tali paesi è determinato da una combinazione di tre fattori principali. In primo luogo, come abbiamo già detto, queste dovrebbero essere destinazioni con un volo breve (fino a un massimo di 5 ore).

In secondo luogo, dovrebbe essere la Russia o paesi non esotici stranieri con un clima relativamente temperato e una dieta adattata alla nostra cucina. I paesi con climi eccessivamente caldi e cucina esotica dovrebbero essere evitati..

“L'acqua e il cibo che non sono caratteristici della nostra dieta, ad esempio, nei paesi dell'America meridionale e centrale, nel sud-est asiatico, possono provocare tossicosi nelle donne in gravidanza nel primo trimestre, anche se non ce l'hai. È anche provocato dal calore. Il fatto è che l'impulso per lo sviluppo della tossicosi nelle donne in gravidanza può essere l'ipoglicemia (mancanza di glucosio). E si verifica in un clima caldo a causa della maggiore evaporazione dell'umidità dalla pelle, del consumo eccessivo e, di conseguenza, della mancanza di appetito e di lunghi intervalli di assunzione di cibo ", afferma il dott. Badikova.

I medici consigliano alle donne in gravidanza di scegliere quei paesi per una vacanza al mare dove la temperatura media giornaliera (attenzione - non giornaliera, ma media) nel luogo e durante il resto non supera i 30,5 gradi Celsius.

Le donne incinte dovrebbero scegliere per una vacanza al mare quei paesi in cui la temperatura media giornaliera (non giornaliera, ma media) durante il periodo di vacanza non supera i 30,5 gradi Celsius

Non vale la pena scegliere donne in gravidanza per una vacanza in un paese in cui esiste il rischio di contrarre infezioni da giardiasi e in generale malattie infettive (encefalite giapponese, febbre dengue, Zika, ecc.). Dovrebbe essere esplicitamente escluso dalle visite nei paesi in cui si raccomanda di vaccinarsi in anticipo (l'elenco è disponibile sul sito web Rospotrebnadzor). I medici raccomandano vivamente che le donne in gravidanza non vengano vaccinate contro qualsiasi malattia - questo può avere conseguenze fatali per il bambino, poiché qualsiasi vaccino passa attraverso la barriera placentare.

In terzo luogo, per le donne in gravidanza, oltre al clima e al cibo, un altro fattore dovrebbe essere preso in considerazione quando si sceglie una destinazione per il relax: la disponibilità e il livello di medicina nel paese e in hotel. La preferenza durante la gravidanza dovrebbe essere data ai paesi con medicina avanzata (almeno nei resort) e quando si sceglie un hotel, si dovrebbe chiedere al proprio agente di viaggio se c'è un medico in hotel (di norma, visita hotel di alto livello).

La scelta di una donna incinta nel primo e nel secondo trimestre, quindi, scende al seguente elenco di destinazioni: questi sono Russia, hotel decenti in Turchia, Spagna, Italia, Grecia, Cipro, Croazia, Bulgaria, Montenegro, Slovenia e Repubblica Ceca. Puoi anche andare nei paesi del Golfo (preferibilmente negli emirati sviluppati degli Emirati Arabi Uniti - Dubai e Abu Dhabi, o in Qatar), e scegliere con cura un hotel, preferendo di alto livello.

È meglio escludere i paesi dell'Africa equatoriale, del Sud-est asiatico e di entrambe le Americhe durante la gravidanza dalla loro lista - a causa del lungo volo, del clima caldo, del cibo insolito, del rischio di malattie infettive e in alcuni casi anche della necessità di vaccinazioni.

Come prendere il sole durante la gravidanza

Va tutto bene e la turista incinta è al resort sulla spiaggia. L'estate e la spiaggia significano il sole, e qui anche i dottori hanno i loro consigli. Il sole, ovviamente, porta una donna incinta in positivo (vengono rilasciate più endorfine), riempie la carenza di vitamina D tipica dei residenti nei paesi del nord.

In primo luogo, le donne incinte dovrebbero essere evitate dal sole e persino nuotare nel mare (a causa del riflesso della luce solare dalla superficie dell'acqua) dalle 12.00 alle 16.00.

In secondo luogo, e per il resto del tempo è necessario considerare attentamente la protezione dai raggi solari. “Durante la gravidanza, una donna ha spesso iperpigmentazione. Data l'esposizione al sole durante le vacanze, c'è un'alta probabilità che le macchie dell'età, le lentiggini che compaiono durante la gravidanza su parti aperte del corpo non scompaiano. Pertanto, è necessario che una donna incinta prenda in vacanza prodotti per la protezione solare, con un fattore di protezione di almeno 50 - meglio di più. È auspicabile che la vitamina E faccia parte di un tale prodotto. E subito dopo l'esposizione al sole, è necessario applicare un prodotto speciale dopo l'abbronzatura, idratando ulteriormente la pelle ", afferma Natalya Badikova.

È necessario che una donna incinta prenda in vacanza prodotti per la protezione solare con un fattore di protezione di almeno 50, preferibilmente di più. È desiderabile che la composizione fosse vitamina E

In particolare, i medici considerano una linea di dispositivi di protezione come Sanosan, Lierak, Uriage, dal budget, ad esempio Garnier, come mezzi ben collaudati. Ma tutto è individuale e, nella scelta del marchio e, soprattutto, della composizione del prodotto, è meglio seguire i consigli del ginecologo presente.

I ginecologi raccomandano fortemente ai turisti di portare un costume da bagno chiuso sulla spiaggia, eliminando la luce solare diretta sull'addome. "Sarà molto bello prendere un berretto con una visiera grande o un cappello con tesa - per escludere gli effetti del sole sul viso, poiché i rischi di macchie di età nelle donne in gravidanza sono molto alti", consiglia la dott.ssa Natalya Badikova.

DOVE SICURO INCINTO DI NUOTO - MARE O PISCINA

Le donne in gravidanza possono tranquillamente nuotare nel mare, se fa caldo, a proprio agio per la temperatura di una donna. La durata del soggiorno è fino al primo momento in cui la donna incinta sente "freddo". Un altro suggerimento: le donne in gravidanza non vogliono stare in costume da bagno a lungo. Alle prime sensazioni spiacevoli, è meglio cambiare i vestiti e quindi portare con te più di un set.

Allo stesso tempo, dicono gli esperti, il mare per le donne incinte è sicuramente preferibile alla piscina.

"L'acqua eccessivamente clorata in alcune piscine può portare a cambiamenti nella microflora della vagina e, in definitiva, alla vaginosi batterica o all'infiammazione di questa zona", afferma Natalya Badikova. Dopo la piscina, è anche meglio per una donna incinta eseguire un trattamento esterno (solo esterno!) Di luoghi intimi con miramistina o mezzi simili.

COME ALIMENTARE INCINTO SULLA VACANZA

La dieta in hotel è meglio rimanere invariata, vicino all'insieme di prodotti che una donna mangia a casa, dicono i medici. Consigli eseguibili, in particolare con il sistema all-inclusive: il buffet dell'hotel consente di scegliere quasi ogni tipo di cibo.

Tuttavia, ci sono dei limiti: ad esempio, qualsiasi bevanda gassata dovrebbe essere esclusa; al posto del tè verde, è meglio bere nero. E tutti i prodotti esotici per noi, compresi frutta e verdura del sud, dovrebbero essere aggiunti alla dieta gradualmente, in piccole porzioni, a partire da 3-4 giorni di vacanza.

“Non vale la pena mangiare più di due frutti insoliti al giorno (ad esempio mango). Se stiamo parlando di succhi appena spremuti, allora questo è un sostituto di frutta (o frutta - o succhi da loro). Tali succhi dovrebbero essere bevuti rigorosamente dopo i pasti, non a stomaco vuoto, al fine di evitare una maggiore secrezione di acido cloridrico e bruciore di stomaco ", spiega il medico di Badikova..

COSA FARE SE IMPARA SULLA GRAVIDANZA DURANTE UNA VACANZA

Il turista ha saputo della sua gravidanza, mentre era già in vacanza, e tornerà in aereo. Questo succede. Se non ci sono momenti di disturbo (spotting, dolore, ecc.), Non contattare il medico locale. Cosa bisogna fare già in questo periodo?

I medici consigliano in questo caso di cambiare immediatamente la dieta in una più frazionaria, escludere alcol, caffè, fumo (se esiste una tale abitudine), includere più carne, pesce, pollo nella dieta. In questo caso, è necessario limitare il consumo di frutta e verdura arancione e rossa brillante - in modo da non formare una sindrome allergica.

Per quanto riguarda il trasferimento in aeroporto e il volo stesso, la donna incinta nelle prime fasi deve escludere il sollevamento pesi.

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Volo di donne in gravidanza su un aereo

Qual è la particolarità delle donne incinte che volano su un aereo, quali sono le regole per la compagnia aerea in questo senso? Caratteristiche e controindicazioni nella nostra recensione.

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    La gravidanza è un periodo importante per ogni donna e un motivo per pensare per un po 'a rinunciare alle solite cose. Questo elenco include spesso viaggi che includono voli. Abbandonarli completamente o volare senza paura prima di un certo periodo - ci sono molte opinioni opposte su questo argomento. Ma in ogni caso, devono essere presi in considerazione numerosi fattori importanti. Cosa dovresti sapere quando pianifichi un volo aereo durante la gravidanza?

    Gravidanza: quando puoi volare un aereo

    Il viaggio aereo non è raccomandato per le donne in gravidanza nelle prime fasi. La regola è associata al malessere che solitamente accompagna una donna durante questo periodo: mal di testa, nausea. Inoltre, nelle prime settimane di gravidanza, il rischio di aborto è elevato e l'effetto delle cadute di pressione aumenta. Tuttavia, le restrizioni iniziali sono individuali e non si applicano a tutti.

    È generalmente accettato che dalla 14a settimana, quando il corpo viene ricostruito, inizia un periodo favorevole per i viaggi aerei. La scadenza per un volo confortevole è di 27 settimane. Per quanto riguarda il volo in ritardo sull'aereo, il rischio aumenta notevolmente. Le compagnie aeree si riservano il diritto di richiedere il parere di un medico.

    Requisiti delle compagnie aeree: le regole dei vettori più famosi

    Prima di acquistare un biglietto, la prima cosa da fare è familiarizzare con le regole della compagnia aerea. Un vettore consentirà a una donna incinta di volare per un periodo di 30 settimane e l'altro non potrà salire a bordo già dopo 27 settimane. Una delle compagnie aeree più popolari - S7 - consente alle donne in gravidanza di volare, a condizione che compilino una dichiarazione di benessere (in aeroporto) e forniscano un certificato medico rilasciato al massimo una settimana prima della partenza.

    Aeroflot si riserva il diritto di richiedere un certificato medico (che indica il periodo) di una condizione soddisfacente da un passeggero con patologia della gravidanza o per un periodo di 27 settimane o più. Ural Airlines offre al passeggero l'opportunità di determinare la validità del viaggio aereo. Ma richiede un certificato rilasciato il giorno prima della partenza. Quando vola nella direzione opposta, quando non è possibile ottenere un certificato in modo tempestivo, il passeggero firma una garanzia.

    Utair Airlines effettua il trasporto di donne in gravidanza dopo che il passeggero ha firmato una ricevuta che conferma che non ci sono reclami nei confronti della compagnia. Utair ha il diritto di rifiutare un volo se la legge del paese di destinazione prevede restrizioni sul trasporto di donne in gravidanza.

    Le regole della compagnia aerea sono soggette a modifiche ed è meglio controllare le informazioni prima di acquistare un biglietto. Per un periodo di 36 settimane, il rischio di rigetto aumenta, anche se viene emesso un parere medico positivo.

    Consigli utili

    Anche se si ottiene l'autorizzazione dal medico e non ci sono ostacoli al volo dalla compagnia aerea, non bisogna dimenticare la responsabilità personale. I passeggeri in gravidanza dovrebbero ricordare alcuni suggerimenti importanti:

    • Fai un esame e determina se esiste il rischio di parto prematuro. Ciò è particolarmente vero per i passeggeri nelle fasi successive. Si raccomanda inoltre di rifiutare un volo se viene diagnosticata l'anemia;
    • Ottieni un'assicurazione, anche se devi pagare in eccesso, e porta con te almeno copie dei documenti sulla storia della gravidanza e una carta di scambio che indichi i dettagli di contatto del medico;
    • Arrivare in aeroporto prima del check-in per ottenere il miglior posto in cabina e, se le regole della compagnia aerea lo richiedono, firmare i documenti necessari e presentare i certificati;
    • Ridurre il rischio di trombosi. Questo può essere fatto in diversi modi: rifiutare qualsiasi bevanda contenente caffeina, bere quanta più acqua non gassata possibile, fare brevi passeggiate in cabina ogni ora, indossare calze a compressione;
    • Non mangiare troppo: è meglio optare per cibi leggeri, frutta e verdura (ad esempio mele e carote);
    • Scegli correttamente un posto in cabina. Se possibile, vale la pena richiedere un posto in prima fila o in corridoio per poter muoversi e alzarsi più spesso. I buoni posti sono considerati nella parte anteriore della cabina, dove si sente meno turbolenza. Le aree di uscita di emergenza non sono destinate alle donne in gravidanza;
    • Scegli i vestiti per un volo libero e da materiale naturale. Lo stesso vale per le scarpe, che non dovrebbero spremere il piede. L'opzione migliore è portare con te pantofole leggere o scarpette da ballo per cambiare le scarpe o persino toglierti le scarpe;
    • Allacciare la cintura di sicurezza: questo requisito si applica anche alle donne in gravidanza. La cintura deve trovarsi sotto lo stomaco;
    • Prendi un paio di piccoli cuscini per metterli sotto la parte bassa della schiena e del collo;
    • Organizza correttamente il tempo libero a bordo: abbandona i gadget (come un tablet o un laptop) a favore del sonno. Puoi anche ascoltare musica rilassante;
    • Ascolta i consigli di un medico e quando prescrivi vitamine e farmaci aggiuntivi non ignori queste raccomandazioni

    29 settembre 2017

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    Volare è sicuro durante la gravidanza??

    La gravidanza non è una malattia. Pertanto, di per sé non può essere una controindicazione a nulla. Ma le condizioni di una donna, la sua salute, i processi in corso nel corpo possono rappresentare un grosso rischio in determinate situazioni. Tra questi ci sono voli aerei.

    Possibili rischi durante i voli durante la gravidanza:

    • nascita prematura. Sebbene non sia scientificamente provato che i viaggi aerei aumentano il rischio di consegne anticipate. Ma nella pratica quotidiana questo accade abbastanza spesso e i pazienti devono essere consapevoli della mancanza di opportunità per la rianimazione dei neonati a bordo di un aereo
    • quasi tutte le donne in gravidanza sono molto sensibili alle cadute di pressione
    • complicanze tromboemboliche (formazione di un coagulo di sangue nelle vene delle gambe). Fortunatamente, questa complicazione non è comune, ma è irta di gravi problemi. La trombosi può svilupparsi durante un lungo volo, quando una donna incinta rimane immobile in un punto per un lungo periodo di tempo, non riceve abbastanza liquido
    • esposizione alle radiazioni. Si ritiene che a un'altezza decente vi sia il rischio di esposizione alle radiazioni. Tuttavia, numerosi studi confutano questa affermazione. Gli scienziati assicurano che l'irradiazione in un aereo non supera affatto la dose giornaliera di radiazioni che una persona riceve sulla terra. Ma durante la gravidanza, è meglio astenersi dal volare durante gli scoppi al sole.
    • diminuzione della saturazione di ossigeno nel sangue arterioso. Ma madre, il nascituro può facilmente tollerare l'ipossia relativa
    • aumento della tossicosi
    • disturbi metabolici a breve termine
    • aumento del tono uterino
    • nonché complicazioni ostetriche difficili da prevedere. In generale, la probabilità di insorgenza di condizioni che minacciano la vita della madre e del feto durante il viaggio aereo è bassa. Ma è necessario tenere conto del fatto che a bordo dell'aeromobile non è possibile fornire assistenza medica specializzata.

    Sia che tu vada in vacanza per riposare o che tu sia inviato in viaggio d'affari per lavoro, se sei incinta, sei a un certo rischio. Anche con un eccellente stato di salute e salute, i viaggi in aereo (specialmente quelli lunghi) non sono raccomandati per te adesso. Ma ci sono situazioni in cui un volo può essere assolutamente controindicato.

    Controindicazioni ai voli durante la gravidanza

    • Rischio di parto pretermine.
    • Diversi tipi di anemia.
    • Tromboflebite trasferita.
    • Anomalia placentare.
    • Tono uterino (e, di conseguenza, la minaccia dell'aborto).
    • Grave tossicosi nella prima metà della gravidanza.
    • gestosi.
    • preeclampsia.
    • Gravidanza multipla.
    • Gravidanza di inseminazione artificiale.
    • Posizione errata del feto nella seconda metà dell'III trimestre.
    • Altre complicazioni e malattie in cui il medico considera inaccettabile il viaggio.

    Devi considerare attentamente e valutare tutto: quanto è importante o necessario il volo, quali rischi esistono specificamente per te, il possibile livello di comfort durante il volo o viceversa. Se decidi che vale la pena volare, in ogni caso, consulta il tuo medico.

    Sebbene i moderni voli commerciali non comportino rischi per una mamma in buona salute e il suo bambino non ancora nato, quasi tutte le compagnie aeree non consentono alle donne di salire a bordo dei loro aerei dopo la 32a settimana di gravidanza (se sei un membro dell'equipaggio, puoi continuare a lavorare in aereo solo fino al 20 settimane). In ogni caso, dovresti avere una tessera sanitaria con la data di nascita prevista e il parere di un medico. Quindi è meglio conoscere in anticipo tutte le regole dell'azienda che hai scelto..

    I moderni sistemi di controllo negli aeroporti hanno un effetto radioattivo minimo sulle donne in gravidanza e non influenzano il feto. Ma hai il diritto di richiedere una ricerca o un controllo personale utilizzando un sensore speciale.

    Il secondo trimestre è considerato il periodo più sicuro per viaggiare, quando il corpo di una donna si è già adattato a un nuovo stato e tutti gli organi principali del bambino si sono già formati e il feto non è così suscettibile alle influenze esterne. Inoltre, la probabilità di nascita spontanea durante questo periodo è la minima. Nel primo e terzo trimestre, è meglio astenersi dal volare.

    È vero, c'è un'opinione che il volo non può in alcun modo provocare una nascita prematura, e non ci sono controindicazioni a questo. Tuttavia, è necessario seguire alcune precauzioni di sicurezza durante il volo..

    Raccomandazioni generali per le donne in gravidanza durante i viaggi aerei

    • Dovresti consultare il tuo ginecologo in merito al prossimo viaggio, che ti darà alcuni consigli o, in caso di problemi, ti consiglierà di posticipare il viaggio.
    • Alla vigilia del volo, non mangiare cibo che provoca la formazione di gas (i gas formati in condizioni di altitudine possono espandersi e allungare le pareti del tratto gastrointestinale).
    • Ad un'altezza il tuo corpo è disidratato, quindi devi bere molto e spesso.
    • Scegli un posto conveniente per te. La maggior quantità di spazio libero e comfort nell'aereo è fornita dai sedili vicino al corridoio dietro la partizione. Tuttavia, è possibile un volo più silenzioso in alcuni punti nel mezzo dell'aeromobile..
    • Cammina ogni mezz'ora, spesso piega e piega le ginocchia per prevenire gonfiore e flebite.
    • Assicurarsi di utilizzare una cintura di sicurezza, poiché la turbolenza dell'aria è imprevedibile e può causare lesioni gravi. La cintura di sicurezza deve essere sempre allacciata a livello del bacino (sotto lo stomaco).
    • Fai scorta di cuscinetti speciali per schiena e collo..
    • Indossa abiti comodi che non ti ostacolino nei movimenti, non ti schiaccino lo stomaco, il petto. Scegli abiti realizzati con materiali naturali. Porta anche qualcosa di caldo con te.

    Pronto soccorso per una donna incinta che sanguina su un aereo. Prima di tutto, devi cercare di trovare un operatore sanitario tra i passeggeri. Quindi è necessario appoggiare la donna incinta sulla schiena in modo che la testa sia leggermente al di sotto del livello delle gambe (le gambe, rispettivamente, devono essere leggermente sollevate) - in questa posizione, il cervello riceve una quantità sufficiente di sangue per lungo tempo anche con sanguinamento grave. Una fonte di freddo è posta sul basso addome della donna incinta - ad esempio, una bottiglia con liquido congelato o cubetti di ghiaccio in un sacchetto di plastica (che si trova a bordo). Come misura di emergenza, puoi usare un tampone stretto della vagina con un tampone da una benda sterile. E, naturalmente, i piloti devono conoscere la situazione di forza maggiore a bordo per effettuare un atterraggio di emergenza all'aeroporto più vicino, dove una donna sarà in attesa di specialisti pronti a fornirle cure mediche immediate.

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