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Un bambino di 9 mesi sta già esplorando attivamente l'ambiente, inizia a camminare, comprende il discorso a lui rivolto. Anche la sua alimentazione sta diventando diversificata, ampliando l'elenco di nuovi prodotti. Il latte materno è ancora nel menu, ma non è così importante come gli alimenti complementari..

Prodotti consentiti

La dieta del bambino di 9 mesi. include quasi tutti i principali prodotti. Vengono utilizzati tutti i piatti istantanei di cereali, verdure e carne, frutta e pane. L'elenco dei prodotti offerti a questa età non differisce dal tipo di alimentazione. La differenza è solo nella quantità. Serve più bambini nutriti con latte artificiale. Ciò è dovuto, innanzitutto, all'introduzione precoce di alimenti complementari e alla crescente necessità del complesso vitaminico-minerale.

È questa volta che è favorevole all'inserimento nella dieta di ricotta, kefir e altri prodotti caseari.

Se introduci tali alimenti complementari in precedenza, allora ci sarà un eccesso di proteine ​​nel corpo, che influenzerà negativamente il lavoro degli organi coinvolti nei processi metabolici. Anche il rischio di sviluppare allergie è elevato..

Un bambino ha 9 mesi al giorno. Puoi dare una ricotta non più di 50 grammi. Kefir inizia a essere somministrato in piccole porzioni (20-30 ml), portando gradualmente il volume a 170 ml. Meglio offrirlo al tuo bambino per cena.

Uno dei cibi nuovi e principali nel menu del bambino è di 9 mesi. sono i frutti di mare, in particolare i pesci. È necessario scegliere varietà a basso contenuto di grassi che vengono assorbite meglio dal sistema digestivo, ad esempio nasello o pollock. Prima di cucinare il piatto, devi tagliare il pesce e rimuovere le ossa. Affinché il pesce mantenga tutte le proprietà benefiche, deve essere abbassato non in freddo, ma in acqua bollente. Il filetto viene cotto per circa 20 minuti. Successivamente, devi schiacciare leggermente un pezzo e puoi servire il pesce con purè di patate.

Un quarto di tutto il cibo in 9 mesi. appartiene al latte materno, il resto della quota dovrebbe essere riempito con prodotti proteici, piatti di verdure, frutta e succo da essi. Sono ammesse spezie come prezzemolo, lattuga, cipolle verdi.

Il cibo incluso nel menu di un bambino di 9 mesi, non è più necessario portare allo stato di purea. È appena sufficiente per impastare con una forchetta. Quindi il bambino imparerà a masticare da solo.

Il menu giornaliero del bambino è di 9 mesi. sull'alimentazione naturale, deve necessariamente includere alimenti complementari a base di cereali (puoi provarlo sul latte), zuppe preparate con carne o verdure, frutta. Come spuntino, puoi usare cracker, biscotti, pane, banana o pera.

Per determinare quanti grammi di cibo un bambino dovrebbe mangiare, è necessario conoscerne il peso. Il peso corporeo dovrebbe essere diviso per 9. Il risultato è uguale alla quantità di cibo giornaliero necessaria per il pieno sviluppo.

L'elenco dei piatti

Per introdurre nuovi cibi complementari nel menu a 9 mesi, come altre volte, è necessario lentamente, in piccole porzioni. Se non vengono rilevate reazioni, la porzione viene aumentata. Innanzitutto, puoi macinare i prodotti con un frullatore, trasferendo gradualmente il bambino in alimenti a grana fine. Se si verifica un'allergia, il prodotto viene rimosso dal menu e introdotto nuovamente dopo un paio di settimane.

I metodi di cottura casalinga rimangono gli stessi: cottura a vapore, cottura al forno, stufato. Non puoi ancora nutrire il tuo bambino con piatti fritti, piccanti e affumicati.

Entro la fine del nono mese. gli alimenti complementari possono essere tagliati in piccoli pezzi, ogni volta rendendoli sempre più grandi. Se il bambino soffoca e non riesce a masticare e deglutire il cibo, allora per qualche tempo devi aspettare un po 'con un modo simile di servire i piatti nel menu.

Nella dieta, i cereali non sono più sull'acqua, ma sul latte. I cereali da latte dovrebbero essere cotti da tutti i cereali esistenti: riso, semola, grano saraceno, orzo, mais. A questo punto, è consigliabile presentare al bambino verdure e burro.

Porridge per bambini 9 mesi. dovrebbe essere bollito nel latte diluito con acqua. È meglio non includere nella dieta pasti a base di latte intero di vacca, ma acquistare pastorizzati. Non aggiungere zucchero e sale. Puoi cucinare il porridge in una miscela adatta per bambini. Entro la fine dei 9 mesi, gli alimenti complementari a base di cereali non possono più essere sfregati attraverso un setaccio.

Nella dieta del bambino 9 mesi. è necessario includere alimenti complementari sotto forma di tuorlo d'uovo, composte di frutta, gelatina.

La carne è un must per un organismo in crescita. Pertanto, questi alimenti complementari dovrebbero essere inclusi nella dieta di un bambino di 9 mesi. Meglio scegliere carne di pollo, tacchino o vitello.

Poiché il bambino non ha ancora abbastanza denti, è meglio fare cotolette di vapore o purè di patate dalla carne. Il brodo in cui veniva cucinata la carne può essere utilizzato per cucinare le verdure.

Le polpette sono più facili da masticare e vengono assorbite meglio dal corpo. Per prepararli, devi passare più volte il filetto attraverso un tritacarne e aggiungere un pezzetto di pane. Versare un po 'd'acqua e mescolare accuratamente. Rotolare le sfere dalla massa risultante e saldarle.

Programma di alimentazione

La routine quotidiana di un bambino di 9 mesi non è quasi diversa dall'età avanzata. La prima alimentazione si verifica al mattino presto, a circa 7 ore. Il bambino dorme due volte al giorno. Tra una poppata e l'altra, è attivo: gioca, ascolta le fiabe, cammina, studia la situazione. Vai a letto tra circa 9-10 ore.

Nutrire il bambino a 9 mesi dovrebbe essere 5-6 volte al giorno. L'intervallo tra i pasti è di circa 4 ore. La maggior parte dei bambini a 9 mesi rifiuta l'alimentazione notturna.

Se il bambino ha 9 mesi. si sveglia di notte per l'alimentazione, quindi forse la madre stessa ha pianificato erroneamente la dieta. Puoi provare qualche notte per dare un po 'd'acqua. Se il bambino piange e chiede cibo, allora devi aumentare gli alimenti complementari durante il giorno.

A 9 mesi, devi iniziare a insegnare a tuo figlio a bere da una tazza, incluso il latte. Questo aiuterà anche a svezzarlo più velocemente dal petto..

Un menu di esempio per l'intera giornata potrebbe apparire così.

  1. La prima colazione di solito include il latte materno. Di solito non è necessaria un'alimentazione extra. Il bambino può aspirare circa 200 ml di latte. Nient'altro dovrebbe essere offerto, aiuterà a mantenere l'allattamento per un tempo più lungo..
  2. La seconda colazione (quattro ore dopo la prima) dovrebbe consistere in qualsiasi tipo di dessert di purea di cereali e frutta. Se il bambino ha costipazione, allora dovresti limitare il consumo di porridge di riso. Il porridge di grano saraceno è il più utile e ipoallergenico, quindi viene offerto non meno di tre volte a settimana. La massa totale del cibo dovrebbe essere di circa 200 ml.
  3. Il pranzo dovrebbe essere stretto. Molto spesso, include piatti di carne o pesce con purè di verdure. Ad esempio, una cotoletta con purè di zucchine o cavolfiore. Come bevanda, puoi offrire succo o composta. Pesce consigliato 1-2 volte a settimana.
  4. Come spuntino pomeridiano, puoi offrire cracker o frutta..
  5. La cena si svolge alle 18:00 circa. Dovrebbe essere leggero e nutriente. Durante l'allattamento, sarà sufficiente mettere il bambino al petto e dargli cibi complementari sotto forma di ricotta o kefir con biscotti.
  6. Appena prima di coricarsi, devi dare al tuo bambino il latte materno. Vicino al seno della madre, il bambino si calma e si prepara per andare a letto..

Un menu di esempio per uno dei giorni della settimana per il bambino di 9 mesi. potrebbe assomigliare a questo:

  1. Al mattino, dopo esserti svegliato, offri al bambino il latte materno.
  2. Porridge di farina d'avena e succo di frutta naturale.
  3. A pranzo, puoi cucinare la purea di zucchine con carne bollita, composta di mele o gelatina.
  4. Come spuntino pomeridiano, puoi includere zucca e salsa di mele nella tua dieta.
  5. La cena può consistere in cagliata e casseruola di carote..
  6. Prima di andare a letto, devi dare il latte materno.

Il menu di un bambino di 9 mesi è composto da un'ampia varietà di piatti nutrienti e salutari. Se il bambino è allattato al seno, non trascurare il latte della mamma, che puoi iniziare e terminare la giornata.

È importante stabilire una dieta e rifiutare le poppate notturne. Ciò aiuterà il sistema digestivo a funzionare correttamente..

Dieta per bambini da 9 mesi

Pertanto, l'esca per gli artigiani inizia molto prima e da nove mesi stanno già attivamente mangiando cibi con cui i bambini nel GV stanno appena iniziando a fare conoscenza.

Caratteristiche nutrizionali a 9 mesi

La necessità di miscele e latte materno sta gradualmente diminuendo. Certo, è troppo presto per cancellarli. I bambini in HB vengono ancora applicati al seno al mattino e alla sera e possono anche bere nuovi prodotti con il loro solito latte.

Gli artisti ricevono la miscela anche al mattino e alla sera prima di coricarsi. Il menu del bambino sta diventando sempre più simile al cibo per adulti.

Entro nove mesi, la dieta dei bambini con IV e HB diventa approssimativamente la stessa nella composizione dei piatti. La differenza principale è solo nel numero di determinati componenti. Ad esempio, se per un bambino su IV, il tuorlo d'uovo è considerato un prodotto familiare e di lunga familiarità, quindi con HS sta appena iniziando a essere somministrato. Lo stesso vale per i latticini e la carne. Questi prodotti compaiono nella dieta delle briciole durante l'allattamento in soli nove mesi..

Nuovi prodotti nel menu baby 9 mesi

Con l'alimentazione artificiale, il menu dei bambini non viene riempito con nuovi prodotti a questa età. La varietà si ottiene attraverso nuove combinazioni, piatti, numero di elementi.

I bambini nutriti naturalmente non ricevono alimenti complementari per un massimo di sei mesi, quindi entro nove mesi il loro menu diventa più vario. I nuovi prodotti sono:

  • Tuorlo. In genere, il tuorlo viene mescolato con il porridge o aggiunto alle zuppe. È una fonte di proteine, grassi sani e oligoelementi..
  • Prodotti a base di latte acido, ricotta. Questi prodotti possono essere nutriti separatamente e integrati con frutta, puree e succhi di frutta. La ricotta - un'importante fonte di proteine, yogurt e kefir - aiuta la digestione, i batteri benefici per l'intestino delle briciole.
  • Latte di mucca. È usato per i cereali. Non viene utilizzato latte intero non diluito. Di solito, viene diluito a metà con acqua per creare porridge per evitare allergie e difficoltà di digestione..
  • Carne. Viene introdotto sotto forma di frullato, in combinazione con verdure, in modo che la consistenza sia familiare al bambino. Meglio iniziare con la Turchia. Il pollo può causare allergie e il vitello spesso causa difficoltà digestive. È meglio introdurre questi tipi di carne un po 'più tardi, quando il bambino è già abituato ai piatti di carne..

Menu di esempio

Per un bambino che ha mangiato solo sei mesi di latte materno:

  • La prima mattina e la quinta alimentazione - latte materno.
  • Il secondo pasto è il latte o il porridge senza latte con l'aggiunta di burro e purea di frutta. Il porridge può essere grano saraceno, mais, avena, riso, occasionalmente semola.
  • La terza alimentazione consiste di componenti vegetali e di carne. Può essere una purea di verdure con l'aggiunta di olio vegetale, tuorlo. Il menu include anche purè di carne, succo e una fetta di pane, preferibilmente grano. Inoltre, una buona soluzione sarebbe una zuppa di verdure, in cui è possibile aggiungere carne.
  • La quarta alimentazione è il latte fermentato. Ad esempio, ricotta con purea di frutta o fette (se il frutto è morbido), kefir o yogurt.

Per diversificare il menu durante la settimana, è sufficiente alternare cereali, un set di verdure per zuppe e purè di patate, aggiungere burro o olio vegetale, invece di zuppa di verdure, dare brodo di carne leggero e purea di verdure.

Per un bambino con alimentazione artificiale:

  • Miscela.
  • La seconda alimentazione: porridge di latte con burro, metà tuorlo, succo o purea di frutta.
  • Il terzo pasto è una purea di verdure con olio vegetale, purea di carne, succo e una fetta di pane integrale.
  • Quarta alimentazione: ricotta, frutta o succo di frutta, yogurt o kefir, biscotti o cracker.
  • Di notte di nuovo il miscuglio.

Raccomandazioni generali

Dal cibo completamente omogeneizzato, è necessario passare agevolmente a opzioni più "per adulti". Cioè, dalla lavorazione in un frullatore e dalla macinazione attraverso un setaccio, puoi gradualmente procedere all'impasto con una forchetta, strofinare su una grattugia e così via.

I nuovi prodotti hanno ancora bisogno di attenzione, perché il corpo dei bambini può reagire abbastanza bruscamente.

Costringere un bambino non ne vale la pena. Se non vuole provare il prodotto, dovresti aspettare o provare a mescolarlo con un prodotto familiare, come latte materno o una miscela.

Nutrizione del bambino a 9 mesi: consigli utili e ricette

Il tuo bambino sta crescendo molto velocemente - presto compirà un anno. Il bambino sa già quanto: si alza per sedersi, gattona, si alza, si aggrappa al sostegno, cammina, tiene le mani di un adulto.

Alcuni bambini cercano di camminare senza supporto. Ora, le caratteristiche individuali del suo personaggio si manifestano in ogni modo possibile. A questa età, la sua unicità personale si forma attivamente. Il bambino già pronuncia consapevolmente alcune sillabe, come "ma", "pa", "on", copia i suoni degli animali, ad esempio un cane: "Av!" In generale, lo sviluppo sia fisico che mentale procede rapidamente. Insieme a questo, la routine quotidiana cambia: il bambino dorme solo due volte durante il giorno e il periodo di veglia aumenta a 4 ore. Di conseguenza, la dieta di un bambino di 9 mesi dovrebbe cambiare leggermente. Se prima il bambino mangiava ogni 3 ore, ora dovrebbe essere in grado di resistere a 4 ore abbastanza tranquillamente. Sarà molto comodo passare all'alimentazione per 5 volte. L'intervallo ottimale tra le poppate, una dieta di 9 mesi, un menu approssimativo e una varietà di ricette - in questo articolo vengono raccolti tutti i suggerimenti utili su una corretta alimentazione..

Cambiamenti nell'alimentazione

Per la maggior parte dei bambini, una dieta di 9 mesi non comporta un'alimentazione notturna. Dormono tutta la notte e al mattino, aprendo solo gli occhi, chiedono una madre o una bottiglia. Se il bambino mangia molto tardi la sera o anche nel mezzo della notte, ha un buon appetito durante il giorno e aumenta di peso, è necessario rifiutare le poppate notturne. Spesso, l'abitudine di mangiare il bambino di notte, è colpa della madre stessa - il bambino non ha avuto il tempo di svegliarsi, la madre gli offre una bottiglia o un petto in modo che non pianga. Non è più necessario farlo. Sarà facile per qualcuno rifiutare le poppate notturne: svegliarsi di notte, il bambino si torcerà un po 'e si addormenterà. Un altro bambino potrebbe aver bisogno di latte per piangere. In questo caso, puoi pomparlo un po ', offrirgli un po' d'acqua, dopo qualche tempo il cucciolo si addormenterà. La prima volta che riesce a piangere anche 20 o 30 minuti, ma dopo qualche giorno dormirà tranquillamente fino al mattino.

Nutrizione del bambino a 9 mesi

Durante questo periodo, è necessario ridurre gradualmente la quantità di latte materno o latte artificiale. Mangiare un bambino a 9 mesi comporta un menu vario, che include cereali, verdure, frutta, carne, pesce, latticini. Parleremo più della dieta più tardi. Tre volte al giorno, il bambino dovrebbe ricevere cibi solidi e due volte - al mattino e alla sera - latte materno o una miscela.

Quando nutrire

Gli alimenti solidi impiegano più tempo a digerire e forniscono energia per un periodo più lungo rispetto alla formula di latte liquido (o latte materno). Pertanto, il tempo tra i pasti dovrebbe aumentare. Spesso, i bambini stessi rifiutano la successiva alimentazione e mangiano con l'appetito offerto dopo un'ora. Pertanto, se la prima alimentazione del latte fosse alle 6 del mattino, la successiva sarebbe alle 9, quindi il pranzo dovrebbe essere spostato dalle 12 alle 13, pianificare provvisoriamente uno spuntino pomeridiano alle 17 e lasciare l'ultima alimentazione alle 9 di sera.

Espandere la dieta

Le pappe per 9 mesi includono molti piatti di una varietà di prodotti. I bambini di questa età hanno già familiarità con succhi di frutta, purea di frutta e verdura, ricotta, tuorlo d'uovo bollito, kefir, cereali, purea di carne, pane e biscotti. A un bambino di 9 mesi viene fornito un alimento chiamato alimenti complementari che fornisce tutti i componenti nutrizionali necessari, che non sono più sufficienti nel latte materno o nelle formule del latte, vale a dire proteine, carboidrati, vitamine, grassi e minerali. La dieta di un bambino di 9 mesi dovrebbe essere ampliata se possibile. Ma devi ricordare che è importante introdurre con attenzione nuovi prodotti, iniziando con una piccola porzione, e osservare il bambino per diversi giorni. Se tutto è in ordine, il bambino è calmo, non ci sono reazioni allergiche a una nuova dieta a 9 mesi, il menu può includere nuovi prodotti, ma non prima di una settimana dopo puoi provare qualcosa di nuovo. Un bambino di nove mesi deve da tempo abituarsi alla carne bollita, ben tritata. Questa carne è coniglio, vitello, manzo, tacchino. La dieta di un bambino di 9 mesi può includere pollo, ma anche fegato, preferibilmente manzo o coniglio, cuore e lingua. Queste frattaglie sono ricche di ferro e vitamine, il che è particolarmente necessario per i bambini con emoglobina bassa. È estremamente indesiderabile utilizzare carne tritata: tutto deve essere preparato con le tue mani. Puoi usare alimenti per bambini in scatola. Possono essere solo carne o mescolati con verdure e cereali. Puoi anche usare frutta e verdura in scatola.

Ma è meglio lasciare alimenti per l'infanzia industriali in caso di viaggi o fuori stagione di determinati prodotti. Questo vale principalmente per verdure, frutta e bacche. Quando si nutre un bambino, è necessario aderire al principio: tutto è preparato al momento da quei prodotti per i quali non vi è alcun dubbio. Tra le altre cose, mangiare un bambino a 9 mesi comporta l'inclusione di pesce bianco magro nella dieta. Questo è lucioperca, merluzzo bianco, passera, nasello. Puoi sostituire la carne una volta alla settimana con il pesce. Per prima cosa dovresti dare il pesce bollito con verdure e un contorno, in seguito, quando il bambino si abituerà al gusto del pesce, sarà possibile cucinare budini di pesce e cotolette di vapore. Separatamente, vorrei evidenziare la verdura e il burro - se ancora non sono nei piatti, vale la pena includerli. L'olio vegetale deve essere aggiunto alle puree vegetali e al burro - nei cereali, ed entrambi - nella quantità di 5 grammi per porzione.

Pulisci o impasta

Mangiare un bambino a 9 mesi si basa sull'insegnamento al bambino di mangiare cibi ricchi. Se non introduci alimenti solidi per attirare in tempo, dopo un anno possono sorgere problemi: il bambino rifiuterà semplicemente tale cibo. I piatti ematogeni vengono gradualmente sostituiti quando il bambino ha 9 mesi. Lo sviluppo, l'alimentazione del bambino si sposta su un nuovo stadio. Il suo apparato masticatorio si sta attivamente sviluppando e per stimolare lo sviluppo dell'apparato digerente, è necessario modificare la consistenza degli alimenti complementari. Questo deve essere fatto con cura e gradualmente. Fondamentalmente, i bambini di 9 mesi mangiano volentieri cibo schiacciato con la forchetta. Inoltre, con grande piacere, un bambino può tirare pezzi in bocca e masticarli. È bello regalare al tuo bambino una fetta di mela, pera, biscotti o una crosta di pane bianco. Entro la fine del nono mese, puoi offrire a tuo figlio fette di frutta o verdura bollite. La carne deve essere pulita o frantumata con un frullatore fino alla massa ematogena.

Menu di esempio

Come puoi vedere, il bambino ha una dieta molto varia a 9 mesi. Il menu per bambini è molto simile al menu di un adulto.

  1. Prima colazione: latte (latte materno o una miscela), se il bambino non protesta, chiedendo il solito latte al mattino, puoi dare il kefir - 180-200 grammi.
  2. Seconda colazione: porridge (grano saraceno, riso, orzo) latte o no - 150 grammi, purea di frutta - 40 grammi, succo di frutta, latte o tè - 30 grammi.
  3. Pranzo: purea di verdure - 150 grammi, purea di carne o pesce - 50 grammi, una fetta di pane, succo o composta - 50 grammi.
  4. Spuntino: ricotta - 50 grammi, purea di frutta e verdura - 50 grammi, kefir - 100-120 grammi.
  5. Cena: latte (petto o miscela) - 200-210 grammi.

ricette

Solo i preparati freschi dovrebbero ricevere cibo per un bambino (9 mesi). Le ricette seguenti descrivono come cucinare i pasti di base per bambini. Gli ingredienti delle ricette possono essere sostituiti o aggiunti, a seconda di quanto varia la dieta del bambino. Non male se c'è una doppia caldaia in casa. Questo facilita notevolmente il lavoro della mamma e gli alimenti trattengono meglio i nutrienti. Ma puoi fare a meno di una doppia caldaia: cucinare per un bambino in una padella con una piccola quantità di acqua sotto un coperchio chiuso.

Purea di verdure

  • patate - 50 grammi;
  • carote - 50 grammi;
  • broccoli - 100 grammi;
  • zucchine - 100 grammi;
  • olio vegetale - un terzo di un cucchiaino.

Le verdure devono essere lavate, sbucciate e tagliate a pezzi medi. Mandiamo prima le carote all'acqua bollente. Far bollire fino a metà pronto e inviare patate e broccoli nella padella. Le ultime zucchine sono poste. Quando le verdure sono pronte, è necessario aggiungere olio vegetale nella padella e, dopo aver fatto bollire per 2 minuti, spegnerlo. Se il bambino mangia cibo schiacciato - impastare, ancora schiacciato - pulire la maggior parte. Lascia un po 'di allungare. Puoi anche dare a un bambino un pezzo di carota o cavolo nella penna: mastica con piacere.

Porridge di latte di grano saraceno

  • semole di grano saraceno (o farina) - 50 grammi;
  • latte - 400 millilitri;
  • burro - un terzo di un cucchiaino;
  • sale, zucchero: puoi pizzicarlo, non puoi usarlo affatto.

Il latte viene inviato alla stufa. Quando bolle, viene aggiunto grano saraceno o farina. Se si utilizza la farina, deve prima essere miscelata con una piccola quantità di latte. Portare a ebollizione, ridurre al minimo la fiamma, coprire e cuocere a fuoco lento per circa 20 minuti. Alla fine della cottura, aggiungere olio, se necessario, è possibile aggiungere sale e zucchero al porridge.

Zuppa di vitello con verdure

  • vitello - 60 grammi;
  • patate - 50 grammi;
  • carote - 40 grammi;
  • cipolla - 10 grammi;
  • cavolfiore - 60 grammi;
  • olio vegetale - un terzo di un cucchiaino;
  • verdi a piacere.

Il vitello deve essere tagliato a fette, versare acqua fredda e far bollire fino a metà cottura. Quindi le verdure vengono aggiunte alternativamente, prima carote, quindi cipolle, patate, cavolfiore. Quando tutto è pronto, aggiungi olio e spegni. Quando servi, devi aggiungere verdure.

Non importa per quanto tempo la carne viene cotta, rimane dura per il bambino. Pertanto, è meglio tritare la zuppa con un frullatore o far girare solo la carne e macinare le verdure.

Porridge di riso con mele

  • riso - 12 grammi;
  • latte - 100 grammi;
  • acqua - 30 millilitri;
  • mele - 1-2 pezzi;
  • burro - un terzo di un cucchiaino.

Il riso deve essere selezionato e lavato più volte. Fai bollire il latte e aggiungi dell'acqua. Mescolando, è necessario inviare il riso nel liquido. A fuoco basso, è necessario portare la consistenza a una massa omogenea. Le mele devono essere sbucciate e centrate, tagliate a pezzetti, aggiungete nella padella al porridge. Se necessario, è possibile aggiungere anche sale e zucchero se le mele sono acide. Cuocere per altri cinque minuti, mescolando continuamente. Aggiungi il burro al porridge finito.

Porridge di semola con zucca

  • semola - 10 grammi;
  • zucca - 100 grammi;
  • latte - 100 millilitri;
  • burro - un terzo di un cucchiaino;
  • sale - 0,5 grammi;
  • zucchero - 5 grammi.

La zucca deve essere pulita da semi e buccia, tagliata a pezzetti. Fai bollire un terzo del latte e fai sobbollire la zucca fino a renderla morbida. Dopo la massa, asciugare in una consistenza omogenea. Mescolare la semola con lo zucchero, il sale e la massa di zucca, aggiungere il latte rimanente e cuocere a fuoco lento fino a cottura. Alla fine della cottura aggiungere il burro.

Ricotta fatta in casa

  • Kefir per bambini - 250 millilitri.

Il kefir deve essere versato in piatti smaltati e immerso in un bagno d'acqua. Dopo alcuni minuti, il siero inizierà a separarsi. Quindi è necessario gettare la ricotta su un setaccio o una garza. Gli scarichi del siero di latte, rimane una deliziosa cagliata delicata.

Può essere preparato purea di frutta o verdura.

Purea di zucca e mela

  • mela - 1 pezzo;
  • zucca - 100 grammi;
  • zucchero - 5 grammi.

La zucca deve essere pulita dai semi e dalla buccia e tagliata a cubetti. Eliminiamo anche la mela dai semi e dalla buccia e tagliamo a cubetti più grandi. Distribuire in una doppia caldaia, cospargere con zucchero un po 'sopra. Cuocere per un paio di minuti 25. Al termine della cottura, è possibile impastare con una forchetta o strofinare un setaccio.

Nutrizione per un bambino di 9 mesi con allattamento

A 9 mesi, il bambino si sta attivamente sviluppando, alcuni bambini stanno già iniziando a camminare, una quantità maggiore di energia viene già consumata, quindi l'alimentazione dovrebbe essere più satura e nutriente. Secondo i dati moderni, l'allattamento al seno è raccomandato per i bambini fino a due anni, quindi, a 9 mesi, l'allattamento al seno non è ancora stato rimosso, ma sta gradualmente iniziando a sostituire gli alimenti complementari dai prodotti per adulti. In generale, la nutrizione del bambino non è molto diversa da 8 o 10 mesi, ma ci sono, come sempre, le loro caratteristiche.

Considerazioni nutrizionali per un bambino di nove mesi

A questa età, i bambini di solito hanno già provato molte categorie di prodotti. Alcune madri preferiscono già a 9 mesi sostituire una o due poppate con cibo normale: porridge, zuppa o un contorno di verdure con carne. L'unico punto è che le porzioni di cibo per adulti per i bambini non sono troppo grandi, molto più piccole di quelle dei bambini che si nutrono artificialmente. La quantità di porzioni di cui un bambino ha bisogno è calcolata in base al suo peso. La massa totale è divisa per il numero di mesi - 9, il risultato è la quantità di cibo per il bambino al giorno. La consistenza dei piatti per bambini cambia ogni giorno,

non è più necessario macinare cereali o macinare verdure -

nella maggior parte dei casi, nei bambini di età superiore ai 9 mesi i primi denti sono scoppiati e il cibo può essere più denso. È sufficiente impastare i prodotti con una forchetta, quindi il bambino imparerà a masticare e mangiare in modo indipendente con un cucchiaio e una forchetta.

Oltre ai piatti a base di verdure, ai bambini dovrebbero essere offerti cereali già nel latte e il latte può essere diluito con acqua in proporzioni 1/1. È necessario introdurre minestre nella dieta - prima sul brodo vegetale, poi sulla carne. Devi provare nuovi ingredienti allo stesso modo, gradualmente e mantenendo una breve pausa tra i ricevimenti di un nuovo prodotto. Se il bambino in precedenza si era rifiutato di mangiare cibi o aveva avuto una reazione allergica, ora che il bambino è un po 'più forte, puoi provare di nuovo il prodotto.

Come prima, l'apparato digerente del bambino non è pronto per piatti fritti o piccanti, il bambino viene ancora cucinato separatamente o dato cibo per adulti, ma in umido o cotto in una doppia caldaia.

Oltre al cibo, il bambino dovrebbe già essere in grado di bere da una tazza, a 9 mesi puoi dare succhi, composte, tè nero non forte, bevande alla frutta o gelatina. Sempre nella disponibilità del bambino dovrebbe essere acqua potabile pulita, perché il bambino può già avere fame tra i pasti e bere acqua o avere un morso con cracker, biscotti.

Cosa introdurre in esca a 9 mesi

La dieta di un bambino a 9 mesi è già abbastanza varia, ma ci sono prodotti che stanno per essere provati dal bambino. Quindi, in questo momento iniziano a essere introdotti prodotti a base di latte fermentato: ricotta, kefir. Questo non dovrebbe essere fatto prima, poiché il corpo del bambino non è ancora pronto per un grande apporto di proteine. Allo stesso tempo, è bene dare il kefir a cena o poco prima di coricarsi, ma anche iniziare con piccole porzioni. Con la ricotta, la situazione è simile: all'inizio non più di 50 g al giorno.

Inoltre, i frutti di mare vengono introdotti per 9 mesi. In primo luogo danno pesce bianco di varietà a basso contenuto di grassi - pollock, nasello. Al bambino viene servito pesce bollito, avendo precedentemente rimosso le ossa e ammorbidito la carne. Poiché i piatti del menu dei nove mesi sono già multicomponente, oltre al pesce, puoi usare purè di patate o verdure.

Per migliorare o modificare il gusto già familiare del piatto, puoi aggiungere verdure al cibo: prezzemolo fresco, lattuga o cipolle verdi. E sotto forma di un'ulteriore fonte di vitamine aggiungi tuorlo d'uovo bollito, meglio dalle uova di casa.

Come prima, il bambino che si nutre in modo naturale viene gradualmente abituato a diversi tipi di carne, servendolo è già raccomandato sotto forma di polpette o polpette. Sono fatti di filetto, trasformati in un tritacarne, vengono aggiunte patate o pane bianco, un po 'd'acqua che può essere sostituita con il latte. Forma palle e fai bollire.

Ne vale la pena di nutrirsi e di un bambino a 9 mesi di notte

A 9 mesi, cercano di nutrire il bambino solo durante il giorno, se possibile, è necessario svezzare il bambino dal mangiare di notte. Al buio, solo i bambini che non aumentano di peso durante l'alimentazione diurna sono invitati a integrare. Ma tali raccomandazioni possono essere date solo dai medici, e solo in casi eccezionali. Molto spesso, i pediatri raccomandano di abbandonare l'alimentazione notturna, in modo che entro l'anno il bambino sviluppi un sonno sano e lungo di notte e un appetito sano venga attivato al mattino.

Succede che i bambini vengono svezzati molto male da uno spuntino di notte, piangono a lungo e chiedono cibo. In questo caso, vale la pena offrire al bambino una bottiglia d'acqua o un seno se il bambino sta ancora allattando. Quindi è necessario rivedere la dieta del bambino e prima di andare a letto dare una cena più abbondante. Spesso, temendo per il loro bambino e non sospettandolo da soli, i giovani genitori aggravano la situazione e nutrono urgentemente i bambini. Non ne vale la pena, il bambino può essere un po 'burlone e riaddormentarsi nel suo letto caldo.

Dieta

Con ogni mese, il latte materno nella dieta del bambino si riduce. Per un bambino di nove mesi, l'allattamento al seno è considerato la norma solo due volte al giorno - dopo il risveglio e prima di coricarsi. Tutti gli altri pasti sono alimenti complementari. Il regime del bambino durante questo periodo consiste in 5 pasti al giorno. Allo stesso tempo, la stessa pausa deve essere mantenuta tra le poppate in 3-4 ore, ma se il bambino ha fame prima, puoi dare succo e biscotti o un po 'di purea di frutta.

Dopo un pranzo o una cena sostanziosi, se il bambino non mangia, può ancora essere allattato al seno in modo che il corpo in rapida crescita abbia abbastanza cibo prima del pasto successivo.

In media, un bambino sano e forte con un buon aumento di peso mensile dovrebbe mangiare circa 1200 ml di cibo al giorno, consumando cibo liquido (latte materno) e cibo denso (porridge, verdure, carne) tre volte al giorno, che digerito un po 'più a lungo del latte materno.

Menu di esempio

Secondo tutte le raccomandazioni, la prima colazione (6 - 7:00) consiste solo di latte, questo aiuta a continuare l'allattamento con la mamma e per il bambino garantisce un risveglio calmo e soddisfacente.

La seconda colazione (circa 10:00) è composta da cereali, che è necessario mangiare ogni giorno. A 9 mesi, al bambino vengono somministrati grano saraceno e porridge di mais, farina d'avena o riso. Il porridge in questo momento può già provenire da diversi tipi di cereali, o da uno, ma alternandoli ogni giorno.

Pranzo (14:00) - il pasto più abbondante. Usa le puree di verdure con un piatto di carne o una zuppa su un brodo di verdure con le polpette. A volte la carne può essere sostituita con pesce.

Cena (18:00) - se il bambino sta già dormendo bene la notte, la cena consiste in kefir o ricotta e puoi anche dare una purea di frutta. Se la madre non ha ancora svezzato il bambino dall'alimentazione notturna, puoi dare porridge o purè di verdure, a seconda di cosa è successo a pranzo. Dal momento che la nutrizione del bambino dovrebbe essere variata.

La tarda o la seconda cena, di solito a 9 mesi, è ancora latte materno. Dopotutto, il bambino è già rilassato dopo il bagno e si sta preparando per andare a letto e un eccesso di cibo nutriente può solo danneggiare.

Di conseguenza, il menu di un bambino a 9 mesi sarà vario ed equilibrato. Se per qualche motivo il bambino non ha ancora provato alcuni prodotti, dovrebbero essere somministrati per tutto il mese. Se l'allattamento di tua madre è ancora stabile, non rinunciare all'allattamento al seno, le attuali raccomandazioni dell'OMS suggeriscono che i bambini che allattano al seno fino a due anni. Non è necessario trasferire rapidamente il bambino su un tavolo per adulti, lasciare che il bambino si goda un sacco di purè di patate e cereali e provare anche vari frutti e bacche di stagione, carne e bevande salutari.

Menu per bambini a 9 mesi: selezioniamo i migliori prodotti e prepariamo piatti deliziosi

Ogni madre è preoccupata per l'alimentazione del bambino. Come nutrire il bambino? Quando iniziare cibi complementari? Come organizzare una dieta? Tutte queste molte domande sono sollevate da tutti i genitori. Un pediatra ad un appuntamento presso la clinica non è sempre in grado, a causa del tempo limitato, di rispondere a queste domande. La conversazione, di regola, risulta essere breve e poco informativa. Pertanto, le risposte a tutte le domande sulla nutrizione e sul menu di un bambino a 9 mesi sono disponibili in questo articolo..

Come nutrire un bambino in 9 mesi

La domanda sul menu del bambino all'età di 9 mesi si pone in modo più acuto. Esca è già stata introdotta, riceve regolarmente un numero maggiore di prodotti. Pertanto, le madri sono interessate a come diversificare il cibo?

Quanto è maturo il sistema digestivo del bambino per 9 mesi

Alcuni genitori hanno fretta di trasferire il proprio figlio a un tavolo "adulto". Ma non c'è bisogno di sbrigarsi, perché c'è il pericolo di danneggiare il sistema digestivo del bambino. Entro 9 mesi, il tratto gastrointestinale non è completamente sviluppato. Nonostante il fatto che le briciole abbiano abbastanza denti a questo punto, è estremamente attento introdurre alimenti solidi.

Lo stomaco in un bambino di 9 mesi è vicino a un adulto. Ma la funzione secretoria rimane ancora sottosviluppata. Come il sistema enzimatico del fegato e del pancreas. Anche l'intestino del bambino non è in grado di assorbire una grande quantità di sostanze.

Quali alimenti sono necessari nella dieta di un bambino di 9 mesi

Prima di decidere quali prodotti sono nuovi per il bambino, è importante capire cosa dovrebbe mangiare un bambino entro i 9 mesi di età. Di norma, iniziano a introdurre alimenti complementari all'età di 4,5-6 mesi. A partire da cereali omogenei senza latte o puree vegetali monocomponenti verdi.

Dopo l'introduzione di cereali e verdure, la purea di carne viene gradualmente introdotta. Quindi puoi iniziare a provare puree e succhi di frutta. Con l'introduzione di alimenti complementari, a seconda della presenza di reazioni allergiche, puoi provare il porridge di latte. È importante aggiungere tuorlo, verdura e burro ai prodotti principali.

Rispettare la corretta quantità di cibo consumato. Durante uno spuntino, un bambino può essere offerto cracker o biscotti. Quindi dovresti provare a dare il purè di pesce, il kefir e la ricotta.

Cosa è severamente vietato dare al bambino a 9 mesi

È severamente vietato dare a un bambino fino a un anno latte intero di vacca!

Realizziamo il menu per un bambino di 9 mesi con prodotti "pronti"

Il menu pronto per un bambino di 9 mesi è un vero toccasana per i genitori. Si raccomanda ai bambini di età inferiore a un anno di utilizzare prodotti industriali, poiché sono sicuri e arricchiti con vitamine e minerali essenziali. Ognuno sceglie la compagnia del prodotto "finito", tenendo conto delle caratteristiche individuali del corpo del bambino. A partire dai 9 mesi, ai bambini può essere offerto cibo con piccoli pezzi per formare abilità masticatorie.

Allattamento al seno e bambino artificiale

I menu per i bambini allattati al seno e i "bambini artificiali" differiscono leggermente. Le differenze riguardano solo l'alimentazione mattutina e serale.

Esempi di menu per bambini di 9 mesi:

  • La prima alimentazione mattutina - latte materno o latte artificiale adattato 200 ml;
  • Colazione - porridge di latte con frutta o bacche 180 g, tuorlo 1/2 parte, succo di frutta 30 ml;
  • Pranzo - purè di carne 70 g, purea di verdure 130 g, succo di frutta 40 ml;
  • Snack - biscotti 5 g;
  • Cena - purea di frutta 130 g, ricotta 50 g + alimentazione supplementare con latte materno o miscela di latte adattata;
  • Alimentazione prima di coricarsi - latte materno o latte adattato formula 200 ml.

Cucinando te stesso

La giusta scelta di prodotti

Per i residenti rurali, è più facile trovare alimenti di qualità per alimenti complementari. Una madre che ha coltivato frutta e verdura nel suo giardino può essere sicura della propria sicurezza. In altri casi, è necessario acquistare prodotti in luoghi attendibili. Al momento dell'acquisto, è necessario prestare attenzione all'aspetto dei prodotti e provare anche a prendere prodotti stagionali.

Prima della cottura, il prodotto deve essere accuratamente lavato con acqua corrente usando prodotti speciali per bambini per lavare frutta e verdura. Risciacquare la carne prima della cottura. Se la mamma vuole cucinare la zuppa, allora devi bollirla sul brodo secondario.

Le regole della lavorazione culinaria dei prodotti per neonati

I prodotti devono essere portati alla massima prontezza. Quindi dovrebbe essere schiacciato nella consistenza desiderata, è importante lasciare piccoli pezzi che il bambino può masticare.

Pentole per cucinare e nutrire

I piatti per cucinare e nutrire devono essere puliti, preferibilmente nuovi e usati solo per il bambino. Devi lavare i piatti con un detergente speciale che può essere utilizzato da 0 mesi.

Come diversificare il menu di un bambino a 9 mesi

La dieta del bambino a 9 mesi è già abbastanza varia. Ma non dimenticare che ogni giorno puoi creare un menu unico. Per colazione, faranno mais, grano saraceno, riso, farina d'avena. Non dovresti essere coinvolto nella manna, perché non c'è nulla di prezioso al di fuori dei carboidrati.

Una varietà di frutta e bacche può essere aggiunta al porridge. Ma non dimenticare la reazione allergica che può verificarsi su un nuovo prodotto in particolare. È consentita qualsiasi carne a 9 mesi (tacchino, pollo, manzo, vitello, maiale, coniglio). Può essere utilizzato sia sotto forma di purè di patate che sotto forma di polpette di carne. Purea di verdure adatta per guarnire.

In 9 mesi, oltre alle verdure verdi, puoi introdurre patate, carote, zucca. Anche i frutti sono quasi tutti già consumati a questa età. Possono essere somministrati al bambino sotto forma di purè di patate o attraverso un roditore (un dispositivo speciale con una rete per impedire l'ingresso di pezzi solidi in bocca). Come bevanda, sono adatte composte, succhi di frutta, kefir. La ricotta può anche essere miscelata con frutta o bacche..

Come capire che la dieta del bambino a 9 mesi è ben selezionata

Se la domanda su come nutrire il bambino a 9 mesi è già chiara, allora è più difficile capire che il bambino mangia e il cibo viene digerito bene. Un bambino a questa età può sviluppare preferenze di gusto. Potrebbe rifiutare qualche prodotto. In questo caso, la mamma dovrebbe aspettare con questo prodotto e presentarlo un po 'più tardi. Lo stesso algoritmo di azioni dovrebbe essere in caso di reazioni allergiche.

Come un bambino si svilupperà fisicamente e neuropsichicamente dipende dall'alimentazione del bambino a 9 mesi. Nei bambini dopo 6 mesi, c'è un'acuta carenza di vitamine e minerali. Il latte materno da solo non è sufficiente, quindi vengono introdotti alimenti complementari. L'introduzione tardiva della carne può innescare la comparsa di anemia sideropenica in un bambino.

Indicatori normali di esami del sangue e delle urine indicano un completo benessere nel corpo del bambino. E anche il pediatra locale chiama un appuntamento ogni mese per valutare lo sviluppo fisico (misurazione dell'altezza e del peso corporeo). A 9 mesi, la lunghezza media del corpo nei maschi va da 71,11 cm a 74,48 cm, nelle ragazze da 69,44 cm a 73,95 cm. Il peso corporeo nei ragazzi è di circa 8,97 - 10,24 kg, in ragazze - 8,52 - 9,71 kg.

Lo sviluppo neuropsichico del bambino dipende anche da una corretta alimentazione. Un bambino di 9 mesi sa già distinguere gli estranei dai suoi, risate. Alcuni potrebbero già andare al supporto, bere da una tazza. Ripeti alcune sillabe individuali..

Quali alimenti possono essere introdotti nella dieta al 9-10 ° mese di vita di un bambino

Fondamentalmente, tutti i prodotti dovrebbero essere presentati a un bambino di 9 mesi. L'eccezione è il latte di mucca. Gli alimenti che hanno causato reazioni allergiche in precedenza possono essere reintrodotti, ma dovresti anche ricordare l'uso graduale..

E ancora sul latte di mucca

È severamente vietato dare latte intero di vacca a un bambino di età inferiore a 1 anno. È a questa età che quasi il 90% delle reazioni allergiche si sviluppa sulle proteine ​​del latte vaccino. Il pericolo di tali reazioni è che il meccanismo dello sviluppo di gravi malattie allergiche, come dermatite atopica, asma bronchiale, rinite allergica, può iniziare.

Confronta i cibi pronti e cucinati dalle mamme. Cosa c'è di meglio

Naturalmente, la produzione industriale dovrebbe essere una priorità per le madri. Perché tali prodotti vengono sottoposti a un attento monitoraggio prima di essere rilasciati sugli scaffali e, quindi, sono sicuri. E inoltre sono arricchiti con tutte le sostanze necessarie che sono così importanti per il bambino.

Conclusione

L'alimentazione di un bambino a 9 mesi dovrebbe essere completa ed equilibrata. Questi requisiti corrispondono a prodotti "finiti" di produzione industriale. A sua volta, i cibi effettivamente cotti non possono vantarsene. In ogni caso, ognuno sceglie cosa e quando dare al bambino.

Caratteristiche della nutrizione del bambino a 9 mesi

La nutrizione di un bambino a 9 mesi si avvicina sempre più a quella di un adulto. Durante questo periodo, il latte materno è ancora molto importante, ma il menu del bambino sta diventando più vario.

A questa età, il bambino beve già da una tazza. Auto provare a mangiare con un cucchiaio.

Naturalmente, questo non sta funzionando bene per lui, ma ha già iniziato a dominare i primi tentativi riusciti di mangiare in modo indipendente.

Alimenti essenziali nella dieta del bambino

Poiché a questa età la dieta del bambino si espande in modo significativo, è molto importante osservare come si sente dopo aver mangiato nuovo cibo.

Quali cibi preferisce e categoricamente non vuole mangiare.

Entro 9 mesi nella sua dieta dovrebbe essere presente:

  • varie verdure sotto forma di purè di patate;
  • cereali;
  • ricotta e kefir;
  • carne, sotto forma di carne macinata o tritata in un frullatore;
  • fegato, è meglio se si tratta di pollo o manzo;
  • lingua;
  • tuorlo;
  • purea o succo di frutta;
  • biscotti;
  • cracker.

Naturalmente, non tutto sarà secondo il gusto del bambino, ma durante questo periodo vengono poste le preferenze di gusto di base ed è importante che il bambino già in questa fase si abitui agli alimenti di base.

Non dovresti mai affrettarti: tutti i nuovi prodotti danno briciole, a partire da piccole porzioni, 1-2 cucchiaini.

E solo dopo che il bambino è completamente abituato al nuovo piatto, entro 7-10 giorni, puoi darlo per intero.

È inoltre necessario tenere conto del fatto che ogni prodotto che il bambino non ha ancora provato viene introdotto nella dieta non prima di 7 giorni dopo il precedente.

A questa età, non è più necessario interromperlo in un frullatore dopo aver preparato il porridge.

Il bambino ha 2-4 denti ed è già in grado di morderli e provare a masticare.

Pertanto, il porridge è ben cotto, aggiungi burro o latte.

Per migliorare il gusto, puoi anche aggiungere una purea di frutta o verdura.

La carne bollita è un prodotto necessario che i bambini dovrebbero mangiare ogni giorno.

È meglio se si tratta di un coniglio, pollo o manzo. Questi tipi di carne sono più utili per i bambini di questa età..

È molto buono se il bambino ama le frattaglie e la lingua.

Contengono molto ferro, che è molto importante per un bambino, specialmente quando ha una bassa emoglobina.

Durante la cottura, non è necessario macinare la carne con purè di patate.

Con l'avvento dei denti, puoi usare carne macinata e cucinare polpette e cotolette di vapore.

Non dare al tuo bambino imbottiture acquistate. Dopotutto, è impossibile sapere esattamente cosa e in quale quantità si trova lì. Il ripieno deve essere preparato indipendentemente e solo da carni fresche di alta qualità.

Il negozio offre molti tipi di purè di carne, appositamente preparati per bambini di età diverse..

Il purè di pentole nelle banche è un prodotto di qualità, ma non dovresti abusarne. È piuttosto cibo, da utilizzare in rari casi in cui il bambino deve essere nutrito da qualche parte fuori casa o la madre non ha il tempo di preparare la cena.

Un prodotto molto utile sono le varietà bianche di pesce a basso contenuto di grassi. Bene, se è un passero o un nasello.

Le specie di pesci marini contengono iodio, che è anche benefico per il bambino. Dagli 1-2 volte a settimana in forma bollita. Puoi anche cucinare crocchette di pesce o polpette.

Burro

L'uso di burro e oli vegetali è molto importante per lo sviluppo armonioso del bambino.

Infatti, oltre a vitamine e minerali, contengono acidi grassi, che sono molto utili per un corpo in crescita.

Tra gli oli vegetali, i migliori sono: oliva, sesamo e semi di lino. Il burro viene aggiunto al porridge al ritmo di 1 cucchiaino da tè per porzione.

Ricotta e kefir

Tutti i prodotti lattiero-caseari vengono introdotti gradualmente. Non tutti i bambini apprezzano il kefir con piacere, quindi è meglio offrirlo quando il bambino ha fame e meno lunatico.

Ma la ricotta, i bambini mangiano con grande appetito. Viene somministrato Kefir, a partire da 20 grammi, e gradualmente aggiustato a 180-200 grammi.

Si consiglia la ricotta per portare fino a 50 grammi. Il bambino non dovrebbe dare di più, anche se può mangiare di più.

Il famoso Dr. Komarovsky sostiene che i prodotti lattiero-caseari sono ideali per l'alimentazione, in quanto derivati ​​del latte.

Biscotti, pane

A questa età, al bambino possono già essere dati dei biscotti. È abbastanza denso e contiene un minimo di grassi e zuccheri..

I cookie vengono dati più volte al giorno. Poiché le gengive pruritano molto quando i denti crescono, non solo lenirà il prurito, ma imparerà anche a usare i denti.

Dato che il bambino cercherà di mordere un morso, dovresti prestare particolare attenzione a non lasciarlo solo per un minuto mentre mangia.

Invece dei biscotti, al bambino vengono offerti anche i cracker accuratamente asciugati dalla madre nel forno.

Tuorlo

Il tuorlo di pollo viene bollito. Può essere aggiunto a porridge, zuppa, purea di verdure. Tutto dipende dalle preferenze del bambino..

Cosa nutrire

Entro 9 mesi, il bambino mangia 5 volte al giorno. La prima e l'ultima alimentazione sono ancora latte materno o latte artificiale.

Se il bambino si sta sviluppando normalmente, la nutrizione durante l'allattamento non è molto diversa dall'artificiale.

L'unica differenza è ancora che con GV al mattino e alla sera il bambino riceve il latte materno e con l'alimentazione artificiale - una miscela.

Se il bambino ha un buon appetito e peso, normale per la sua età, allora dovresti cercare di svezzarlo dall'alimentazione di notte. A 9 mesi, il bambino dovrebbe già dormire tutta la notte senza svegliarsi.

Non è necessario aderire alla modalità "modello" sviluppata da uno per tutti. Dopo tutto, ogni bambino è individuale.

Conoscendo il suo bambino, a che ora si sveglia e va a letto, la mamma determina autonomamente la dieta.

È meglio se sono 5 pasti singoli a intervalli regolari, ad esempio 4 ore.

Va tenuto presente che per un giorno il bambino mangia prodotti di circa 1/9 del suo peso. Questa quantità è ottimale per il bambino. Con meno cibo, può morire di fame, con più - ingrassare.

Il bambino viene nutrito con cibi preparati al momento. Non aggiungere o addolcire un piatto.

C'è abbastanza sale e sapore nei prodotti, in modo che il bambino attiri con piacere.

Consigli utili per le mamme: CIBO PER I MESI

È molto buono se la casa ha una pentola con la funzione di una doppia caldaia, questo sarà il potere tangibile di una giovane madre. Dopotutto, devi cucinare un po ', ma spesso.

Programma di alimentazione

Dato che a 9 mesi il bambino viene nutrito 5 volte, 2 delle quali sono il latte materno o la miscela di latte, gli alimenti complementari vengono somministrati 3 volte.

Il porridge è un prodotto più soddisfacente, quindi l'intervallo nelle poppate di 4 ore è giustificato.

Colazione

Dopo il risveglio, al bambino viene offerto il latte materno. Se il bambino si nutre artificialmente, fa colazione con la formula del latte.

La mamma deve ricordare che il latte materno, anche in questa fase, è molto importante per il normale sviluppo del bambino.

Pranzo

L'opzione migliore è il porridge. Il più prezioso è il grano saraceno. Può essere somministrato a un bambino fino a tre volte a settimana.

Inoltre, la farina d'avena è molto utile. Sarà fantastico se il bambino si innamora del porridge di mais.

Ma con il riso, devi stare attento. È necessario monitorare le feci del bambino. Se influisce negativamente sulla digestione, è meglio rifiutare il riso per un po '..

In questo momento sarà molto utile una zuppa povera di grassi con carne grattugiata o polpetta. È anche possibile l'opzione di purea di verdure con polpetta o polpetta con carne o frattaglie..

Una o due volte a settimana, il bambino dovrebbe mangiare polpette invece di carne.

In questo momento, il bambino si abitua a un menu vario e per mantenere la salute del bambino in buone condizioni, è necessario farlo correttamente.

In questo momento della giornata non è necessario dare alle briciole cibo troppo nutriente. Per cena, ricotta e purea di frutta sono i più adatti..

Puoi anche dare kefir, biscotti.

Dopo aver mangiato, non dovresti passare molto tempo attivamente. Dopotutto, se il bambino avrà molte emozioni entro la fine della giornata, allora non si può parlare di un sonno tranquillo.

Seconda cena

Prima di andare a letto, il bambino riceve il latte materno o, per la sua assenza, la formula del latte.

Tabella del menu approssimativo di un bambino a 9 mesi

La tabella mostra le opzioni nutrizionali per il bambino per una settimana. Prendendo le raccomandazioni come base, una madre può apportare le proprie correzioni e modificare i componenti, a seconda delle preferenze del bambino.

Puoi sostituire: gelatina con succo, latte con una miscela o un porridge con un altro.

La cosa principale per aderire alla regola di base della nutrizione:

  • La prima e l'ultima nutrizione o miscela GV.
  • Carne o pesce a pranzo.
  • Ricotta o kefir - per cena.
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