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Il calcolatore di gravidanza ti aiuterà a determinare l'età gestazionale e la data di nascita. "

La gravidanza è un processo fisiologico in cui un nuovo corpo umano si sviluppa nell'utero di una donna, derivante dalla fecondazione.

La gravidanza nelle donne dura in media 280 giorni (40 settimane, che corrispondono a 9 mesi di calendario o 10 mesi lunari). La gravidanza è anche divisa in 3 trimestri di 3 mesi di calendario ciascuno.

Segni di gravidanza precoce

Nelle prime fasi della gravidanza, viene fatta una diagnosi basata su segni dubbi e probabili..

I segni dubbi della gravidanza sono vari tipi di sensazioni soggettive, oltre a cambiamenti oggettivamente determinati nel corpo, al di fuori degli organi genitali interni: capricci gustativi, cambiamenti nelle sensazioni olfattive, affaticamento leggero, sonnolenza, pigmentazione della pelle del viso, lungo la linea bianca dell'addome, capezzoli e cerchi paranasali.

Probabili segni di gravidanza sono segni oggettivi dei genitali, delle ghiandole mammarie e nella formulazione di reazioni biologiche alla gravidanza. Questi includono: cessazione delle mestruazioni nelle donne in età fertile, un aumento delle ghiandole mammarie e la comparsa di colostro quando spremuto dai capezzoli, cianosi della mucosa della vagina e della cervice, un cambiamento nella forma e nella consistenza dell'utero, un aumento delle sue dimensioni.

Puoi pre-verificare la presenza della gravidanza a casa con l'aiuto di un test espresso per il contenuto dell'ormone gonadotropina corionica nell'urina della donna (il test viene eseguito dal primo giorno del ritardo delle mestruazioni successive).

Conferma che la gravidanza consente l'ecografia (ultrasuoni).

Cambiamenti nel corpo di una donna incinta

Nel corpo di una donna durante la gravidanza, si verificano numerosi e complessi cambiamenti. Questi cambiamenti fisiologici creano le condizioni per lo sviluppo intrauterino del feto, preparano il corpo della donna per l'atto di nascita e l'allattamento al seno del neonato. Le mestruazioni cessano, le ghiandole mammarie aumentano di volume, i capezzoli si scuriscono.

Molte donne in gravidanza hanno nausea nel primo trimestre, a volte vomito - questi sintomi sono chiamati tossicosi precoce delle donne in gravidanza. Spesso ci sono debolezza, sonnolenza, bruciore di stomaco, salivazione, un cambiamento nel gusto, minzione frequente. Questi disturbi sono caratteristici di una gravidanza sana e normale..

Cambiamenti particolarmente grandi si verificano nei genitali delle donne. L'utero aumenta con ogni settimana di gravidanza, aumenta l'afflusso di sangue agli organi genitali interni ed esterni. I tessuti si gonfiano, acquisiscono elasticità, il che contribuisce al loro migliore allungamento durante il parto. Nelle ghiandole mammarie, il numero e il volume dei lobuli ghiandolari aumentano, il loro afflusso di sangue aumenta, diventano tesi, il colostro viene secreto dai capezzoli. Il numero di ormoni gonadotropici, nonché di estrogeni e progesterone, viene prodotto prima dal corpus luteum (una ghiandola temporanea formata nel sito del follicolo da cui è uscito un uovo maturo) e poi dalla placenta. Gli ormoni secreti dal corpus luteum (progesterone e, in misura minore, estrogeni) contribuiscono alla creazione di condizioni per il corretto sviluppo della gravidanza. Il corpo luteo subisce uno sviluppo inverso dopo il quarto mese in connessione con la formazione della funzione ormonale della placenta.

Per la gravidanza, è necessario registrarsi nella clinica prenatale (3-4 settimane dopo il ritardo delle mestruazioni), dove il medico esamina ed esamina gli organi genitali esterni e interni e, se necessario, vengono prescritti ulteriori esami.

Organi genitali durante la gravidanza

Utero. Durante la gravidanza, le dimensioni, la forma, la posizione, la consistenza e la reattività (eccitabilità) dell'utero cambiano. L'utero aumenta gradualmente durante la gravidanza. L'aumento dell'utero si verifica principalmente a causa dell'ipertrofia delle fibre muscolari dell'utero; allo stesso tempo, vi è una moltiplicazione delle fibre muscolari, la crescita di elementi muscolari di nuova formazione del "telaio" reticolo-fibroso e argyrophilic dell'utero.

L'utero non è solo un feto che protegge il feto da influenze esterne avverse, ma anche un organo del metabolismo che fornisce al feto enzimi e composti complessi necessari per i processi plastici di un feto in rapido sviluppo.

La vagina durante la gravidanza si allunga, si espande, le pieghe della mucosa sono più acute. I genitali esterni durante la gravidanza si allentano.

Stile di vita, routine, alimentazione e igiene della donna incinta

Un feto in via di sviluppo riceve dalla madre tutti i nutrienti necessari. Il benessere del feto dipende interamente dalla salute della madre, dalle sue condizioni di lavoro, riposo, dieta, stato dei sistemi nervoso ed endocrino.

Le donne in gravidanza sono esenti da turni notturni, duro lavoro fisico, lavoro associato a vibrazioni corporee o effetti avversi sulla chimica del corpo. sostanze. Durante la gravidanza, devono essere evitati movimenti improvvisi, sollevamento pesi e affaticamento significativo. Una donna incinta ha bisogno di dormire almeno 8 ore al giorno. Prima di andare a letto, si consiglia una passeggiata..

La donna incinta deve essere accuratamente protetta dalle malattie infettive che rappresentano un pericolo particolare per il corpo della donna incinta e il feto.

Durante la gravidanza, è necessario monitorare attentamente la pulizia della pelle. La pelle pulita aiuta ad eliminare i prodotti metabolici dannosi per il corpo.

Durante la gravidanza, si consiglia di lavarsi sotto la doccia, per evitare il surriscaldamento del corpo. Aria calda e sole raccomandate in gravidanza.

La gravidanza due volte al giorno dovrebbe lavare i genitali esterni con acqua calda e sapone. Il ritocco durante la gravidanza deve essere prescritto con grande cura..

Durante la gravidanza, è necessario monitorare attentamente le condizioni della cavità orale ed effettuare i servizi igienico-sanitari necessari.

Le ghiandole mammarie devono essere lavate quotidianamente con acqua calda e sapone e pulite con un asciugamano. Questi metodi prevengono il cracking dei capezzoli e della mastite. Se i capezzoli sono piatti o retratti, massaggiali..

Gli abiti in gravidanza devono essere comodi e larghi: non indossare cinture stringenti, reggiseni stretti, ecc. Nella seconda metà della gravidanza, si consiglia di indossare una benda che dovrebbe sostenere lo stomaco, ma non strizzarlo.

In gravidanza dovrebbe indossare scarpe a tacco basso.

Nutrizione in gravidanza

Una corretta alimentazione durante la gravidanza è fondamentale per mantenere la salute di una donna e il normale sviluppo fetale.

Nella prima metà della gravidanza, non è richiesta una dieta speciale. Il cibo dovrebbe essere vario e preparato deliziosamente. La nutrizione nella seconda metà della gravidanza dovrebbe tenere conto delle caratteristiche fisiologiche del corpo. La quantità di proteine ​​è di 100-120 g al giorno. Degli alimenti contenenti proteine ​​di alta qualità, dovrebbero essere raccomandati kefir, yogurt, latte, ricotta, uova, formaggio, carne magra (100-120 g al giorno), pesce (150-250 g al giorno). La quantità di carboidrati è di circa 500 g al giorno, con una donna incinta in sovrappeso - 300 g. Si raccomandano frutta, bacche, verdure e anche pane (una fonte di fibre e vitamine del gruppo B).

I grassi sono raccomandati 100-110 g al giorno, principalmente sotto forma di burro, panna acida e oli vegetali.

La quantità di liquido è limitata a 1 - 1,2 litri. La quantità di sale è limitata, specialmente nella seconda metà della gravidanza (fino a 8-5 g al giorno).

Durante la gravidanza, aumenta la necessità di vitamine. Una buona fonte di vitamina A sono il fegato e i reni di animali, latte, uova, burro, carote, olio di pesce e spinaci. La vitamina B1 è ricca di lievito di birra, fegato, reni, cereali e legumi. La dose giornaliera di vitamina B1 è di 10-20 mg. Il fabbisogno giornaliero di vitamina B2 (riboflavina) è di 2 mg. La vitamina PP è abbondante in lievito, carne, fegato, chicchi di grano; il fabbisogno giornaliero di questa vitamina è di 15 mg. La vitamina C al giorno è necessaria tra 1,0 e 1,5 g In inverno e in primavera, si raccomanda che alle donne in gravidanza vengano prescritti preparati pronti per la vitamina C (confetti, compresse) o acido ascorbico. La vitamina C si trova in verdure, bacche, frutta. La vitamina E si trova nella parte germinale di grano e mais, uova, fegato, olio di soia. Vitamina D ricca di olio di pesce, fegato, caviale, burro.

Alle donne incinte sono raccomandati quattro pasti al giorno: la prima colazione dovrebbe contenere il 25-30% della dieta, la seconda colazione - 10-15%, pranzo - 40-45%, cena - 15-20%.

Esercizio durante la gravidanza

L'educazione fisica durante la gravidanza migliora le condizioni generali di una donna, ha un effetto benefico sul sistema nervoso autonomo, aiuta a ridurre gli effetti della tossicosi durante la gravidanza, accorcia la durata dell'atto di nascita e un periodo postpartum più favorevole. I suoi compiti speciali: rafforzare i muscoli addominali; miglioramento dell'attività lavorativa durante il parto; prevenzione dell'addome cadente e prolasso degli organi interni; rafforzare e aumentare l'elasticità dei muscoli del pavimento pelvico per la prevenzione del prolasso e del prolasso degli organi genitali interni; Rafforzare l'intera muscolatura del corpo, in particolare i muscoli della schiena, su cui cade il carico maggiore quando si cammina, a causa di uno spostamento nel centro di gravità durante la gravidanza; maggiore mobilità delle articolazioni del bacino e della colonna vertebrale; formazione sulle capacità respiratorie durante il parto, miglioramento della funzione della respirazione esterna al fine di migliorare i processi ossidativi del corpo necessari per lo sviluppo fetale.

L'esercizio fisico è indicato per tutte le donne in gravidanza normale, nonché per le donne in gravidanza con malattie del sistema cardiovascolare in fase di compensazione.

Controindicazioni per la ginnastica e lo sport durante la gravidanza:

1) tutte le fasi acute di una malattia del sistema cardiovascolare con disturbi circolatori, tromboflebite, tubercolosi (complicata da pleurite, emottisi), malattie renali e vescicali (nefrite, nefrosi, pielocistite);

2) tossicosi pronunciata della gravidanza (vomito indomito, nefropatia, preeclampsia, eclampsia);

3) sanguinamento uterino;

4) aborto spontaneo.

Durante la gravidanza, questi tipi di esercizi fisici sono vietati in presenza di una forte commozione cerebrale (salti, salti), curve acute ed esercizi di forza. È severamente vietato partecipare a competizioni sportive a causa di forti tensioni fisiche e nervose.

Oltre agli esercizi fisici, si consiglia di includere passeggiate in qualsiasi momento dell'anno per un massimo di 2 ore con soste per il riposo durante l'intera gravidanza. Nella seconda metà della gravidanza, la distanza percorsa a piedi è ridotta e il tempo trascorso in aria aumenta, in inverno dovrebbe essere di almeno 1,5 ore e in estate è molto più lungo.

Studi speciali hanno scoperto che l'esercizio fisico durante la gravidanza migliora il decorso del travaglio, riduce la probabilità di rottura del perineo e altre complicazioni.

Complicanze della gravidanza

Complicazioni durante la gravidanza possono verificarsi con anomalie dello sviluppo e condizioni patologiche del sistema riproduttivo, con malattie genitali extra, disturbi del feto, placenta, membrane fetali e relazione tra madre e feto.

Le malattie infettive nelle donne in gravidanza possono essere più difficili. L'infezione dell'ovulo o del feto può provocare la morte dell'ovulo, l'aborto, la nascita prematura, la nascita di un alambicco, la malattia del neonato.

L'influenza è pericolosa sia per la donna incinta che per il feto. Allo stesso tempo, la minaccia di aborto spontaneo e parto prematuro, la nascita morta è significativamente aumentata. La prevenzione dell'influenza durante la gravidanza è il compito più importante di un medico di qualsiasi specialità.

Tra le malattie del sistema cardiovascolare, i difetti cardiaci sono i più importanti durante la gravidanza, che si posizionano al primo posto tra le cause della mortalità materna da malattie extragenitali. Quando si esamina una donna incinta che soffre di malattie cardiache, è necessario stabilire la forma del difetto, lo stato del miocardio, il grado di insufficienza circolatoria. Le donne in gravidanza con difetti cardiaci identificati devono essere sotto la supervisione di un medico e di un ostetrico, è obbligatoria la consultazione di un reumatologo. Una donna incinta con un sospetto difetto cardiaco deve essere esaminata in un ospedale specializzato. Solo dopo un esame completo è possibile risolvere il problema della possibilità di completare una gravidanza. Il rilevamento tempestivo di malattie cardiache in una donna incinta, un trattamento completo con ricovero in ospedale ripetuto durante la gravidanza, una corretta gestione del parto e il periodo postpartum possono ridurre drasticamente la mortalità delle donne in gravidanza con difetti cardiaci.

L'anemia nelle donne in gravidanza è osservata molto spesso (fino al 30%). Nel 70-95% dei casi, si tratta di anemia ipocromica da carenza di ferro, altre forme sono molto meno comuni.

La cistite durante la gravidanza è osservata abbastanza spesso. Un fattore predisponente è la pressione sulla vescica dell'attuale parte del feto, ecc. Gli agenti causali della malattia nella maggior parte dei casi sono E. coli, stafilococco e altri microbi. Entrano nella vescica più spesso dall'uretra: inoltre, l'infezione può essere introdotta nella vescica per via ematogena e linfogena..

Giada e pielonefrite possono verificarsi durante la gravidanza a causa di varie malattie infettive e avvelenamento. La nefrite acuta spesso porta all'aborto spontaneo.

La tossicosi in gravidanza (gestosi) è una condizione patologica che si verifica in connessione con la gravidanza e, dopo il suo completamento, viene gradualmente eliminata completamente. La tossicosi può verificarsi sia in gravidanza precoce che tardiva. Le forme più comuni di tossicosi precoce delle donne in gravidanza includono: vomito, salivazione, dermatosi e successivamente - idropisia incinta, nefropatia delle donne in gravidanza, preeclampsia ed eclampsia.

La grave gestosi complica il corso della gravidanza e minaccia la salute della madre e del bambino. La prevenzione della preeclampsia comprende il monitoraggio e l'esame di una donna in una clinica prenatale, a partire dalle prime fasi della gravidanza. Dopo una grave gestosi tardiva, la prossima gravidanza è indesiderabile per due anni.

Vita sessuale durante la gravidanza

La vita sessuale durante la gravidanza ha le sue caratteristiche. Nei primi 2-3 mesi, si raccomanda di limitarlo, poiché l'eccitazione sessuale e un aumento del flusso sanguigno ai genitali possono provocare un aborto. Ciò è particolarmente importante per le donne che hanno già la triste esperienza dell'aborto spontaneo o con la minaccia di aborto spontaneo. La vicinanza sessuale dovrebbe essere esclusa anche nei giorni in cui, in condizioni normali, si verificherebbero le mestruazioni o in cui la prima gravidanza è stata interrotta. Si raccomanda di interrompere la vita sessuale da 2 a 2,5 mesi prima del parto a causa del rischio di infezione nei genitali delle donne e della possibilità di scarico prematuro di liquido amniotico.

Nella preparazione dell'articolo sono stati utilizzati materiali della Big Medical Encyclopedia

Cosa devi sapere sulla gravidanza in 20 domande e risposte

Il portale Kaktus.media lancia una serie di materiali sulla salute della madre del bambino.

Cominciamo con la gravidanza - un momento meraviglioso, un momento felice di cambiamento, quando una donna e tutta la sua famiglia si preparano per numerosi cambiamenti.

Il progetto "Bambini" è realizzato con il supporto tecnico dell'UNICEF.

Come ha detto a Kaktus.media Natalia Nazarmukhamedova, coordinatrice del ramo Chuy dell'Alleanza per la salute riproduttiva, spesso il tema della gravidanza e del parto è associato a vari miti e stereotipi che non influiscono sullo stato emotivo delle donne.

"Se una donna è incinta per la prima volta, allora" buoni "amici più grandi ti diranno sicuramente come hanno partorito duramente, i vicini" buoni "ricorderanno quanto sia stato difficile partorire 20 anni fa, la mamma ricorderà quanto sia stato difficile sopportare sua figlia. Allo stesso tempo, ottenere informazioni di qualità cosa succede al corpo e come cambia, come si sviluppa il bambino, quanto tempo ci vorrà per la nascita, a cosa devi prestare attenzione a 30-40 settimane di gestazione, spesso è difficile ottenere risposte a queste e molte domande ", ha detto Nazarmukhamedova.

Secondo lei, l'Organizzazione mondiale della sanità ha dimostrato che la cosa più importante per una donna è l'umore di una nascita felice. Se una donna capisce di essere in buona salute, pronta a sopportare e dare alla luce un bambino, più è positivo il suo umore per il parto, più facile passerà.

Ad esempio, a volte dall'ignoranza delle cause del dolore del travaglio, le donne iniziano a provare paura e tensione, la respirazione cambia automaticamente, alla fine la donna sperimenta ulteriore dolore e prolunga il suo travaglio. Quando una donna sa come procederà la nascita, chi può aiutarla nel parto, in quali pose è meglio partorire, allora il processo stesso andrà bene. Oppure c'è un'opinione che dopo trenta donne non possono partorire da sole, solo per taglio cesareo, anche se in realtà ogni donna, se non ha problemi di salute speciali per motivi medici, è in grado e pronta a dare alla luce un bambino sano.

Vediamo cosa devi sapere prima sulla gravidanza?

Perché la gravidanza dovrebbe essere pianificata?

Molte complicazioni durante la gravidanza e anomalie nello sviluppo del feto possono essere prevenute se ti prepari alla gravidanza: fai i test, fai il test, elimina le cattive abitudini che possono influenzare la salute del bambino, cura le malattie esistenti.

La gravidanza deve essere pianificata:

• per la nascita dei bambini sani desiderati;

• mantenere la salute delle donne;

• raggiungere l'armonia nelle relazioni psicosessuali in famiglia;

• per l'attuazione dei piani di vita.

È necessario iniziare a prepararsi per la gravidanza almeno tre mesi prima del concepimento proposto. Ma meglio per sei mesi.

Qual è l'età migliore per avere figli??

L'età ottimale è di 20-35 anni. È dimostrato che se la gravidanza si verifica prima o poi, procede con un gran numero di complicanze e la probabilità di problemi di salute nella madre e nel bambino è maggiore.

Quale dovrebbe essere l'intervallo tra le nascite?

Gli intervalli tra le nascite sono raccomandati per almeno 2-2,5 anni, il che consente a una donna di riguadagnare forza per nascite future, preservando la sua salute e la salute dei futuri bambini.

Quali sono i segni della gravidanza??

Con l'inizio della gravidanza, le mestruazioni si interrompono. Questo sintomo può essere definito il primo con fiducia, ma non vale la pena affrettarsi alle conclusioni. Le mestruazioni ritardate possono essere associate ad altri motivi: assunzione di farmaci, stress, viaggi, cambiamento dell'ambiente e così via..

Come cambia il corpo di una donna?

Molti processi fisiologici nel corpo di una donna sono causati da cambiamenti nella produzione di ormoni da parte delle ovaie. Quindi, ad esempio, gli estrogeni promuovono la crescita dei tessuti riproduttivi, compreso l'aumento delle dimensioni dei muscoli dell'utero, l'ispessimento della mucosa uterina e il miglioramento del suo apporto di sangue, e stimola anche lo sviluppo della ghiandola mammaria, preparandolo per l'allattamento. Un alto livello di estrogeni influenza la ritenzione idrica nel corpo, la deposizione di grasso sottocutaneo e la pigmentazione della pelle. Per 9 mesi di gravidanza, una donna può ottenere una media di 11-14 kg di peso.

Durante la gravidanza, i cambiamenti si verificano non solo a livello fisiologico, ma anche a livello psico-emotivo, quindi una donna ha bisogno del sostegno e dell'aiuto di una persona cara.

Come una donna cambia psicologicamente?

La gravidanza è un momento di forti emozioni. In termini di psicologia della gravidanza, il terzo trimestre è considerato il più difficile. La donna ha un po 'di affaticamento e allo stesso tempo un desiderio di accelerare gli eventi. La cerchia stretta di una donna, le sue azioni sembrano illogiche e ingiustificate. Lo stato di calma e affaticamento può essere sostituito da periodi di attività violenta. Anche nel cuore della notte, una donna può affrettarsi a lavare, pulire, lavare o stirare.

Spesso una donna prova sentimenti per il suo aspetto. La grande pancia e le smagliature causano orrore. Allo stesso tempo, l'ansia per la nascita imminente è in aumento..

È vero che una donna ha gravi problemi di memoria prima del parto?

Normalmente, nello stato emotivo della futura madre, nell'ultimo mese prevalgono i processi di inibizione, inerzia. Diventa in qualche modo dimentica, distratta, ritirata, con difficoltà a concentrarsi. Questo è necessario per creare un "determinante generico" nel cervello: la paura del parto scompare, c'è il desiderio di dare alla luce presto.

Quanto dura la gravidanza??

Una media di 40 settimane dal concepimento. La gravidanza è divisa in tre trimestri, ciascuno dei quali dura circa tre mesi di calendario.

Primo trimestre - 1-13 settimane. Questo è un periodo di intenso sviluppo del feto, durante il quale vengono posati e formati tutti i sistemi e gli organi del feto.

Il secondo trimestre è di 14-28 settimane. Questo è un momento di relativa stabilità e rafforzamento della gravidanza. Gli organi e le strutture formate del feto aumentano e maturano, i movimenti diventano più energici.

Terzo trimestre - 29-38-40 settimane. Il "traguardo" per il feto. I bambini nati durante questo periodo sono generalmente in grado di sopravvivere..

È vero che durante la gravidanza il feto uovo aumenta sei milioni di volte?

Sì. Lo sviluppo del feto è un processo complesso, il cui corso e i cui risultati sono influenzati da molti fattori interni ed esterni. Pertanto, la diagnosi precoce delle complicanze della gravidanza, la ricerca tempestiva aiutano notevolmente ad aumentare le possibilità di un esito felice..

Quali sono i sintomi??

Nausea, nausea mattutina e talvolta vomito sono un segno di tossicosi nelle donne in gravidanza, quando le reazioni adattative del corpo iniziano a funzionare nelle prime fasi. Le vertigini possono anche verificarsi in stanze chiuse. In una fase successiva della gravidanza, possono verificarsi bruciori di stomaco, emorroidi. L'80% delle donne in gravidanza ha gonfiore degli arti inferiori.

Se compaiono sintomi durante la gravidanza, consultare immediatamente un medico?

Questi sintomi includono:

• sanguinamento dalla vagina;

• intenso dolore addominale;

• scarico di liquido amniotico;

• febbre alta, grave debolezza;

• movimento scarso o assente del feto;

• mancanza di movimento fetale entro 24 ore;

• dolore e bruciore durante la minzione;

• vomito persistente con perdita di peso;

• improvvisamente apparve gonfiore di viso, mani, gambe, addome, osso sacro;

• visione alterata o "mosche" tremolanti davanti agli occhi.

È possibile nuotare durante la gravidanza in bacini naturali (fiume, lago)?

Il bagno in bacini naturali è consentito fino al settimo (calendario) mese di gravidanza alle seguenti condizioni:

• la gravidanza procede senza complicazioni;

• una donna non soffre di malattie acute o croniche;

• l'acqua non è troppo fredda e rispettosa dell'ambiente.

Posso bere alcolici durante la gravidanza??

In nessun caso. L'abuso di alcol è associato alla manifestazione di anomalie nella prole. L'alcool penetra nel sangue del feto nella stessa misura del sangue della madre, ma l'allontanamento dura più a lungo: il bambino può trovarsi nella fase di perdita di coscienza quando sua madre inizia a sentirsi bene. Bere eccessivamente durante la gravidanza può causare non solo gravi complicazioni ostetriche (rischio di aborto spontaneo, parto prematuro, basso peso fetale), ma anche il cosiddetto complesso alcolico fetale - una sindrome permanente. I neonati appaiono più piccoli, con complicazioni mentali e fisiche (in particolare testa, viso, cuore, arti e sistema nervoso centrale), la mortalità aumenta. Anche 1-2 bicchieri di alcol al giorno aumentano il rischio di lesioni, la nascita di un feto morto.

È dannoso fumare durante la gravidanza??

Fumare sigarette durante la gravidanza aumenta il rischio di complicanze durante questo periodo. Il fumo di tabacco è la causa dei problemi associati allo stato prenatale (attaccamento improprio - placenta previa, sanguinamento uterino, aborto spontaneo, separazione prematura del posto del bambino - o distacco prematuro della placenta, parto prematuro, scoppio prematuro della vescica fetale).

Il fumo di sigaretta influisce sul basso peso alla nascita di un neonato - la causa di molte malattie infantili e la morte di un bambino prima o immediatamente dopo la nascita. I bambini nati da una madre fumante sono sensibili alle malattie del tratto respiratorio superiore.

Cosa posso mangiare e in quale quantità ?

La dieta quotidiana di una donna incinta dovrebbe essere compresa tra 2.400 e 2.700 kcal.

110 grammi di proteine. Il cibo di una donna che aspetta un bambino dovrebbe essere particolarmente ricco di proteine ​​di alto livello. Le proteine ​​sono il principale materiale da costruzione per un feto in crescita. La principale fonte di proteine ​​è la carne. Ricche fonti di proteine ​​sono anche pollame, pesce, uova, legumi, noci, semi. Ogni giorno devi mangiare ricotta, panna acida, formaggio, latte. Il 50% della quantità totale di proteine ​​dovrebbe essere di proteine ​​animali.

75 grammi di grassi. I grassi servono anche come fonte di energia, inoltre partecipano alla formazione delle prostaglandine - sostanze che influenzano il funzionamento dell'apparato cardiovascolare, dell'apparato digerente e nel parto influenzano il travaglio. La maggior parte dei grassi si trova negli oli vegetali. Nella dieta di una donna incinta dovrebbe essere il 40% di grassi vegetali. Di grassi animali, si consiglia l'olio di mucca. Non mangiare carne di montone e grasso di manzo e margarina.

350 grammi di carboidrati. I carboidrati sono la principale fonte di energia nel corpo utilizzata nel metabolismo. Con una carenza di carboidrati, le proteine ​​iniziano a essere utilizzate come fonte di energia. Di conseguenza, meno di loro entrano nel feto, a causa del quale il suo sviluppo è compromesso. Inoltre, la resistenza del corpo diminuisce, il funzionamento del sistema nervoso peggiora. I carboidrati si ottengono meglio da cibi ricchi di fibre: pane, frutta, verdura. La quantità di zucchero nella dieta dovrebbe essere di 40-50 g al giorno.

Esempio di menu di una donna incinta

Colazione: porridge di latte con burro o uovo sodo (uova fritte), pane con burro e formaggio, tè o caffè con latte.

Pranzo: insalata o vinaigrette, zuppa di spaghetti con brodo di pollo, pollo bollito con riso e carote in umido, composta di frutta fresca o secca.

Spuntino: ricotta con panna acida, frutta, tè.

Cena: pesce bollito o fritto con purè di patate, insalata di barbabietole con prugne secche, tè con biscotti o cialde.

Di notte: un bicchiere di kefir, yogurt, latte fermentato o yogurt.

Tra i pasti: frutta e verdura fresca, dessert a base di latte leggero, kefir, yogurt.

Posso fare sesso durante la gravidanza??

La gravidanza modifica le relazioni sessuali della maggior parte delle coppie, ma sono diverse per tutti. I ginecologi raccomandano di continuare l'attività sessuale di comune accordo. Il bambino è protetto da un cuscino di liquido amniotico, vescica fetale e muco cervicale. L'unico avvertimento è che i partner dovrebbero rifiutare il sesso in presenza di controindicazioni mediche (rischio di aborto spontaneo, parto prematuro, sanguinamento, convulsioni).

Se il tuo partner ha malattie a trasmissione sessuale, è meglio evitare il sesso, ricevere cure o usare il sesso sicuro.

Come l'ambiente in cui la madre è influenzata dal feto?

Nello sviluppo di un organo così importante come il cervello di un bambino, non solo i geni prendono parte, ma anche le informazioni ricevute dalla futura mamma durante la gravidanza. Le informazioni provenienti dall'ambiente esterno raggiungono il bambino attraverso i sensi della madre. Pertanto, durante questo periodo è particolarmente importante che la donna incinta sia circondata, ad esempio, da una natura meravigliosa, in modo che la mamma respiri aria fresca, in modo che ci siano meno emozioni negative possibili intorno a lei. La futura mamma deve comunicare con suo figlio in modo che riceva nuovi incentivi per lo sviluppo.

Perché durante la gravidanza, il medico può prescrivere acido folico o ferro?

Tali farmaci come l'acido folico, i preparati di ferro sono necessari per il corpo delle future mamme. L'acido folico ha dimostrato di ridurre significativamente il rischio di malformazioni congenite del sistema nervoso centrale del bambino..

I farmaci contenenti ferro sono necessari per prevenire l'anemia nelle donne in gravidanza. Con l'anemia sideropenica, il rischio di complicanze della gravidanza è maggiore: la minaccia di aborto, aumento della pressione, distacco prematuro della placenta, ritardo della crescita fetale, parto prematuro e sanguinamento durante il parto.

Come si sviluppa il feto?

Clicca sull'immagine se vuoi saperne di più..

Le informazioni sono tratte dalla guida metodologica "Scuola dei genitori" ONG "Alleanza per la salute riproduttiva".

Gravidanza precoce - sintomi

Oggi parleremo con te di cosa sono le prime fasi della gravidanza: i sintomi.

Una donna a volte non sa affatto cosa indossa una piccola creatura sotto il suo cuore. Perché succede? Ci sono molte ragioni. Ad esempio, la prima gravidanza. Una donna inesperta non può sempre capire che nel suo corpo è sorta una nuova vita.

Ma è meglio sapere queste cose. Poiché la definizione di gravidanza nelle prime fasi aiuterà a evitare inutili problemi di salute della madre e del nascituro.

Soddisfare

1. Cosa devi sapere sulla gravidanza

2. Gravidanza nelle fasi iniziali - sintomi

3. Quando registrarsi per la gravidanza

4. Ho scoperto la gravidanza a lungo termine

5. Consigli dai ginecologi

1. Cosa devi sapere sulla gravidanza

Con l'inizio della gravidanza, una nuova vita inizia nel corpo di una donna. Puoi imparare come pianificare una gravidanza da questo articolo..

In medicina, questo si chiama feto. Il compito della donna è di portare questo frutto e dare alla luce in 40 settimane un bambino sano. Affinché il bambino nasca sano, devono essere seguite tutte le raccomandazioni del medico.

Il processo di gravidanza non è semplice e si verifica in più fasi:

2. Sperma in viaggio alla ricerca di un uovo

5. Esci nella cavità uterina

6. Collegamento alle pareti dell'utero

È solo adesso la gravidanza.

Una donna non sente tutti questi processi. Forse una donna non si sente bene in questo momento..

C'è un punto che deve essere menzionato. Se lo zigote non è entrato nell'utero, ma è rimasto nelle tube di Falloppio e vi si è attaccato e ha iniziato a crescere, allora non va bene.

Questo processo è chiamato gravidanza ectopica. Assicurati di consultare un medico. Un tale sviluppo di eventi può finire in rovina. Lo sviluppo e la crescita delle cellule zigote nella tuba di Falloppio possono portare alla sua rottura.

2. Gravidanza nelle fasi iniziali - sintomi

La gravidanza si verifica per gradi in pochi giorni. I primi 10 giorni in cui la formazione e la divisione delle cellule embrionali si verificano nel corpo di una donna, di regola, non sono diverse dai giorni ordinari.

A meno che una donna non possa provare un po 'di malessere e stanchezza. Soprattutto se una donna è incinta per la prima volta, questi segni non le diranno nulla..

Solo le donne che partoriscono prestano attenzione ai minimi cambiamenti nel loro benessere. Catturano ogni "gesto" del loro corpo.

Il segno principale e più importante per capire che sei incinta è il ritardo delle mestruazioni. Questo accadrà circa due settimane dopo il processo di concepimento..

Inoltre, il processo di gravidanza precoce può essere accompagnato da lievi dolori di trazione nell'addome inferiore..

Tali dolori di trazione sono molto simili al dolore durante le mestruazioni. Alcune donne riferiscono di formicolio. Le mie prime settimane della mia prima gravidanza sono state accompagnate da forti e acuti dolori nell'addome inferiore.

Inoltre, la donna sperimenta malessere, lievi vertigini. Già in queste prime fasi, appare la nausea. Le persone comunemente chiamano questo fenomeno tossicosi..

La giovane donna può avvertire sonnolenza, stanchezza e umore cadenti.

È necessario fare un test di gravidanza e scoprire le ragioni del tuo benessere. Se il test mostra due strisce, consultare immediatamente un medico.

3. Quando registrarsi per la gravidanza

Una donna può registrarsi quando vuole. Credo e penso che molte donne saranno d'accordo con me sul fatto che è consigliabile registrarsi in anticipo.

Dal momento che ci sono buone ragioni per questo:

1. Più velocemente sarai registrato, più velocemente inizierai a fare test che mostreranno l'intera "immagine" della tua salute e della salute del tuo bambino.

2. Nel primo trimestre di vita fetale si formano quasi tutti gli organi vitali dell'uomo futuro. Per una corretta crescita e sviluppo del feto, la mamma deve assumere acido folico. Ma devi farlo solo come indicato dal medico.

3. Lo stato effettua un pagamento una tantum per le donne registrate per la gravidanza nelle prime fasi.

Per vari motivi di vita, commettiamo atti avventati. Esiste una categoria di persone che non considera la vita che è nata in se stessa come umana e quindi trascura la propria gravidanza.

Non ritengono necessario registrarsi presso la clinica prenatale, fare i test necessari, visitare specialisti, bere le vitamine necessarie in questo momento.

Ci sono madri che danneggiano la salute del loro bambino. Bevono alcolici, fumano, assumono droghe. Causando consapevolmente enormi danni alla salute del bambino. Alta probabilità di avere un bambino malsano.

Speriamo che ci siano poche donne simili tra noi. Che la maggior parte delle donne è sana e adeguata alle proprie azioni.

Più velocemente ti registri, più è probabile che tu abbia un bambino sano.

4. Ho scoperto la gravidanza a lungo termine

Non c'è motivo di preoccuparsi. A meno che non sia una gravidanza gradita e sbarazzarsi di un bambino indesiderato è troppo tardi.

Altrimenti, se il bambino è pianificato, non devi preoccuparti. Devi correre all'appuntamento del ginecologo. Il medico analizzerà la situazione. Prescrivere i farmaci necessari e coordinare ulteriori azioni.

Naturalmente, stare in piedi per lunghi periodi di tempo non è così buono e ci sono alcuni svantaggi minori:

-la pancia è già grande, è più difficile camminare

-è più difficile andare in giro per gli specialisti

-molto dovrà essere testato

-probabilmente ha perso alcuni test che vengono dati solo una volta nelle prime fasi

-una donna non riceverà un pagamento forfettario dallo stato al momento della registrazione nelle prime fasi.

Ma non è così spaventoso, perché la quantità non è assolutamente grande.

Se tutto va bene con le analisi, allora il tuo compito è sopportare il bambino e partorire con calma.

In caso di problemi, il medico cercherà sicuramente di trovare la soluzione necessaria per questo problema.

5. Consigli dai ginecologi

La pianificazione della gravidanza è una questione molto seria. È necessario affrontare questo problema con ogni responsabilità e serietà. Inoltre, entrambi i partner dovrebbero farlo, non solo la donna.

Prima di concepire un bambino, una donna deve preparare il corpo per il successivo portamento del feto.

Gli specialisti in visita, l'assunzione di vitamine, acido folico, una corretta alimentazione, un buon sonno sano aiuteranno una donna a rimanere incinta.

Quando accadde un miracolo e la vita nacque all'interno del corpo femminile, lo stato di salute della donna cambia.

I primi segni sono un ritardo nel ciclo mestruale. Anche nei primi giorni di gravidanza potrebbe esserci una scarica marrone.

Questo è normale, non dovresti avere paura. Ma se lo scarico è sanguinante e dura più di una settimana (7 giorni), consultare immediatamente un medico.

Se hai già capito della gravidanza, non dovresti ritardare un viaggio dal medico.

La vita del bambino, la sua salute e il suo sviluppo dipenderanno dalle tue azioni. Sii responsabile per il tuo bambino non ancora nato.

Viviamo in un mondo moderno in cui tutto è disponibile. Ora non c'è motivo di preoccuparsi di dove dare alla luce e come partorire.

In molte città sono stati costruiti magnifici centri perinatali. Dotato e dotato delle più moderne tecnologie mediche.

Le moderne apparecchiature a ultrasuoni ti parleranno delle condizioni e dello sviluppo del tuo bambino in un determinato periodo di gravidanza.

Parto in coppia

Nel 21 ° secolo, la nascita in coppia è diventata di moda. Ora gli uomini sanno molto di più sulla gravidanza e il parto..

Gli uomini con trepidazione e gioia prendono il loro bambino dall'ostetrico-ginecologo direttamente nella sala natale.

Il contatto tattile del neonato con il genitore è di grande importanza per entrambi.

Affinché il bambino nasca sano, la gravidanza della madre deve procedere in un'atmosfera calma e sincera. E, naturalmente, un uomo svolge un ruolo significativo in questo.

Dalla sua diretta partecipazione alla vita di una moglie incinta, dipenderà il suo umore e, di conseguenza, il benessere.

Un bambino nell'utero si sente quando mamma o papà guardano la pancia. E anche quando i genitori gli parlano.

È utile che una donna durante la gravidanza ascolti musica classica, composizioni belle e tranquille. Il bambino sente l'umore della mamma e si comporta di conseguenza.

Non guardare film horror o partecipare a cerimonie funebri durante una posizione interessante.

Per periodi molto lunghi non è consigliabile andare in vacanza in paesi lontani e caldi. I voli in aereo e i lunghi viaggi in treno devono essere posticipati a dopo la nascita del bambino.

Durante la gravidanza, la mamma è meglio prendersi cura della sua salute e frequentare le lezioni per le donne in gravidanza.

Queste sono cose molto utili e interessanti per una futura mamma. A proposito, possono essere tenuti in tandem con il padre del nascituro.

Se una donna sta vivendo o ha paura della nascita imminente, puoi visitare diverse consultazioni di uno psicologo, dove sicuramente aiuteranno e calmeranno.

Cammina di più all'aria aperta, a passo lento. Guarda film per famiglie positivi.

Preparati per la nascita del bambino trascorrendo del tempo nei negozi per bambini. Alle donne piace questa attività. Mangia per due, non per due.

Quindi, oggi abbiamo parlato in dettaglio di cosa sia la gravidanza nelle prime fasi: i sintomi. Sulle prime azioni delle donne in questa situazione.

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Come comportarsi nelle prime fasi della gravidanza? raccomandazioni

Ciao miei lettori!

Ricorda, qual è stata la prima domanda che ti sei posto quando hai saputo di essere incinta? Esatto - cosa fare adesso. È chiaro che da questo momento la tua vita cambierà, ma come? Oggi parleremo di come comportarsi nelle prime fasi della gravidanza. Questo è importante per avere un bambino sano. Ma è proprio questo compito che ora diventa il più importante per una donna.

Il termine precoce è quale periodo

Inizialmente, è necessario determinare a che ora si dovrebbe chiamare una data anticipata. Ricordi che parlare dell'inizio della gravidanza è quando l'ovulo è attaccato alla parete dell'utero. Da questo momento crescerà e il feto si svilupperà.

L'inizio della gravidanza inizia a 3 settimane, momento in cui la donna viene a sapere della sua "situazione interessante". Questo periodo dura fino a 10 settimane, infatti è di 1 trimestre. E in questo momento, il bambino è ancora difficile da chiamare tale, è un embrione.

La mamma dovrebbe rivedere i seguenti aspetti della sua vita:

  • nutrizione;
  • Stile di vita;
  • attività fisica.

Per evitare un aborto spontaneo, devi capire, non solo cosa si può fare, ma cosa si dovrebbe evitare. Molti sono fiduciosi che mentre il tempo è ancora molto breve, non puoi pensare alle restrizioni. Ma questo è un errore completo. Affinché una gravidanza vada bene, devi prenderti cura di lei prima del concepimento..

E dopo la nascita della vita dovresti essere molto attento a tutti. È in questo momento che vengono posati tutti gli organi e i sistemi di base del corpo del bambino e anche un piccolo malfunzionamento può portare a gravi violazioni nello sviluppo del bambino. È necessario sapere cosa è possibile e cosa non è possibile quando si ha un figlio.

Cosa non si può fare

Quindi, cominciamo con i divieti. Se questa è la tua prima gravidanza, assicurati di imparare questa lezione..

Cosa non dovrebbe essere incinta:

  • alcuni metodi di trattamento;
  • manipolazioni mediche;
  • cattive abitudini.

Per mantenere la gravidanza, dovresti stare attento con i farmaci. Accade così che in questa fase il corpo sia più vulnerabile alle infezioni, quindi spesso si verifica un raffreddore. E prima di correre a bere le solite pillole, presta attenzione: ci sono delle controindicazioni durante la gravidanza.

In questo caso, ti consiglio di consultare il medico. Gli antimicrobici e gli antibiotici sono chiaramente controindicati. In caso di necessità urgente per il loro uso, il medico in stato di gravidanza le consiglierà di attendere fino a 2 trimestri.

Quale ricerca è vietata

Nei forum, le donne condividono le loro situazioni. Molti sostengono che la fluorografia e i raggi X siano pericolosi per il bambino e la madre. In effetti, nessun medico prescriverà questi studi nel primo trimestre e in effetti al momento del parto. Tutte queste azioni vengono eseguite dopo il parto..

Ma per quanto riguarda i raggi X, allora tutto è relativo. Ad esempio, quando si tratta un dente, questa procedura deve essere scartata. Ma all'improvviso ti sei rotto una gamba, quindi non puoi fare a meno di una radiografia. Tuttavia, il medico deve considerare tutti i rischi e fornire una protezione affidabile per donne e bambini.

Ma questi non sono gli unici studi non condotti su donne in gravidanza. Ad esempio, la colposcopia, così come altre manipolazioni con gli organi riproduttivi e la cervice, sono vietate. Cosa non può essere incinta categoricamente? Bere e fumare.

Sia quello che l'altro sono sostanze tossiche che influenzano negativamente lo sviluppo del bambino. Puoi parlare a lungo di questo argomento, ma solo la tua consapevolezza personale della gravità della situazione proteggerà il bambino. Come vuoi apparire attraente durante la gravidanza?.

E se trovassi borse e occhiaie sotto gli occhi la mattina dopo? Il siero massaggiatore antirughe LiftRoller aiuterà a correggere questo malinteso. Il risultato non tarderà ad arrivare: il siero inizierà ad agire letteralmente subito. È importante che il prodotto sia adatto a qualsiasi pelle..

Come mangiare

Quindi, ciò che non puoi fare incinta nelle prime settimane della "situazione interessante", l'abbiamo già scoperto. Ed ecco la seconda domanda, cosa sorge in mamma, cosa mangiare in questo momento. Qui, tutto è determinato individualmente e dipende dalle condizioni della donna..

Un ginecologo conduce una gravidanza, ma lavora a stretto contatto con altri medici. Insieme formano una dieta, concentrandosi su patologie croniche e acquisite, sulla qualità del corso della gravidanza, inclusa la tossicosi.

C'è un elenco di prodotti che rispondono alla domanda su cosa non si dovrebbe mangiare in questo momento:

  • speziato e salato;
  • affumicato e grasso.

Perché? Tali prodotti sono troppo pesanti per il sistema digestivo e possono provocare gastrite, colite, ulcere. Questo non significa che non puoi mangiare cetrioli sottaceto. Ma non l'intero vaso! Se prima sul lavoro hai mangiato facilmente una torta con una tazza di tè, ora è meglio sostituire il dolce con un panino.

Una grande quantità di dolce provoca un alto contenuto di zucchero, che a sua volta porta a complicazioni, come i polidramnios. E qui ci sono raccomandazioni per una corretta alimentazione. Qui tutto è semplice: più frutta e verdura, non dimenticare di pesce e carne. Zuppe e borscht obbligatori.

È meglio cuocere o stufare i piatti, non friggere. È più utile. La domanda su cosa sia meglio bere per una donna incinta da bere viene spesso trascurata. Sicuramente - acqua pulita, tè debole e un'altra eccellente soluzione - un brodo di rosa canina. Quest'ultimo aiuta con anemia e carenza di vitamine..

Corri o salta?

Nelle prime fasi della gravidanza, si dovrebbe riconsiderare la propria attività fisica. E le donne lo capiscono meglio di altri dopo la fecondazione in vitro. Cercano davvero di proteggere se stessi e il loro bambino. Ma la maggior parte delle madri non pensa al fatto che la gravidanza richiede attività fisica. Ma la moderazione e alcune conoscenze sono importanti qui..

Quindi, dimentica di attività come:

Vale anche la pena identificare una visita alla pista di pattinaggio e alle stazioni sciistiche. In poche parole, è necessario escludere tutto ciò che potrebbe danneggiare la madre e il bambino. L'utero non può essere caricato, minaccia un aborto spontaneo. È consentito sollevare non più di tre chilogrammi. ma cosa si può fare? Come mantenersi in forma? Vai in piscina, fai yoga.

Va bene se fai esercizi speciali per le donne in gravidanza. Xpress Control 4D Mascara ti consente di rimanere bello in ogni circostanza. Il volume massimo viene mantenuto durante il giorno. La trama impermeabile si comporta bene in piscina. Con tale mascara non puoi preoccuparti che dopo aver nuotato i tuoi occhi "scorreranno".

Come comportarsi

Ci sono alcuni altri punti su cui vorrei attirare la tua attenzione. Ad esempio, non importa dove condurre la gravidanza - in una clinica privata o in uno stato. La cosa principale è che il medico sia un professionista. Nelle prime fasi, il ginecologo di solito prescrive vitamine per le donne in gravidanza..

Non è necessario abbandonarli, le vitamine ripristinano la carenza di oligoelementi e altre utilità. Un altro punto riguarda come comportarsi con suo marito. Generalmente! La gravidanza non è una malattia, quindi il coniuge non dovrebbe limitarti nelle tue azioni. Ma attenzione alle tue condizioni.

Aprirò un altro chip per te. Scrivi i tuoi sentimenti su un quaderno, questo ti aiuterà a rivivere questi incredibili momenti in futuro. E nelle successive gravidanze in queste voci troverai le risposte a molte delle tue domande. Come tenere un diario di gravidanza? Non ci sono regole rigide. Ma ti consiglio di inserire i dati di sviluppo del bambino dopo la nomina di ogni medico.

Le prime settimane di gravidanza sono le più importanti. Se lo ricordi e ti comporti correttamente, dai alla luce un bambino sano. Parla ai tuoi amici dell'articolo sui social network, dovrebbero saperlo. Iscriviti al blog, discuteremo di altri problemi associati alla gravidanza. Ciao!

Cordiali saluti, Tatyana Chudutova, madre di tre meravigliosi bambini!

Tutto quello che devi sapere sulla gravidanza

La gravidanza è un momento molto eccitante e cruciale nella vita di ogni donna. La base di ciò che una donna deve sapere sulla gravidanza è il normale corso della gravidanza. Una donna di solito scopre della sua gravidanza 3-4 settimane dopo il concepimento. Si osservano i primi segni di tossicosi: nausea e attacchi di vomito. Forse una costante sensazione di affaticamento, perdita di peso, gonfiore delle ghiandole mammarie. Un ginecologo dovrebbe essere consultato per la perdita di peso persistente, nonché per tirare le sensazioni nell'addome inferiore..

Gravidanza

Ogni donna ha un corso di gravidanza completamente diverso. Le donne che vivono con i loro amati uomini, che hanno un matrimonio felice e che hanno un grande desiderio di diventare madri, hanno un atteggiamento completamente diverso nei confronti della gravidanza rispetto alle donne che spesso litigano con i loro coniugi o che non sono sposate.

Tuttavia, una donna deve cercare di evocare un umore emotivo positivo, non soccombere a sbalzi d'umore costanti, che durante la gravidanza non hanno stabilità.

Una donna ha bisogno di sapere il più possibile sulla gravidanza e deve pensare al futuro bambino, a come si prenderà cura di lui, in onore di chi gli darà un nome, che tipo di ninne nanne canterà per la notte. Perché è necessario? Tali pensieri non daranno alla futura madre ansia o paura..

Al raggiungimento del quarto mese di gravidanza, alcuni disturbi mentali e ansie interne svaniscono sullo sfondo e al loro posto appare un equilibrio calmo.

Per ottenere emozioni positive per una donna incinta, saranno utili amici intimi e parenti, ma soprattutto suo marito. La futura madre dovrebbe avvicinarsi alla data esatta della nascita del suo bambino con calma, con fiducia e con la sensazione che ora semplicemente non può vivere senza il suo bambino, al quale sperimenterà l'amore senza limiti e darà tutta la sua tenerezza e cura.

Cosa devi sapere sulla gravidanza del primo trimestre

C'è uno stato magico del corpo sotto il nome colorato - gravidanza. Questa piccola parola per ogni persona può significare qualcosa di diverso. Qualcuno sperimenta un'incredibile euforia dopo aver appreso della sua situazione interessante, perché per molto tempo hanno programmato o semplicemente desiderato un figlio, qualcuno si rammarica del passo sconsiderato e pensa a possibili vie d'uscita da questa situazione. E per qualcuno - rimane solo un sogno che potrebbe non diventare realtà.

Probabilmente la cosa peggiore è ascoltare il verdetto di un medico sull'infertilità, quindi prima di decidere di interrompere una gravidanza, pensa: vale la pena sacrificare? Oppure è meglio dare vita a un bambino e godersi ogni secondo con lui.

Ma la cosa più bella è quando aspetti la nascita di queste briciole e ogni momento della gravidanza è una gioia. In questo caso, dal primo giorno, quando una donna o una ragazza hanno sentito o scoperto la sua situazione interessante, il mondo intero sta cambiando a testa in giù. La vita è ossessionata dal fatto che ogni spinta, rivoluzione del bambino si trasforma in un mucchio di emozioni e devi ricordare che durante la gravidanza - questo è il più importante.

È vero, nel primo trimestre di gravidanza, molte donne in gravidanza lamentano nausea, vertigini, cattiva salute, irritazione, in una parola sulla tossicosi. In questo caso, devi ricordare che il corpo della futura madre viene ricostruito l'ormone e sta cercando di abituarsi, che una nuova vita sta emergendo in esso. Durante questo periodo, la donna non sente la presenza del bambino nel corpo, lo sa e basta. Ma nonostante ciò, inizia a sorgere un istinto materno: carezze frequenti dell'addome, comportamento gentile. Durante questo periodo, anche una donna inizia a cambiare esternamente: per ingrassare, per cambiare alcuni tratti del viso impercettibili.

Vale la pena ricordare che è durante questo periodo che nasce la maggior parte del nascituro e le cattive abitudini devono essere messe da parte per lungo tempo. È il primo trimestre che prepara mentalmente una donna all'accettazione e alla sensazione di un bambino nel suo corpo. In effetti, molte donne incinte, non sentendo ancora alcun movimento dal bambino, iniziano a rivolgersi a lui e danno affetto, cura, amore, come se stesse preparando il bambino a ciò che lo attende dopo la nascita. Ma, sfortunatamente, ci sono anche casi in cui una donna, per la riluttanza ad avere un bambino, inizia a provare in ogni modo possibile a causare un aborto senza l'intervento di un ginecologo, che in futuro porterà enormi conseguenze sotto forma di deformazioni indesiderate nel feto.

Quindi, vale la pena ricordare che se la gravidanza è già arrivata, allora devi rallegrarti in ogni momento trascorso con il bambino quando la madre e il bambino sono collegati da un cordone ombelicale. È per cambiare il corpo e i pensieri di una donna che c'è il primo trimestre di gravidanza.

Secondo trimestre di gravidanza

Nel secondo trimestre, la futura mamma è già pienamente consapevole della sua posizione. In questo momento, il sovrappeso non è un problema per una donna, il suo corpo è pieno di forza ed energia. Solo in questo momento della gravidanza, la madre e il bambino entrano in quel contatto che non si esprime a parole. E continuano a crescere sempre di più ogni giorno e per compiacere la madre con i risultati piuttosto grandi che il bambino fa nel suo grembo.

Gravidanza nel terzo trimestre

C'è un'opinione che il terzo trimestre di gravidanza sia il più eccitante. E questo non è un caso! Il terzo trimestre è dal settimo al decimo mese di gravidanza. Tutto nel bambino è già formato e cresce e si sviluppa. Durante questo periodo, la donna si sente già bene e vede il bambino muoversi, e questo è ancora più vicino a lui. Una donna sta già aspettando la nascita di un bambino e ogni giorno questo momento si avvicina sempre di più. Durante questo periodo di gravidanza, vale la pena godersi la comunicazione con il bambino, perché questi momenti non saranno più. Questa comunicazione è significativamente diversa da quando il bambino è già nato..

Durante questo periodo, una donna inizia a produrre latte. Allo stesso tempo, queste sensazioni spiacevoli e dolorose possono verificarsi in qualsiasi momento della giornata. Un particolare disagio può provocare il rilascio di un grande fluido di colostro dal torace. Ma non essere timido e spaventato. I ginecologi affermano che aumenta l'istinto materno nelle donne in gravidanza, quindi la donna è pronta per l'adozione del bambino e l'allattamento. E la soluzione al problema con i vestiti bagnati è quella di acquistare tamponi speciali in farmacia o semplicemente indossare tamponi di cotone.

Molta attenzione dovrebbe essere rivolta al fatto che una donna alla fine della sua gravidanza può diventare più irritabile ed emotiva, questo è dovuto alle esperienze interne. Quindi, la seconda metà e i parenti stretti devono essere pazienti e comprensivi, perché gli scandali extra possono solo turbare la donna incinta, e in seguito il bambino.

Una donna può pensare esattamente a dove e come, vuole partorire, perché questo periodo non fornisce informazioni accurate sulla data di nascita, perché una donna incinta può essere influenzata da un gran numero di fattori esterni che accelereranno naturalmente il processo di nascita.

Non aver paura del momento della nascita di un bambino, perché una donna può danneggiare un bambino con pensieri negativi. Ad esempio, inavvertitamente l'utero non inizierà ad aprirsi e il bambino potrebbe semplicemente soffocare all'interno del corpo della madre, ma questa è la peggiore fine di questa situazione..

Questo è un grande momento per progettare una stanza per il futuro bambino e acquisire le cose necessarie per l'ospedale di maternità, perché una donna dovrebbe essere sempre pronta per il momento cruciale e durante le lotte per pensare alla necessità di raccogliere le cose non è del tutto appropriato.

Per tutto ciò che devi sapere sulla gravidanza, che il terzo trimestre è il più difficile per la futura mamma, ma dà la maggior quantità di emozioni positive.
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