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Prima che inizino i veri combattimenti, il tuo corpo subirà alcuni cambiamenti. Per la maggior parte delle donne, questi preparati pre-eccesso di cibo si verificano circa tre settimane prima o due settimane dopo la data di nascita designata - solo il 5% delle donne partorisce in un momento specifico.

Prima dei combattimenti, il tuo umore può variare notevolmente. Potresti essere preso con tremore e avversione per l'imminente aspetto di un bambino, completamente impreparato per lavoro, parto e maternità. Tutti questi sentimenti sono assolutamente naturali. Anche la depressione nelle ultime settimane di gravidanza è comune: ti sembrerà che il bambino abbia tolto tutta la tua vita e il tuo corpo. Se sorgono tali sentimenti, cerca di mantenere un atteggiamento positivo, usando come medicina un viaggio nei negozi per bambini o un pranzo con un amico.

SEGNI DI APPROSSIMAZIONE DELLE BATTAGLIE

Molto prima della nascita di un bambino, potresti avere molti sintomi che indicano la preparazione del corpo al travaglio. Se stai partorendo per la prima volta, questi cambiamenti fisici possono verificarsi settimane prima delle contrazioni effettive. Se il bambino non è il primo, è probabile che tali cambiamenti si verifichino più vicini al momento della nascita.

Poiché la parte inferiore dell'utero si ammorbidisce e si espande, la testa del bambino scende più in basso nel bacino. Questo fenomeno si chiama "flessione" o "caduta", e quando lo fa, scoprirai di avere più spazio per respirare. Se hai avvertito bruciore di stomaco, potrebbe essere alleviato e non ti sentirai pieno dopo aver mangiato. La flessione di solito si verifica quattro o due settimane prima dell'inizio del travaglio, se questo è il primo figlio; nelle gravidanze successive, ciò accade spesso quando il travaglio è quasi iniziato.

Pressione pelvica

Non appena la testa del bambino è nel bacino, probabilmente avvertirai un leggero disagio. Probabilmente andrai in bagno più spesso, poiché il bambino farà pressione

la vescica e l'intestino. Le articolazioni e i legamenti rilassanti possono causare dolori al pube e alla schiena e potresti anche avvertire forti attacchi di dolore mentre il bambino preme sul fondo del bacino. Spremere i vasi sanguigni del bacino può portare a gonfiore dei polpacci e dei piedi. Altalene pelviche e sdraiati sul lato sinistro possono ridurre la pressione sul bacino.

In molte donne, la quantità di perdite vaginali aumenta quando la cervice si ammorbidisce. Queste secrezioni di solito hanno il colore del bianco d'uovo, ma possono avere una tinta rosata. Lo scarico giallo o schiumoso può indicare un'infezione, quindi segnalalo al tuo medico..

Istinto di formazione di un nido

Se nell'ultimo mese di gravidanza ti accorgi che sei pieno del desiderio di svuotare i cassetti, pulire i bagni e leccare la casa da cima a fondo, allora hai subito un fenomeno chiamato "istinto di nidificazione" - il bisogno materno interiore di preparare la casa per l'arrivo imminente del bambino. Anche se c'è un grande desiderio di riversare la tua energia, cerca di non farlo. La forza per i dolori del travaglio dovrebbe essere mantenuta.

Prende il nome dal medico che per primo li ha identificati. In realtà, questa non è una riduzione, ma un "allenamento" dei muscoli, è progettata per allungare la parte inferiore dell'utero, il che garantisce il movimento della testa del bambino nel bacino e per ammorbidire e annegare la cervice. In preparazione alle contrazioni, queste contrazioni di "allenamento" possono essere amplificate, creando una sensazione di tensione o "gonfiore" nello stomaco. Per alleviare il disagio, sdraiati..

Potresti provare tremori o brividi senza motivo quando compaiono contrazioni o compaiono sintomi pre-cattura, spesso questo accade senza alcuna sensazione di freddo o debolezza. Questo può essere il risultato del rilascio ormonale o dei cambiamenti nei livelli di progesterone..

Le prostaglandine, che sono sostanze chimiche del corpo che vengono rilasciate durante le prime contrazioni, possono occasionalmente segnalare un movimento intestinale.

SEGNI DI APPROSSIMAZIONE DELLE BATTAGLIE

Il motivo esatto dell'inizio dei combattimenti rimane sconosciuto. La teoria più comune afferma che un bambino produce sostanze che cambiano il livello degli ormoni in gravidanza. Al contrario, potresti provare una crescente sensibilità mentre la fine della gravidanza si avvicina a sostanze che danno contrazioni uterine. Pertanto, come fai a sapere se le contrazioni sono iniziate se non hai definito chiaramente il loro inizio? Questa domanda preoccupa tutte le donne in gravidanza, ma non preoccuparti: quando arriverà il momento, capirai.

Scolorimento del liquido Se durante lo scarico dell'acqua rimangono macchie gialle, verdi o marroni, significa che il liquido amniotico contiene meconio. Questi sono i primi segni dell'intestino di un bambino che di solito scompaiono dopo il parto. Se ciò si verifica prima, potrebbe essere un segno di malessere nel bambino, quindi contatta immediatamente il medico.

L'unico segno valido dell'inizio delle contrazioni è una regolare contrazione dell'utero, che porta alla rivelazione della cervice, ci sono altri segni di contrazioni in avvicinamento.

Spina di muco e secrezione di muco con sangue

Quando si ammorbidisce, si accorcia e si espande la cervice, viene rimosso il tappo mucoso che lo ha coperto durante la maggior parte della gravidanza. Questo processo è chiamato "secrezione di muco con sangue" e talvolta semplicemente "escrezione", che di solito rappresenta la comparsa di una piccola quantità di muco rosso vivo o brunastro. L'escrezione può anche verificarsi sotto forma di una grande quantità di muco e può passare inosservata.

Sebbene l'escrezione sia un segno di contrazioni imminenti, può manifestarsi fino a sei settimane prima della nascita del bambino. Tuttavia, se è stata rilevata una dimissione, consultare il proprio medico per un consiglio..

Rottura della membrana amniotica

Il sacco amniotico che tiene il liquido attorno al bambino di solito si rompe a un certo punto nelle contrazioni, che è noto come "scarico dell'acqua". A volte, tuttavia, può esplodere prima che inizino le prime contrazioni uterine. Nella maggior parte delle donne, le contrazioni iniziano entro 24 ore dopo il drenaggio dell'acqua, poiché la rottura della sacca porta al rilascio di prostaglandine, che stimolano la riduzione delle sostanze. A volte le contrazioni uterine nelle donne iniziano prima che l'acqua si scarichi, ma sono inconoscibili. Una volta che l'acqua si è drenata, le contrazioni possono intensificarsi, poiché la pre-parte del bambino (la parte del corpo che appare per prima) ora preme direttamente sulla cervice in espansione.

Se l'acqua è tornata a casa, registra l'ora e la sua viscosità e informa il tuo medico. Il liquido amniotico è generalmente limpido e inodore e non appena la sacca d'acqua esplode in tempo, scorrerà fino alla nascita. Se ciò è accaduto prima della scadenza e all'ultimo esame si ritiene che il bambino non si sia abbassato o sia alto nella pelvi, il medico può raccomandare di andare in ospedale per essere monitorato prima dell'inizio delle contrazioni.

Una volta drenata l'acqua, è importante che nulla penetri nella vagina a causa del rischio di una possibile infezione. Prima dell'inizio dei combattimenti attivi delle docce, è preferibile fare il bagno, le condizioni del bambino saranno valutate da un medico osservatore..

Se senti una pulsazione nella vagina dopo che l'acqua si è scaricata, potrebbe trattarsi di una corda caduta, quindi chiama immediatamente il medico e vai in ospedale.

Un segno di queste contrazioni è la costante espansione della cervice (la sua apertura) e le contrazioni regolari dell'utero. Le prime contrazioni sono talvolta chiamate contrazioni "false", perché si verificano solo periodicamente, preparando l'utero a contrazioni reali e progressive. Queste prime contrazioni allungano la parte inferiore dell'utero per accettare il bambino quando viene abbassato in esso. Ammorbidiscono anche la cervice, ma non portano al suo cambiamento, come accade con le contrazioni regolari. La medicina per la contrazione o un'iniezione possono aiutare il corpo a rilassarsi e dare all'utero la capacità di lavorare in modo più efficiente..

Ad un certo punto, le brevi contrazioni irregolari sono sostituite da quelle ritmiche e lunghe. Con ogni probabilità, aumenteranno gradualmente la parte superiore dell'utero, allungheranno la parte inferiore e apriranno la cervice. Grazie a questo meccanismo, i potenti muscoli della parte superiore dell'utero spingono il bambino attraverso la parte inferiore allungata dell'utero.

A volte ci sono contrazioni nella parte posteriore. Se hai mal di schiena ogni cinque minuti, chiama il medico e vai in ospedale..

QUANDO VISITARE UN OSPEDALE

La parte iniziale delle contrazioni può durare per ore. Se non provi un forte disagio, è meglio rimanere a casa in un ambiente familiare dove c'è molto da fare per distrarti..

Tuttavia, se ti senti "fuori posto", potresti voler andare presto in ospedale. Come linea guida approssimativa, mira ad andare in ospedale quando le contrazioni diventano così intense che non puoi nemmeno continuare la conversazione e se le contrazioni regolari durano per più di un'ora, ogni cinque minuti con una durata di ogni 45-60 secondi. Le contrazioni intense ogni tre minuti sono spesso un segnale dell'avvicinarsi del travaglio. Se hai partorito prima, ricorda che in media il secondo bambino appare due volte più veloce del primo. Se l'acqua si è deviata nel mezzo di contrazioni regolari, questo potrebbe essere un segnale che è ora di andare in ospedale. Se l'acqua scorre a una riduzione regolare di 5 minuti, consultare il medico per un consiglio. Se non sei sicuro che si tratti di una vera battaglia o di una falsa, non esitare ad andare in ospedale per un esame o chiedere a un'ostetrica di vederti. È molto facile sbagliare nei segni di contrazioni, specialmente durante la prima gravidanza, ed è meglio sbagliare dal lato della cautela.

Cosa succederà quando arriverai in ospedale

Sebbene le procedure di ricovero negli ospedali siano molto diverse, hanno caratteristiche comuni. Fondamentalmente, la maggior parte delle donne viene immediatamente inviata al reparto di maternità o al reparto di maternità, sebbene in alcuni ospedali sia possibile essere mandate al pronto soccorso e portate al reparto in una barella. Non dimenticare di prendere appunti sulla gravidanza. Quindi puoi essere collocato nel reparto per le contrazioni o nel reparto maternità o nella stanza per il parto, dove l'ostetrica ti esaminerà in merito all'approccio al parto eseguendo le seguenti procedure:

♦ Indicatori di funzioni vitali Impulso, pressione sanguigna, respirazione e temperatura saranno controllati periodicamente durante il travaglio. Ti verrà anche chiesto delle contrazioni uterine, quando l'acqua si è mossa e cosa hai mangiato di recente..

♦ Monitoraggio In qualche modo, verranno monitorate le contrazioni dell'utero e del polso del bambino.

♦ Esame interno Verrà eseguito un esame interno per vedere come si espande la cervice. Se le contrazioni sono appena iniziate e tutto va bene, potresti essere rimandato a casa dove sarai fino a quando le contrazioni attive non iniziano.

♦ Storia della gravidanza Ti verrà chiesto che tipo di gravidanza hai e che tipo di sollievo dal dolore vuoi usare se hai già preso una decisione. Probabilmente ti verrà dato un abito da ospedale, anche se alcuni ospedali ti permettono di essere nei tuoi vestiti.

♦ Un contagocce può essere somministrato su un contagocce se in precedenza è stato partorito con un taglio cesareo o se esiste il rischio di sanguinamento dopo il parto. È necessario un contagocce se si riceve un'iniezione epidurale in seguito. Dovrai fare un esame del sangue per determinare il suo gruppo e condurre un test di anemia.

La seconda nascita spesso passa più velocemente della prima

Ciò è dovuto al fatto che il canale del parto è già espanso dopo il primo figlio e c'è meno lavoro per l'utero. In media, le contrazioni per il secondo bambino durano circa otto ore e il secondo stadio - spingendo il bambino fuori - impiega metà del tempo rispetto al primo. La cervice per una seconda madre può nascere molto prima dell'inizio del travaglio attivo.

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I primi segni di parto? Come iniziano i dolori del travaglio.

Al 9 ° mese di gravidanza, tutti pensano a come riconoscere l'inizio del parto? Per dissipare tutte le preoccupazioni e le paure della futura mamma, è necessario ricordare alcuni suggerimenti importanti su come iniziano i dolori del travaglio.

I principali presagi del parto

Dopo 38 settimane, il feto è considerato a tempo pieno, il livello di ormoni raggiunge il suo limite e il corpo si prepara al travaglio. Ma non dimenticare che il corpo è diverso per tutti e ha caratteristiche individuali, quindi non possono comparire tutti i sintomi.

Il corpo stesso dice alla donna cosa le sta accadendo. Pertanto, non ti preoccupare. Come riconoscere i precursori del parto? Per cosa dovresti essere preparato? Come iniziano i dolori del travaglio?

Prolasso addominale

Il punto più sporgente dell'addome cade notevolmente. La donna incinta in questa fase sente sollievo, diventa più facile respirare, il bruciore di stomaco e altri sintomi scompaiono. La minzione diventa più frequente man mano che il feto si abbassa e fa pressione sulla vescica.

Dolore nella parte bassa della schiena

Poiché una parte del feto viene premuta contro la piccola pelvi e le ossa pelviche si espandono. Poiché i vasi sanguigni pelvici vengono trasmessi, sono possibili crampi alle gambe e gonfiore.

Scarico di muco di sughero e disturbo delle feci

L'esfoliazione avviene in diversi modi, per qualcuno in poche settimane o immediatamente prima della nascita stessa. Lascia la vagina, immediatamente o in parte, accompagnata da secrezioni di grumi di muco bianchi, rosa o rossi. Quest'ultimo indica l'approccio del parto.

Disturbo delle feci dovuto a cambiamenti ormonali.

Liquido amniotico.

Lo scarico del liquido amniotico è il principale segno di una nascita in avvicinamento. In questo momento, il bambino diventa a disagio, mentre sta per uscire di casa. Il feto e l'utero diventano vulnerabili alle infezioni del mondo esterno, quindi è necessario avvertire il medico il prima possibile e chiamare un'ambulanza.

Molto spesso, la rottura della vescica non è accompagnata da dolore, tutto può accadere all'improvviso. Per non confondere lo scarico dell'acqua con il normale scarico, si consiglia di indossare un batuffolo di cotone. Pertanto, il pannolino assorbe l'acqua e lo scarico sarà visibile sulla superficie.

L'inizio dei dolori del travaglio.

La contrazione come segno che il feto è pronto per uscire dall'utero contribuisce all'apertura della cervice. Si verificano con attività ritmica, lo stomaco è pietroso e l'intervallo tra le contrazioni si riduce gradualmente. Durante una pausa tra loro, la mamma ha bisogno di acquisire forza, perché ad ogni successivo combattimento si intensifica e con esso appare il dolore. A questo punto, il dolore aiuterà a rimuovere la corretta respirazione e esercizi speciali, come su una palla.

Come capire che iniziano i veri combattimenti, non l'allenamento?

False contrazioni

False contrazioni o "allenamento" non portano disagio, non c'è dolore, non escono dall'acqua, non disturbano di notte. Una donna incinta potrebbe anche non sentirli. Tali contrazioni sono la ginnastica, poiché il corpo si prepara allo stress futuro.

Veri dolori del travaglio

Come iniziano i dolori del travaglio? Sono accompagnati da mal di schiena e contrazioni regolari. Si manifestano anche il dolore crescente, lo spotting e lo scarico del liquido amniotico..

Se ci sono più di 4 contrazioni all'ora, e sono regolari, devi chiamare immediatamente un'ambulanza.

La cosa principale in questo momento è smettere di innervosirti, raccogliere documenti e tutto il necessario per andare in ospedale, sistemarti in modo che un incontro con il tuo bambino tanto atteso accada molto presto.

Come causare contrazioni e accelerare l'inizio del travaglio?

Il bambino è pronto per nascere dopo 38 settimane di gravidanza, quindi prima in nessun caso non può stimolare il travaglio. È davvero pericoloso.

Solo un medico può consigliare metodi innocui per chiamare le contrazioni, vale a dire:

  • camminare molto;
  • nuotare nella piscina;
  • fare sesso. Lo sperma contiene sostanze come le prostaglandine che aiutano ad accelerare il travaglio.
  • Nidificazione. Pulizia dell'appartamento, lavaggio, lavaggio e altre faccende domestiche.
  • lassativi. Hanno un effetto sui muscoli dell'intestino e avranno un effetto sull'utero. La cosa principale non è automedicare.

Se sei già in ospedale, il parto stimola come segue:

  • prendendo farmaci speciali;
  • puntura della vescica fetale;
  • con scarsa divulgazione della cervice, l'utero si apre manualmente.

Quando è il momento di andare in ospedale?

Un paio di settimane prima del parto, la donna incinta è piena di energia, l'intero appartamento brilla perfettamente, tutto viene lavato, accarezzato, preparato e anche i fiori non piantati non danno riposo durante la notte. La cosiddetta "sindrome da incastramento" è la prima campana che presto partirà per dare alla luce.

La quantità di scarico aumenta, naso chiuso. È possibile una piccola perdita di peso, poiché il corpo si libera del liquido in eccesso. Forse la manifestazione di false contrazioni. Il bambino è tranquillo e guadagna forza. La spina mucosa sta lasciando (può verificarsi sia una settimana o un paio d'ore prima del parto). Forse un mal di stomaco, quindi il corpo organizza per sé un clistere naturale e purifica lo stomaco. La cosa principale è raccogliere tutto ciò di cui hai bisogno per te e il tuo bambino mentre sei in ospedale e non dimenticare i documenti.

Se i flussi d'acqua e le contrazioni diventano più frequenti, è importante avvertire il medico e chiamare un'ambulanza. Non importa a che ora del giorno o della notte, non devi preoccuparti e sei timido, il bambino non aspetta.

Come facilitare l'inizio del lavoro?

Camminata moderata senza movimenti improvvisi, con calma a un ritmo individuale. Puoi camminare finché hai ancora forza, concederti pause e riposare. Avendo guadagnato forza, puoi continuare a camminare. Non importa in quale posizione e andatura. La cosa principale è che la donna in travaglio si sente a proprio agio. Non essere timido e timoroso di sembrare stupido. Se questo aiuta a sopravvivere alle contrazioni dolorose, devi fare tutto per il tuo sollievo.

La danza, i movimenti ritmici della musica aiutano molti a ridurre il dolore alla nascita. Cosa c'è di meglio delle danze calme della tua melodia preferita, con la quale provi sollievo.

Fai una doccia o un bagno caldo. In questo caso, l'acqua agisce come un massaggio con cui una donna non sente il peso del corpo. L'acqua calda riscalda i muscoli della schiena, rilassa la schiena e il canale del parto e il dolore diminuisce. La cosa principale è che la temperatura dell'acqua è confortevole per il corpo, non fredda e non calda, ma piacevole e calda.

Fitball è una palla gonfiabile sportiva con la quale puoi alleviare il dolore. Adottando varie posture confortevoli: balzare, dondolare, rotolare da un lato all'altro, è possibile contribuire a una migliore divulgazione della cervice. Pertanto, il dolore spiacevole si placherà.

Auguriamo a tutte le donne un parto indolore, emozioni indimenticabili e bambini sani!

Sintomi di false contrazioni durante la gravidanza nelle ultime settimane

Il termine del lavoro si avvicina e sempre più domande sorgono per la futura mamma. Tra i molti eccitanti argomenti in gravidanza, i seguenti suoni: quali sono le false contrazioni durante la gravidanza? Sfortunatamente, non tutti gli ostetrici ritengono necessario spiegare l'essenza delle false contrazioni, come si differenziano da quelle reali e se questo è normale. La maggior parte delle donne in gravidanza deve affrontare false contrazioni e, di norma, poco prima del parto. Oltre a tali contrazioni, numerosi altri precursori testimoniano l'avvicinarsi della nascita, che sono difficili da perdere.

Precursori del parto

Il periodo di gestazione nelle donne dura in media 280 giorni o 40 settimane ostetriche. Entro la fine di questo periodo, in circa 2 settimane, compaiono i precursori del travaglio, che informano del loro inizio imminente. Grazie ai precursori, la donna capisce che l'incontro tanto atteso con il bambino arriverà presto. Questi segni compaiono in tutte le donne, per alcuni sono ben espressi e qualcuno non li nota affatto. Ma il parto raramente inizia improvvisamente "senza preavviso" e il periodo dei precursori è stabilito dalla natura in modo che una donna possa prepararsi e sintonizzarsi per dare alla luce. L'aspetto di tutti i precursori del parto è considerato completamente facoltativo, il verificarsi di uno o due dovrebbe già avvisare la donna.

False contrazioni

Il concetto di false contrazioni fu introdotto dal medico inglese Braxton-Hicks alla fine del 19 ° secolo, quindi il loro altro nome è Braxton-Hicks o allenamento. Le contrazioni false sono chiamate contrazioni muscolari periodiche e spontanee dell'utero. Il loro aspetto è registrato già da 6 settimane di gestazione, ma nella maggior parte delle donne in gravidanza si sentono solo dopo 20 settimane. Entro la fine della gravidanza, a circa 38 settimane, le mamme o le contrazioni dell'allenamento sono avvertite dalle future mamme nel 70% dei casi. Tali contrazioni sono chiamate false, poiché non portano al lancio del lavoro e si fermano da sole..

Prolasso addominale

L'addome cade in gestante un paio di settimane prima della nascita in primipare e poche ore in multiparo. Ciò è dovuto al fatto che il precursore del bambino, di regola, la testa, viene premuto all'ingresso della piccola pelvi, tirando l'utero dietro di sé. Allo stesso tempo, cade anche la sua parte superiore (parte inferiore), che rimuove la pressione dell'utero sul petto e sulle cavità addominali. Dal momento del prolasso uterino, una donna nota il respiro affannoso, la mancanza di respiro con un piccolo sforzo fisico scompare, ma è in posizione seduta o diventa più difficile camminare. Dal momento che l'utero non solleva più lo stomaco, i bruciori di stomaco e la eruttazione scompaiono. Ma spostando l'utero verso il basso aumenta la pressione sulla vescica, che si manifesta con una maggiore minzione.

Con l'omissione dell'utero, sono possibili una sensazione di pesantezza nell'addome inferiore e disagio nell'area dei legamenti inguinali. Inoltre, il formicolio alle gambe e alla parte bassa della schiena non è escluso. Questi sintomi sono associati all'irritazione delle terminazioni nervose situate nel bacino quando si inserisce la testa nel suo ingresso.

Spina mucosa

Questo sintomo è considerato il più caratteristico, è difficile non notarlo. Fin dalle prime fasi della gravidanza, le ghiandole cervicali iniziano a produrre uno spesso segreto che riempie il canale cervicale e impedisce la penetrazione di microrganismi patogeni nella cavità uterina, proteggendo così il feto e il liquido amniotico dalle infezioni. Alla vigilia del parto, la produzione di estrogeni nel corpo della donna aumenta, a causa della quale il collo inizia ad ammorbidirsi e aprirsi leggermente, il che contribuisce al passaggio del tappo mucoso. I segni caratteristici del suo scarico sono i coaguli mucosi simili a gelatina che sono visibili sul lino. Il colore della spina mucosa è diverso: da bianco o trasparente a giallastro o rosato. Spesso nel sughero sono visibili striature di sangue, che è considerata la norma e indica l'imminente inizio del travaglio (entro 24 ore). Un tubo mucoso viene rilasciato completamente o immediatamente o in parte durante il giorno. La partenza del sughero è indolore, ma sono possibili dolori cascanti nell'addome inferiore. Le date degli ingorghi variano. Può partire sia 2 settimane prima della nascita, sia immediatamente con l'inizio del travaglio.

Perdita di peso

Una o due settimane prima dell'inizio del travaglio, il peso della donna incinta è ridotto (di circa 500 g. - 2 kg). L'azione del progesterone, che ha trattenuto il fluido nel corpo, diminuisce e gli estrogeni sono inclusi nel lavoro. Di conseguenza, il liquido in eccesso viene rimosso dal corpo, il gonfiore si riduce, è molto più facile calzare e indossare guanti con anelli.

Minzione e cambiamento di defecazione

La maggior parte delle donne in gravidanza riferisce costipazione prima del parto, che è associata alla compressione del retto della parte attuale del bambino. Ma è anche possibile la situazione opposta: l'insorgenza di diarrea. Anche la minzione aumenta, quando la testa del feto preme sulla vescica, causando un frequente desiderio di urinare. Incontinenza urinaria possibile, soprattutto durante l'esercizio fisico.

Cambiamenti nel movimento fetale

Entro la fine della gravidanza, la futura mamma nota una diminuzione dell'attività motoria del bambino. Ciò è dovuto alla rapida crescita e all'aumento della massa fetale. Il bambino diventa angusto nell'utero, che si riflette nei suoi movimenti, diventano più piccoli.

Frequenti sbalzi d'umore

Alla vigilia del parto, una donna incinta è caratterizzata da un frequente cambiamento di umore. L'attività e l'efficienza vengono improvvisamente sostituite dalle lacrime, dovute a processi neuroendocrini e alla fatica di una donna. Spesso le mamme in attesa cadono in apatia, sonnolenza e cercano solitudine. Tutti questi segni indicano l'accumulo di energia prima dell'imminente certificato di nascita.

Cause e caratteristiche di false contrazioni

Perché abbiamo bisogno di false contrazioni? Prima di tutto, supportano l'utero in tono, lo "allenano" prima del parto e creano le condizioni per la "maturazione" della cervice. In secondo luogo, grazie alle pieghe dell'allenamento, aumenta il flusso sanguigno verso il bambino, il che contribuisce a una migliore saturazione di ossigeno e sostanze nutritive. Diventa chiaro che le false contrazioni sono manifestazioni assolutamente normali, di cui non dovresti aver paura. Esistono numerosi fattori che possono innescare il verificarsi di false contrazioni..

Fattori provocatori

I combattimenti di allenamento compaiono nelle seguenti condizioni:

  • eccessivo sforzo fisico (faccende domestiche, sport, piedi prolungati sulle gambe, ecc.);
  • fare una doccia / vasca calde;
  • aumento dell'attività motoria del feto;
  • l'uso di caffè e forte spesso (eccita il sistema nervoso e aumenta il tono dell'utero);
  • stress emotivo; stress;
  • sesso attivo e orgasmo (rilascio di ossitocina, che contribuisce alle contrazioni uterine);
  • fumare e bere alcolici;
  • affaticamento, disturbi del sonno;
  • vescica piena (preme sull'utero, costringendolo a contrarsi);
  • disidratazione del corpo (il volume del sangue circolante diminuisce, l'afflusso di sangue all'utero peggiora, provocando la sua contrazione);
  • malnutrizione o malnutrizione;
  • gravidanza multipla o feto di grandi dimensioni (spazio troppo vicino per il bambino / i bambini, qualsiasi movimento di essi irrita le pareti uterine);
  • eccesso di cibo o fame, consumo di "soda" (fa contrarre lo stomaco, la cui irritazione viene trasmessa all'utero);
  • toccando uno stomaco da uno sconosciuto.

Caratteristiche di false contrazioni

Come indicato, si verificano false contrazioni nella seconda metà del cuscinetto del feto, ma di solito alla vigilia del parto (a 38-39 settimane di gestazione). Di norma, le contrazioni di allenamento compaiono la sera, quando una donna sta riposando. Queste contrazioni non causano dolore, si verificano in modo irregolare e poco frequente. Inoltre, le false contrazioni preparano solo la cervice per l'erezione, ma non la causano. Alcune donne incinte potrebbero non provare false contrazioni, ma ciò non indica deviazioni.

Sintomi e sensazioni

Poiché ogni organismo è individuale, i sintomi di false contrazioni possono variare. Qualcuno li sente bene a causa della significativa intensità e gravità delle sensazioni spiacevoli, mentre per qualcuno passano quasi impercettibilmente. Le caratteristiche dei combattimenti di allenamento includono:

  • le contrazioni sono irregolari, è impossibile rilevare il ritmo della loro insorgenza (possono verificarsi ogni 5-6 ore (ma meno di 6 volte all'ora) e dopo 1 o 2 giorni;
  • la durata delle false contrazioni è breve, pochi secondi, non più di un minuto;
  • tensione (compressione) dell'utero;
  • sensazioni vivide durante le contrazioni, i dolori non generano, ma portano disagio;
  • di solito si verificano di sera o di notte quando una donna sta riposando (durante il giorno, le donne incinte spesso non si concentrano su di loro);
  • l'intensità delle contrazioni diminuisce rapidamente con un cambiamento nella posizione del corpo.

Quali sono le sensazioni di false contrazioni? In molti casi, i combattimenti di allenamento sono indolori e le future mamme li portano abbastanza facilmente. Ma nel caso di una bassa soglia di sensibilità al dolore, le false contrazioni sono molto spiacevoli e richiedono persino assistenza. Le sensazioni durante le false contrazioni assomigliano ai dolori mestruali: tirano e si verificano nella parte inferiore dell'addome. Inoltre, una donna può sentire l'indurimento dell'utero, mettendosi una mano sullo stomaco.

Differenze tra lotte reali e false

Come distinguere le false contrazioni da quelle reali? Segni di allenamento e veri combattimenti sono indicati nella tabella:

Cartelloformazionevero
Dolore significativo, peggio dopo un po '-+
La durata dell'incontro sta crescendo-+
Scarico di liquido amniotico-+
Non esiste un chiaro ritmo di contrazioni uterine, contrazioni irregolari+-
Aumenta l'intensità del combattimento, le contrazioni uterine durano un minuto o più-+
Scomparsa delle contrazioni durante un cambiamento nella posizione del corpo o nell'attività fisica+-
Il collo si apre e si distende gradualmente.-+
C'è pressione nella vagina o nel bacino-+
Dura meno di 2 ore e meno di 4 contrazioni uterine si verificano in un'ora.+-

Come affrontare le contrazioni false

Per eliminare il disagio causato dai combattimenti di allenamento, il rispetto di alcune raccomandazioni aiuterà:

passeggiare

Una piacevole passeggiata in un parco o in un parco aiuterà non solo a eliminare il disagio, ma arricchirà anche il sangue della madre con l'ossigeno, che è utile per il bambino.

Cambia la posizione del corpo

A volte è sufficiente cambiare la posizione del corpo, per assumere la postura più comoda. Se la donna incinta sta mentendo, puoi alzarti e fare diversi passi o sederti con una posizione prolungata.

Fare una pausa

Guardare il tuo film preferito, ascoltare musica tranquilla o leggere un libro ti aiuterà a scappare e rilassarti..

Acqua calda

Braxton-Hicks aiuterà ad alleviare la lotta con una doccia calda o un bagno con olio aromatico.

Respirazione giusta

Il verificarsi di false contrazioni è un momento eccellente per allenare la corretta respirazione durante il parto, che è stato insegnato in classe a scuola delle madri. Fai respiri profondi con il naso, cercando di espirare lentamente e senza intoppi attraverso la bocca e le labbra con un tubo piegato. Puoi provare la respirazione del cane - intermittente e frequente, ma non lasciarti trasportare, altrimenti girerà la testa.

Bevi un bicchiere d'acqua o uno spuntino

Se le false contrazioni sono causate dalla disidratazione, è sufficiente bere un bicchiere di acqua naturale per facilitarle. In caso di fame, anche il polmone, che ha provocato contrazioni uterine, dovrebbe essere mangiato, ma digeribile e nutriente (ad esempio banana).

Quando chiamare un'ambulanza

A volte si verificano situazioni in cui è necessario chiamare urgentemente un'ambulanza o contattare il medico:

  • l'età gestazionale durante la quale sono comparse le contrazioni uterine è inferiore a 36 settimane (non è esclusa la minaccia di parto prematuro);
  • il verificarsi di scariche ematiche moderate o pesanti (sospetto distacco di placenta);
  • la comparsa di secrezioni acquose (possibilmente il deflusso di liquido amniotico);
  • scarico del tappo mucoso prima di 36 settimane;
  • dolori pressanti nelle aree sacrale e lombare;
  • una sensazione di pressione nel perineo;
  • eccessiva attività motoria del bambino o sua forte diminuzione;
  • la frequenza delle contrazioni è di 3 o più in 10 minuti (l'inizio del travaglio).

Periodo preliminare patologico

Periodo preliminare: cosa significa? Un periodo preliminare è un periodo di tempo durante il quale il corpo di una donna si prepara al parto. Cioè, il periodo preliminare può essere chiamato il periodo preparatorio durante il quale compaiono i precursori del parto. Un normale periodo preliminare è registrato nel 30 - 33% delle donne alla fine della gestazione (38 - 40 settimane). Il periodo preliminare fisiologico è caratterizzato da:

  • contrazioni che si verificano con frequenze, durate e intensità diverse, ma che non durano più di 6-8 ore;
  • è possibile l'auto-scomparsa delle contrazioni e la loro ricomparsa dopo 24 ore;
  • il sonno e la salute generale della donna incinta sono soddisfacenti;
  • c'è completa prontezza della futura madre per il parto (collo “maturo”, test mammari e di ossitocina, positivi, ecc.);
  • l'utero è in normotone, il feto non soffre in utero;
  • nel 70% del normale periodo preliminare si sviluppa in lavoro adeguato.

Periodo preliminare patologico

Si dice un periodo preliminare patologico quando il periodo preparatorio è prolungato, caratterizzato da contrazioni irregolari ma dolorose che non contribuiscono ai cambiamenti strutturali del collo. Viene diagnosticato nel 10-17% delle donne in gravidanza e, di norma, entra in anomalie del travaglio (debolezza delle contrazioni o disordinazione delle contrazioni). Nella letteratura straniera, una tale patologia è chiamata "nascita falsa".

Le cause

La natura patologica del periodo preliminare può essere innescata da:

  • labilità emotiva e nevrosi;
  • patologia endocrina (obesità o sottopeso, irregolarità mestruali, infantilismo genitale e altro);
  • patologia somatica (difetti cardiaci, aritmie, ipertensione, malattie renali ed epatiche);
  • processi infiammatori cronici dell'utero e della cervice;
  • preeclampsia;
  • grande frutto;
  • numerosi aborti (processi distrofici);
  • paura del parto, gravidanza indesiderata;
  • la prima nascita in donne di età inferiore ai 17 anni e oltre i 30;
  • acqua bassa e alta;
  • posizione errata del feto e della placenta;
  • bacino stretto e altro.

Come si manifesta

Il quadro clinico del periodo preliminare patologico è caratterizzato da contrazioni dolorose che si verificano non solo di notte, ma anche durante il giorno. I combattimenti sono irregolari e per lungo tempo non si trasformano in veri. Il periodo preliminare patologico può durare da uno a dieci giorni, il che interrompe il sonno della donna incinta e contribuisce alla sua stanchezza.

La cervice non subisce cambiamenti strutturali, cioè non "matura". È lungo, situato anteriore o posteriore, denso e la faringe esterna e interna sono chiuse. Inoltre, il segmento inferiore dell'utero non si dispiega e l'utero stesso è facilmente eccitabile e ha un tono aumentato.

La parte preesistente del bambino non preme a lungo sull'ingresso del piccolo bacino, nonostante l'assenza di discrepanze tra le dimensioni del bambino e il bacino della madre. La presenza di ipertonicità uterina rende difficile la palpazione della testa e di piccole parti del bambino.

Le contrazioni uterine sono monotoniche per lungo tempo, gli spazi tra loro non si accorciano e l'intensità delle contrazioni non aumenta. Lo stato psico-emotivo della futura madre soffre. È irritabile e in lacrime, aggressiva e impaurita dal parto, dubita del loro successo.

Il lungo decorso del periodo preliminare patologico è spesso complicato da deflusso prematuro di acqua e ipossia fetale. A causa del consumo di energia, questa patologia si trasforma spesso in una debolezza del lavoro.

Spesso ci sono disturbi vegetativi (distonia neurocircolatoria, sudorazione eccessiva), una donna lamenta dolore nelle aree lombare e sacrale, palpitazioni e mancanza di respiro, movimento doloroso del bambino.

Domanda risposta

Molte donne primipare hanno paura di perdere veri combattimenti, scambiandole per false. I medici raccomandano: in caso di dubbi su false contrazioni, specialmente quando sono doloranti e durano un minuto o più, dovresti andare in ospedale. Un ostetrico effettuerà un esame vaginale interno e valuterà la maturità e la dilatazione cervicale. Se l'allarme è falso, alla donna sarà permesso di tornare a casa con una raccomandazione di venire alla clinica prenatale in 2-3 giorni.

Nella prima nascita, hai avuto un periodo preliminare patologico. La probabilità di svilupparlo nella seconda nascita dipende da molte ragioni, ma principalmente dall'umore per il completamento con successo della nascita. Visita la scuola delle madri, fai autoipnosi ed esercizi di respirazione, prova a liberarti della paura del parto e segui le raccomandazioni del medico. Una preparazione psico-preventiva competente per il parto ridurrà significativamente le possibilità di un corso patologico del periodo preparatorio.

Potresti avere una gravidanza troppo matura. Per stimolare il travaglio, usa metodi naturali (lunghe camminate, fare sesso, una certa dieta, ecc.).

La tattica di condurre una donna dipende dalla durata del periodo preparatorio patologico, dalle condizioni del collo, dall'intensità del dolore, dallo stato della madre e del bambino. Con un collo "maturo" e una durata di questa patologia inferiore a 6 ore, viene eseguita un'autopsia della vescica fetale per stimolare le contrazioni. Se il collo è "immaturo", ma questo periodo dura 6 ore o meno, vengono prescritti sedativi (relanio) e viene eseguita la preparazione del collo (prepidil gel intracervicale). Nel caso di un corso prolungato (più di 10 ore) del periodo preparatorio patologico, viene prescritto un sonno di riposo farmacologico, dopo di che la donna incinta si sveglia nella fase attiva del travaglio.

Dolori alla nascita

Segni di travaglio

Contrazioni prima del parto, che sono formazione o falsa e vera nascita - come imparare a distinguerle? A che punto dovresti capire che è ora di andare in ospedale o chiamare un'ambulanza? Devo avere un'istruzione speciale o utilizzare qualsiasi programma per capire cosa sta succedendo con il corpo?

Il dolore da travaglio è qualcosa che tutte le future mamme stanno aspettando e hanno paura allo stesso tempo. È un male se il travaglio inizia prima di 37-38 settimane. Per questo motivo, incluso puoi e dovresti sapere quando consultare urgentemente un medico. Infatti, in molti casi, se iniziano i dolori del travaglio, c'è tempo e opportunità per fermarli e, se necessario, effettuare la terapia farmacologica per accelerare la maturazione dei polmoni fetali. Fino a 34-35 settimane. A una donna viene iniettato un farmaco ormonale - desametasone. Se viene adottata una tale misura preventiva, le possibilità di sopravvivenza e buona salute del bambino aumentano notevolmente. Ed è probabile che dopo la nascita non sarà necessario tenerlo su un ventilatore, il che significa che non ci sarà rischio di polmonite.

Molte donne hanno molta paura della nascita prematura e solo un po '- si precipitano immediatamente dal medico. Da un lato, questo è corretto. Ma i disordini non sono buoni. Tali madri in attesa così inquietanti spesso chiedono perché i sogni di dolori del travaglio, aborti spontanei, taglio cesareo - gli psicologi rispondono a questo, che è tutta una questione di umore psicologico, paura inconscia. Forse ha senso bere la valeriana o un altro sedativo naturale che è consentito durante la gravidanza.

Che aspetto hanno i dolori del travaglio, cosa scrivono di solito le donne che hanno partorito? Di solito sono descritti come forti dolori mestruali. E con l'apertura della cervice, cresce sempre di più. E più vicino ai tentativi c'è un forte desiderio di spingere. A proposito, è indesiderabile farlo fino a quando l'apertura cervicale non è inferiore a 10 cm, poiché potrebbero formarsi lacrime sulla cervice e scoppiare i capillari negli occhi. In questo caso, l'ostetrica dovrebbe parlare di come respirare correttamente per rimuovere il disagio.

Ma spesso l'insorgenza dei dolori del travaglio non è così intensa. Molte donne non riescono a capire che si tratta forse di ipertonicità uterina, che molte madri in attesa conoscono. Le contrazioni della nascita provocano sensazioni diverse, di solito tutto inizia con la pietrificazione dell'addome e la luce che tira sensazioni sotto l'ombelico e nella regione lombare. E questo si ripete ogni 15-20 minuti - questo è l'intervallo standard tra i dolori del travaglio. Compaiono sensazioni dolorose tangibili, che aumentano e le onde diventano più lunghe. Il dolore durante i dolori del travaglio è molto individuale nella sua intensità. Certo, molto dipende dalla soglia del dolore di una donna, dalla sua capacità di rilassarsi, applicare alcuni antidolorifici non farmacologici e respirare correttamente. Il dolore e la durata dei dolori del travaglio sono nettamente ridotti nelle donne che sopravvivono alla maggior parte del travaglio in anestesia epidurale. Spesso questo tipo di anestesia viene fatto non solo su richiesta della donna per il suo conforto, ma per scopi medici. Ad esempio, quando è dannoso per una donna, a causa di qualsiasi malattia, esercitarsi fortemente, sforzarsi, provare forti dolori. Quando una donna ha la prima fase del travaglio, i dolori del travaglio potrebbero non essere avvertiti affatto, il che è un grande passo avanti in ostetricia e ginecologia.

Ma non sempre, anche quando nasce la data prevista di nascita del bambino, una donna inizia immediatamente una vera attività lavorativa. La nascita o le contrazioni reali sono contrazioni uterine che contribuiscono all'apertura della cervice con conseguente scarico del liquido amniotico. Se il medico nota che l'apertura cervicale è troppo lenta, può essere una debolezza del travaglio o che si tratta di contrazioni di allenamento (contrazioni di Brexton-Hicks), cioè non è affatto.

Questa caratteristica di un utero in gravidanza può manifestarsi sia a lunghi periodi che nel mezzo della gravidanza. Inoltre, per brevi periodi, tali contrazioni, in alcuni casi, possono contribuire all'apertura prematura della cervice e persino provocare una nascita prematura. Se una donna ha spesso contrazioni uterine, anche indolori, il medico non cerca di identificarlo con il travaglio o le contrazioni del travaglio, ma semplicemente esegue un esame ginecologico per determinare la consistenza e la lunghezza della cervice. Se necessario, indica di determinare questi parametri utilizzando un sensore ecografico vaginale. Non ci sono segni di dolori del travaglio e questo fenomeno è considerato semplicemente un "allenamento" se la cervice non reagisce in alcun modo ad esso. Un collo di solito risponde solo a quelle donne che hanno insufficienza istmico-cervicale. Con esso, nella regione cervicale può esserci un eccesso di tessuto muscolare.

In realtà non è difficile distinguere le false contrazioni dalla nascita, anche da sole, se il tempo per la nascita del bambino si è già avvicinato o è molto vicino.
Nel parto, le contrazioni uterine sempre:

  • regolare
  • con crescente dolore;
  • non passare quando si usano gli antispasmodici;
  • in costante aumento.

Ma per gli utenti di Internet c'è come determinare che i dolori del lavoro hanno iniziato programmi speciali: i contatori del lavoro. L'interfaccia è molto semplice. Fai clic sul pulsante quando è iniziato il combattimento, quando è terminato. Il programma calcolerà la durata del combattimento e la loro frequenza. E sulla base dei dati ottenuti, supporrà - questa è una descrizione dei dolori del travaglio o no, è ora di andare in ospedale. I medici consigliano direttamente alle donne di andare in ospedale se le contrazioni sono regolari e gli intervalli tra loro sono almeno 5-7 minuti. Ma questo vale per le donne che non avevano un taglio cesareo. E se il liquido amniotico non si è ritirato.

Quali sono le contrazioni

L'ultimo trimestre di gestazione è un periodo emozionante per ogni donna. Più si avvicina la nascita imminente, più domande le future madri inizieranno a preoccuparsi. Il più urgente tra loro è quali sono i dolori del travaglio, a cosa sono simili e quali sensazioni compaiono in questo caso? È questo processo di cui le future madri hanno più paura. Tuttavia, non preoccuparti di questo. In ogni donna, l'intensità e la gravità delle contrazioni è puramente individuale, a causa delle caratteristiche fisiologiche della donna incinta e della posizione intrauterina del feto. La cosa principale è sintonizzarsi in modo positivo, perché con sentimenti ed emozioni negative, il dolore può sembrare molto forte.

Quali sono le contrazioni durante la gravidanza e qual è la loro frequenza, come riconoscere l'inizio del processo di nascita e anche come respirare correttamente durante le contrazioni e il parto - considereremo nell'articolo.

Cosa sono le contrazioni prenatali e come vanno

Contrazione - contrazioni uterine periodicamente ricorrenti, che sono caratterizzate dalla comparsa di dolore tirante nella parte lombare e nella parte inferiore dell'addome. Allo stato normale, la cervice (anello muscolare) è chiusa attorno alla faringe uterina. Prima del travaglio, la placenta e l'ipofisi del feto iniziano a sintetizzare i provocatori del travaglio - sostanze speciali che aiutano ad aprire la gola uterina, aumentano la pressione intrauterina e riducono il volume dell'utero. Per questo motivo, il bambino viene promosso attraverso il canale del parto.

Contrazione - contrazioni involontarie regolari dell'utero, che forniscono l'apertura e la levigatura del collo uterino, nonché il passaggio del feto attraverso il canale del parto. Le contrazioni contribuiscono alla separazione della placenta e prevengono il sanguinamento uterino.

In ogni futura donna in travaglio, le contrazioni sono accompagnate da diverse sensazioni. Alcuni con contrazioni hanno dolori doloranti nella regione lombare, che si diffondono gradualmente nella regione pelvica e nell'addome. Altri osservano che le contrazioni sono simili al dolore, come nel caso delle mestruazioni, che si intensificano gradualmente. Per le donne in cui le mestruazioni hanno avuto un forte dolore, il dolore durante le contrazioni sembrerà abbastanza familiare e tollerante. Inoltre, durante le contrazioni, l'addome può diventare pietroso, il che può essere determinato mettendo una mano sull'addome.

Le contrazioni durante il parto sono accompagnate da tentativi: contrazioni dei muscoli diaframmatici e addominali. La differenza tra tentativi e contrazioni è la possibilità di controllo da parte di una donna. Può ritardare o aumentare i tentativi, mentre il lavoro è un processo incontrollato..

La paura del panico delle contrazioni non è necessaria. Durante il parto, il corpo femminile sintetizza antidolorifici che aiutano a ridurre il dolore. Ci sono anche varie tecniche di auto-aiuto durante il parto (respirazione, massaggio, ecc.). In casi estremi, i medici usano i farmaci per alleviare il dolore..

Come riconoscere l'inizio del processo di nascita

Molte future donne in travaglio sono confuse dall'allenamento (false) contrazioni durante la gravidanza, che possono iniziare da 22 settimane di gestazione o diverse settimane prima del parto. Le contrazioni di Brexton-Hicks (un altro nome per false contrazioni) è una sorta di allenamento del corpo femminile prima del parto imminente. Sembra che siano reali. In questo caso, l'utero si presenta in tono, ma la cervice uterina non si apre e non si verifica il parto.

Qual è la differenza tra veri combattimenti e allenamento? Di solito, alle donne primogenee viene posta questa domanda, poiché le madri esperte sanno che i veri combattimenti non possono essere confusi con nulla. Le contrazioni false sono irregolari e irregolari, si verificano con frequenza e durata diverse. Camminare, una doccia calda, un bicchiere di succo o latte aiuta ad alleviare la tensione e il dolore uterino durante le sessioni di allenamento. Per riconoscere le vere contrazioni, è necessario tenere conto dell'aumento della loro frequenza, della regolarità dell'evento e dell'intensificazione delle sensazioni dolorose. Se l'intervallo tra le contrazioni diminuisce, diventano più periodiche e intense - molto probabilmente, si verifica il travaglio.

Quanto durano le contrazioni

Le contrazioni nelle donne primipare possono durare 6-12 ore. In multiparous, questo processo, di norma, richiede meno di 3-5 ore.

Il tempo e l'intervallo delle contrazioni sono determinati dallo stadio del parto, che è la donna partorente:

  • Le prime contrazioni, in cui il collo uterino si apre fino a 6 cm, durano 30-90 secondi. Di norma, sono irregolari. Un intervallo tra le contrazioni di 30-40 minuti è considerato normale. Quando il collo si apre per 2-3 centimetri, le contrazioni diventano costanti e l'intervallo tra loro è di 5-8 minuti. L'apertura del collo uterino a 6 cm può durare 6-13 ore.
  • Quando il collo si apre per più di sei centimetri, le contrazioni diventano più dolorose e intense. Durano più di 60 secondi e l'intervallo tra loro è di 3-4 minuti. Più si apre il collo uterino, minore è l'intervallo tra le contrazioni e diventano esse stesse più lunghe. Quando il collo si apre fino a 9 cm, le contrazioni durano per diversi minuti e l'interruzione tra loro è di 1-1,5 minuti. Il periodo di apertura del collo uterino da 6 a 10 cm può durare 5-6 ore.
  • L'apertura completa del collo è accompagnata da contrazioni della durata massima di 2-3 minuti. L'intervallo tra loro è ridotto a 60 secondi.

Quindi i tentativi vengono aggiunti alle contrazioni. Allo stesso tempo, le future madri provano un notevole sollievo. Le contrazioni diventano intense, ma quasi indolori. Il divario tra loro è di 3-5 minuti. I tentativi possono durare da 15 minuti a diverse ore.

Dopo la nascita del feto, lascia la placenta, che molte madri non notano. I combattimenti allo stesso tempo durano 30-40 minuti e diventano quasi impercettibili. Durante questo periodo, la cavità uterina deve essere pulita dalla vescica fetale e dalla placenta.

Cosa fare all'inizio delle contrazioni

Più spesso, si verificano vere contrazioni dopo la chiusura del tappo mucoso, che chiude il collo uterino, proteggendolo dalla penetrazione di agenti patogeni. Pertanto, con la comparsa di secrezioni mucose sanguinanti, è necessario chiamare un'ambulanza e andare in ospedale.

In caso di contrazioni, la futura donna in travaglio deve calmarsi e prendere una posizione comoda sul letto, sulla sedia o sulla sedia. Allo stesso tempo, è necessario fissare la durata e l'intervallo tra le contrazioni. Se le contrazioni sono brevi e l'intervallo tra loro è di 20-30 minuti, c'è ancora tempo per l'inizio del travaglio. La futura mamma può chiamare un'ambulanza, raccogliere le cose necessarie e fare una doccia calda. Non puoi fare un bagno caldo dopo che il liquido amniotico si è drenato, poiché ciò aumenta la probabilità di distacco della placenta, embolia, sanguinamento e complicazioni infettive. È necessario andare in ospedale durante le contrazioni, l'intervallo tra i quali è di 5-8 minuti.

Le contrazioni respirano

Il rispetto per la corretta respirazione durante le contrazioni e il parto è molto importante perché aiuta a rilassarsi, alleviare le sensazioni dolorose e garantire il pieno apporto di ossigeno al feto..

Nella prima fase del parto, quando le contrazioni diventano permanenti, alla fine e all'inizio di ogni contrazione uterina, è necessario inalare il naso ed espirare attraverso la bocca. Al limite delle contrazioni, la respirazione deve essere superficiale, spesso attraverso la bocca..

La respirazione nella seconda fase del parto dipende dalle istruzioni dell'ostetrico o del ginecologo: la donna deve spingere forte o deve essere ancora paziente (se il collo uterino non si è ancora completamente aperto). In tal caso, gli sforzi dovrebbero essere limitati, poiché è possibile gonfiore della cervice. Per mantenere lo sforzo, è necessario fare alcuni brevi respiri e una lunga espirazione. Dopo aver completato il tentativo, devi respirare dolcemente e lentamente.

Se una donna ha bisogno di spingere, quando senti l'impulso di provare, dovresti fare un respiro profondo, sporgerti in avanti e trattenere il respiro. Dopo la fine dello sforzo, è necessario calmarsi, rilassarsi e cercare di respirare più profondamente e in modo più uniforme..

Come facilitare le contrazioni

Oltre alla corretta respirazione, ci sono altri modi per facilitare le contrazioni del travaglio. Un buon effetto durante le contrazioni aiuta a ottenere il massaggio lombare. A causa del lento massaggio della regione dorsale inferiore, la donna può rilassarsi, riducendo il dolore.

Non meno importante è la preparazione psicologica della futura madre durante il parto. Riflessioni sull'incontro con il bambino, le emozioni positive aiuteranno anche a far fronte a sensazioni spiacevoli durante i combattimenti. Affinché la donna non si preoccupi e reagisca correttamente a ciò che sta accadendo, è necessario capire come iniziano le contrazioni prenatali, come passano e quali sensazioni può provare. Ci sono corsi prenatali speciali in cui le future madri sono preparate fisicamente e mentalmente per la nascita imminente. Si raccomanda di frequentare tali corsi qualche mese prima del travaglio.

Un altro modo per alleviare le contrazioni è l'anestesia epidurale. Tuttavia, non è consigliabile fare affidamento solo sugli anestetici, poiché esiste una probabilità di effetti farmacologici sul feto e sulla madre.

La contrazione è il processo naturale che passa ogni donna incinta. È impossibile descrivere tutte le sensazioni durante le contrazioni, poiché sono puramente individuali. In ogni caso, non è necessario aver paura del dolore che può causare contrazioni. La cosa principale è sintonizzarsi fisicamente, mentalmente e attendere l'apparizione del bambino tanto atteso.

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Attenzione! Questo articolo è solo a scopo informativo e in nessun caso è materiale scientifico o consulenza medica e non può sostituire la consultazione di persona con un medico professionista. Per diagnosi, diagnosi e trattamento, contattare un medico qualificato!

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