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Secondo le statistiche, oggi ogni 3-4 gravidanza si conclude con un'operazione. La madre appena coniata dovrà affrontare non solo il periodo postpartum, ma anche le condizioni dopo l'operazione.

E questo è duplice più difficile. Nessuno ha annullato i doveri di prendersi cura del bambino. Nessuno tranne te sarà in grado di mettere il bambino al petto. Non per niente le donne sono interessate a come tornare rapidamente alla loro forma precedente.

Come recuperare dal taglio cesareo?

Il cambiamento nel tuo corpo inizia immediatamente dopo aver rimosso il bambino, anche sul tavolo operatorio. L'utero reagisce a una diminuzione del volume e si contrae bruscamente. Aiutando così a smettere di sanguinare.

D'ora in poi, diminuirà di volume ogni giorno. Completamente ridotto di circa 2 mesi. Dopo l'operazione, viene posizionata una vescica di ghiaccio sullo stomaco - questo è anche uno strumento per migliorare la contrazione uterina e fermare l'emorragia. Le iniezioni che riducono l'utero saranno sicuramente prescritte.

Le cicatrici postoperatorie sull'utero, sulla parete addominale anteriore e sulla pelle si sentiranno quasi immediatamente. Dolore particolarmente grave nei primi 3 giorni. Il dolore contribuisce al rilascio di ormoni dello stress: adrenalina e noradrenalina, che influenzano negativamente le condizioni del corpo, nonché la guarigione di cicatrici e organi pelvici.

Inoltre, il tono muscolare della parete addominale anteriore è ridotto per preservare lo stomaco tagliato. Ciò può portare alla formazione di ernia in futuro. È necessario prescrivere antidolorifici.

La cucitura dopo il taglio cesareo verrà elaborata quotidianamente. Rimosso per 7-8 giorni.

I medici diranno e mostreranno, e solo tu puoi aiutare te stesso.

14 modi per recuperare più velocemente dopo il taglio cesareo stesso

1. Non sdraiarsi dopo l'intervento chirurgico! Dopo l'intervento chirurgico, 10-12 ore, e se hai avuto l'anestesia spinale, quindi un giorno, dovrai mantenere il riposo a letto. La prima volta che devi alzarti in presenza di dottori. Prima ti alzi, meglio è per te.

2. Attività fisica. Quasi immediatamente dopo l'intervento chirurgico, è necessario spostarsi, girare a letto. La cucitura è strettamente cucita con fili, non andrà in pezzi. 3-4 ore dopo il taglio cesareo, è necessario eseguire i primi esercizi. Piegare e distendere le gambe nelle articolazioni della caviglia e del ginocchio, le mani.

3. Eseguire esercizi di respirazione.

  • Sdraiato sulla schiena, porta la mano di lato - inspira, ritorna a I.P. - espira.
  • Sdraiato sulla schiena, con le gambe distese e le braccia lungo il busto. Solleva le braccia dritte verso l'alto - inspira attraverso il naso, abbassa le braccia verso il basso - espira attraverso la bocca.
  • Sdraiato sul lato sinistro, la mano sinistra sotto la testa, la mano destra lungo il corpo, le gambe dritte. Alza la mano destra, tocca il cuscino - inspira, abbassa - espira. Ripeti 1-2 volte. Ripeti anche sul lato destro.
  • Sdraiato sulla schiena, le gambe sono estese, la mano destra è sullo stomaco, la mano sinistra è sul petto. Inspira attraverso il naso - gonfia lo stomaco, espira attraverso la bocca - sgonfia.

Dopo esserti alzato, il 2 ° giorno inizia a fare esercizi seduti sul bordo del letto, le gambe abbassate.

  • Flessione, estensione delle gambe nelle articolazioni del ginocchio.
  • Inspira - tira le ginocchia verso il petto, aiutandoti con le mani, espira - ritorna all'ip.
  • Inspira - allarga le braccia ai lati, espira - attira lo stomaco e torna a I.p..
  • Sdraiato sulla schiena, piegava le gambe sulle ginocchia, le mani lungo il corpo. Sollevare il bacino e ruotarlo verso destra - sinistra, in basso.
  • Sdraiati sulla schiena, le ginocchia piegate, le braccia estese. Abbassa le ginocchia a destra, le braccia tese a sinistra, abbassa le ginocchia a sinistra, le braccia tese a destra.
  • Distendiamo la schiena, le gambe e le braccia sono estese, solleviamo una gamba e iniziamo a disegnare numeri da 1 a 6. Quindi la stessa cosa con l'altra gamba. Ogni giorno aggiungiamo 1 cifra e arriviamo a 20.
  • Per restituire il tono dei muscoli del perineo, esiste un complesso di esercizi di Kegel.

Se fai ginnastica, il recupero dal taglio cesareo sarà molto più veloce. Non ci saranno aderenze, con il tempo, la precedente elasticità della pancia tornerà, l'utero si contrarrà in breve tempo. Ma prima, dovresti consultare il tuo medico.

Sullo sfondo della temperatura, se durante l'operazione si sono verificate molte perdite di sangue, se si ha la tromboflebite, l'esercizio fisico è controindicato. Non fare ginnastica con la forza. Smetti se hai dolore.

Il taglio cesareo non è compatibile con uno sforzo fisico intenso. Non puoi sollevare pesi, far oscillare la stampa, allenarti sui simulatori, correre, accovacciarti nei primi 2-3 mesi.

3. Allattamento. Allattare al seno il bambino. Cosa darà? Durante la suzione del capezzolo, l'ossitocina viene prodotta nel corpo. Stimola la produzione di latte nelle ghiandole mammarie e la riduzione della muscolatura liscia, ad es. utero.

Inoltre, è un ormone dell'amore che aiuta la formazione di istinti materni. Si dice molto sulle proprietà benefiche del latte materno per il bambino e tutti sanno che non c'è niente di meglio.

4. Anemia La necessità di ferro durante la gravidanza e l'allattamento è sempre aumentata. Con taglio cesareo, la perdita di sangue è molte volte superiore rispetto alla nascita naturale.

È possibile sviluppare anemia dopo l'intervento chirurgico. Ciò viola la guarigione dei tessuti, la contrazione dell'utero e non influisce sul benessere nel migliore dei modi. Se il medico dice che hai un'emoglobina bassa, devi assumere integratori di ferro.

5. Sdraiati a pancia in giù. Già il secondo giorno dopo il taglio cesareo, puoi sdraiarti sullo stomaco. Ciò accelererà le contrazioni uterine..

6. Controlla lo svuotamento tempestivo della vescica e dell'intestino..

Il primo giorno dopo l'intervento chirurgico dovrà subire un catetere urinario. Non è piacevole e rende difficile il movimento. Viene posto prima dell'intervento per controllare la quantità e il colore delle urine e per prevenire lesioni alla vescica durante l'intervento chirurgico.

Dopo l'operazione, considerano anche la quantità di urina rilasciata al giorno. È importante valutare se si sono verificati danni alla vescica o agli ureteri. Una vescica vuota, una condizione importante per una corretta contrazione dell'utero e non sarai in grado di salire su una nave per le prime 12-24 ore.

Dopo l'intervento chirurgico, si può verificare costipazione. Ciò è dovuto al ridotto tono intestinale, al carico ormonale e, naturalmente, allo stile di vita inattivo. Se non ci sono feci entro il terzo o il quarto giorno, ti verrà dato un clistere.

Bevi più acqua, muoviti di più. A casa, dovresti mangiare più frutta e verdura, latticini, zuppe e cereali con grano saraceno e orzo perlato, oli vegetali.

7. Nutrizione. Il corpo ha bisogno di forza per tornare alla normalità dopo l'intervento chirurgico e per nutrire il bambino. Quindi mangia più carne, le proteine ​​sono il materiale da costruzione e hai cicatrici che devono guarire.

Più fibra: frutta e verdura, ma esclude la frutta oltremare. Ricorda che allatterai al seno il tuo bambino. Pertanto, il tuo menu non dovrebbe danneggiare il bambino. Non puoi mangiare cibi con conservanti, spezie, salse piccanti, carni affumicate, pollo alla griglia, cani, pizza, grassi e fritti. Il cibo dovrebbe essere stufato, bollito e cotto a vapore.

8. Il massaggio e l'automassaggio mi aiuteranno a riprendermi. Migliora il tono della pelle, migliora la circolazione sanguigna e il metabolismo. Anche il tono muscolare aumenta..

Ci sono 4 metodi nella tecnica: accarezzare, sfregare, impastare e vibrare.

Fin dalle prime ore puoi accarezzare lo stomaco con il palmo in un cerchio, dall'alto verso il basso e dal basso verso l'alto.

Puoi usare una palla da tennis. Scrivi loro movimenti circolari in senso orario a partire dall'ombelico.

Massaggio con doccia a contrasto.

9. Indossa una benda. Allevierà il dolore, sosterrà i muscoli addominali indeboliti. La benda è particolarmente indispensabile nei primi giorni e settimane. In posizione supina, la benda non è necessaria solo durante lo spostamento. Non indossare la benda per più di 3 ore. Da 4-6 settimane, non è necessaria una benda e il suo uso prolungato può portare all'effetto opposto, ad es. indebolendo la stampa.

10. Igiene. Sfortunatamente, se hai avuto un taglio cesareo, ti sarà permesso di fare una doccia solo dopo che la cucitura è stata rimossa e quindi a condizione che sia guarita bene. Accadrà tra circa una settimana.

Prima di ciò, è necessario lavare in parti, in modo da non bagnare la cucitura. Assicurati di osservare l'igiene intima: il lavaggio con sapone è necessario dopo ogni visita alla toilette.

11. Tieni traccia delle selezioni..

  • Nei primi 3 giorni sono di colore rosso vivo e molto abbondanti.
  • Da 4 a 10 giorni, rosa-marrone o marrone. Ogni giorno il loro numero diminuisce e il colore diventa più chiaro.
  • Di giorno 10, macchiato giallastro o bianco.
  • Entro 3 settimane contengono strisce di muco.
  • L'assegnazione terminerà entro 6-8 settimane.

Se sono molto abbondanti, di colore sporco e con un odore sgradevole, mentre sei preoccupato per il dolore nell'addome inferiore o la febbre, dovresti consultare un medico. Ci possono essere complicazioni che rallentano il recupero del corpo dopo il parto e la guarigione della cicatrice uterina.

12. Sonno. Il corpo dovrebbe riposare bene. Dormi durante il giorno con il tuo bambino.

13. Cura adeguata di una cicatrice sulla pelle. Le suture verranno rimosse il 6-7 ° giorno. Se non ci sono complicazioni, fai una doccia ogni giorno a casa, ma non strofinare la zona della cucitura con un panno. Dopo la doccia, trattalo con il verde, se il medico non prescrive nient'altro alla dimissione.

Per evitare una cicatrice ruvida, dopo un mese puoi usare unguenti speciali (contractubex, solcoseryl, clearwin), se lo desideri, puoi contattare il salone di bellezza.

14. Camminare all'aria aperta. La guarigione rapida delle ferite e la nutrizione dei tessuti sono impossibili senza ossigeno. Inoltre, sarà utile per il tuo bambino..

Dopo 6-12 mesi, le cicatrici guariranno, il tono muscolare e della pelle torneranno.

Riordinare il corpo dopo il parto e il taglio cesareo non è così semplice, ma la gioia di dare alla luce il tuo bambino metterà in ombra tutte le difficoltà.

Caratteristiche del recupero dopo taglio cesareo

Gravidanza e parto - stress per il corpo femminile. Ma cosa succede se un taglio cesareo è avanti? O se una giovane madre si è svegliata dall'anestesia dopo un'operazione di emergenza? Niente panico. Dalle conseguenze rimarrà una sottile cicatrice nella piega dell'addome, che non sarà visibile da sotto la biancheria intima. Ma è più difficile per il corpo recuperare dopo l'intervento chirurgico che dopo la nascita naturale. È importante conoscere una serie di regole per un rapido ritorno alla vita normale..

Determinazione del taglio cesareo

Taglio cesareo - chirurgia addominale, a seguito della quale il feto viene rimosso dissezionando la donna incinta.

L'esecuzione richiede anestesia generale o anestesia spinale, che ha guadagnato popolarità di recente. È l'anestesia e l'intorpidimento della parte inferiore del corpo. Durante l'operazione, in anestesia spinale, la donna in travaglio mantiene la ragione. Una giovane madre vedrà immediatamente il bambino, sentirà il suo primo grido. Tra poche ore, sarà in grado di prendere il bambino tra le braccia e metterlo sul petto. Dopo l'anestesia generale ci vorrà più tempo per riprendersi.

L'inizio del periodo postoperatorio

Il giorno dopo l'operazione, la giovane madre trascorre in terapia intensiva. È severamente vietato alzarsi, sedersi. Dopo 6-8 ore, si consiglia di rotolare con cura da un lato. Se l'operazione è andata senza complicazioni, a questo punto il bambino viene portato alla donna. Dopo una giornata, in buona salute, la madre e il bambino vengono trasferiti in un reparto ordinario. Ora una donna sotto la supervisione di un'infermiera può alzarsi, provare a camminare. Per alleviare il dolore durante le contrazioni uterine, il personale infermieristico lega strettamente la pancia di una giovane madre.

Ogni giorno il dolore diminuisce. Diventa più facile per la mamma prendersi cura del bambino.

Possibili complicanze e loro prevenzione

Le complicanze dopo il taglio cesareo sono molto più comuni che dopo la nascita fisiologica. Questi includono:

  • endometrite - un processo infiammatorio nella mucosa interna dell'utero;
  • annessite - infiammazione delle ovaie;
  • parametrite - un processo infiammatorio nell'area della fibra perinatale.

Lo stato dell'operazione è influenzato dal corso dell'operazione, dalla qualità delle suture, dal trattamento antibatterico, dai dati iniziali di una giovane madre.

Durante i primi giorni, i farmaci vengono utilizzati per prevenire le complicanze: antibiotici, agenti antinfiammatori e antimicrobici.

Immediatamente dopo il taglio cesareo, è obbligatorio un contagocce con ossitocina, che stimola le contrazioni uterine. Dovresti monitorare attentamente le secrezioni mucose. Dopo l'intervento chirurgico, esiste un alto rischio di sanguinamento uterino a causa di una violazione dell'integrità dell'utero. In caso di sanguinamento grave, deterioramento della salute, consultare immediatamente un medico.

Con la somministrazione senza successo di anestesia spinale, si notano mal di testa e mal di schiena. Le conseguenze dell'anestesia generale possono essere nausea, vomito, mal di gola.

Per i primi 3-4 giorni, vengono prescritti farmaci antidolorifici.

Per la prevenzione delle complicanze, l'attività precoce di una donna in travaglio a letto è importante. Quando provi a camminare per la prima volta, potresti avere vertigini, un forte calo di pressione.

Il lavoro del tratto gastrointestinale in assenza di complicazioni inizia il secondo giorno. Per fare questo, fai un clistere e usa farmaci che stimolano il lavoro dello stomaco e dell'intestino. Ad esempio, Tserukal o Proserin.

Dopo 5 giorni, viene eseguito un esame ecografico dell'utero per ottenere dati sulla sua dimensione e velocità di contrazione.

Nutrizione appropriata

Il primo giorno è consentito utilizzare solo acqua non gassata, preferibilmente con il limone. Non preoccuparti della fame, perché a causa dei contagocce con farmaci speciali non si sente quasi.

Il secondo giorno, puoi mangiare cibi liquidi. Kefir a basso contenuto di grassi, le mele cotte avranno un buon effetto sulla salute.

Il terzo giorno, vengono aggiunti al menu brodi di carne a basso contenuto di grassi.

Entro 4-5 giorni, è consentito il ripristino del solito menu, date le restrizioni dietetiche durante l'allattamento.

Elenco dei divieti

Dopo un parto operativo, è necessario dire "no" a una serie di azioni che possono peggiorare lo stato di salute di una donna:

  • sport per i primi 3 mesi;
  • tensione muscolare prima della fine del lochia - scarico dopo il parto;
  • strofinando la cucitura con un panno;
  • sollevamento pesi più del peso del bambino;
  • mangiare cibi solidi per i primi 3 giorni;
  • vita sessuale fino alla fine della dimissione postpartum;
  • gravidanza prima di 1,5 anni dopo l'intervento chirurgico.

Se si violano queste regole, la riabilitazione verrà ritardata, sono possibili gravi problemi di salute.

Lattazione postpartum

Il latte arriva di solito pochi giorni dopo rispetto alla nascita naturale - circa 5 giorni. Durante l'operazione, non esiste un rilascio adeguato di ormoni che influenzano lo stabilimento di allattamento. Affinché il latte appaia il più presto possibile, è necessario eseguire una serie di procedure:

  • applicare il bambino al petto il più spesso possibile;
  • fare massaggi al seno;
  • bere tè caldo, acqua;
  • mangiare bene e assumere vitamine.

Quando vai in ospedale, prendi un unguento per i capezzoli. Ad esempio, Purelan. Trattando il torace tra i bambini, ridurrete significativamente il dolore. L'unguento favorisce la rapida guarigione delle ferite.

Seguire una dieta postoperatoria influisce negativamente sulla qualità e sulla quantità del latte materno. Di conseguenza, contiene pochi nutrienti. I primi giorni in ospedale dovrebbero essere nutriti con un bambino con una miscela di latte adattata.

Una delle regole di base per un allattamento sicuro è una posizione comoda per mamma e bambino. La prima volta che metti il ​​bambino sul petto dovrebbe essere sdraiato su un fianco. Dopo 3 giorni, puoi provare a nutrirti mentre sei seduto.

Assicurati di attaccare il bambino al petto durante le prime due ore dopo l'operazione. Questo momento è meglio discutere in anticipo con il ginecologo.

Nel caso in cui venga eseguita un'operazione di emergenza quando la donna è già in travaglio, il latte materno appare per circa 3 giorni, come in un parto naturale. L'ormone responsabile dell'allattamento entra nel sangue della donna durante il travaglio.

Se il bambino non è nel reparto con te, esprimi regolarmente il latte. Chiedi aiuto allo staff medico, ti mostreranno quali movimenti dovrebbero essere usati per raggiungere la massima efficienza. Per un bambino, il latte materno è molte volte più utile di una miscela e per la mamma la decantazione stimola l'allattamento.

Caratteristiche della cura della cucitura

Durante una degenza in ospedale, l'infermiera elabora i punti 2 volte al giorno, prepara le medicazioni. Una soluzione antisettica viene utilizzata per la disinfezione. Il 7-10 ° giorno, il medico rimuove il materiale di sutura. Dopo questo, le medicazioni no.

Una cucitura fatta di fili autoassorbibili richiede cure simili. Dopo qualche tempo, il thread scompare.

Una cicatrice si forma circa una settimana dopo l'intervento.

I primi mesi dopo la nascita, si osserva intorpidimento nell'area della sutura. La sensibilità ritornerà quando le fibre nervose si riprenderanno dopo la dissezione.

I primi esercizi dopo l'intervento chirurgico

In assenza di controindicazioni, i primi esercizi possono essere eseguiti 6 ore dopo il taglio cesareo:

  • movimenti circolari del palmo attraverso l'addome;
  • strofinando il petto;
  • strofinando la parte bassa della schiena;
  • metti una mano sul petto ed esegui respiri profondi ed esalazioni, cercando di gonfiare il petto il più possibile;
  • metti il ​​palmo sulla cucitura ed esegui la respirazione profonda, gonfiando e disegnando nello stomaco;
  • rotazione del piede con i talloni abbassati;
  • esercitare "bicicletta", durante la quale i talloni non escono dal letto;
  • lieve tosse, mano sulla cucitura;
  • Esercizi di Kegel: spremere e rilassare i muscoli pelvici.

Una serie di esercizi dovrebbe essere eseguita più volte al giorno.

L'attività fisica contribuisce al rilascio di endorfine - "ormoni della felicità".

Primi giorni a casa

In assenza di complicanze dopo il taglio cesareo dall'ospedale il 5-7 ° giorno. Il giovane padre dovrebbe preparare la casa per l'arrivo di mamma e bambino. Idealmente, se si occupa delle faccende domestiche per la prima volta, darà pace alla giovane madre.

Durante le azioni per prendersi cura del bambino, dovrebbe stare in piedi. È necessario acquistare un fasciatoio e una culla in modo che non si debba piegare.

Recupero fisico

L'intensità dell'esercizio postpartum dipende dal livello di forma fisica del corpo prima della gravidanza. Esercizi fisici leggeri possono essere eseguiti entro 1,5 mesi dalla consegna. Lo stress sui muscoli pettorali dovrebbe essere evitato per evitare una diminuzione della quantità di latte. Il carico deve essere aumentato gradualmente. Se possibile, le lezioni si svolgono al meglio con un personal trainer che terrà conto di tutte le caratteristiche del corpo..

Recupero del ciclo mestruale e dell'utero

Il ripristino del ciclo mestruale non dipende dal metodo di consegna. È influenzato dall'allattamento. In media, la prima mestruazione inizia 2-8 mesi dopo l'intervento chirurgico. Anche prima dei giorni critici, le donne dopo il travaglio chirurgico devono essere protette..

I seguenti fattori influenzano il tasso di recupero del ciclo mestruale:

  • età;
  • nutrizione;
  • allattamento;
  • stato di salute;
  • tempistica dell'introduzione di alimenti complementari;
  • Stile di vita;
  • mancanza di cattive abitudini.

L'utero dopo taglio cesareo viene ripristinato in 1,5-2 anni. Questa volta è necessario per la formazione di una cicatrice ricca. Il medico controlla il processo mediante ultrasuoni.

Quando visitare un ginecologo?

La prima visita dal ginecologo dovrebbe aver luogo dopo la fine della dimissione postpartum. Il medico eseguirà i test e registrerà la donna. Osservato da un ginecologo è obbligatorio per 2 anni dopo l'intervento chirurgico. In caso di disturbo, dovresti immediatamente chiedere aiuto a un medico. Molte malattie sono asintomatiche.

Pianificazione della gravidanza

Pianifica la tua prossima gravidanza almeno 1,5 anni dopo la nascita operativa. Un periodo ideale per portare un secondo, terzo bambino è 2-3 anni dopo il parto precedente. L'adeguatezza della cucitura influenzerà il corso della gravidanza. In una situazione sfavorevole, è possibile una divergenza della cucitura. Questa è una minaccia per la vita della donna incinta e del feto..

Con una differenza di 2 anni o più, c'è la possibilità di dare alla luce un percorso naturale. Durante il travaglio, verrà praticata un'incisione nel sito della sutura precedente..

Taglio cesareo: possibili conseguenze e recupero dopo l'intervento chirurgico

L'uomo, in particolare una donna, è misurato da Dio molte difficoltà. Sia il processo di nascita che la gravidanza non fanno eccezione. Spesso ci sono situazioni che costringono il medico a far uscire il bambino dall'utero di una donna attraverso un taglio cesareo.

Una conclusione simile della gravidanza da parte di molte donne è considerata preferibile, quindi non conoscono o dimenticano le potenziali conseguenze dopo un taglio cesareo.

E, naturalmente, una donna dovrebbe ricordare quanto a lungo e duramente dovrà riprendersi dall'operazione, quanto avrà bisogno di forza, perseveranza e pazienza. Sulle conseguenze del taglio cesareo e del recupero dopo di esso - il nostro articolo.

Momenti negativi di parto addominale

Indubbiamente, un taglio cesareo non è più stato a lungo un'operazione di disperazione, quando tutte le altre possibilità sono state utilizzate per facilitare la nascita di un bambino, e quindi il rischio di complicanze durante e dopo l'operazione, così come le conseguenze, è stato significativamente ridotto.

Tuttavia, è possibile e necessario prevenire lo sviluppo di potenziali conseguenze dopo aver rimosso il bambino attraverso la gola. La percentuale di conseguenze postoperatorie è direttamente proporzionale a:

  • operazione chirurgica
  • tempo trascorso in chirurgia
  • terapia antibiotica dopo taglio cesareo
  • qualità di sutura
  • esperienza del chirurgo e molti altri fattori che influenzano l'operazione e il corso del periodo postoperatorio

Vale la pena notare che nessuno, anche un perfetto taglio cesareo, non passa senza lasciare traccia per una donna e un bambino. Solo gli indicatori quantitativi delle conseguenze variano.

Taglio cesareo - conseguenze per la madre

Sutura sulla parete addominale anteriore

Oh, quante emozioni negative portano una cicatrice così maleducata e antiestetica sulla parete addominale anteriore. Vorrei che questo momento negativo dopo l'operazione rimanesse l'unico per la donna, la cosa principale non è la bellezza fisica, ma la salute di una giovane madre e del suo bambino.

Non dovresti essere arrabbiato per l '"addome mutilato", al momento ci sono diversi metodi che consentono di suturare la pelle dell'addome con una sutura cosmetica (intradermica) o di fare un'incisione trasversale nella regione sovrapubica, che consentirà alla donna di sfoggiare un costume da bagno aperto.

La formazione di una cicatrice della pelle (invisibile o convessa, larga) dipende dalla produzione di determinati enzimi nel corpo. E, sfortunatamente, qualcuno ne produce di più e qualcuno di meno, il che porta alla formazione di una cicatrice cheloide. Ma in questo caso, non disperare, al momento ci sono molti modi per sbarazzarsi di ricordare l'operazione (ad esempio, "resurfacing" della cicatrice o del laser).

Malattia adesiva

Qualsiasi intervento chirurgico nella cavità addominale porta alla formazione di aderenze al suo interno. Il rischio di sviluppare un processo di adesione quando sangue e acqua amniotica entrano nella cavità addominale, è un'operazione piuttosto lunga e traumatica, con un periodo postoperatorio complicato (lo sviluppo di endometrite, peritonite e altre malattie settiche purulente) è particolarmente elevato..

I fili del tessuto connettivo o le aderenze trascinano l'intestino, il che viola le sue funzioni, i tubi, le ovaie e i legamenti che trattengono l'utero. Tutto ciò può causare:

  • costipazione persistente
  • blocco intestinale
  • infertilità tubarica
  • posizione impropria dell'utero (la sua inflessione o flessione posteriormente), che influenza le mestruazioni (vedi periodi dolorosi: cause).

Dopo il secondo, terzo taglio cesareo, le conseguenze sotto forma di malattia adesiva e le sue complicanze sono molto probabili.

Ernia postoperatoria

Non è esclusa la formazione di un'ernia postoperatoria nella regione della cicatrice, che è associata a un confronto insufficiente dei tessuti durante la chiusura della ferita (in particolare, l'aponeurosi) e il corso del primo periodo postoperatorio. In alcuni casi, si può osservare la diastasi (divergenza) dei muscoli del retto dell'addome, cioè il loro tono è ridotto e non possono svolgere le loro funzioni:

  • di conseguenza, il carico viene ridistribuito ad altri muscoli, che è irto di spostamento o abbassamento degli organi interni (utero e vagina),
  • la formazione di un'ernia ombelicale (l'anello ombelicale è un punto debole della parete addominale),
  • la digestione è disturbata e appare dolore alla colonna vertebrale.

Conseguenze dell'anestesia

La decisione di anestetizzare durante il taglio cesareo viene presa dall'anestesista. Può trattarsi di anestesia endovenosa con intubazione endotracheale o anestesia spinale. Dopo l'anestesia endotracheale, le donne lamentano spesso mal di gola, tosse, che è associata a microtraumi tracheali e accumulo di muco nel tratto broncopolmonare.

Inoltre, dopo essere usciti dall'anestesia generale, sono preoccupati nausea, meno spesso vomito, confusione, sonnolenza. Tutti i sintomi elencati scompaiono dopo poche ore. Dopo l'anestesia spinale, possono verificarsi mal di testa, pertanto si raccomanda al paziente di rimanere in posizione orizzontale per almeno 12 ore.

Quando si esegue l'anestesia epidurale e spinale, è possibile un danno alle radici del midollo spinale, che si manifesta con debolezza e tremore agli arti, mal di schiena.

Cicatrice dell'utero

Un intervento chirurgico al taglio cesareo posticipato lascerà per sempre un ricordo sotto forma di una cicatrice sull'utero. Il criterio principale per la cicatrice uterina è la sua vitalità, che dipende in gran parte dalla qualità dell'operazione e dal corso del periodo postoperatorio..

Una cicatrice uterina insolvente (diluita) può causare una minaccia di gravidanza e persino la rottura uterina, non solo durante la prossima nascita, ma anche durante la gravidanza. Ecco perché i medici raccomandano alle donne che stanno pianificando un secondo taglio cesareo, la sterilizzazione (legatura delle tube) e dopo la terza operazione insistono su questa procedura.

Endometriosi

L'endometriosi è caratterizzata dal fatto che le cellule, simili nella struttura all'endometrio, sono localizzate in luoghi atipici. Spesso dopo il taglio cesareo si sviluppa l'endometriosi della cicatrice sull'utero, poiché nel processo di sutura dell'incisione uterina, le cellule della sua mucosa possono entrare e, in futuro, germinare nei muscoli e negli strati sierosi, cioè si verifica l'endometriosi della cicatrice.

  • Una donna ha un dolore costante nell'addome inferiore, la cui intensità dipende dalla fase del ciclo mestruale (durante le mestruazioni, il dolore si intensifica, vedere come ridurre il dolore durante le mestruazioni).
  • L'endometriosi può causare infertilità futura.
  • Tuttavia, la malattia non si sviluppa immediatamente, ma dopo anni.
  • Sono noti casi di endometriosi della sutura cutanea..

Problemi di allattamento

Molte donne segnalano problemi con la formazione dell'allattamento dopo il parto addominale. Ciò è particolarmente vero per coloro che sono stati portati in un taglio cesareo come previsto, cioè prima dell'inizio del travaglio. La corsa al latte dopo il parto naturale e il taglio cesareo nelle donne a cui è stato "permesso" di partorire si verificano in 3-4 giorni, altrimenti il ​​latte arriva in 5-9 giorni.

Ciò è dovuto al fatto che nel processo del travaglio viene prodotta l'ossitocina, che provoca contrazioni uterine. L'ossitocina, a sua volta, stimola la sintesi della prolattina, che è responsabile della produzione e del rilascio del latte.

Diventa chiaro che la donna dopo l'operazione non è in grado di fornire al bambino latte materno nei prossimi giorni e deve essere nutrito con miscele, il che è buono. Spesso dopo il taglio cesareo, le puerperas hanno ipogalattia (insufficiente formazione di latte) e persino agalattia.

Conseguenze di un taglio cesareo per un bambino

Il taglio cesareo colpisce il neonato. Il taglio cesareo ha spesso problemi respiratori.

  • In primo luogo, se l'operazione è stata eseguita in anestesia endovenosa, alcuni dei farmaci entrano nel flusso sanguigno del bambino, il che provoca l'inibizione del centro respiratorio e può causare asfissia. Inoltre, nei primi giorni e settimane dopo la nascita, la madre nota che il bambino è pigro e passivo, prende male il seno.
  • In secondo luogo, nei polmoni dei bambini nati attraverso la chirurgia, rimangono muco e liquido, che vengono espulsi dai polmoni mentre il feto passa attraverso il canale del parto. In futuro, il liquido restante viene assorbito nel tessuto polmonare, il che porta allo sviluppo della malattia della membrana ialina. Il muco e il fluido rimanenti sono un eccellente mezzo nutritivo per i microrganismi patogeni, che successivamente portano alla polmonite e ad altri disturbi respiratori..

Durante il parto naturale, il bambino è in uno stato di ipernazione (cioè il sonno). In un sogno, i processi fisiologici procedono più lentamente, il che è necessario per proteggere il bambino da una forte caduta di pressione durante il parto.

Con un taglio cesareo, il bambino viene rimosso immediatamente dopo il taglio dell'utero, il bambino non è preparato per un brusco cambiamento di pressione, che porta alla formazione di micropiastre nel cervello (si ritiene che in un adulto una tale caduta di pressione causerebbe dolore, shock e morte).

I bambini cesarei sono molto più lunghi e si adattano peggio nell'ambiente esterno, perché non hanno sperimentato stress alla nascita mentre attraversavano il canale del parto e non producevano catecolamine - ormoni responsabili dell'adattamento a nuove condizioni di esistenza.

Le conseguenze a lungo termine includono:

  • scarso aumento di peso
  • iperattività e irritabilità dei bambini cesarei
  • frequente sviluppo di allergie alimentari

Ci sono problemi con l'allattamento al seno per il bambino. Un bambino che è stato nutrito con miscele artificiali tutto il tempo mentre la donna si ritirava dall'anestesia e subiva antibiotici non ha motivazioni per l'allattamento al seno, è riluttante a prendere il seno e non vuole usare la forza per ottenere il latte materno dal seno (è molto più facile dal capezzolo).

Si ritiene inoltre che tra la madre e il bambino dopo il taglio cesareo non vi sia alcuna connessione psicologica, che si forma durante il parto naturale e si fissa presto (immediatamente dopo la nascita e attraversando il cordone ombelicale) applicando al torace.

Recupero dopo taglio cesareo

Immediatamente dopo l'operazione, la donna viene trasferita all'unità di terapia intensiva, dove è sotto la vigile attenzione del personale medico per un giorno. In questo momento, è necessario il ghiaccio sull'addome e gli antidolorifici. Dopo il taglio cesareo, il restauro del corpo deve iniziare immediatamente:

Attività fisica

Prima una madre appena coniata inizia a muoversi dopo l'operazione, più velocemente sarà in grado di tornare al suo solito ritmo di vita.

  • Il primo giorno, soprattutto dopo l'anestesia spinale, una donna dovrebbe essere a letto, il che non esclude la possibilità di muoversi.
  • Puoi e dovresti girare da un lato all'altro nel letto, fare esercizi per le gambe:
    • dita schioccanti
    • rotazione dei piedi in diverse direzioni
    • stringere e rilassare i glutei
    • avvicina le ginocchia e rilassale
    • piegare prima una gamba nell'articolazione del ginocchio e raddrizzare, quindi l'altra

    Ogni esercizio dovrebbe essere eseguito 10 volte.

  • È anche necessario iniziare immediatamente a fare esercizi di Kegel (comprimere e rilassare periodicamente i muscoli della vagina), che rafforzano i muscoli del pavimento pelvico e prevengono i problemi con la minzione.
  • Quando posso sedermi dopo un taglio cesareo? Alzarsi dal letto è permesso dopo il primo giorno. Per fare questo, è necessario girare su un fianco e abbassare le gambe dal letto, quindi, appoggiando le mani, sollevare l'estremità superiore del corpo e sedersi.
  • Dopo un po ', dovresti alzarti in piedi (puoi aggrapparti alla parte posteriore del letto), alzarti un po' e poi fare qualche passo, cercando di mantenere la schiena dritta.
  • Alzarsi dal letto dovrebbe essere sotto il controllo di una sorella. L'attività motoria precoce stimola la motilità intestinale e previene la formazione di aderenze.

Le suture cutanee vengono quotidianamente trattate con soluzioni antisettiche (alcool al 70%, verde brillante, permanganato di potassio) e la medicazione cambia. Le suture vengono rimosse il 7-10 ° giorno dopo l'operazione (l'eccezione è la sutura intradermica, che si risolve dopo 2-2,5 mesi da sola).

Per un migliore riassorbimento della cicatrice della pelle e prevenire la formazione di cheloidi, si consiglia di lubrificare le articolazioni con gel (Curiosin, Kontraktubeks). Puoi fare una doccia dopo aver guarito la cicatrice della pelle e aver rimosso le suture, cioè circa 7-8 giorni (evitare di strofinare con la salvietta della cucitura), e fare il bagno e visitare il bagno viene posticipato di 2 mesi (fino a quando la cicatrice sull'utero guarisce e le ventose si fermano).

Minzione, gas intestinale

Il passaggio di gas intestinali è di grande importanza per il ripristino della funzione intestinale. Molte donne hanno molta paura di rilasciare gas. Non tenerli in te, per facilitare il passaggio dei gas, devi accarezzare lo stomaco in senso orario, quindi girare su un fianco e sollevare la gamba e alleggerire. Se si verifica costipazione, è possibile assumere Lattulosio (Dufalac) è il rimedio più sicuro per costipazione o utilizzare supposte di glicerina (vedere supposte per costipazione), che possono essere utilizzate dalle donne che allattano.

Spesso dopo l'intervento chirurgico, sorgono problemi con la minzione. Di norma, ciò è dovuto al primo giorno (non di più) nella vescica del catetere. Dopo la rimozione del catetere, ci sono difficoltà con la minzione: ritardo o dolore durante la minzione. Non hanno paura del dolore, spariranno da soli in 2-3 giorni e la stessa sindrome del dolore è causata dall'irritazione della mucosa dell'uretra. Ma una lunga ritenzione urinaria (più di 4 ore) fa paura alle mamme. Assicurati di dirlo al medico, ma devi anche prendere misure: bevi più liquido. E, naturalmente, dopo il taglio cesareo, anche se non ci sono problemi con la minzione, dovresti visitare il bagno il più spesso possibile (ogni 2 ore). Questo perché una vescica traboccante farà pressione sull'utero, impedendogli di contrarsi..

Nutrizione

Particolare attenzione viene posta alla nutrizione dopo taglio cesareo, perché si tratta di un'operazione di cavità, cioè sulla cavità addominale:

È consentito bere acqua minerale senza gas, che può essere acidificato con succo di limone. Anche se i parenti portassero un'acqua minerale con gas, l'infermiera certamente la aprirà e la lascerà in modo tale che il gas scompaia. In linea di principio, il primo giorno, non voglio davvero mangiare, ma non devi preoccuparti di morire di fame, tutti i nutrienti arrivano attraverso i "contagocce" che verranno prescritti dopo l'operazione.

La mamma viene trasferita dall'unità di terapia intensiva all'unità postpartum. La dieta si sta espandendo. È consentito mangiare solo cibi liquidi, ad esempio brodo di pollo magro o carne (l'acqua dopo l'ebollizione viene drenata e versata nuova), kefir, yogurt (senza pezzi di frutta).

La dieta sta diventando più ricca. Puoi usare carne bollita a bassa percentuale di grassi (manzo, vitello, coniglio), soufflé di carne o pesce, ricotta trasformata in un frullatore. Anche i cereali viscosi (grano, riso), cotti nel latte con acqua in un rapporto di 1/1, vengono introdotti nel menu. Tutto il cibo viene servito in forma bollita e schiacciata, a temperatura ambiente. Mangiare frazionario ed è 5-6 volte al giorno in piccole porzioni.

Dalle bevande, puoi bere un tè nero debole con limone, composte, gelatina, bevande alla frutta, brodo di rosa canina e altre tisane. I succhi non vengono portati via. Dovrebbero essere bevuti, diluiti con acqua bollita (1/1).

Al quarto giorno, di regola, c'è una sedia indipendente. Pertanto, puoi mangiare zuppe di verdure sparse con purè di carne, patate e altre puree di verdure, pesce bollito, pollame magro. Puoi mangiare da 2 a 3 piccoli pezzi di pane di segale essiccato o ieri al giorno. Tutti i pasticcini e i pasticcini sono esclusi. Inoltre, sono vietati prodotti che stimolano la formazione di gas: piselli e tutti i legumi, cavoli e altri. I frutti vengono introdotti negli alimenti con cautela e solo quelli che non sono vietati dal pediatra (in modo da non provocare allergie nel bambino). Puoi 1 banana, mela verde tritata e sbucciata, kiwi.

I pasti sono normali, ma soggetti a prodotti approvati dal pediatra. Non puoi avere noci (anche se stimolano l'allattamento, ma sono molto allergeni per il neonato), miele in grandi quantità, varie creme di pasticceria, cioccolato, frutti rossi. L'enfasi dovrebbe essere su alimenti proteici (carne, pesce, pollame), latticini e verdure fresche.

Tutti gli alimenti grassi e fritti, marinate e sottaceti, cibi in scatola, cibi istantanei e fast food sono vietati.

Il cibo viene bollito, cotto a vapore, in umido o cotto, ma senza crosta. Il cibo rimane frazionario, fino a 5 volte al giorno e ancora in piccole porzioni.

Bendare

Faciliterà notevolmente la vita, soprattutto nei primi giorni dopo l'intervento chirurgico, indossando una benda. Tuttavia, non abusare di questo dispositivo, per un ripristino completo e rapido del tono muscolare della parete addominale anteriore, le bende devono essere rimosse periodicamente, allungando gradualmente i periodi “senza bende”.

Tosse

Dopo il taglio cesareo, una donna è spesso preoccupata per la tosse, soprattutto dopo l'anestesia endotracheale. Tuttavia, la paura di cuciture divergenti durante la tosse inibisce il desiderio di tossire. Per rafforzare le cuciture, puoi premere un cuscino sullo stomaco (un ottimo sostituto è una benda o vestirsi con un asciugamano), quindi inspirare profondamente e poi completamente, ma espirare attentamente, emettendo un suono del tipo: "woof".

Attività fisica e ripristino dell'elasticità dell'addome

Dopo un taglio cesareo, il sollevamento pesi è limitato a non più di 3-4 kg per almeno tre mesi. Crescere un figlio e prendersi cura di lui non è proibito e neppure incoraggiato. Tutti i compiti a casa, in particolare quelli legati alla flessione e allo squat (lavarsi i capelli, lavarli) dovrebbero essere delegati a un altro membro della famiglia.

Un mese dopo l'operazione, puoi iniziare gli esercizi con esercizi ginnici leggeri. Dopo un taglio cesareo per ripristinare l'addome, il pompaggio della stampa può iniziare non prima di sei mesi dopo. In linea di principio, uno stomaco rilassato tornerà alla normalità dopo 6-12 mesi (pelle e muscoli diventeranno elastici, il loro tono verrà ripristinato).

Per ripristinare la figura dopo un taglio cesareo, gli sport (fitness, aerobica, flessibilità del corpo, yoga) devono essere eseguiti secondo un programma individuale con un istruttore e solo dopo aver consultato un ginecologo (non prima di sei mesi dopo l'operazione). Gli esercizi di Bodyflex 15 minuti al giorno aiutano perfettamente a ripristinare una figura e stringere uno stomaco.

Ginnastica dopo taglio cesareo

La ginnastica aiuterà a riportare la figura alla normalità. Nella seconda settimana, dopo aver rimosso i punti, dovresti camminare il più possibile (passo senza fretta, vicolo). Non sforzarti, quando ti senti stanco, smetti di camminare e torna a casa. Inoltre, in questi termini, è consentito eseguire semplici esercizi per sostenere i muscoli addominali. Uno degli esercizi - retrazione dell'addome, viene eseguito in posizione seduta con la schiena piegata. È necessario attirare uno stomaco su un'espirazione e rilassarsi su un'inalazione. Ripeti non più di 15-20 volte alla volta ed esegui l'esercizio 2 volte al giorno. Inoltre, non dimenticare gli esercizi di Kegel per i muscoli del pavimento pelvico.

Un mese dopo l'operazione, sono consentiti semplici esercizi volti a ripristinare la postura.

Seduto su una sedia con la schiena dritta e le spalle divaricate, metti i piedi alla larghezza delle spalle. Dopo 0,5 minuti, prova a mettere le dita dei piedi in pendenza con le mani e rilassati. Ripeti 6-12 volte.

Premi con forza contro il muro, toccando la parte posteriore della testa, le scapole, i polpacci e i talloni. Correggi la posizione per 3 minuti, quindi fai un passo indietro di 2 passi e mantienila in posizione per altri 3 minuti.

Piedi divaricati alla larghezza delle spalle, quindi piega leggermente le ginocchia e cerca di piegarti in avanti. Tieni le mani sui fianchi, raddrizza le spalle e riduci le scapole. Ripeti 30 volte tre volte al giorno.

In piedi a carponi, sollevare alternativamente la gamba dritta destra con la mano destra, quindi abbassare e ripetere con gli arti di sinistra. Esegui 10-15 volte su ciascun lato.

In piedi a quattro zampe, raddrizzare una gamba e piegare il ginocchio con un angolo di 90 gradi. Sforza i glutei in questo momento. Abbassa la gamba e ripeti l'esercizio con l'altro. Esegui da 10 a 15 volte con ciascun piede.

lattazione

Attualmente è incoraggiato l'attaccamento precoce al torace, cioè subito dopo il parto. Sfortunatamente, non in molti ospedali di maternità mettono il bambino al seno immediatamente dopo averlo rimosso durante l'operazione, e molto spesso ciò accade il 2 ° - 3 ° giorno, quando la madre verrà trasferita nel reparto postpartum. È meglio concordare con il medico in anticipo in modo che il bambino non sia solo mostrato alla madre durante l'operazione, ma messo al seno (se l'operazione non viene eseguita in anestesia endotracheale). È inoltre opportuno richiedere che il bambino venga portato all'unità di terapia intensiva al momento dell'alimentazione. I primi 4-5 giorni dopo il taglio cesareo del latte la madre non ha ancora (dopo il parto indipendente, si verifica una corsa al latte dal 3 ° al 4 ° giorno). Questo non è un motivo di disperazione e, soprattutto, il rifiuto di allattare. Sfogliando il capezzolo, il bambino non solo stimola una corsa al latte, ma aiuta anche la produzione di ossitocina, che aiuta a ridurre l'utero.

Le pose che le madri preferiscono per l'alimentazione dopo l'intervento chirurgico sono distese su un fianco o sedute su una sedia. Per stimolare l'allattamento del bambino, è meglio fasciare e attaccare al petto nudo. Inoltre, entrambe le ghiandole mammarie dovrebbero essere coinvolte durante l'alimentazione (prima nutrire una, quindi attaccare all'altra). Questo metodo stimola la produzione di latte. Non è necessario ricordare che dopo l'alimentazione è necessario esprimere ed elaborare i capezzoli, ad esempio l'olio di olivello spinoso.

Se nell'ospedale di maternità l'alimentazione è stata effettuata rigorosamente a ore, quindi dopo la dimissione è consigliabile aderire all'alimentazione gratuita o all'alimentazione su richiesta (ma non meno spesso di ogni 3 ore). Ciò non solo contribuisce a una migliore sazietà del bambino, ma anche alla produzione di latte e ossitocina.

Vita sessuale

Le relazioni intime possono essere riprese dopo 1,5 - 2 mesi dopo il parto addominale (lo stesso periodo dopo il parto indipendente). Questo periodo di astinenza è necessario per la guarigione della superficie della ferita nell'utero (il luogo di attacco della placenta) e la sutura uterina.

È importante occuparsi della questione della contraccezione anche prima dell'inizio dell'attività sessuale. Ogni donna che ha subito un intervento chirurgico dovrebbe ricordare che un dispositivo intrauterino può essere installato solo 6 mesi dopo il taglio cesareo e che gli aborti (conseguenze) sono strettamente controindicati, poiché feriscono una sutura sull'utero e possono causare il fallimento della cicatrice..

Ciclo mestruale

Non ci sono differenze nel ripristino del ciclo mestruale dopo il parto addominale e il parto indipendente. Nel caso dell'allattamento al seno, le mestruazioni possono iniziare sei mesi dopo la nascita e successivamente. In assenza di allattamento, le mestruazioni iniziano dopo 2 mesi.

Prossima gravidanza

Gli ostetrici raccomandano di astenersi da una nuova gravidanza dopo un intervento chirurgico per almeno 2 anni (in modo ottimale 3). Questo periodo di tempo consente alla donna non solo di recuperare fisicamente e psicologicamente, ma anche necessaria per la piena guarigione della sutura sull'utero.

Osservazione di un ginecologo

Tutte le donne che hanno avuto un taglio cesareo sono registrate presso la clinica prenatale, dove sono state osservate per due anni. La prima comparsa dopo l'intervento chirurgico dovrebbe essere non oltre 10 giorni, con l'ecografia obbligatoria dell'utero. Quindi, dopo che la lochia è finita (6-8 settimane) e sei mesi per valutare le condizioni della cicatrice sull'utero, quindi visitare il ginecologo almeno una volta ogni sei mesi.

Domanda risposta

In che giorno viene prescritto dopo un taglio cesareo??

Normalmente, sono prescritti l'8 ° giorno quando i punti vengono rimossi. È possibile rimuovere prima i punti (il 7 ° giorno) e scaricare il 6 ° o 7 ° giorno, ma questo è il benvenuto nelle grandi città.

Quanto tempo fa male allo stomaco dopo l'intervento chirurgico e cosa fare?

Se l'operazione è andata senza complicazioni, la sindrome del dolore è molto intensa solo nel primo giorno dopo taglio cesareo. Durante questo periodo, a una donna vengono prescritti analgesici che sono sicuri per il bambino (chetorolo). Ma con dolori molto gravi, è possibile prescrivere antidolorifici narcotici (promedol). In termini di dolore, il più difficile è il primo giorno, quindi il dolore scompare gradualmente, soprattutto con un'attività vigorosa.

È possibile fare a meno della benda dopo l'intervento chirurgico?

Certo che puoi, e alcuni medici sono generalmente contrari a questo dispositivo. Ma nei primi tre giorni è più facile muoversi e sopportare il dolore con una benda.

Quando posso fare la doccia e il bagno?

Una doccia può essere effettuata immediatamente dopo la dimissione, cioè nei giorni 7-8, a condizione che le suture vengano rimosse e non vi sia suppurazione della cicatrice postoperatoria. E con il bagno dovrai aspettare, è consentito solo dopo la cessazione delle ventose, circa 1,5 mesi dopo l'operazione. Inoltre, dovresti monitorare la temperatura dell'acqua, dovrebbe essere calda, ma non calda (puoi provocare emorragie tardive).

È possibile visitare la piscina dopo un taglio cesareo??

Sì, il nuoto è il benvenuto dopo il parto, in particolare dopo il parto addominale, ma è consentito solo dopo la fine della lochia, cioè da 6 a 8 settimane dopo la nascita. Il nuoto ripristina con successo la figura, colpisce i muscoli addominali e migliora il tono generale.

Come proteggersi dopo l'intervento chirurgico?

Questo problema è di interesse per tutte le donne, indipendentemente dalla nascita, indipendente o operativa. Nei primi sei mesi, puoi utilizzare il metodo di amenorrea lattazionale, ma soggetto alle condizioni. L'allattamento al seno dovrebbe essere ogni tre ore, compresa la notte. Il bambino non è alimentato con miscele. Ma questo metodo non è particolarmente affidabile, quindi puoi assumere compresse mini-pillola (durante l'allattamento) o contraccettivi orali combinati se la mamma non allatta. È ottimale introdurre un dispositivo intrauterino, ma dopo taglio cesareo viene somministrato non prima di dopo 6 mesi.

Posso dormire sullo stomaco dopo un taglio cesareo??

È possibile e necessario Ma solo il primo giorno la madre sarà sulla sua schiena (introduzione di soluzioni e farmaci per via endovenosa, controllo della pressione sanguigna, polso e respirazione). Dopo che la donna dopo il parto ha iniziato a rialzarsi e muoversi da sola, mentire sullo stomaco non è solo vietato, ma anche accolto (aiuta a ridurre l'utero). Non dovresti aver paura della divergenza della cucitura, se le cuciture sono ben fatte, non si separeranno..

Recupero dopo taglio cesareo: come recuperare rapidamente dopo l'intervento chirurgico?

Circa il 20% delle nascite si verifica per taglio cesareo. Il parto chirurgico viene eseguito per motivi medici, il loro scopo è preservare la salute e la vita della madre e del bambino in presenza di varie patologie. Il recupero dopo un taglio cesareo richiede più tempo rispetto al normale parto e ha le sue caratteristiche.

Una donna dopo il travaglio chirurgico dovrebbe ricordare di aver subito una vera operazione addominale. Pertanto, i tentativi di tornare al più presto possibile al ritmo della vita sono un rischio inutile. Il processo di recupero dopo taglio cesareo è lento, mentre devono essere seguite tutte le raccomandazioni del medico e le regole per la cura della sutura chirurgica.

Recupero nei primi giorni dopo taglio cesareo

Il primo giorno, la giovane madre è nel reparto di terapia intensiva sotto la supervisione del personale medico. Le prime ore dopo l'intervento chirurgico, le è vietato alzarsi e camminare - questo è un prerequisito per tutte le donne durante il parto dopo il parto chirurgico. Con una salute normale e l'assenza di complicazioni, il neonato viene portato alla madre 8 ore dopo il parto.

Se tutto è in ordine e le condizioni della giovane madre non destano preoccupazione, il secondo giorno verrà trasferita nel reparto postpartum. Da questo momento, avrà più opportunità di muoversi e prendersi cura del bambino.

Nei primi giorni di permanenza nell'ospedale di maternità, una donna viene regolarmente visitata da specialisti, valutando come stanno procedendo il recupero dopo l'intervento chirurgico, l'attività contrattile dell'utero e il processo di guarigione della sutura.

Dal secondo giorno, la giovane madre può alzarsi per la prima volta, iniziare a camminare e mettersi il bambino sul petto. Dal terzo giorno ti è permesso sederti. Per tutto questo tempo, il personale medico junior conduce il trattamento delle suture con antisettici. Il paziente riceverà ulteriori raccomandazioni per il recupero dopo il taglio cesareo per la sutura dal medico dopo la dimissione dall'ospedale.

Caratteristiche del periodo postoperatorio

Un taglio cesareo viene eseguito utilizzando la dissezione chirurgica dell'addome e dell'utero di una donna, durante la quale vengono rimossi il bambino e le sue membrane fetali. Questa manipolazione, così familiare allo staff medico, è uno stress enorme per una donna. Il recupero dopo taglio cesareo richiederà almeno diversi mesi. Successivamente, la giovane madre tornerà al suo precedente stato fisico e psico-emotivo..

L'utero dopo il parto ritorna allo stato prenatale per 8 settimane. Un'incisione uterina, edema ed emorragia nell'area della sutura, nonché una grande quantità di materiale di sutura applicato, inibiscono significativamente la rigenerazione dei tessuti e predispongono allo sviluppo di complicanze infettive e infiammatorie nella pelvi.

Nel periodo postoperatorio dopo taglio cesareo, il rischio di infezione è dieci volte superiore rispetto a dopo il parto convenzionale!

Le condizioni di una donna dopo l'intervento chirurgico dipendono in gran parte dalla scelta della tecnica chirurgica, dalla quantità e dalla qualità del materiale di sutura, dall'adeguata terapia antibatterica e dalla prevenzione tempestiva delle complicanze. Il rispetto di tutti questi fattori insieme garantisce una rapida normalizzazione della salute dopo taglio cesareo.

Ciò che assolutamente non può essere fatto dopo l'intervento chirurgico?

Il rispetto delle regole di riabilitazione aiuta ad accelerare il tasso di recupero del corpo dopo un taglio cesareo. Dopo una nascita operativa, qualsiasi intensa attività fisica dovrebbe essere abbandonata. Consentito solo di alzarsi e camminare lentamente, facendo pause ogni 15 minuti.

Il resto del tempo è consigliabile mentire. Dopo la dimissione, le principali faccende domestiche e la parte della cura del bambino sono affidate al meglio a un parente stretto o assistente. Trascurare questi requisiti aumenta la probabilità di complicanze postpartum, quali divergenza della sutura, dolore, sanguinamento uterino.

Dopo il taglio cesareo, non puoi:

  • impegnarsi nell'educazione fisica e nell'attività fisica per 10 settimane;
  • sforzare i muscoli della pressa fino a quando la scarica postpartum si interrompe e la sutura guarisce completamente - circa 6 settimane;
  • prendere una posizione seduta per 3 giorni;
  • fare il bagno o la doccia nei primi 7 giorni (minaccia di bagnarsi e successiva infiammazione della sutura);
  • strofinare la cucitura con una spugna o una salvietta fino a quando sono trascorsi 14 giorni dall'operazione;
  • sollevare da 3 o più kg durante le prime 8 settimane;
  • mangiare cibi solidi nei primi 3 giorni;
  • avere rapporti sessuali fino a dopo la dimissione postpartum - lochia;
  • rimanere incinta e partorire nei prossimi 2 anni.

Fatte salve queste raccomandazioni, il recupero dopo il parto attraverso un taglio cesareo sarà più rapido per una giovane madre. Se ci sono problemi, ad esempio, suppurazione di suture o rafforzamento di lochia, dovresti assolutamente consultare un medico.

Nutrizione appropriata

Nelle prime 24 ore dopo l'operazione, è consentito bere solo acqua naturale pura, preferibilmente con l'aggiunta di succo di limone. Non preoccuparti di dover morire di fame il primo giorno. Nel primo periodo postoperatorio, la fame fisica non viene praticamente avvertita, poiché una donna in travaglio viene “nutrita” con l'aiuto di speciali contagocce.

Il secondo giorno, dopo il trasferimento dall'unità di terapia intensiva al reparto normale, la nutrizione della giovane madre dovrebbe corrispondere alla dieta parsimoniosa raccomandata dopo un intervento chirurgico addominale.

Il cibo solido è completamente escluso. Puoi mangiare un po ', senza sovraccaricare il tratto digestivo. Si consiglia di limitare le purè di patate, portate allo stato liquido usando acqua, mele cotte e kefir magro.

Il terzo giorno, puoi entrare nella dieta brodo di pollo o di manzo cotto in terza acqua. Al quarto giorno vengono aggiunte cotolette al vapore, purea di carne bollita, ricotta a basso contenuto di grassi, gelatina e frutta in umido.

Dal 5 ° giorno, puoi gradualmente tornare alla tua solita dieta, dati i consigli per le madri che allattano. Affinché il tratto digestivo del neonato non sia a rischio, la giovane madre dovrebbe rinunciare a dolci, frutta e verdura rosse, cavoli, legumi e molto altro.

esercizi

Per le giovani madri che hanno avuto un taglio cesareo, ci sono esercizi speciali volti a ripristinare la circolazione sanguigna e l'idoneità fisica, che possono essere eseguiti entro un paio di giorni dopo il parto chirurgico.

Ad esempio, esercizi di Kegel, la cui essenza è la compressione e il rilassamento dei muscoli del perineo. I muscoli vengono tenuti in tensione per 15 secondi, dopodiché si rilassano per lo stesso tempo..

L'esecuzione di esercizi di Kegel al mattino e alla sera per 10 approcci può prevenire il prolasso dell'utero e l'incontinenza urinaria, ripristinare l'elasticità muscolare persa.

Per ripristinare il recupero dopo un taglio cesareo più velocemente, pochi giorni dopo l'operazione, puoi iniziare a eseguire il seguente set di esercizi, che non solo influenza positivamente il recupero del corpo, ma aiuta anche a eliminare il dolore:

  • sdraiati sulla schiena, sforzati e collega le ginocchia l'una con l'altra per 5 secondi, quindi rilassa le gambe;
  • allargare i piedi ai lati e riportarli nella posizione originale;
  • fare movimenti rotatori dei piedi in diverse direzioni;
  • tira le dita dei piedi verso e da te;
  • accarezzando l'addome inferiore con un movimento circolare in senso orario, aiutando l'utero a contrarsi meglio.

Dopo che il medico ha rimosso le suture, puoi iniziare esercizi leggeri volti a rafforzare i muscoli della stampa. Meglio iniziare con l'elementare: retrazione dell'addome in posizione seduta o chinarsi.

In un approccio, è necessario eseguire 20 di tali movimenti, gli esercizi vengono eseguiti 2 volte al giorno. Non è consigliabile esporsi a sforzi fisici più seri nei prossimi 2 mesi. Lo stesso vale per l'inizio dell'attività sessuale..

Il ripristino di una figura dopo un taglio cesareo può richiedere un po 'più di tempo rispetto a un parto naturale, dal momento che non puoi correre con carichi sui muscoli addominali fino a quando le suture non guariscono completamente.

Ciclo di recupero dopo taglio cesareo

La superficie interna dell'utero sembra un'enorme ferita sanguinante. La sua guarigione è accompagnata dal rilascio di sangue nei primi giorni e poi da secrezioni di muco-saccarosio (lochia) - nel seguito. In media, il processo di rigenerazione uterina dura circa 6 settimane.

Il recupero delle mestruazioni dopo taglio cesareo non è diverso dal parto naturale. Molto in entrambi i casi dipende se la giovane madre allatterà il suo bambino..

Ad esempio, se l'allattamento non viene praticato o è stato interrotto durante il primo mese dopo la nascita, le mestruazioni arrivano in una donna abbastanza presto - nei prossimi 2-3 mesi. Se il processo di allattamento al seno è stabilito e dura per più di qualche mese, il periodo dopo il taglio cesareo può arrivare sei mesi dopo o più tardi.

Inoltre, il processo di recupero dopo taglio cesareo dipende dai seguenti fattori:

  • stato ormonale;
  • intensità della produzione di latte materno;
  • modalità di alimentazione;
  • salute generale di una donna;
  • data di introduzione di alimenti complementari;
  • caratteristiche nutrizionali di una giovane madre;
  • età;
  • la presenza di malattie croniche;
  • stile di vita, cattive abitudini.

Recupero dell'utero

L'intero stadio di recupero dell'utero dopo un taglio cesareo dura dai 18 ai 24 mesi. Durante questo periodo, c'è un restauro dello strato muscolare dell'utero, che è stato danneggiato a causa della dissezione chirurgica.

Di conseguenza, il tessuto cicatriziale si forma sulla parete dell'organo genitale. Un medico monitorerà la sua formazione mediante ultrasuoni.

Cura della cucitura dopo taglio cesareo

Le suture dopo l'intervento chirurgico sono osservate con particolare attenzione. Per 7 giorni dopo il taglio cesareo (prima che il materiale di sutura o le parentesi graffe vengano rimosse), l'infermiere tratta ogni giorno la ferita postoperatoria con soluzioni antisettiche e aggiorna la medicazione. Per 5-7 giorni, i punti vengono rimossi, la medicazione non viene più imposta.

Se la ferita chirurgica è stata suturata con un effetto autoassorbente, le suture vengono trattate allo stesso modo, ma non vengono rimosse. Tali fili di solito scompaiono completamente dopo qualche tempo..

Una cicatrice si formerà entro una settimana dall'intervento, quindi una giovane madre può fare la doccia. La cosa principale è non esercitare uno sforzo fisico sulla ferita postoperatoria, ad esempio, come strofinarla con una salvietta. Per fare questo, aspetta un'altra settimana.

Allattamento al seno dopo l'intervento chirurgico

Se dopo il normale parto fisiologico, il latte arriva il 3 ° giorno, quindi dopo il taglio cesareo, questo accadrà più vicino al 5 ° giorno. Non è difficile da spiegare: con un parto indipendente, si verifica un aumento degli ormoni nel corpo della donna, che stimola non solo l'inizio del travaglio, ma anche l'allattamento.

Il parto chirurgico viene di solito eseguito in modo pianificato, ovvero la completa prontezza del corpo per il parto non viene presa in considerazione. Pertanto, l'ormone che attiva la produzione di latte materno, inizia a entrare nel flusso sanguigno di una donna più tardi, dopo l'operazione.

Non preoccuparti del fatto che il neonato dovrà morire di fame nei primi giorni dopo la nascita. L'assenza temporanea di latte materno non influirà sul suo peso, e ancora di più sulla sua salute, poiché, se necessario, il personale medico lo nutrirà necessariamente con una formula per bambini adattata.

Complicanze e loro prevenzione

Le complicanze più comuni che rendono difficile il recupero dal taglio cesareo sono i processi infiammatori infettivi e il sanguinamento uterino. L'infezione può influenzare la sutura operatoria, mentre suppurazione, ernia e nei casi più gravi è possibile una fistola da legatura. La prevenzione consiste nella cura adeguata delle suture e nella prescrizione obbligatoria di antibiotici dopo il parto.

Esiste anche il rischio di vene varicose, trombosi e un generale deterioramento delle vene. Nel periodo postoperatorio, non sono escluse complicazioni sotto forma di edema degli arti inferiori, esacerbazione delle vene varicose e tromboflebite e altre gravi complicanze. Pertanto, una donna deve necessariamente iniziare ad alzarsi e camminare un giorno dopo l'operazione - questo impedisce il ristagno nelle vene.

Le complicanze dopo il taglio cesareo, come endometrite, annessite, parametrite, polipo placentare ed ematoma, non vengono immediatamente rilevate dopo il parto, ma in futuro possono influenzare non solo la salute della donna, ma anche le sue capacità riproduttive in generale. Pertanto, con la comparsa di sanguinamento uterino, dolore o irregolarità mestruali, consultare il medico.

Il recupero dopo un taglio cesareo richiede molta forza e pazienza da parte di una donna. Dolori doloranti costanti, attività motoria limitata, necessità di un trattamento regolare della sutura: tutto ciò è abbastanza difficile, inoltre, il neonato richiede anche cure adeguate.

Il tempo di recupero può protrarsi per diversi mesi e durante questo periodo una donna ha bisogno dell'aiuto dei propri cari. Il conforto morale e fisico aiuterà una giovane madre a superare più velocemente la fase postpartum.

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