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Un bambino di nove mesi ha già provato molti prodotti che i genitori premurosi cucinano per lui ogni giorno, cambiando gusto e sperimentando ricette per bambini. Diamo un'occhiata a ciò che cambia nel menu del bambino a 9 mesi e come costruire correttamente una dieta per bambini a questa età.

Caratteristiche della dieta di un bambino di 9 mesi

  1. Un bambino di questa età ha già bisogno di meno latte materno o di una miscela adatta, ma i medici non consigliano loro di annullare. Lascia che l'allattamento al seno del bambino continui ad essere applicato al seno di sua madre la mattina presto e prima di andare a letto la sera, così come lavare i nuovi piatti con latte femminile. Si raccomanda a un bambino artificiale di continuare a somministrare la miscela dopo il risveglio e di notte.
  2. L'elenco dei prodotti introdotti nella dieta dei bambini allattati al seno e dei bambini artificiali all'età di 9 mesi è diventato lo stesso. La differenza sta solo nel volume di alcuni piatti. I loro bambini vengono nutriti di più con l'alimentazione artificiale a causa del precedente inizio di alimentazione complementare e dell'aumento del fabbisogno di minerali e vitamine. Stiamo parlando di purè di patate e succhi di frutta, ricotta, tuorlo e bevande a base di latte acido..

Quali alimenti puoi aggiungere alla tua dieta??

I bambini, che sono stati nutriti secondo lo schema di Komarovsky, iniziano a mangiare allo stesso modo degli altri. I bambini nutriti artificialmente o che, per buona ragione, hanno iniziato ad essere nutriti prima dei 6 mesi, non introducono nuovi prodotti a 9 mesi, ma aumentano il numero di prodotti e rendono il cibo più diversificato a causa di nuove combinazioni di prodotti.

Ma il bambino, che è stato alimentato solo con latte materno fino a sei mesi, viene introdotto all'età di 9 mesi, come nuovi prodotti:

  1. Tuorlo. Di solito viene somministrato per la seconda alimentazione insieme al porridge..
  2. Fiocchi di latte. Viene aggiunto nella quarta alimentazione alla purea di frutta..
  3. Bevande al latte acido. Vengono anche dati nel quarto pasto insieme a frutta, ricotta e biscotti per bambini, formando così uno spuntino pomeridiano.
  4. Latte di mucca. Il porridge è cotto su di esso.

Quanto dovrebbe mangiare il bambino?

Per determinare la quantità totale giornaliera di cibo per un bambino di nove mesi, è necessario conoscere il peso del bambino. Dividendo il peso dell'arachide per 8 o 9, scoprirai quanto approssimativamente un bambino di questa età dovrebbe mangiare al giorno.

Consigli per alimenti complementari:

Prodotto

Consumo massimo in 9 mesi

Allattamento

Alimentazione artificiale

Porridge senza latte o latte

Dieta

In un bambino di nove mesi, come prima, a 7 o 8 mesi, la dieta include cinque pasti al giorno. Sono distribuiti uniformemente durante il giorno a intervalli di 3-4 ore..

Ad esempio, se un bambino si sveglia alla prima poppata alle 6 del mattino, i pasti successivi saranno alle 10 del mattino, alle 14, alle 18 e l'ultima alle 22. Se il bambino fa colazione alle 8, il secondo pasto sarà alle 11-12 ore circa, il pranzo alle 15-16 ore, il quarto pasto alle 18-19 ore e l'alimentazione alla sera alle 22-23 ore.

Menu di esempio

In un bambino allattato esclusivamente al seno fino a 6 mesi di età, a 9 mesi il menu sarà simile al seguente:

Mangiare

Alimenti e piatti

Porridge senza latte o latte fino a 200 g, burro fino a 5 g, purea di frutta 30 g, un quarto del tuorlo

Purea di verdure o zuppa fino a 180 g, olio vegetale fino a 5 g, purea di carne fino a 50 g, una fetta di pane integrale, succo di frutta fino a 50 ml

Purea di frutta 40 g, ricotta fino a 30 g, biscotti o crackers, kefir o yogurt fino a 150 ml

Un bambino di nove mesi, la cui conoscenza di cibi complementari è avvenuta all'età di 4-5 mesi a causa della quantità insufficiente di latte materno in sua madre, avrà il seguente menu per il giorno:

Mangiare

Alimenti e piatti

Porridge con latte fino a 200 g, burro fino a 5 g, mezzo tuorlo di pollo, purea di frutta 40 g

Purea di verdure fino a 180 g, olio vegetale fino a 5 g, purea di carne fino a 50 g, una fetta di pane integrale, succo di frutta fino a 70 ml

Purea di frutta fino a 40 g, ricotta fino a 40 g, biscotti per bambini o cracker, bevanda a base di latte fermentato fino a 200 ml

Per un bambino che si nutre artificialmente, il menu giornaliero a nove mesi sarà simile al seguente:

Mangiare

Alimenti e piatti

Porridge con latte fino a 200 g, burro fino a 5 g, mezzo tuorlo di pollo, purea di frutta 40 g

Purea di verdure fino a 180 g, olio vegetale fino a 5 g, purea di carne fino a 50 g, una fetta di pane integrale, succo di frutta fino a 70 ml

Purea di frutta fino a 40 g, ricotta fino a 40 g, biscotti per bambini o cracker, bevanda a base di latte fermentato fino a 200 ml

Consigli

Fai attenzione ai nuovi prodotti. Sebbene il bambino abbia già incontrato un numero molto elevato di nuovi piatti, c'è sempre il rischio di una reazione a un prodotto alimentare. Inizia a dare tutto nuovo con una piccola quantità nel feed del mattino e valuta la reazione la sera. Se le briciole vanno bene con la pelle e la digestione, puoi aumentare la porzione.

Considera le seguenti sfumature:

  • A poco a poco abituare il bambino a mangiare non solo alimenti omogeneizzati, ma anche macinati finemente. Ad esempio, meno spesso offrono purea di verdure briciole, sostituendole con zuppe in cui le verdure vengono appena schiacciate con una forchetta.
  • Puoi dare la purea di frutta per l'intero importo raccomandato per una data età alla quarta alimentazione, mescolandola con la ricotta, ma più spesso parte del frutto viene aggiunta alla seconda alimentazione (nel porridge).
  • Dai da mangiare sempre al tuo bambino alimenti freschi. Se acquisti alimenti per bambini pronti per le briciole, segui le date di scadenza sulla confezione e osserva anche le condizioni di conservazione.
  • Non dovresti insistere se il bambino è contro qualsiasi nuovo prodotto. Trova nuove combinazioni che piaceranno alle briciole e renderà il suo menu vario e gustoso..

Pensi che valga la pena dare vitamine ai bambini a questa età? Imparerai la risposta a questa domanda dal nostro articolo..

Menu del bambino sull'alimentazione artificiale mese dopo mese

Le madri moderne non si fidano sempre delle raccomandazioni di nonne e pediatri della "vecchia scuola", perché l'industria dell'alimentazione dei bambini è andata così lontano negli ultimi decenni e la ricerca nel campo della pediatria ci dice che gli approcci all'organizzazione dell'alimentazione dei bambini, popolari mezzo secolo fa, sono errati e non sicuri per il bambino.

Ad esempio, l'alimentazione complementare, popolare per molti anni di seguito per 4 mesi per i bambini che si allattano artificialmente, ora non è affatto considerata buona per il bambino, influisce negativamente sulla sua digestione e sulla salute generale, come confermato dalla ricerca scientifica: i problemi sono possibili non solo con il tratto gastrointestinale tratto intestinale, ma anche quelli associati a manifestazioni allergiche. Gli stessi miti pericolosi si sono rivelati le affermazioni che il succo di mela dovrebbe essere il primo richiamo, che le uova di carne e di pollo possono essere date già all'età di 6 mesi e, naturalmente, il falso principale delle vecchie fiabe sugli alimenti complementari può essere considerato l'affermazione che la semola il più utile.

Pertanto, le madri moderne sono sempre più alla ricerca di consigli su Internet, dove ci sono davvero molte informazioni. Questo è solo per la vita reale, spesso non è applicabile. La maggior parte delle risorse online offre istruzioni dettagliate per i genitori sull'introduzione di alimenti complementari, in cui il peso di ciascun prodotto è indicato in grammi (nella migliore delle ipotesi, in cucchiaini da tè), ma pochi hanno pensato alla comodità di utilizzare queste informazioni: dopo tutto, non essere nutrizionisti professionisti, genitori, soprattutto per i giovani ma ancora inesperti, è difficile creare un tale menu per il bambino da solo, in modo che sia ideale per la crescita e lo sviluppo, ti permetta di comporre correttamente i prodotti che i pediatri raccomandano di introdurre, e allo stesso tempo era gustoso e non solo utile. Inoltre, poche persone dicono come vengono introdotti esattamente nuovi alimenti, a che ora è meglio sostituirli con l'alimentazione e come esattamente il bambino passa dalla formula del latte a colazione, pranzo e cena.

Tabella dei menu di alimentazione artificiale

Tempo5-6 mesi6-7 mesi7-8 mesi9-10 mesi11-12 mesi
6,00-7,00Miscela di latteMiscela di latteMiscela di latteMiscela di latteMiscela di latte
9.00-11.00Purea di verdure, succo di frutta e miscelaPorridge con burro, succo di fruttaPorridge con burro, tuorlo, succo di fruttaPorridge con burro, tuorlo, purea di frutta e (o) succoPorridge con burro, tuorlo, purea di frutta e succo
12.00-14.00Miscela di lattePurea di verdure con olio vegetale, composta di fruttaPurea di verdure con olio vegetale, purea di carne, composta di frutta o succo di fruttaZuppa di verdure o purè di patate con olio vegetale, purea di carne, composta di frutta o succo di fruttaZuppa di verdure, purè di patate o vermicelli con olio vegetale, purea di carne o pesce o polpette, composta di frutta o succo
17.00-19.00Miscela di lattePurea di frutta o kefir, biscotti per bambini e miscelaFrullato o ricotta, biscotti per bambini e kefirFrullato o ricotta, biscotti per bambini e kefirPurè di patate, ricotta, biscotti per bambini, kefir
21,00-23,00Miscela di latteMiscela di latteMiscela di latteMiscela di latteMiscela di latte

Il principio di sostituzione della formula del latte con alimenti complementari

I segreti della cucina per alimenti complementari

Se cucinare non è il tuo lato più forte o sei limitato nel tempo, il cibo acquistato diventerà il tuo salvagente, ma se preferisci cucinare per il tuo bambino, segui solo alcune semplici regole:

  1. il bambino dovrebbe avere piatti separati e individuali - non solo cucchiai e piatti sicuri gommati per bambini speciali, ma anche pentole (è meglio se ce ne sono 2-3 per porridge, purè di patate e composta);
  2. I piatti per bambini possono essere lavati solo con speciali detergenti per lavastoviglie adatti ai bambini (ciò è sempre indicato sulla confezione);
  3. non aggiungiamo sale, zucchero e spezie ai bambini di questa età (fino a un anno), un'opportunità per lui di imparare a sentire il gusto dei prodotti naturali (noi stessi non lo sentiamo solo perché le nostre abitudini alimentari sono rotte);
  4. nutrire il bambino solo con prodotti freschi, senza mai lasciare il piatto "per domani", non importa quanto sia appetitoso e non importa quanto rimanga;
  5. l'acqua per le pappe dovrebbe essere imbottigliata per bambini speciali o da un filtro, non da un rubinetto;
  6. Per cominciare, prendiamo solo un po 'del prodotto e lo cuciniamo fino a quando non è completamente ammorbidito, dopodiché lo puliamo attraverso un setaccio o lo maciniamo con un frullatore quando le porzioni aumentano. Diluire la purea a consistenza semiliquida con l'acqua in cui è stato cucinato il prodotto (brodo vegetale) o con la miscela di latte.

Bene, ora soffermiamoci ogni mese in dettaglio per tenere conto di tutto, non dimenticare nulla, non confondere e non perdere: quando e quali prodotti offrire, in quale quantità e come combinare i piatti tra loro?

Menu di un bambino di 5 mesi con alimentazione artificiale

A 5 mesi, il bambino ha bisogno di aumentare le calorie, così come le vitamine e i minerali, quindi è tempo che i genitori offrano ai loro figli un nuovo cibo, il che significa che è tempo di creare un menu per un bambino di 5 mesi alimentato artificialmente.

I bambini di cinque mesi non sanno ancora come sedersi, quindi prendilo su una maniglia semi-sdraiata - l'esca non dovrebbe essere data quando il bambino è sdraiato sulla schiena, questo è pericoloso: può soffocare senza far fronte al processo di deglutizione di una consistenza insolita e spessa.

La prima alimentazione complementare inizia il quinto mese con purea di verdure: è più facilmente tollerata dallo stomaco del bambino, le verdure non hanno acidi, come la frutta (le stesse mele) e le verdure non formano preferenze di gusto stabili, come accade con la frutta: molti bambini rifiutano di mangiare Verdure "fresche", anche se utili e necessarie, con il loro gusto deciso.

Se il tuo bambino è sottopeso, indebolito, doloroso e anemico, la sua prima esca saranno i cereali senza glutine (grano saraceno o riso), che aiuteranno a crescere e svilupparsi più rapidamente (parleremo di porridge un po 'più tardi, quando discuteremo di me per bambini di sei mesi).

Per le purè di patate, scegli le verdure più neutre e anallergiche di colore morbido: zucchine, zucca, cavolfiore, broccoli. Se l'inizio dell'alimentazione arriva in inverno o in primavera, quando non ci sono ancora verdure fresche, usa quelle congelate nel congelatore (ideale se congeli le verdure mentre stai ancora aspettando un bambino). Puoi preparare tu stesso le verdure schiacciate o puoi utilizzare cibi complementari pronti fatti in fabbrica in barattoli prodotti utilizzando tecnologie sofisticate secondo ricette verificate, sotto stretto controllo sanitario.

La prima settimana. Per cominciare, offriamo al bambino di leccare un cibo nuovo, insolito in odore e consistenza, quindi dare un po 'di cibo, la cui quantità totale il primo giorno non dovrebbe superare mezzo cucchiaino. Durante la settimana, aumentando gradualmente la quantità, la portiamo alla norma del prodotto che è ottimale all'età di 5 mesi - in questo periodo forniscono purea di verdure fino a 100 g. Offriamo la purea per il bambino nella seconda mattina che si nutre in modo da avere un'intera giornata osservazione, e il bambino non ha sovraccaricato il ventricolo di notte. Dopo aver incontrato il prodotto, nutriamo il bambino con la miscela a lui familiare.

Seconda settimana. Nel corso di questa settimana, osserviamo come il bambino percepisce il nuovo cibo: se non ha un'eruzione allergica o macchie, l'intestino non si rompe, quindi il prodotto è arrivato al bambino e lo ha padroneggiato, puoi andare al vegetale successivo (se hai iniziato con le zucchine, allora puoi offrire broccoli o zucca). Per 5-7 giorni, osserviamo il bambino, notiamo la reazione del suo corpo al piatto successivo. E se tutto è normale, possiamo iniziare a combinare questi prodotti tra loro. Le porzioni che un bambino di cinque mesi mangia sono ancora molto modeste, quindi offriamo sempre un'alimentazione supplementare dopo l'alimentazione con una miscela a questa età.

Dalla terza alla quarta settimana. Padronanza delle verdure: è tempo di frutta. Possiamo offrirli sotto forma di purè di patate o succhi di frutta, nonché in composte. Consigliamo di iniziare con un bullseye non con varietà e pere rosse, con il resto dei frutti che aspetteremo. L'eccezione sono i bambini con deficit di peso la cui alimentazione dovrebbe essere più ipercalorica - offriamo loro purea di banana - nutriente, dolce e gustosa, di norma, tutti i bambini lo adorano e accettano di provarlo senza problemi. Puoi iniziare con il succo e aggiungere purè di patate al menu della quarta settimana o accelerare questo processo offrendo alla purea di bambino se la conoscenza con il succo di mela o pera è passata senza problemi, nei giorni 4-5 della terza settimana e il quarto passa al frutto successivo.

Se dai il succo di mela o pera, all'inizio saranno solo poche gocce senza polpa, spremute con un cucchiaio di frutta fresca o prese da un barattolo con cibi pronti. Se cuoci la frutta in umido, taglia la mela a metà e, successivamente, nel suo insieme, e cuoci in una casseruola per bambini senza aggiungere zucchero. Bene, per le purè di patate puoi cuocere una mela e quindi tagliare la polpa con un frullatore o grattugiare frutta fresca sulla grattugia più piccola, e quindi diversificare il menu. Inoltre "laviamo" la purea di frutta con la miscela di latte.

Il menu del bambino di 6 mesi con alimentazione artificiale

Un bambino di sei mesi, di norma, è già seduto bene, i suoi primi denti possono iniziare ad apparire, sta crescendo di giorno in giorno, diventando più attivo e mobile. Quindi, i suoi bisogni energetici stanno crescendo ed è importante per noi fornirgli cibo che lo aiuti a crescere e svilupparsi. Ecco perché il porridge appare nel menu di un bambino di 6 mesi che si nutre artificialmente.

Iniziamo gli alimenti complementari con il porridge senza glutine, il più facilmente digeribile e sicuro da grano saraceno e riso. Un'ottima opzione sarebbe quella di acquistare cereali già pronti (guardare i segni sulla confezione e assicurarsi che dica che il porridge è adatto per l'alimentazione dei bambini dai 6 mesi). Ma ancora meglio, se cucini tu stesso il porridge macinando grano saraceno o riso su un macinacaffè. Il porridge viene cotto su acqua filtrata o acqua in bottiglia per bambini o sulla base della miscela di latte a cui il bambino è abituato. Il sale o lo zucchero non vengono aggiunti al porridge, ma ora puoi mettere 1-2 grammi (1-2 gocce) di burro nel porridge e un paio di gocce di olio vegetale nelle puree vegetali.

Il porridge è un prodotto ad alto contenuto calorico e soddisfacente, quindi dovrebbe essere somministrato al mattino, ma ora puoi iniziare a offrire purea di verdure a pranzo, cioè alla prossima alimentazione (alle 12-14.00), beh, la frutta viene offerta dopo pranzo, alle 17-19.00).

La consistenza del porridge è semi-liquida e quando il bambino è già abituato al nuovo piatto e impara a ingoiarlo bene - purea.

Laviamo giù la colazione e il pranzo con succo di frutta o composta. Dopo aver completato porzioni complete di porridge non avrai bisogno di ulteriore alimentazione, ma nella prima settimana, mentre le porzioni sono ancora piccole, familiarizzazione, offri al bambino di sei mesi e alla miscela in modo che non rimanga affamato.

La prima settimana. Iniziamo a conoscere il grano saraceno, portando una porzione in una settimana da 5 (1 cucchiaino) a 50 grammi.

Seconda settimana. Allo stesso modo padroneggiamo il riso, ricordando che il riso ha un effetto fissante e spesso non vale la pena darlo ai bambini inclini alla costipazione (e viceversa, per coloro che hanno feci molli, il riso aiuterà a normalizzarlo).

La terza e quarta settimana è dedicata allo sviluppo di porridge familiari, ma possiamo anche aggiungere baby kefir alla dieta, che offriamo per il tè pomeridiano - nell'alimentazione che si verifica nel pomeriggio (17-19.00) A questa età, offriamo al bambino da 10 a 30 g Prodotto. Kefir per alimenti per l'infanzia viene venduto in negozi di alimenti per bambini speciali, ma se preferisci prepararlo da solo con latte e pasta madre, segui attentamente le norme igieniche e offri sempre solo prodotti freschi.

Menu Bambino di 7 mesi con alimentazione artificiale

Sette mesi sono un periodo per esplorare la ricotta. Questo prodotto ha molto calcio, che è così necessario per la rapida crescita dello scheletro del bambino, nonché per la salute dei chiodi di garofano che appaiono già, quindi deve necessariamente apparire nel menu di un bambino di 7 mesi che si nutre artificialmente.

Molti produttori offrono la ricotta, ha una consistenza morbida e pura e non c'è zucchero nella composizione. Ma le cagliate dolci, così amate dai bambini di 2-3 anni, non sono adatte per il menu di un bambino di sette mesi. Puoi anche provare a preparare tu stesso la ricotta dal latte o acquistare la ricotta fatta in casa da noti fornitori fidati, di cui sei sicuro della pulizia.

Da 10 a 30 g di ricotta vengono offerti per un pasto pomeridiano (17-19.00), spesso lavati con kefir. Quando la ricotta viene sviluppata (entro una settimana), puoi iniziare ad aggiungere frutta nella seconda o terza settimana: banana o pera, tritata con una forchetta o una mela grattugiata su una grattugia fine.

Diamo tutti gli altri prodotti nello stesso ordine di prima: porridge (100 g) con burro e succo di frutta (60 g) per colazione e verdure a forma di purè di patate (150-160 g) con olio vegetale (1-3 ml, ovvero 1-3 gocce) più composta - per pranzo (a 12-14 ore).

La frutta nuova appare nel menu di un bambino di sette mesi - pesca o albicocca e in bassa stagione - una banana, ma dalle verdure - carote. Il porridge viene anche riempito con un nuovo look: dalle graniglie di mais.

A volte un bambino che è sottopeso o ha l'anemia inizia a dare cibi complementari di carne a 7 mesi per aggiungere calorie alla dieta - ma solo se la digestione è in ordine (tuttavia, parleremo di carne un po 'più tardi).

E da 7 mesi puoi iniziare a offrire biscotti per bambini a partire da 3 grammi (mezzo biscotto). Ma per i bambini di sette mesi ben nutriti è meglio aspettare un po 'con questo trattamento fino a quando non iniziano a gattonare e a perdere peso a causa del movimento attivo.

Menu di un bambino di 8 mesi con alimentazione artificiale

A otto mesi, la maggior parte dei bambini fa i primi tentativi di gattonare, il che significa che avranno bisogno di ancora più forza. Puoi compensarli aggiungendo carne alla dieta.

Anche se i genitori aderiscono al vegetarismo o al veganismo, devono sapere che per la crescita e lo sviluppo armoniosi del corpo, i bambini hanno bisogno di carne. La natura non ha creato l'uomo né dai predatori né dagli erbivori, a causa delle peculiarità del nostro sistema digestivo e della struttura dei nostri denti, siamo creature onnivore e la carne è stata inclusa nella normale dieta umana per millenni. Gli adulti possono rifiutare la carne per motivi morali ed etici, ma il bambino non ha ancora questo problema di scelta, quando crescerà, lo farà da solo se lo desidera. Nel frattempo, nel menu di un bambino di 8 mesi che si nutre artificialmente, dovrebbe essere richiesta la carne.

Per crescere sano e forte, il bambino inizia a ricevere carne come pasto complementare nell'ottavo mese e, per la prima conoscenza, scegliamo varietà dietetiche tenere e magre: coniglio, pollo, tacchino. Un bambino di 8 mesi ha bisogno di un bel po 'di carne, solo 10-30 g è una polpetta (e per iniziare a conoscere la carne - mezza polpetta). È facile cucinare la carne: una polpetta fatta con carne pre-macinata in un tritacarne viene bollita e quindi strofinata attraverso un setaccio o impastando a fondo con un cucchiaio o una forchetta. Se acquisti purè di patate in scatola già pronto, presta attenzione ai segni di età indicati sulla confezione. Ma questa purea è facile da dosare e puoi essere sicuro della sua completa sterilità, uniformità e sicurezza.

Offriamo la purea di bambino a pranzo alle 12-14.00 (la mattina è un cibo troppo pesante e la sera la carne non avrà il tempo di assimilarsi, perché di notte tutti i processi metabolici rallentano). Anche a pranzo, puoi iniziare a offrire un piccolo pezzo di pane (fino a 5 g).

Un altro nuovo prodotto per i bambini di otto mesi è il tuorlo di pollo. Per cominciare, offrono 1 4 tuorlo, o mezzo tuorlo di un uovo di quaglia, il che è ancora meglio, perché queste uova hanno meno probabilità di causare allergie. Il tuorlo è molto denso, è difficile mangiare così, quindi viene aggiunto al porridge, che viene offerto al bambino al mattino.

Puoi anche iniziare a offrire giovani piselli dalle verdure e dalle patate e, sulla base, preparare piatti vegetali già più nutrienti e ipercalorici. Puoi già provare anche i cereali senza glutine: farina d'avena, miglio, orzo, ora il corpo del bambino è pronto per loro.

Diamo tutti gli altri prodotti che ci sono già ben noti, come prima: a colazione, alle 9-11 ore, un porridge (150 g) con burro (4 g) e succo di frutta (70 g); poi purea di verdure (160-170 g) con olio vegetale (4 ml) più composta per pranzo (12-14 ore) e cena, 17-19.00 - ricotta (40 g), kefir (50-100 g), purea di frutta (60-70 g), biscotti per bambini.

Menu di un bambino di 9 mesi con alimentazione artificiale

Un bambino di nove mesi ha la stessa dieta di un bambino di otto mesi, solo le porzioni stanno diventando più grandi. Ecco un menu di esempio di un bambino di 9 mesi che si nutre artificialmente.

A colazione, alle 9-11 ore, un bambino di nove mesi riceve il porridge (180 g) con burro (4 g) e succo di frutta (80 g); poi verdure sotto forma di purè di patate (170 g) con olio vegetale (4 ml) più frutta in umido - a pranzo (a 12-14 ore), ea cena - ricotta (40 g), kefir (100 g), frutta, purè purè di patate (80 g), biscotti per bambini.

Come puoi vedere, l'alimentazione di ogni bambino riceve già un set abbastanza ricco di piatti e la sua dieta è molto varia: contiene verdure, frutta, latte acido e prodotti a base di carne e, naturalmente, cereali sani.

Menu per un bambino di 10 mesi

A 10 mesi, quando il cervello del bambino si sta sviluppando in modo particolarmente attivo, un pesce dovrebbe apparire nella sua dieta. Il fosforo in esso contenuto avrà un effetto benefico sulla crescita dello scheletro del bambino e lo iodio contenuto nel pesce di mare lo aiuterà a crescere intelligente e capace, in modo che il pesce sia necessariamente presente nel menu del bambino a 10 mesi di età in alimentazione artificiale.

Scegliamo varietà di pesce magre, preferibilmente oceaniche (nasello, merluzzo, passera, spigola). Ricorda solo che il pesce surgelato dei supermercati non è assolutamente adatto agli alimenti per bambini: acquista vivo o refrigerato.

Cuciniamo con cura, impastiamo il pesce e lo diamo come prodotto indipendente da testare, o in combinazione con purea di verdure, che offriamo al nostro bambino di dieci mesi per l'alimentazione del pranzo. Durante la prima settimana, presentiamo al bambino un nuovo prodotto. Pertanto, offriamo un bel po 'di pesce, una decina di grammi, quindi nel corso di un mese ne aumentiamo la quantità a 30 g (una polpetta di pesce o una cotoletta, che all'inizio possono essere cotti e schiacciati, e quindi dare un po' di fette).

Le porzioni a questa età sono le seguenti: a colazione, alle 9-11 ore, un bambino di dieci mesi riceve un porridge (180 g) con burro (5 g) e succo di frutta (90 g); quindi purea di verdure (180 g) con olio vegetale (5 ml) più composta - per pranzo (a 12-14 ore), e per cena - ricotta (50 g), kefir (150 g), purea di frutta (90 g ), biscotti per bambini.

Il menu del bambino a 11-12 mesi con l'alimentazione artificiale

11-12 mesi ha la stessa età quando i bambini iniziano a camminare. Di conseguenza, il fabbisogno calorico aumenta notevolmente. La tabella all'inizio di questo articolo mostra chiaramente che entro l'anno un bambino che si allatta artificialmente sta già mangiando completamente come un adulto. Se abbiamo iniziato la prima poppata dei bambini con una funzione introduttiva, ora sostituisce quasi completamente tutte le miscele diurne e l'alimentazione artificiale rimane solo al mattino e alla sera, nonché di notte su richiesta.

L'unico nuovo piatto che appare a questa età è il formaggio. Ricco di proteine ​​e fosforo, un organismo in crescita ha bisogno di molto formaggio. A 11-2 mesi (a volte prima, se il bambino non aumenta di peso, a partire da 10 mesi) gli offriamo un formaggio a pasta molle, formaggio leggermente salato, come Adyghe, beh, dopo un anno lo trattiamo con piccoli pezzi di formaggio a pasta dura di varietà classiche (olandese, russo, Svizzero - naturalmente, scegliendo varietà senza muffe e vari additivi). Inoltre, l'albume appare nella dieta di un bambino di età superiore a 1 anno.

Le porzioni e la consistenza dei piatti cambiano principalmente: c'è sempre più cibo in un piatto, e il suo contenuto è più vario: invece di purè di carne o pesce, ora puoi offrire polpette (pezzo per pezzo), invece di una purea di frutta o verdura in scatola omogenea in scatola o miscelata - grattugiata o pezzi. Ricorda, più a lungo macini e macini il bambino, più difficile diventerà per lui abituarsi al normale cibo per adulti - la struttura omogenea dei piatti diventerà un'abitudine ed è difficile affrontarla.

Le porzioni di cibo di un bambino di 11-12 mesi sono le seguenti: a colazione, alle 9-11 ore, un bambino di dieci mesi riceve porridge (200 g) con burro (6 g) e succo di frutta (100-150 g); poi purea di verdure (190-200 g) con olio vegetale (6 ml) più composta per pranzo (12-14 ore) e cena, 17-19.00 - ricotta (50 g), kefir (200-300 g), purea di frutta (90-100 g), biscotti per bambini.

Bene, questa è tutta la saggezza di creare un menu per un bambino con alimentazione artificiale da cinque mesi a un anno. Speriamo che i nostri consigli ti aiuteranno a far crescere i tuoi figli sani e forti. In bocca al lupo!

Nutrizione per un bambino di 9 mesi

Un bambino di 9 mesi ha già familiarità con un gran numero di prodotti, il che significa che la nutrizione di un bambino a questa età è già abbastanza diversa. La dieta corretta è importante, perché i prodotti che il bambino consuma danno al suo corpo gli elementi necessari per lo sviluppo. È particolarmente necessario monitorare attentamente la nutrizione di un bambino allattato al seno, perché in questo caso il bambino non riceve tutte le sostanze benefiche che si trovano nel latte materno.

Nutrizione per un bambino di 9 mesi con alimentazione artificiale: menu

Il menu del bambino a 9 mesi dovrebbe includere cibi sani con abbastanza vitamine e minerali. Allo stesso tempo, è necessario assicurarsi che i prodotti non vengano ripetuti durante il giorno e che la dieta sia varia. Inoltre, tenere conto delle preferenze di gusto del bambino, il cibo per il bambino dovrebbe essere non solo sano, ma anche gustoso. Prima di introdurre un nuovo ingrediente, si consiglia di consultare un pediatra, poiché la reazione di un piccolo organismo a un determinato prodotto può essere indesiderabile (ad esempio, allergie o problemi digestivi). Si raccomanda inoltre di aderire ai principi della nutrizione frazionata, dare cibo per bambini in piccole porzioni, ma spesso, almeno 5-6 volte al giorno.

Menu di esempio del bambino per il giorno:

  1. Al primo pasto, al bambino può essere offerto un prodotto artificiale che sostituisce il latte materno.
  2. La seconda colazione comprende una piccola porzione di porridge di latte (ad esempio farina d'avena), purea di frutta fresca, succo di frutta.
  3. Per pranzo, al bambino viene offerto un brodo vegetale, carne, soufflé di pesce o purea di verdure, composta.
  4. Uno spuntino pomeridiano comprende ricotta o altro prodotto a base di latte acido, biscotti per bambini, bevande alla frutta o succhi di frutta.
  5. Per cena, prima di coricarsi, puoi anche offrire al bambino una formula artificiale per l'alimentazione..

Inoltre, la dieta di un bambino a 9 mesi dovrebbe includere uova di gallina, olio vegetale, prodotti da forno, frattaglie.

Particolarità dell'alimentazione artificiale di un bambino di 9 mesi

Un prodotto artificiale - una miscela di latte, non contiene tutti gli elementi necessari per il bambino. Pertanto, per il normale sviluppo di briciole sull'alimentazione artificiale, è necessario monitorare attentamente la sua dieta, riflettere attentamente attraverso il menu, tenendo conto di tutte le caratteristiche dell'alimentazione di un bambino a questa età.

  1. Segui il programma di alimentazione, dai allo stesso tempo gli alimenti per bambini (la prima alimentazione avviene di solito alle 6 del mattino, l'ultima alle 22 ore, gli intervalli tra i pasti sono di 4 ore).
  2. Se il bambino sta ingrassando bene, si consiglia di svezzarlo dagli spuntini notturni, poiché tale regime danneggia il sistema digestivo del bambino, non dandogli il riposo adeguato.
  3. Durante il giorno, il bambino che si allatta artificialmente dovrebbe consumare acqua potabile pulita, la quantità di liquido al giorno è determinata individualmente.
  4. All'età di 9 mesi, i nuovi prodotti vengono introdotti al bambino. Ma devi farlo correttamente. Il nuovo ingrediente viene offerto alle briciole in una piccola quantità (non più di 2 cucchiaini alla volta). Non dovresti introdurre nuovi prodotti se il bambino è malato, non si sente bene. Dovresti monitorare la reazione del corpo delle briciole e, se si verifica un'allergia, è meglio rifiutare di usare un nuovo piatto.

Alcuni genitori tengono un diario alimentare in cui scrivono i prodotti che il bambino usa per l'alimentazione artificiale. In un tale diario, vengono prese note sui piatti, sulla loro quantità, sulla reazione del corpo del bambino, indipendentemente dal fatto che al bambino piaccia o no il piatto.

Esperto autore: Andrey Gennadyevich Smirnenko,

pediatra, candidato in scienze mediche, omeopata

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Dieta ed esempi di menu per un bambino di 9 mesi

Le norme di peso del bambino a 9 mesi

Secondo l'OMS (Organizzazione mondiale della sanità), la gamma di peso di un bambino va da 6,5 ​​a 11 kg. La pratica dei pediatri domestici mostra che questo quadro è un po 'più stretto: da 7,5 a 10,5 kg. Allo stesso tempo, vale anche la pena considerare il genere del bambino, poiché le norme per loro variano leggermente.

Quanto dovrebbero pesare ragazzi e ragazze (tabella dei pediatri domestici)

Peso (kg) / genere del bambinoI ragazziRagazze
Linea di fondo7.97.5
Limite superiore10.59.7

Raccomandazioni nutrizionali

Durante l'allattamento o l'allattamento artificiale, ogni madre dovrebbe sapere quando e quanto nutrire il bambino. Il tempo del pasto è selezionato individualmente.

Se il bambino mangiava seduto sulle ginocchia dei genitori, è tempo di trasferirlo su un seggiolone.

Si consiglia di dargli un pezzo di pane o un cucchiaio nel palmo della mano, per aiutare il bambino a capire come mangiare il pane e lavorare con un cucchiaio. Allo stesso tempo, il cibo non dovrebbe essere violento.

È anche tempo di offrire un drink in una tazza, ma è meglio rifiutare una bottiglia con un ciuccio.

Dieta per bambini: quando e quante volte devi mangiare e bere

  • Un bambino di 9 mesi deve essere nutrito 5 volte al giorno, mentre l'allattamento mattutino e notturno deve essere allattato al seno o adattato alla formula del latte.
  • Non ci sono differenze speciali nel menu del bambino sull'allattamento al seno e l'alimentazione artificiale, ad eccezione del primo e dell'ultimo pasto. Nel primo caso, dai al bambino il latte del mattino e della notte, nel secondo - una miscela.
  • Se il bambino mangia con appetito invidiabile durante il giorno e il suo peso rientra nei limiti normali, prova a svezzarlo a questa età dall'obbligo di mangiare di notte.
  • Ci sono alcuni standard per la dieta a tempo pieno. Eccoli.
    TempoMangiare
    6.00prima colazione
    10.00pranzo
    14:00cena
    18:00cena
    22:00cena in ritardo
  • Ricorda che puoi inventare il regime alimentare del tuo bambino a 9 mesi sulla base delle caratteristiche del tuo piccolo, perché se il bambino si sveglia alle 7 del mattino, difficilmente vale la pena svegliarlo alle 6 e metterci dentro del latte o una miscela.
  • Quanto dovrebbe mangiare un bambino a 9 mesi? Se prendiamo gli indicatori medi, la massa giornaliera di consumo è ⅛-1/9 del peso del bambino. Dati grammaticali più dettagliati sono forniti nelle sezioni seguenti..
  • Bere briciole può essere esattamente quello di cui ha bisogno, purché sia ​​purificato e preparato per l'acqua degli alimenti per bambini. La massa di altre bevande è regolamentata.


Più opportunità di autoalimentazione darai a tuo figlio, prima imparerà cibi complementari.

Il bambino si sta preparando per il cibo per adulti

Quindi è arrivato il momento in cui il bambino ha bisogno di abituarsi gradualmente al cibo per adulti. Queste parole significano la consistenza del cibo. Fino a questo momento, l'arachide ha mangiato tutti i piatti esclusivamente sotto forma di purè di patate e persino omogenei. E ora è giunto il momento per il passaggio al cibo solido.

Questo dovrebbe essere fatto gradualmente. Non dare immediatamente i frutti a fette. Il bambino non sa ancora come masticare, come dovrebbe, e rischi di soffocare.

Come ho fatto, per iniziare ho iniziato a cucinare una purea più spessa, ma sempre la stessa omogenea. Quindi ho deciso di usare una normale forchetta al posto del frullatore e ho appena lavato il bambino con le verdure. In realtà, questo potrebbe essere considerato purea, ma non così omogeneo. Dopo un po 'di tempo, ho deciso di cucinare le polpette di mio figlio. E li schiacciò leggermente con una forchetta, mentre si formavano grumi, per così dire. Così, ho insegnato a mio figlio a passare al cibo solido, mentre le sue capacità di masticazione si sono sviluppate..

Puoi anche offrire al tuo bambino una crosta di pane, biscotti dietetici. Lascia che l'arachide li colpisca prima, e poi leggermente scongelando sarà facile mordere e cadere in bocca. Ma all'inizio è indispensabile essere vicino al bambino e controllare questo processo. Perché, è possibile che il bambino per la prima volta non riesca a far fronte e soffocare. Ma devi andare da questa parte e imparare a masticare è assolutamente necessario.

Dieta a 9 mesi: quali alimenti dovrebbero essere nel menu

Poiché la dieta del bambino a 9 mesi è più estesa, è molto importante monitorare rigorosamente lo stato di salute. Il menu per la settimana include tali prodotti e piatti:

  • purè di verdure usando quasi tutte le verdure,
  • porridge grattugiato (mais, grano saraceno, riso, avena),
  • tuorlo d'uovo,
  • Carne tritata,
  • carne di coniglio o pollo,
  • fegato di vitello,
  • zuppa di pesce magro,
  • latticini (ricotta, kefir),
  • cracker, biscotti,
  • succhi di frutta e purè in vasi.

Non vi è alcuna garanzia che le briciole saranno felici di mangiare il fegato o di bere il kefir, ma gli piacerà davvero la ricotta e sarà pronto a mangiarlo ogni giorno. Ecco perché si consiglia di comporre un menu individualmente, tenendo conto dei consigli di un pediatra.

Non è necessario alimentare forzatamente, è meglio attendere una pausa affamata, quindi l'appetito apparirà rapidamente.

Come nutrire correttamente il bambino: cosa combinare durante il giorno

  • Non dimenticare che l'alimentazione mattutina e serale dovrebbe essere il più semplice possibile..
  • La cagliata dovrebbe essere mattina o sera.
  • È meglio dare carne a pranzo.


Prendendo un cucchiaio da un bambino, non gli dai la cosa principale: ci sono opportunità sotto forma di un gioco per imparare in modo indipendente

  • Succhi di frutta, cracker e purea di frutta dovrebbero essere presenti nella dieta, indipendentemente dal regime e somministrati tra i pasti.
  • Non dimenticare di tenere un diario per bambini, può aiutarti in qualsiasi momento.
  • Il pasto alle 6:00 e alle 22:00 rimane sotto forma di latte materno o latte artificiale adattato.
  • Il famoso medico Komarovsky raccomanda una dieta leggermente diversa. Consiglia ai prodotti lattiero-caseari da somministrare al mattino e ai cereali la sera o la sera. La scelta del regime alimentare spetta alla mamma.

    Esempio di menu del bambino con alimentazione artificiale

    Il menu di un bambino di 9 mesi con alimentazione artificiale dovrebbe consistere in prodotti sani. È meglio che i piatti non vengano ripetuti durante il giorno. Quando si sviluppa il menu, è necessario concentrarsi sulle preferenze di gusto del bambino. Se il bambino ha problemi gastrointestinali, è meglio consultare un pediatra, un nutrizionista per quanto riguarda la preparazione della dieta.

    Menu di un bambino di 9 mesi con alimentazione artificiale nella tabella:

    AlimentazionePiatti per un bambino di nove mesi
    Prima colazionemiscela di latte
    Pranzofarina d'avena, purea di frutta, succo di frutta
    Cenabrodo vegetale, soufflé di carne, composta
    Cenaricotta, biscotti, bibita alla frutta
    Spuntino prima di coricarsimiscela di latte

    Gli specialisti danno tali raccomandazioni per l'alimentazione dei bambini di nove mesi:

    • il pranzo dovrebbe essere nutriente;
    • per pranzo vale la pena dare carne o pesce;
    • i piatti dovrebbero apparire appetitosi (soprattutto se dati al bambino per la prima volta);
    • se il bambino vuole i dolci, allora devi offrirgli frutta, bacche.

    Piatti di frutta, verdura, cereali, carne (pesce) devono essere presenti nella dieta quotidiana del bambino.

    Menu per 9 mesi con grammi di cibo

    Tutti i piatti del menu del bambino a 9 mesi saranno migliori e più corretti per cucinare da soli. Quindi sarai sicuro del rispetto della tecnologia di cottura e della freschezza di tutti i prodotti. Come menu di esempio per il giorno, puoi utilizzare quanto segue.

    Grafico dell'alimentazione giornaliera

    Tempi dei pastiMenù
    6 del mattino.latte materno o una miscela di 200 g
    10 del mattinoporridge 170 g + succo 30 go tè 50 g
    14:00carne tritata / purea 50 g + purea di verdura 180 + 1/2 tuorlo d'uovo bollito + succo 30 g
    18:00purea di frutta mista 1 a 1 con ricotta 100 g + latte materno o kefir 100 g + biscotti 5 g
    22:00latte materno o una miscela di 200 g

    Se hai bisogno di dati più dettagliati, puoi usare un'altra tabella di suggerimenti. La dieta in esso è indicata 6 volte, tuttavia, ciò non impedisce al bambino di mangiare un complesso del secondo e terzo pasto alla volta.

    Esempio di razione settimanale (tabella)

    Se il bambino non ha familiarità con alcuni prodotti, sarà utile la tabella per introdurre nuovi prodotti nella dieta del bambino.

    L'introduzione di alimenti complementari fino a 1 anno di vita del bambino

    Questi sono consigli per il menu, la cosa principale che dovresti fare, dopo aver consultato autonomamente il tuo pediatra. In qualsiasi momento, è possibile apportare modifiche che saranno causate da caratteristiche individuali..

    Video: opinione dell'Unione dei pediatri della Russia in merito all'alimentazione di un bambino di 9-12 mesi

    Artisti e bambini

    Come puoi vedere, non ci sono differenze evidenti nell'alimentazione dei bambini artificiali e durante l'allattamento. Ciò è dovuto al fatto che il bambino è già abbastanza forte da digerire nuovi tipi di prodotti. Il latte materno nel menu delle briciole, come nei primi mesi di vita, porta un enorme flusso di guarigione di vitamine e minerali. Si raccomanda di mantenere l'allattamento almeno fino a quando il bambino ha 1 anno.


    Se l'allattamento al seno non è possibile, una buona alternativa è la miscela. Nella dieta di un bambino di 9 mesi che si nutre artificialmente, puoi tranquillamente sostituire una o due poppate con kefir.

    Menu per la settimana

    Per rendere la vita più facile alle madri, diamo uno schema approssimativo per nutrire un bambino per una settimana.

    • Lunedi
    1. 6:00 - Mix / kefir o latte materno
    2. 10:00 - Farina d'avena + gelatina di lamponi
    3. 14:00 - Cotolette di zucca al vapore + soufflé di carne (vitello, tacchino)
    4. 18:00 - Succo di carota + purea di banana e pera
    5. 22:00 - Mix / kefir o latte materno
    • martedì
    1. 6:00 - Mix / kefir o latte materno
    2. 10:00 - Porridge di riso + ½ tuorlo
    3. 14:00 - Soufflé di nasello + cavolfiore (purè di patate)
    4. 18:00 - Ricotta + biscotti
    5. 22:00 - Mix / kefir o latte materno
    • mercoledì
    1. 6:00 - Mix / kefir o latte materno
    2. 10:00 - Porridge di grano saraceno + bevanda alla frutta di bacche
    3. 14:00 - Zuppa con petto di pollo e broccoli + pane
    4. 18:00 - Mela cotta
    5. 22:00 - Mix / kefir o latte materno
    • giovedi
    1. 6:00 - Mix / kefir o latte materno
    2. 10:00 - Porridge di semola + salsa di mele
    3. 14:00 - Zucchine e carote al vapore + filetto di vitello
    4. 18:00 - Ricotta + purea di pere
    5. 22:00 - Mix / kefir o latte materno
    • Venerdì
    1. 6:00 - Mix / kefir o latte materno
    2. 10:00 - Porridge di miglio + biscotti
    3. 14:00 - Purè di zuppa di carote e zucca e + polpette di pesce
    4. 18:00 - Purea di banana e mela + essiccazione
    5. 22:00 - Mix / kefir o latte materno
    • Sabato
    1. 6:00 - Mix / kefir o latte materno
    2. 10:00 - Porridge di mais + salsa di mele
    3. 14:00 - Polpette di tacchino + purè di patate
    4. 18:00 - Ricotta + purea di banana + biscotti
    5. 22:00 - Mix / kefir o latte materno
    • Domenica
    1. 6:00 - Mix / kefir o latte materno
    2. 10:00 - Farina d'avena + succo di carota
    3. 14:00 - Cotolette di pollo al vapore + purea di verdure
    4. 18:00 - Purea di verdure + gelatina di fragole
    5. 22:00 - Mix / kefir o latte materno

    Come puoi vedere, si ottiene una dieta piuttosto varia e nutriente. Certo, puoi variare i prodotti. Concentrati sul menu di esempio e sarà sempre più facile capire cosa dare da mangiare al tuo bambino.

    Quali piatti cucinare le briciole in 9 mesi: ricette

    Poiché il cibo più sano per il bambino viene preparato dalla giovane madre da solo, saranno utili ricette per pasti sani semplici e genuini per un bambino di 9 mesi.

    Zuppa Di Pollo Di Verdure

    • filetto di pollo - 50 g;
    • piccola patata - 1 pz.;
    • carota - 30 g;
    • mezza cipolla piccola.


    In età avanzata, il bambino non può macinare gli ingredienti della zuppa con tanta cura

    1. Metti il ​​filetto in una padella con acqua, lascialo bollire e cuoci per circa un'altra ora. È meglio non aggiungere sale, tritare finemente il filetto preparato.
    2. Mentre il filetto è cotto, metti le carote grattugiate e le cipolle tritate in un'altra pentola di acqua bollente. L'acqua dovrebbe essere 1 cm più alta delle verdure tritate, cuocere per 20 minuti, quindi gettare le patate tritate finemente e cuocere per altri 20 minuti..
    3. Introdurre il filetto tritato nelle verdure, far bollire la miscela risultante per altri 5 minuti.
    4. Versare la zuppa risultante in un frullatore. Macina la composizione fino a renderla completamente omogenea.
    5. Portare a ebollizione le purè di patate risultanti e metterle su un piatto, aggiungendo un po 'di verdura o burro (vedi le norme nelle tabelle sopra).

    Porridge di riso con mela

    • riso - 3 cucchiai. l.,
    • acqua - un bicchiere (250 ml),
    • burro - ½ cucchiaino.,
    • piccola mela verde.
    1. Riso versare acqua.
    2. Aggiungi la mela sbucciata e tritata.
    3. Cuocere il porridge per 15 minuti, quindi macinare in un frullatore fino a che liscio e aggiungere olio (opzionale).

    Aggiungi del latte materno o del composto, se necessario..

    Menu di un bambino di 9 mesi con alimentazione artificiale

    Come preparare un menu per una settimana e cosa cucinare per tutti i giorni? Come calcolare le regole degli alimenti complementari e introdurre nuovi prodotti? Le risposte a tutte queste domande sono in questo articolo. I componenti principali del menu di un bambino di 9 mesi con alimentazione artificiale dovrebbero essere prodotti facilmente digeribili a questa età.

    Quali alimenti possono essere dati a un bambino di 9 mesi con alimentazione artificiale

    Cereali senza latte, purè di verdure, carne, frutta e bacche, succhi di frutta, latticini e, naturalmente, miscela di latte. Puoi usare entrambe le purè di patate pronte da barattoli o cucinare da solo.

    Importante! Quando si scelgono alimenti per bambini, assicurarsi di controllare la data di scadenza, la composizione e l'età consigliata. La composizione non dovrebbe essere coloranti ed emulsionanti, zucchero.

    Prodotti per preparare un menu di un bambino di 9 mesi:

    • verdure (zucchine, cavolfiore, zucca, patate, carote, piselli, fagiolini);
    • frutti e bacche (mele, pere, pesche, albicocche, prugne, ribes, uva, kiwi, banane, avocado);
    • carne e pesce (vitello, pollame, carne di coniglio, carne di agnello, nasello, pollock);
    • latticini (kefir, yogurt, ricotta);
    • grassi vegetali e animali;
    • tuorlo d'uovo.

    Da 9 mesi sotto forma di purea monocomponente, vengono introdotte le barbabietole. Dovrebbe essere attentamente offerto ai bambini con feci instabili a causa del forte effetto lassativo della verdura. A frutta e bacche è permesso quasi tutto, ma è desiderabile che siano locali e non importati. A poco a poco iniziare a introdurre purea di pesce da pesce magro a 30 grammi a settimana.

    Esempio di menu di un artificiale di 9 mesi per una settimana e dieta, tabella

    Se hai iniziato a nutrire il tuo bambino da 4 a 5 mesi, un menu di 9 mesi per l'allattamento al seno o l'alimentazione artificiale può essere qualcosa del genere:

    TempoLunedimartedìmercoledìgiovediVenerdìSabatoDomenica
    6:00 -
    colazione anticipata
    Miscela di latte - 200 gr.
    10:00 -
    colazione
    Porridge di grano saraceno con burro - 175 gr.

    Purea di mele e pere - 30 gr.

    Porridge di riso con pesca - 200 gr.

    Olio - 1 cucchiaino.

    Porridge di mais con burro - 170 gr.

    Purea di albicocche - 30 gr.

    Tuorlo - 0,5 pezzi.

    Fiocchi di grano saraceno con olio - 175 gr.

    Purea di banana - 30 gr.

    Casseruola di riso e carote con tuorlo e burro - 215 gr.Corn flakes - 170 gr.
    Burro di mucca - 1 cucchiaino.
    Ribes grattugiato - 30 gr.
    Porridge di grano saraceno - 170 gr.
    Burro - 1 cucchiaino.
    Purea di kiwi - 30 gr.
    14:00 -
    cena
    Purè di patate con cavolfiore e tuorlo - 200 gr.

    Purea di vitello - 50 gr.
    Succo Di Carota - 20 gr.

    Zuppa di polpette di tacchino - 235 gr.
    Succo di mela e prugna - 20 gr.
    Spezzatino di verdure con carne di agnello - 235 gr.
    Succo di pera - 20 gr.
    Purè di patate con spinaci e tuorlo - 185 gr.
    Purea di coniglio - 50 gr.
    Succo di mela - 20 gr.
    Purea di verdure con olio vegetale - 185 gr.
    Brodo di carne - 65 gr.
    Succo di albicocca - 20 gr.
    Pollock al vapore - 50 gr.
    Purè di patate con olio d'oliva - 185 gr.
    Succo di mela e carota - 20 gr.
    Cotolette di pollo al vapore - 50 gr.
    Purea di verdure con tuorlo e olio d'oliva - 185 gr.
    Succo di pesca - 20 gr.
    18:00 -
    cena
    Miscela di yogurt e cagliata con fettine di pesca - 100 gr.Casseruola di ricotta con mela e tuorlo - 110 gr.

    Miscela di latte - 100 gr.

    Miscela di cagliata di banana - 100 gr.

    Yogurt - 100 gr.

    Miscela di cagliata e ribes - 100 gr.

    Mix per pappe - 100 gr.

    Miscela di cagliata di albicocche - 100 gr.
    Bio-kefir - 100 gr.
    Cagliata con carote e tuorlo - 110 g.
    Miscela di latte acido - 100 gr.
    Ricotta - 50 gr.
    Mela cotta - 50 gr.
    Kefir - 100 gr.
    22:00 -
    cena in ritardo
    Mix per bambini nel latte di capra - 200 gr.

    La quantità giornaliera di cibo per i bambini di età pari a 9 mesi. è 1000 ml e un singolo - 180–210 ml. Naturalmente, tutti i bambini sono diversi, quindi è necessario selezionare la norma, osservando individualmente il comportamento e il benessere del bambino, oltre a tenere conto dell'altezza e del peso del bambino.

    A questa età, il bambino impara a muovere la lingua da un lato all'altro per spostare il cibo in bocca e inizia a impastarlo con la lingua attorno al palato. Può mangiare cibo che è facile da prendere in mano Inizia a tenere la tazza da sola.

    Come introdurre nuovi prodotti

    Presentazione di nuovi prodotti, è necessario monitorare attentamente le feci del bambino. Le allergie non si manifestano necessariamente con eruzioni cutanee o arrossamenti. Il primo segno di una reazione allergica è feci troppo larghe o dure, e in generale il suo improvviso cambiamento.
    Se, dopo la nuova verdura o frutta proposta, il bambino non può defecare, o viceversa costantemente, ciò rende necessario posticipare questo prodotto a un'età più avanzata. Ad esempio, prova tra un mese o due.

    Nuovi studi nel campo della pediatria hanno dimostrato che è preferibile somministrare latte intero quando il bambino ha un anno o preferibilmente uno e mezzo. Il fatto è che le proteine ​​del latte non sono un carico facile per i reni del bambino, ma anche un forte allergene per la maggior parte dei bambini. Questo vale anche per alimenti contenenti glutine come grano, avena, orzo..

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